Chào BS,

Em bị đau mỏi vai gáy, tê ở 1 vùng đầu ở bên trái xuống đến chân bên trái, rồi bị vướng ở cổ như có gì đó mắc phải. Em đi khám thì bác sĩ nói là bị gai cột sống cổ và bị viêm họng nhưng em uống thuốc không đỡ. Em thì lúc nào cũng thấy mệt mỏi và kiệt sức, lúc nào cũng thấy nặng đầu. Xin BS giúp em với.
 Chào em, Cảm giác thường do bệnh lý thoái hóa cột sống cổ gây ra, hoặc cũng co thể do co cứng cơ vùng cổ. Để giảm triệu chứng này ngoài việc dùng thuốc em có thể massage vùng cổ, đặc biệt nên tập thể dục đặc biệt là những động tác làm thư giản cơ vùng vai và gáy. Ngồi làm việc nên ngồi thẳng lưng, khi ngồi quá lâu nên thay đổi tư thế, xoay nhẹ cổ. Triệu chứng vướng ở cố có thể do bệnh lý vùng hầu họng cũng có thể là cảm giác nuốt nghẹn. Em cần xem xét lại, nếu là nuốt nghẹn thì nên đến khám bác sĩ chuyên khoa Nội tiêu hóa để tìm nguyên nhân em nhé. Thân mến! Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí
 Chào em, Em vừa khỏi bệnh sau một đợt sốt xuất huyết, cơ thể còn mệt mỏi chưa hồi phục ngay là hiện tượng hết sức bình thường. Ngay cả những chẩn đoán trước đây như rối loạn lo âu, cơn hoảng loạn… đều có thể giải thích được cho các triệu chứng nặng đầu, rối loạn giấc ngủ, hồi hộp, đầy hơi khó tiêu, mệt mỏi thường xuyên… Rối loạn lo âu là sự lo sợ quá mức trước một tình huống xảy ra, có tính chất vô lý, lặp lại và kéo dài gây ảnh hưởng tới sự thích nghi với cuộc sống. Người bình thường cũng có đôi khi có cảm giác lo lắng, sợ hãi trước những vấn đề quan trọng trong cuộc sống, nhưng thường sẽ trở về bình thường khi những đe doạ, áp lực, thách thức… qua đi. Nếu không có lý do gì mà vẫn có cảm giác lo sợ, kéo dài, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thì đây là một bệnh lý thuộc chuyên khoa tâm thần kinh, khá thường gặp. Nguyên nhân của rối loạn lo âu hiện chưa được biết rõ, có thể liên quan đến lạm dụng các chất kích thích, sử dụng một số loại thảo dược không rõ nguồn gốc, do di truyền, các yếu tố môi trường như chấn thương tâm lý lúc nhỏ, cuộc sống có nhiều áp lực, căng thẳng, do các vấn đề bệnh lý liên quan đến thể chất, sau cú shock tâm lý… Em đã kiểm tra sức khoẻ nhiều lần đều bình thường chứng tỏ em khôgn có vấn đề về sức khoẻ thể chất, nhưng sức khoẻ tinh thần cũng hết sức quan trọng. “Tâm bệnh” là phải chữa đúng bác sĩ tâm thần kinh thì bệnh mới mau khỏi, kết hợp giữa tư vấn tâm lý và kiên nhẫn dùng thuốc lâu dài em nhé! Thân mến.