Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa són tiểu
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa són tiểu Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của bệnh són tiểu Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Để duy trì một lối sống lành mạnh, người bệnh són tiểu nên hạn chế việc uống quá nhiều nước trong ngày và tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia và caffeine, vì chúng có thể gây tác động tiêu cực lên hệ bàng quang. Hơn nữa, chế độ ăn uống cũng cần được điều chỉnh một cách khoa học, bao gồm việc bổ sung đủ chất xơ để tránh tình trạng táo bón kéo dài và duy trì mức cân nặng ổn định và hợp lý. Phòng ngừa són tiểu Để phòng ngừa bệnh hiệu quả bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Hạn chế việc tăng cân quá đà. Thực hiện các bài tập sàn chậu. Tránh sử dụng các chất kích thích bàng quang như caffeine, rượu và thực phẩm có tính axit. Tăng cường ăn chất xơ, giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón - một nguyên nhân gây ra són tiểu không tự chủ. Tránh hút thuốc, hoặc nếu có nhu cầu, tìm sự hỗ trợ để từ bỏ thói quen hút thuốc. Các câu hỏi thường gặp về bệnh són tiểu Những ai thường mắc phải són tiểu? Són tiểu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường thấy nhiều hơn ở trẻ em và người cao tuổi. Các yếu tố khác như bệnh Parkinson , bệnh tiểu đường, bệnh Alzheimer, và thậm chí cả sự căng thẳng cũng có thể gây ra són tiểu. Nữ giới mắc bệnh són tiểu có nguy hiểm không? Són tiểu ở nữ giới không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó có thể gây ra sự không thoải mái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Bệnh són tiểu ở nữ giới thường gây ra sự không thoải mái Nên làm gì nếu mắc bệnh són tiểu sau sinh? Són tiểu sau sinh là một vấn đề phổ biến và thường gặp ở phụ nữ. Trong giai đoạn mang thai và sau sinh, cơ bàng quang và các cơ xung quanh có thể bị suy yếu do sự căng thẳng và sự thay đổi hormone. Són tiểu được xem là căn bệnh nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Nếu bạn thấy những triệu chứng nêu trên xuất hiện với mình hãy đến ngay bác sĩ để được tư vấn rõ hơn về bệnh.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị barrett thực quản Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán Barrett thực quản Nội soi thường được sử dụng để xác định Barrett thực quản. Mô thực quản bình thường có màu nhạt và bóng. Trong thực quản của Barrett, mô có màu đỏ và mịn như nhung. Sinh thiết mô có thể được kiểm tra để xác định mức độ thay đổi. Phương pháp điều trị Barrett thực quản hiệu quả Điều trị Barrett thực quản phụ thuộc vào mức độ phát triển tế bào bất thường trong thực quản và sức khỏe tổng thể. Không có loạn sản Nội soi định kỳ để theo dõi các tế bào trong thực quản. Nếu sinh thiết không cho thấy có loạn sản, có thể sẽ được nội soi theo dõi sau một năm và sau đó cứ ba đến năm năm một lần nếu không có thay đổi nào xảy ra. Điều trị GERD. Thuốc và thay đổi lối sống có thể làm dịu các dấu hiệu và triệu chứng. Các thủ thuật phẫu thuật hoặc nội soi để điều chỉnh thoát vị gián đoạn hoặc để thắt chặt cơ vòng thực quản dưới kiểm soát dòng chảy của axit dạ dày có thể là một lựa chọn. Loạn sản cấp độ thấp Loạn sản mức độ thấp được coi là giai đoạn đầu của những thay đổi tiền ung thư . Đối với chứng loạn sản mức độ thấp, bác sĩ có thể đề nghị một lần nội soi khác sau 6 tháng, với sự theo dõi bổ sung sau mỗi 6 đến 12 tháng. Tuy nhiên, với nguy cơ ung thư thực quản, điều trị có thể được khuyến nghị nếu chẩn đoán được xác nhận. Các phương pháp điều trị ưu tiên bao gồm: Cắt bỏ nội soi, sử dụng ống nội soi để loại bỏ các tế bào bị tổn thương để hỗ trợ phát hiện chứng loạn sản và ung thư. Cắt bỏ bằng tần số vô tuyến, sử dụng nhiệt để loại bỏ các mô thực quản bất thường. Cắt bỏ bằng tần số vô tuyến có thể được khuyến nghị sau khi cắt bỏ nội soi. Phương pháp áp lạnh, sử dụng ống nội soi để áp dụng chất lỏng hoặc khí lạnh vào các tế bào bất thường trong thực quản. Các tế bào được phép nóng lên và sau đó được đóng băng trở lại. Chu kỳ đóng băng và rã đông làm hỏng các tế bào bất thường. Nếu thực quản bị viêm đáng kể trong lần nội soi ban đầu, một lần nội soi khác sẽ được thực hiện sau khi đã được điều trị từ ba đến bốn tháng để giảm axit trong dạ dày. Loạn sản cấp cao Loạn sản cấp độ cao thường được cho là dấu hiệu báo trước của ung thư thực quản. Vì lý do này, bác sĩ có thể đề nghị cắt bỏ qua nội soi, cắt bỏ bằng tần số vô tuyến hoặc liệu pháp áp lạnh. Một lựa chọn khác có thể là phẫu thuật, bao gồm việc cắt bỏ phần thực quản bị hư hỏng và gắn phần còn lại vào dạ dày. Có thể tái phát Barrett thực quản sau khi điều trị. Nếu phải điều trị ngoài phẫu thuật để loại bỏ mô thực quản bất thường, bác sĩ có thể sẽ đề nghị dùng thuốc suốt đời để giảm axit và giúp thực quản của bạn lành lại.