Em chào BS,

Em năm nay 20 tuổi, em có biểu hiện khó thở, tức ngực khi ngủ bị ép ngực khiến em ngủ mê man không tỉnh dậy được, và thỉnh thoảng bị hụt tim tim đập mạnh khó thở gây chóng mặt phải nằm khoảng 1h mới đỡ. 

Vậy có phải bệnh liên quan đến tim không và là bệnh gì ạ?
 Chào em, Các triệu chứng trên là biểu hiện bệnh lý, có thể là chứng ngưng thở khi ngủ, loạn nhịp tim, cơn hen tim... Em cần đến BV để kiểm tra, nên khám tại chuyên khoa tim mạch lớn, nơi có thể làm holter ECG 24 giờ cho em để khảo sát điện tim lúc về đêm, làm cả máy tìm hội chứng , siêu âm tim... Những BV có đầy đủ trang thiết bị này là Viện tim TPHCM, BV tim Tâm Đức, BV Chợ Rẫy, BV Đại học Y Dược... em có thể tham khảo. Đồng thời, trước khi ngủ em không nên uống cafe, vận động mạnh, để bụng đói, suy nghĩ đầu óc nhiều và nên điều chỉnh cân nặng phù hợp. Thân mến! 
Tuổi dậy thì là giai đoạn đánh dấu nhiều sự thay đổi to lớn về mặt tâm sinh lý và thể chất của trẻ Chào bạn, Tuổi dậy thì là giai đoạn đánh dấu nhiều sự thay đổi to lớn về mặt tâm sinh lý và thể chất của trẻ. Dậy thì trước 8 tuổi đối với bé gái và trước 9 tuổi đối với bé trai gọi là dậy thì sớm; trường hợp con bạn không được gọi là dậy thì sớm bạn nhé. Thông thường trong vòng năm đầu của tuổi dậy thì, chiều cao của trẻ có xu hướng tăng nhanh và đột phá; bên cạnh cải thiện về tầm vóc, các đặc điểm về ngoại hình, tâm lý, tính dục,… cũng có những thay đổi rõ rệt tùy theo giới tính của trẻ. Trẻ dậy thì có thể có những biểu hiện hay quên, không chú ý làm các bậc phụ huy nghĩ đến ảnh hưởng trí nhớ. Điều này có thể lý giải do trẻ trong độ tuổi này có nhiều hoạt động hằng ngày (học tập, ăn uống, thể chất,… ), các mối quan hệ xã hội và đặc biệt sự thay đổi đột ngột về ngoại hình, thể chất khiến trẻ có nhiều bối rối, chưa kịp thích nghi, gây ảnh hưởng đến sự tập trung. Do đó, phụ huynh cần quan tâm trẻ và hỗ trợ cho trẻ về mặt tâm lý. Trong giai đoạn dậy thì, bạn nên khuyến khích bé: - Tham gia các hoạt động thể thao nhằm tăng cường thể lực - Có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng và cân bằng - Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ngủ trước 22 giờ - Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế stress nhằm tạo điều kiện tối ưu để phát triển thể chất. - Bạn có thể cho trẻ uống thêm các viên đa sinh tố (multivitamin) để hỗ trợ tăng trưởng cho bé. Nếu thấy bé có các biểu hiện chậm tăng chiều cao, chậm tăng cân, cần đưa trẻ đến khám chuyên khoa nội tiết nhi bạn nhé. Thân mến!