Biểu thời gian được gọi là gì khi không phải là giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày?
Bằng cách đặt lại đồng bộ tất cả các đồng hồ trong một khu vực về trước một giờ so với Giờ chuẩn (một giờ "nhanh"), những cá nhân tuân theo lịch trình quanh năm như vậy sẽ thức dậy sớm hơn một giờ so với những gì họ lẽ ra phải làm; họ sẽ bắt đầu và hoàn thành các công việc hàng ngày sớm hơn một giờ và họ sẽ có thêm một giờ ban ngày sau các hoạt động trong ngày làm việc.