Nhàemcó đứa cháu lúc nhỏ hay bị cà lăm,giờ học cấp 3 khôngbị nhiều nữa nhưng nói chuyện quá nhanh,nghe khôngkịp. Thỉnh thoảng muốn nói nhanh thì dễ bị lắp, màđọc báo hay hát thìlại bình thường. Bác sĩcho emhỏi có cách nàođiềutrị được khôngạ? Emcảm ơn.
Nói lắp thường do căng thẳng tâm lý Chào bạn, Tật nói lắp thường liên quan tới những trở ngại về tâm lý và thói quen, không phải là bệnh. Việc quan trọng là cháu của bạn cần phải loại bỏ những căng thẳng khi chuẩn bị nói và không nên mặc cảm mình bị nói lắp. Người nói lắp phải tự tin, dám mạnh dạn thể hiện mình, cố ý nói chuyện ở chỗ đông người để cho sự căng thẳng tâm lý giảm đi. Sự tập trung tinh thần vào tiết tấu và âm luật sẽ khiến bệnh nhân chuyển được sự chú ý đối với động tác phát âm, dần dần sẽ nói tự nhiên hơn. Người nói lắp cần rèn tốc độ phát âm và nói phải chậm, tâm lý thật bình tĩnh khi nói, có thể chia lời nói thành các ý đơn giản, mỗi ý nói một lần. Câu nói phải nối với nhau. Luyện tập đều đặn, kiên trì hằng ngày, đứng trước gương tập nói hay thường xuyên nói chuyện cùng với những người thân là một cách đem lại hiệu quả trị tật nói lắp. Ngoài ra cũng cần kết hợp thêm với việc luyện tập thể dục thể thao và tập thở. Mỗi ngày nên tập đọc thành tiếng một bài báo. Tốc độ đọc tư chỗ chậm rãi, sau tăng dần và tiến tới đọc trơn tru, lưu loát. Nếu kiên nhẫn duy trì luyện tập đọc được thường xuyên thì kết quả sẽ tốt. Bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp luyện tập chữa nói lắp hoặc luyện phát âm ở các trung tâm âm ngữ trị liệu, nếu ở TPHCM có thể liên hệ phòng khám trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch bạn nhé! Thân mến.
Chào
cháu, Ở tuổi như cháu khi thường là có nguyên nhân, cao huyết áp vô căn thường xảy ra ở lứa tuổi > 50.
Điều đầu tiên là cần xác định cao huyết áp là thật sự hay do hoàn cảnh. Một số trường
hợp huyết áp đo tại bệnh viện thì cao nhưng khi đo ở nhà thì bình thường gọi là
tăng huyết áp áp choàng trắng. Concor 5mg có thể bẻ đôi để uống
liều 2,5mg. Việc chỉnh liều thuốc nên có sự thăm khám và tư vấn của bác sĩ điều
trị, cháu nhé! Huyết áp 120/60 là trong giới hạn
bình thường, khi xin việc thì tùy vào yêu cầu của nhà tuyển dụng mới biết mình
có phù hợp hay không nên BS không thể trả lời cháu thắc mắc này, mong cháu thông cảm. Chúc
cháu khỏe mạnh, Thân
mến, BS
Trần Nhân Tuấn Phòng khám Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn