Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa tăng tiểu cầu tiên phát
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa tăng tiểu cầu tiên phát Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến tăng tiểu cầu tiên phát Chế độ sinh hoạt: Bệnh tăng tiểu cầu tiên phát hiện chưa có cách để phòng ngừa. Tuy nhiên, nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tăng tiểu cầu tiên phát thì vẫn có thể duy trì thói quen sinh hoạt tốt để giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh, các biện pháp bao gồm: Kiểm soát tốt các bệnh lý nền (nếu có) như: Huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh tiểu đường để giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình điều trị. Liên hệ với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị và tái khám định kỳ. Tập luyện thể dục đều đặn và phù hợp. Ngưng hút thuốc lá, rượu, bia hay các loại chất kích thích khác. Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn nên đa dạng các loại thức ăn, nhiều rau xanh và trái cây. Ngưng sử dụng các chất kích thích như: Rượu bia, thuốc lá… Hạn chế ăn mặn, ăn nhiều đồ ngọt và duy trì cân nặng phù hợp. Chế độ ăn lành mạnh nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho quá trình điều trị bệnh Phương pháp phòng ngừa tăng tiểu cầu tiên phát hiệu quả Để phòng ngừa diễn tiến nặng của bệnh tăng tiểu cầu tiên phát một cách hiệu quả, hãy tham khảo các biện pháp sau đây: Khám sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện bệnh sớm nhất có thể; Tuân thủ điều trị của bác sĩ; Hoạt động thể chất đều đặn; Chế độ ăn phù hợp và lành mạnh.
Nguy cơ ung thư đại tràng Những ai có nguy cơ mắc phải ung thư đại tràng? Hầu hết tất cả mọi đối tượng, lứa tuổi đều có khả năng bị ung thư đại tràng. Tuy nhiên một số trường hợp có nguy cơ mắc bệnh cao hơn: Người có tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng hoặc các hội chứng di truyền. Người bị viêm đại tràng chảy máu hoặc bệnh Crohn. Người trên 50 tuổi. Người ăn nhiều thịt đỏ, mỡ động vật, ít chất xơ. Người hút thuốc lá và uống rượu nhiều.. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng Các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng: Có tiền sử ung thư đại tràng trước đó; Sống trong môi trường ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với những chất gây ung thư; Tiền sử gia đình có người bị ung thư đại tràng hoặc polyp; Người mắc một số bệnh như: Viêm loét đại tràng, viêm ruột, crohn, tiểu đường; Hút thuốc lá; Nghiện rượu nặng; Thừa cân, béo phì. Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu các yếu tố nguy cơ gây ung thư đại tràng Người mắc bệnh viêm ruột làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng