Thưa bác sĩ,

Hiện tại do áp lực công việc nên em suy nghĩ tiêu cực, nhưng lại ngại thay đổi môi trường làm việc, có lúc không muốn bản thân tồn tại vì cảm thấy bản thân mình thật tệ với ánh mắt nhìn của mọi người xung quanh. Bây giờ tâm lý em không được ổn định, em phải làm sao ạ? Nơi gần nhất để có thể điều trị là ở đâu ạ (em ở Cần Thơ)?
Chào em, Trong cuộc sống vẫn thường có những giai đoạn chúng ta phải đối mặt với rất nhiều khó khăn, để vượt qua được cần có rất nhiều nghị lực của bản thân và sự giúp sức của gia đình. Những áp lực trong cuộc sống trong thời gian đầu có thể là động cơ thúc đẩy “vượt khó” nhưng ngược lại, chúng cũng có thể gây ra các hệ lụy lên sức khỏe thể chất và ảnh hưởng lên tâm tính, cảm xúc, sức khỏe tinh thần; thời gian đầu thì chưa phải là bệnh tâm thần (trầm cảm là 1 trong những bệnh lý về tâm thần), tuy nhiên, nếu kéo dài mà dứt ra không được, có thể sẽ thành bệnh tâm thần thật hoặc thể chất sẽ suy sụp, sinh ra bệnh, như bệnh đau nửa đầu, mất ngủ... Người cứu em chính là em. Em nên cởi lòng mình ra, tâm sự với người thân để giải tỏa tâm lý và tìm hướng đi phù hợp, có thể gặp chuyên viên tâm lý để điều trị ngắn hạn, nên tập thể dục hay nghỉ ngơi đi du lịch 1 thời gian cho khuây khỏa, tập yoga hay thiền để bình tâm trí, kiêng rượu bia cafe thuốc lá, hạn chế thức khuya. Nếu vẫn không vượt qua được thì cuối cùng em có thể đến khám bác sĩ chuyên khoa Tâm thần để bác sĩ kê thuốc điều trị hỗ trợ ngắn hạn (điều trị rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu...) và tư vấn tâm lý cho em, sẽ giúp em vượt qua được giai đoạn khó khăn này. Thân mến.
Chào
em, Hiện
tại, nếu túi thai tròn đều, không có dấu xuất huyết và đã có phôi thai, thì em đừng quá lo lắng. Vì
tuổi thai của vợ em còn quá nhỏ nên rất khó đo chiều dài đầu mông (CRL), ở tuổi
thai này thường dựa vào kích thước túi thai. Bình thường chiều dài đầu mông ở
tuổi thai 7 tuần khoảng 10 mm. Chúc
gia đình em nhiều sức khỏe, vợ em có 1 thai kỳ khỏe mạnh!