Mẹ tôi 66 tuổi, cao 1m5, nặng 70kg, bị béo bụng (120cm). Hiện bị khớp và giãn tĩnh mạch, mỗi ngày uống thuốc khá nhiều, người nặng nề, đau gối. Mẹ tôi muốn giảm cân bằng cách không xâm lấn. Tôi thấy trên Facebook quảng cáo về công nghệ Lipo của Mỹ, Rebolex của Đức dùng sóng làm tan mỡ bụng. Không biết hiệu quả có được như quảng cáo? Mong AloBacsi tư vấn giùm. Xin cảm ơn.
Cách tốt nhất để giảm lượng mỡ thừa cơ thể là luyện tập thể dục và chế độ ăn hợp lý Chào bạn, Béo bụng là một trong những dấu hiệu gián tiếp báo hiệu nguy cơ tim mạch cao, đặc biệt ở phụ nữ có vòng bụng trên 80 cm. Do đó, yêu cầu giảm cân, giảm vòng bụng là với mục địch giảm nguy cơ tim mạch, giúp tăng cường sức khoẻ và tuổi thọ. Các phương pháp giảm cân bằng sóng siêu âm, bằng máy rung... mặc dù có thể giảm bớt một chút kích thước vòng bụng nhưng không có lợi về mặt sức khoẻ hay cải thiện yếu tố nguy cơ tim mạch. Trường hợp của mẹ bạn, béo bụng là do béo phì, để có thể giảm cân người béo phì cần có chế độ ăn kiêng hợp lý và tập luyện phù hợp cho từng cá nhân. Quá trình này đòi hỏi thời gian dài, với mức độ giảm cân chậm và đều đặn. Giảm năng lượng nhập vào là phương pháp chính trong điều trị béo phì. Một chế độ ăn với năng lượng giảm từ 500- 1000 kcal trong ngày giúp làm giảm từ 0,5- 1,0 kg trong vòng 1 tuần. Các khuyến nghị gần đây khuyên nên giảm mức năng lượng nhập vào ở mức độ vừa phải nhằm giảm cân từ từ, cho đến khi đạt được và duy trì cân bằng nặng lượng để duy trì cân nặng mong muốn. Ngoài ra, giảm cân còn giúp ích nhiều cho tình trạng thoái hoá khớp, giúp giảm tải cho khớp gối, khớp cột sống, quá trình tập luyện giảm cân cũng tăng độ dẻo dai cho dây chằng, gân cơ và mô mềm, giúp khớp vững chắc và ít bị tổn thương hơn. Theo tôi, cách tốt nhất bạn nên đưa mẹ tới gặp một chuyên gia hoặc bác sĩ dinh dưỡng và vật lý trị liệu, để được hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn hợp lý, phù hợp với người bệnh khớp; hơn là tốn tiền vào các loại máy móc mà hiệu quả chưa được chứng minh rõ ràng bạn nhé! Thân mến.
Chào bạn, Nhiễm chất độc màu da cam không gây tích luỹ cho các thế hệ sau như bạn vẫn lo sợ, tuy nhiên việc tiếp xúc với hoá chất độc hại có thể gây đột biến gene và gây ra dị tật bẩm sinh cho em bé. Dính ngón tay là dị tật khiến các ngón tay dính chặt vào nhau thành một mảng và không thể tách ra được, thông thường dị tật này thường dính các ngón giữa và út (ngón 2 và 3, ngón 3 và 4 hoặc ngón 4 và 5); một số trường hợp dính tới 3 hoặc 4 ngón. Dính ngón tay khoảng 80% là chỉ bị một bên, 20% còn lại bị dính cả hai bên. Dị tật dính ngón tay gây cản trở lớn đến hoạt động cầm nắm ở người bị dị tật, đặc biệt là bị tật dính nhiều ngón tay. Dính ngón có thể di truyền, đặc biệt khi ba hoặc mẹ của bé có dính ngón bẩm sinh, nhưng tỷ lệ sinh con ra mắc dị tật này cao nhất cũng chỉ khoảng 50%. Do đó nếu hai bạn yêu nhau thật lòng thì vẫn có thể nghĩ đến chuyện kết hôn, chỉ cần trong quá trình trước và trong khi mang thai, bạn nên khám và tầm soát thật kĩ các dị tật của em bé để phát hiện sớm và xử trí kịp thời nhé! Thân mến.