vâng, đó là vấn đề nếu bạn tập thể dục đủ hoặc thậm chí ở mức vừa phải thì bạn không thực sự phải lo lắng về chế độ ăn uống của mình nếu bạn chỉ ăn uống bình thường và không ăn quá nhiều nhưng bạn có thể
Nếu bạn ăn quá nhiều, tập thể dục sẽ không đủ.