Tìm hiểu chung ung thư mũi
Tìm hiểu chung ung thư mũi Ung thư mũi là gì? Ung thư mũi là căn bệnh chỉ tình trạng các tế bào ung thư trong khoang mũi hoặc xoang mũi phát triển quá mức tạo thành khối u. Bệnh này khá nguy hiểm, xảy ra trên mặt gây nên nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bệnh nhân. Đây là loại ung thư phổ biến thứ 3 trong ung thư đầu mặt cổ, gồm 2 loại là ung thư khoang mũi và ung thư các khoang cạnh mũi. Theo báo cáo thống kê, nam giới ngoài 40 tuổi chiếm tỷ lệ cao mắc bệnh ung thư mũi. Bệnh phát triển ở nhiều dạng khác nhau như khối u ác tính ở xoang hàm trên, ở khoang mũi hoặc ở xoang sàng. Dù khối u nằm ở vị trí nào thì người bệnh cũng cần theo dõi và điều trị tích cực để ngăn chặn biến chứng nguy hiểm xảy ra. Căn cứ vào từng mức độ phát triển của bệnh mà người ta chia ung thư mũi làm 4 giai đoạn: Giai đoạn 1: Khối u nằm ở lớp trên cùng của tế bào lót trong khoang mũi, không phát triển sâu hơn. Tế bào ung thư không di căn sang hạch bạch huyết lân cận hoặc khu vực khác trong cơ thể. Giai đoạn 2: Khối u phát triển to hơn, chiếm một phần trong khoang mũi hoặc cả khoang mũi. Tế bào ung thư không di căn sang hạch bạch huyết lân cận hoặc khu vực khác trong cơ thể. Giai đoạn 3: Tế bào ung thư xâm lấn vào một bên hoặc đáy ổ mắt, vòm miệng, khoang hàm trên nhưng không di căn sang hạch bạch huyết. Cũng có trường hợp khối u có kích thước không lớn hơn 3cm chưa xâm lấn ra ngoài khoang mũi nhưng tế bào ung thư đã di căn sang hạch bạch huyết. Giai đoạn 4: Ở giai đoạn cuối, khối u phát triển to và di căn sang các cấu trúc ngoài khoang mũi. Việc điều trị trở nên phức tạp và khó khăn hơn.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa sỏi thận Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của sỏi thận Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Uống đủ lượng nước mỗi ngày Chế độ dinh dưỡng: Uống nước trong ngày: Đối với những người có tiền sử sỏi thận nên uống đủ nước để thải khoảng 2,1 lít (2 lít) nước tiểu mỗi ngày. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đo lượng nước tiểu để đảm bảo rằng đang uống đủ nước. Nếu sống ở nơi có khí hậu khô, nóng hoặc thường xuyên tập thể dục, có thể cần uống nhiều nước hơn nữa để sản xuất đủ nước tiểu. Nếu nước tiểu nhạt và trong, có thể đã uống đủ nước. Ăn ít thức ăn giàu oxalat hơn: Nếu có xu hướng hình thành sỏi canxi oxalat, nên hạn chế thực phẩm giàu oxalat bao gồm đại hoàng, củ cải đường, đậu bắp, rau bina, củ cải Thụy Sĩ, khoai lang, các loại hạt, trà, sô cô la, hạt tiêu đen và các sản phẩm từ đậu nành. Chọn chế độ ăn ít muối và đạm động vật: Giảm lượng muối ăn và chọn các nguồn protein vô ích, chẳng hạn như các loại đậu. Cân nhắc sử dụng chất thay thế muối. Tiếp tục ăn thực phẩm giàu canxi, nhưng thận trọng với thực phẩm bổ sung canxi. Canxi trong thực phẩm không ảnh hưởng đến nguy cơ sỏi thận. Phương pháp phòng ngừa sỏi thận hiệu quả Để phòng ngừa bệnh sỏi thận hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Uống nhiều nước: Uống đủ lượng nước mỗi ngày để sản xuất khoảng 2,5 lít nước tiểu. Điều này giúp giảm sự bão hòa của các khoáng chất trong nước tiểu, giảm nguy cơ hình thành sỏi. Giảm lượng muối: Hạn chế tiêu thụ muối trong chế độ ăn uống để giảm lượng canxi trong nước tiểu, từ đó giảm nguy cơ hình thành sỏi. Chế độ ăn uống cân bằng: Giảm lượng protein động vật và thực phẩm giàu oxalate như cải bó xôi, cà chua, sô cô la, và các loại hạt. Bổ sung đủ canxi từ thực phẩm có thể giúp giảm lượng oxalate hấp thụ. Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Tránh béo phì bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất đều đặn.