Nguy cơ cháy nắng
Nguy cơ cháy nắng Những ai có nguy cơ mắc phải cháy nắng? Người có da sáng màu có khả năng bị cháy nắng hơn người có da tối màu; Người phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời như nông dân, công nhân xây dựng,..; Người có làn da nhạy cảm; Người sử dụng thuốc điều trị làm da bị tăng độ nhạy cảm; Người có tiền sử cháy nắng trước đây. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải cháy nắng Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc cháy nắng, bao gồm: Du lịch đến vùng khí hậu nắng nóng; Tính chất công việc làm việc dưới ánh nắng mặt trời; Chơi thể thao ngoài trời.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng tăng áp lực nội sọ Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hội chứng tăng áp lực nội sọ Chế độ sinh hoạt: Ngăn ngừa chấn thương đầu. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng . Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Phương pháp phòng ngừa hội chứng tăng áp lực nội sọ hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Ngăn ngừa chấn thương đầu như đội nón bảo hiểm khi vận động, lái xe hoặc chơi thể thao. Thắt dây an toàn và lái xe an toàn. Vận động cẩn thận tránh té ngã.