Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hạ canxi máu
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hạ canxi máu Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hạ canxi máu Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Luyện tập thể dục thể thao, nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sáng sớm để cơ thể hấp thu vitamin D. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung canxi, magie đầy đủ từ các thực phẩm hàng ngày. Phương pháp phòng ngừa hạ canxi máu hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Bổ sung đủ dinh dưỡng trong ăn uống hàng ngày. Thường xuyên luyện tập thể thao, vận động ngoài trời. Xem thêm: Bệnh nhân thiếu canxi máu nên ăn gì? Hạ canxi nên uống gì? Làm gì để phòng tránh chứng tụt canxi?
Triệu chứng viêm tai ngoài Những dấu hiệu và triệu chứng của viêm tai ngoài Đau tai là triệu chứng nổi bật, đau ngày càng tăng dữ dội, đau tăng khi nhai, ngáp, đau nhiều về đêm. Đau nhiều hơn khi kéo dái tai hoặc khi ấn vào tai. Nghe tiếng trầm kém, thường kèm theo ù tai hoặc bị mất thính lực tạm thời. Sốt nhẹ hoặc sốt cao khi viêm tấy lan tỏa. Da ống tai nề đỏ, sau đó ống tai bị chít hẹp lại do sưng nề và ứ dịch vàng, có thể bong từng đám biểu bì trắng. Ngứa trong tai. Đôi khi có cục u hoặc mụn nhọt nhỏ gây đau dữ dội trong khoang tai. Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.