Mọi người tiêu thụ những gì có lượng axit béo thiết yếu cần thiết thấp?
Hầu hết các axit béo đều không thiết yếu, có nghĩa là cơ thể có thể sản xuất chúng khi cần thiết, thường là từ các axit béo khác và luôn tiêu tốn năng lượng để làm như vậy.