Thưa bác sĩ,

Tôi đang cho con bú và muốn dùng biện pháp tránh thai. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi biện pháp tránh thai nào là an toàn nhất để không ảnh hưởng đến con và chất lượng sữa. (Ánh Phượng - Hải Dương)
Ánh Phượng mến, Phụ nữ cho con bú hoàn toàn thường không rụng trứng trong ít nhất 6 tháng sau khi sinh con. Ngược lại, nếu không cho con bú có thể có kinh trở lại vào tuần lễ thứ 3 – 4 sau sinh. Do đó cho con bú hoàn toàn sau sinh (thường 6 tháng đầu sau sinh) là một biện pháp tránh thai tự nhiên, gọi là cho con bú vô kinh. Hiện nay có nhiều biện pháp tránh thai như canh ngày rụng trứng, uống thuốc tránh thai hàng ngày, tiêm thuốc tránh thai, que cấy, đặt vòng, bao cao su, triệt sản (thắt ống dẫn tinh, thắt vòi trứng), dùng chất diệt tinh trùng, màng chắn âm đạo… Trong đó, các biện pháp an toàn và không ảnh hưởng đến con và chất lượng sữa thường được sử dụng là: bao cao su, đặt vòng, thuốc tránh thai liều thấp, màng chắn âm đạo… - Bao cao su sử dụng bất cứ lúc nào, an toàn và hiệu quả nếu sử dụng đúng cách. Bao cao su còn phòng ngừa các bệnh lây qua đường tình dục. - Vòng tránh thai áp dụng khi có kinh trở lại. - Màng ngăn âm đạo hay mũ chụp cổ tử cung được đặt trước khi quan hệ 10 phút. - Thuốc ngừa thai hàng ngày chỉ có progestin (Embevin): khi có kinh trở lại uống viên đầu tiên vào lúc có kinh và uống liên tục mỗi ngày đến khi hết vĩ. - Que cấy đơn thuần chứa progestin, thuốc có tác dụng kéo dài mỗi 3 tháng. Tùy hoàn cảnh, bạn có thể chọn lựa các biện trên để tránh thai nhé. Chúc bạn và bé yêu luôn khỏe mạnh.
Chào em, Trong và sau khi điều trị lao, BS luôn khuyến khích bệnh nhân nên có chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn thường xuyên để tăng cường sức đề kháng. Nhưng em cần lưu ý tập luyện phải lượng sức mình, ban đầu nên tập ở cường độ nhẹ sau đó tăng dần, không nên mang tạ quá nặng hoặc tập quá sức vì có thể ảnh hưởng đến tổn thương lao ở phổi em nhé! Thân mến.