Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa xơ gan do rượu
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa xơ gan do rượu Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của xơ gan do rượu Chế độ sinh hoạt: Kiêng rượu hoàn toàn để ngăn ngừa tiến triển và biến chứng của bệnh. Tập thể dục và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Giữ tinh thần lạc quan, yêu đời. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng vì những người lạm dụng rượu thường bị suy dinh dưỡng. Bổ sung protein ngăn ngừa bệnh não gan. Hạn chế thức ăn dầu mỡ, thức ăn béo ngọt. Phương pháp phòng ngừa xơ gan do rượu hiệu quả Phòng ngừa bệnh xơ gan do rượu quan trọng nhất là sử dụng rượu vừa phải, trong mức độ cho phép. Định nghĩa 1 ly rượu theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) là 13,7g rượu nguyên chất hay tương đương: 350ml bia (5% cồn); 240ml rượu mạch nha (7% cồn); 148ml rượu vang (12% cồn); 45ml rượu mạnh (40% cồn). Theo hướng dẫn của Viện Nghiên Cứu Quốc Gia về Lạm Dụng Rượu và Nghiện Rượu (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, NIAAA) thì sử dụng rượu tối đa 1 lý mỗi ngày đối với nữ giới và tối đa 2 ly mỗi ngày đối với nam giới. Nếu uống trên 5 ly đối với nam giới và trên 4 ly đối với nữ giới trong cùng một lần trong 1 tháng qua là tiêu thụ rượu quá mức. Ngoài ra, một chế độ sống lành mạnh với việc tập luyện thể dục, tránh lối sống tĩnh tại, hạn chế thức ăn dầu mỡ chiên xào cũng góp phần hạn chế xuất hiện bệnh. Một lối sống lành mạnh, không rượu bia giúp phòng ngừa bệnh xơ gan do rượu
Nguyên nhân hội chứng tiểu não Có nhiều tình trạng có thể gây hội chứng tiểu não, bao gồm: Rối loạn sử dụng rượu: Rối loạn sử dụng rượu như nghiện rượu có thể dẫn đến thiếu hụt thiamine (vitamin B1). Điều này làm gián đoạn chức năng não và gây tổn thương tế bào. Rối loạn thoái hóa thần kinh: Một số rối loạn gây thoái hóa thần kinh ở tủy sống và não, bao gồm cả tiểu não. Các bệnh này bao gồm chứng teo đa hệ thống , bệnh Creutzfeldt-Jakob và bệnh đa xơ cứng (MS). Hội chứng cận ung thư: Hội chứng cận ung thư thường xảy ra nhất do ung thư phổi, buồng trứng hoặc vú hoặc u lympho. Hội chứng tiểu não có thể xuất hiện nhiều tháng hoặc nhiều năm trước khi ung thư được chẩn đoán. Thuốc: Rối loạn vận động là tác dụng phụ tiềm ẩn của một số loại thuốc. Nó có thể do thuốc an thần như Phenobarbital và Benzodiazepin gây ra. Nó cũng có thể do thuốc chống co giật, đặc biệt là Phenytoin. Một số loại hóa trị cũng có thể gây ra rối loạn vận động. Nguyên nhân phổ biến nhất gây bệnh hội chứng tiểu não là do rối loạn sử dụng rượu