Nguy cơ bệnh still ở người lớn
Nguy cơ bệnh still ở người lớn Những ai có nguy cơ mắc bệnh Still ở người lớn? Bệnh Still ở người lớn là một bệnh hiếm gặp, với tần suất khoảng 0,16 trên 100.000 người. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng thường gặp ở lứa tuổi từ 16 đến 35. Bệnh không phân biệt giới tính, tỷ lệ nam nữ mắc bệnh như nhau. Bệnh không có sự khác biệt về sắc tộc nhưng có thể có sự biến động về địa lý, với tần suất cao hơn ở châu Âu và châu Á so với châu Mỹ và châu Phi. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh Still ở người lớn Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Still ở người lớn, bao gồm: Tiếp xúc với các tác nhân nhiễm trùng: Có tiền sử nhiễm trùng ở hô hấp, tiêu hóa, niệu đạo hoặc xương khớp, hoặc tiếp xúc với những người bị nhiễm trùng. Có di truyền liên quan đến bệnh: Có người thân trong gia đình mắc bệnh Still ở người lớn, hoặc có các gen liên quan đến hệ thống miễn dịch như HLA-B17, HLA-B18, HLA-B35, HLA-DR2, HLA-DR4. Tiếp xúc với các yếu tố môi trường độc hại: Nếu bạn sống ở những nơi có nhiệt độ cao, ánh sáng mặt trời, ô nhiễm không khí, hoá chất, hoặc nếu bạn có thói quen hút thuốc, uống rượu, hoặc chịu nhiều stress, bạn có thể có nguy cơ cao hơn mắc bệnh Still ở người lớn. Các yếu tố sinh lý: Béo phì, stress, thiếu ngủ, thiếu dinh dưỡng, sử dụng rượu hoặc thuốc lá có thể làm suy giảm hệ miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa khí phế thũng Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của Khí phế thũng Chế độ dinh dưỡng: Uống nhiều nước. Tăng cường bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là thức ăn giàu vitamin và khoáng chất để cải thiện thể trạng và tăng cường sức đề kháng. Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Phương pháp phòng ngừa Khí phế thũng hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Không hút thuốc và tránh những nơi có nhiều khói bụi. Tiêm vaccine cúm và phế cầu đều đặn. Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng. Ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp. Bảo vệ cơ thể khỏi không khí lạnh.