Cơ thể con người cần phải làm gì để có cơ hội tạo ra nguồn protein hoàn chỉnh?
Có thể sử dụng sự kết hợp protein của hai nguồn protein không hoàn chỉnh (ví dụ: gạo và đậu) để tạo ra nguồn protein hoàn chỉnh và sự kết hợp đặc trưng là nền tảng của truyền thống nấu nướng văn hóa riêng biệt.