Thưa BS Khải, 

Sử dụng kem chống nắng cho da khô và da dầu khác nhau như thế nào ạ? Tôi mới đi điều trị laser xóa tàn nhang thì phải dùng kem gì khi ra nắng? Tôi có kiêng lại gần bếp ga không, vì bếp ga cũng có ánh sáng có thể tác động xấu đến chỗ vừa laser ạ? (Mai Hương - TPHCM)
Mai Hương thân mến, được bác sĩ chuyên khoa khuyên sử dụng vì các mục đích sau: - Phòng ngừa ung thư da (thường gặp ở người da trắng Âu, Mỹ). - Ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình lão hóa da do tia tử ngoại. - Phòng ngừa các bệnh lý da có liên quan đến nhạy cảm ánh sáng. - Ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da sau viêm (vết thương, sẹo da sau chấn thương, phẫu thuật, sau điều trị laser và peeling,…). Sử dụng kem chống nắng tuy đơn giản, mà cũng khó, tùy từng cơ địa và loại da mà chọn sản phẩm chống nắng phù hợp. Nhiều thống kê cho thấy rằng có hơn 35% phụ nữ có phản ứng dị ứng với các thành phần của kem chống nắng và trên 60% không hài lòng với các chế phẩm chống nắng mình đang sử dụng. Vậy lựa chọn sản phẩm chống nắng như thế nào cho đúng? 1. Nếu da bạn thuộc loại da nhờn, nên sử dụng loại kem chống nắng ít chứa dầu, dạng fluide (dịch)  lotion hoặc dạng nước, da bạn sẽ có cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng hơn khi bạn sử dụng chế phẩm nhầy mỡ. Thường sản phẩm có nguồn gốc vô cơ phù hợp nhất với loại da này. 2. Nếu bạn thuộc type da khô, loại kem có chứa mỡ và chất giữ ẩm như acide hyaluronique, Aloe vera, vitamine C, E,...là lựa chọn phù hợp. 3. Nếu da bạn nhạy cảm, nên test thử sản phẩm, và chọn những sản phẩm không chứa chất làm thơm hay các thành phần dễ gây dị ứng. Thông thường các hãng sản xuất đều có nhiều gam hàng khác nhau phù hợp với tùy từng loại da khác nhau. Việc đọc kỹ các thành phần của sản phẩm cũng như biết mình thuộc loại da gì giúp bạn lựa chọn sản phẩm dễ dàng hơn. Bạn cũng đừng ngại hỏi xin những mẫu test nhỏ được phát miễn phí của nhà sản xuất, như vậy sẽ không phí tiền mua rồi lại bỏ. Sau điều trị bằng laser, bạn nên sử dụng kem giữ ẩm và tái tạo da trong vòng 3-5 ngày, thành phần chủ yếu của kem chủ yếu chứa panthenol, madécassol, acide hyaluronique,... có thể phối hợp với tác nhân kháng khuẩn. Tránh nắng ít nhất 4-6 tuần và nghiêm túc thực hiện việc thoa kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra khỏi nhà. Chưa có nghiên cứu cũng như bằng chứng khoa học chứng minh lửa bếp gas gây tổn thương da . Vì vậy bạn đừng ngại tiếp tục nấu những bữa ngon cho gia đình bạn nhé, nhưng để cẩn thận hơn bạn có thể sử dụng khẩu trang đề phòng dầu mỡ bắn trực tiếp vào mặt gây bỏng da. Thân mến,
Chào bạn, Nếu bị ho, sốt mà có khó thở dù khó thở nhẹ cũng nên đến cơ sở y tế để được khám và xác định nguyên nhân gây bệnh vì trong khi chưa được chẩn đoán, điều trị phù hợp, khó thở nhẹ có thể tiến triển thành khó thở nặng. Theo qui định hiện nay của Bộ Y tế, nếu sốt, ho, khó thở mà trong vòng 14 ngày trước đó, người bệnh có đến, ở; về từ nơi có dịch hoặc tiếp xúc với người nghi bị nhiễm COVID-19 thì ngay lập tức phải đeo khẩu trang, đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị kịp thời. Cần gọi điện cho cơ sở y tế trước khi đến để thông tin về các triệu chứng và lịch trình đã di chuyển trong thời gian gần đây để có biện pháp hỗ trợ đúng, bạn nhé. Thân mến. Tài liệu tham khảo: Học viện Quân y