vâng, đó là vấn đề nếu bạn tập thể dục đủ hoặc thậm chí ở mức vừa phải thì bạn không thực sự phải lo lắng về chế độ ăn uống của mình nếu bạn chỉ ăn uống bình thường và không ăn quá nhiều nhưng bạn có thể
Bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về việc ăn gì nếu tập thể dục đủ.