Nhiệt độ thấp nhất đạt được bao lâu trước khi thức dậy?
Mặc dù có sự khác biệt lớn giữa các kiểu thời gian bình thường, nhiệt độ trung bình của người trưởng thành đạt mức tối thiểu vào khoảng 05:00 (5 giờ sáng), khoảng hai giờ trước thời gian thức dậy theo thói quen.