Chào BS, BS cho em hỏi,

Dạo này em hay bị nhiệt miệng, cứ hết cái này lại xuất hiện cái khác và chủ yếu xuất hiện ở 2 bên má chỗ răng cấm. Nó cũng xuất hiện luôn cả ở gần cuống họng phần sau của lưỡi. 

Hơn nữa dạo này em có thêm triệu chứng là hắt xì hơi nhiều ạ. Em rất lo lắng, không biết có bị làm sao không? Mong BS tư vấn giúp em, xin cảm ơn.
Chào em, Khoang miệng bình thường thì rất thẳng và bóng bảy, sạch sẽ. Những đốm trắng 1-2 mm hơi mọng nước, vài ngày sau đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét thường gặp nhất là nhiệt miệng (aphthe). Nguyên nhân sinh thường gặp là do chế độ ăn uống thiếu nước, thiếu vitamin và khoáng chất, viêm họng mạn, uống rượu và hút thuốc quá nhiều, hệ miễn dịch suy giảm, hoặc khi bị những kích thích của răng giả, của răng bị sún, bị sâu, có những phụ nữ mỗi khi có kinh nguyệt cũng bị viêm khoang miệng có tính chất chu kỳ. Do vậy, em nên vệ sinh răng miệng đều đặn, uống đủ nước, ăn đầy đủ chất, tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều gia vị, tăng cường ăn rau xanh hoa quả. Mỗi ngày cần bổ sung thêm viên multivitamin, khoáng chất, quan trọng là PP vitamin và vitamin C, không hút thuốc lá, rượu bia, không thức khuya, nên tập thể dục mỗi ngày. Vệ sinh răng miệng sạch ngày 2-3 lần sau khi ăn, úc miệng nước muối ấm pha loãng trước và sau ngủ dậy, vệ sinh lưỡi mỗi ngày (không cạo lưỡi mạnh), tránh nơi ô nhiễm khói bụi, ra đường nên đeo khẩu trang, dùng nước muối khoáng rửa mũi trước và sau khi ngủ dậy, sau khi đi ở ngoài về. Cần khám thêm chuyên khoa Tai mũi họng nếu bệnh vẫn kéo dài nhiều ngày không khỏi, em nhé. Thân mến.
 Chào em, Em nên tập một thói quen vào một giờ cố định, nếu buổi sáng em đau bụng tuy không muốn đi tiêu nhưng em vẫn có thể cố gắng, dần dần cơ thể sẽ thích nghi và sẽ đi vào giờ cố định đó. Bên cạnh đó em nên ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước, như vậy sẽ có ích cho đường ruột, giúp việc đi tiêu được dễ dàng. Thân ái, Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí