Trị liệu hành vi cảm xúc hợp lý là phương pháp được các trường phái tâm lý trị liệu nào sử dụng?
Điều tiết cảm xúc đề cập đến các chiến lược nhận thức và hành vi mà mọi người sử dụng để tác động đến trải nghiệm cảm xúc của chính họ.