à tôi thường thích tập thể dục nhưng ừ như tôi đã nói tôi không kiên định lắm trong việc duy trì một chương trình nên tôi sẽ đạp xe. Tôi tập trung vào đó một lúc và có thể đi ra ngoài và ừm kiên định cứ vài ngày một lần và đạp xe một lúc nhưng sau đó tôi sẽ cảm thấy mệt mỏi với việc đó và có thể bắt đầu chạy bộ trở lại và đi chơi ba hoặc bốn đêm một tuần
Tôi nghĩ rằng có nhiều bài tập khác nhau sẽ giúp nó không bị nhàm chán.