Bác sĩ ơi, một tuần được ăn mấy bữa thức ăn chế biến sẵn mì gói, miến gói, phở gói vậy bác sĩ? nên phối hợp với thức ăn tươi như thế nào để tiết kiệm thời gian nếu bận đột xuất?
 Chào bạn, ThS.BSCK2 Trần Ngọc Lưu Phương: - Hiện tại chưa có một nghiên cứu
nào chỉ ra ăn bao nhiêu gói sẽ gây bệnh. Tuy nhiên, nếu bạn xem mì gói chỉ
là một sản phẩm cung cấp tinh bột như xôi, cơm, cháo rồi phối hợp thêm các thành
phần khác như rau, thịt, cá… thì sẽ cân bằng dinh dưỡng hơn. - Thông thường, một người cần khoảng
2.400 kcal/ngày. Trong đó, phần chất bột đường chiếm khoảng 1.200 - 1.500 kcal,
chất béo chiếm không quá 400 kcal, còn lại là chất đạm. Chuyên gia Dương Thị Bích Đào: Yangmi ơi, trên bao bì mỗi sản phẩm của công ty
đều có bảng thông tin các thành phần dinh dưỡng chính mà sản phẩm cung cấp, gồm
giá trị năng lượng, hàm lượng chất đạm, chất béo, carbohydrat. Do đó, bạn nên
tham khảo thông tin này, bổ sung các thực phẩm khác vào khẩu phần ăn để phù hợp,
bạn nhé. Thân mến! Trích trong: 
Vào cuối thời kỳ mang thai, thai phụ có thể xuất hiện tăng huyết áp, nước tiểu có abulmin và phù thũng. Tăng huyết áp sẽ dẫn đến chóng mặt, nặng đầu. Khi bị phù, chóng mặt, váng đầu ở thời kỳ cuối của quá trình thai nghén cần phải đi khám ngay ở các cơ sở sản khoa tin cậy, vì rất có thể là dấu hiệu của tiền sản giật và không được tự ý uống thuốc. Vào cuối thời kỳ mang thai, dung lượng huyết tương tăng nhanh hơn tổng hợp gia tăng của huyết sắc tố và hồng cầu khiến máu bị loãng, tỉ lệ hồng cầu bị hạ thấp, làm thai phụ xuất hiện hiện tượng thiếu máu do thiếu sắt. Khi thiếu máu nặng sẽ khiến đại não và tai trong bị trở ngại do không được cung cấp đủ máu và xuất hiện các triệu chứng như váng đầu, ù tai, mất thăng bằng, mất sức, mặt xanh tái. Để chăm sóc và kiểm soát tốt quá trình mang thai, vợ anh cần đi khám thai định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ và cần đi khám khi thấy bất kỳ dấu hiệu nào bất thường. BS Chuyên khoa của AloBacsi