Em bị đứt gân ngón tay trỏ và mất sụn, mất máu rất nhiều. Đã mổ nối gân lại rồi, giờ em nên kiêng ăn gì và ăn sao để phục hồi tốt ạ? Xin cảm ơn.
Người bệnh nên ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe và giúp vết thương mau lành Chào em, Theo dân gian thì các loại rau có nhiều mủ hay nước tương, và đồ biển không tốt cho người mới mổ xong hay có vết thương trên da vì nghĩ là sẽ tạo mủ, khó lành, sẹo lồi... Tuy nhiên, theo bằng chứng khoa học thì điều đó không đúng. Người có vết thương thì có thể ăn uống bình thường, không kiêng cử gì cả, miễn là thức ăn phải nấu chín uống sạch, rau nên luộc chín để dễ tiêu, những món ăn trước đây gây dị ứng nếu có thì không dùng. Người bệnh cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thì mới mau lại sức. Tuy nhiên, không nên uống rượu bia vì có thể làm vết thương chậm lành, dị ứng, giảm tác dụng thuốc uống đi kèm... việc tạo sẹo là do cơ địa, việc tạo mủ là do chăm sóc vết thương không đúng mà thôi. Như vậy, về mặt chế độ ăn, thì nhìn chung không có kiêng cữ gì, ngoại trừ không nên hút thuốc lá vì thuốc lá, không rượu bia, cần ăn uống đầy đủ chất (rau thịt cá trứng sữa), tránh các thực phẩm gây dị ứng (món nào ăn vào thấy nổi ban ngứa thì né ra), uống đủ nước trong ngày. Thân mến.
Chào Thu Duyên, Màu sắc da thường do yếu tố di truyền quyết định. Tuy nhiên cũng có yếu tố ngoại cảnh tác động lên, ví dụ như ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm, thuốc thoa không đúng. Một số cơ địa có tình trạng da vảy cá làm cho da sạm khô và có từng ô nhỏ như em mô tả. Để cải thiện tình trạng trên thì chỉ sử dụng các loại thuốc giữ ẩm để tăng cường độ ẩm cho da, ngoài ra em cũng tránh sử dụng các loại thuốc thoa có mùi thơm và những thuốc điều trị, chất tẩy trắng da không rõ nguồn gốc. Bên cạnh đó, nên tránh nắng kỹ để hạn chế tình trạng tăng sắc tố do những yếu tố ngoại cảnh gây ra. Vì màu sắc da của mỗi người là do di truyền nên chúng ta chỉ có thể làm sáng hơn ở mức có thể của bản thân. Do đó em đừng tự ti, quan trọng là mình có làn da khỏe và không có bệnh lý về da là tốt. Theo tôi, một làn da ngăm nhưng khỏe vẫn tốt hơn làn da trắng nhợt nhạt, thiếu sức sống. Thân mến.