Hệ thống nhắn tin phù hợp đã được chứng minh là có hiệu quả trong các lĩnh vực trầm cảm, cai thuốc lá, ăn kiêng và sử dụng phương pháp chụp nhũ ảnh.
Hệ thống nhắn tin được thiết kế riêng rất tốn thời gian và tốn kém để thực hiện.