vâng, đó là vấn đề nếu bạn tập thể dục đủ hoặc thậm chí ở mức vừa phải thì bạn không thực sự phải lo lắng về chế độ ăn uống của mình nếu bạn chỉ ăn uống bình thường và không ăn quá nhiều nhưng bạn có thể
Sẽ không sao nếu bạn không tập thể dục nếu bạn ăn một lượng bình thường.