Mình bị mất tập trung nghiêm trong ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống, không biết mình cần phải làm gì và khám như thế nào ạ?
Chào bạn, Khả năng tập trung của mỗi người là khác nhau. Nếu như xét về góc độ không phải bệnh lý, khả năng tập trung có thể rèn luyện từng ngày, và trí nhớ cũng vậy. Hiện nay có các phương pháp như nghe nhạc êm dịu, nhạc Barroque (một loại nhạc cổ điển) để tăng khả năng tập trung và trí nhớ khi học, các phương pháp rèn luyện trí nhớ như vẽ mindmap, hoặc các lớp kỹ năng mềm hỗ trợ. Có một số tình trạng bệnh nhân mất khả năng tập trung rất nặng thậm chí không thể lái xe đó là “hội chứng tăng động kém tập trung”, vấn đề này cần phải được thăm khám tại chuyên khoa Tâm-thần kinh để được điều trị thì triệu chứng mới cải thiện. Để đảm bảo không bỏ sót bệnh bạn hãy đến bệnh viện có chuyên khoa Tâm thần kinh (như bệnh viện FV hay phòng khám HYPPO) để được bác sĩ chuyên khoa đánh giá tình trạng xem đây là bệnh lý hay chỉ đơn giản là kỹ năng kém tập trung. Các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về điều trị (nếu cần) hoặc các phương pháp tăng cường khả năng tập trung và gợi nhớ. Thân ái chào bạn.
- nguồn internet Chào bạn Minh Cảnh, nếu điều trị lâu ngày, nhiều phương pháp mà không giảm thì nên nọi soi, làm clotest để tìm vi trùng HP (Helicobacter pylory), nếu có HP thì phải điều trị kháng sinh theo đúng phác đồ. Ngoài ra, mẹ bạn có thể dùng để điều trị viêm loét dạ dày nếu HP(-). Vú sữa theo Tự điển Cây Thuốc Việt Nam của Tác giả Võ Văn Chi, lá vú sữa có tác dụng tan máu ứ, hoạt huyết, tiêu sưng và giảm đau, dùng rễ và lá để chữa các chứng đau nhức sưng tấy, lá còn dùng để chữa đau dạ dày. Có thể sắc uống 10-12g lá khô uống 2 lần/ngày.