Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư manh tràng
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư manh tràng Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến ung thư manh tràng Chế độ sinh hoạt: Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn: Tham gia vào các hoạt động thể chất thường xuyên. Đặt mục tiêu tập thể dục cường độ hợp lý, khoảng 30 phút/ngày và duy trì 5 ngày mỗi tuần. Tránh hút thuốc và uống rượu: Hút thuốc và uống quá nhiều rượu có liên quan đến nguy cơ ung thư tăng cao. Duy trì cân nặng hợp lý: Béo phì có liên quan đến nhiều loại ung thư vì thế hãy giữ cân nặng ở một chỉ số hợp lý bằng phương pháp ăn uống khoa học và chế độ tập luyện phù hợp. Tầm soát: Sàng lọc, tầm soát bệnh thường xuyên ở những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao có thể phát hiện sớm từ những thay đổi tiền ung thư. Chế độ ăn uống: Tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng, giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc, hạn chế các loại thực phẩm được chế biến sẵn, thịt đỏ và nạp quá nhiều thức ăn chứa nhiều đường. Phương pháp phòng ngừa ung thư manh tràng hiệu quả Đặc hiệu Tầm soát các bệnh lý ở ruột có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư manh tràng. Giúp phát hiện sớm các tế bào dị sản hoặc polyp bất thường trước khi chúng trở thành ung thư. Hầu hết các polyp đại tràng có kích thước lớn có thể được loại bỏ trong quá trình tầm soát nhằm ngăn ngừa chúng tiến triển thành ung thư. Khám bác sĩ ngay khi gặp các vấn đề về đi tiêu giúp bạn phát hiện sớm bệnh Không đặc hiệu Thúc đẩy và duy trì lối sống lành mạnh thông qua chế độ ăn uống nhiều rau xanh ít thịt đỏ, và luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng cao, giảm nguy cơ mắc bệnh. Xem thêm: Phòng ngừa ung thư đại trực tràng Ung thư trực tràng kiêng ăn gì hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả?
Tìm hiểu chung bại liệt Bại liệt (Poliomyelitis) là một bệnh truyền nhiễm do virus poliovirus gây nên và lây truyền theo đường tiêu hóa. Ở dạng nặng nhất của nó gây ra tê liệt, khó thở và đôi khi mất mạng. Bệnh bại liệt được chia thành 3 loại: Không điển hình, thể không liệt và thể liệt. Bệnh bại liệt có thể là một dạng bệnh nhẹ, như dạng bại liệt không liên quan đến hệ thần kinh trung ương, nhưng cũng có thể là dạng bệnh rất nghiêm trọng, như thể liệt. Hầu hết các bệnh nhân bị nhiễm bệnh có thể không biểu hiện triệu chứng hoặc triệu chứng không đặc trưng.