Em hiện là sinh viên, điều kiện ăn uống hơi hạn chế. Mỗi tháng em chỉ dư khoảng 700.000 để bổ sung cho thể hình khi tập gym nên rất khó cân đối khi mua sữa, trứng... Em thường ăn mì tôm trước tập như vậy có được không ạ? Ăn nhiều mì có ảnh hưởng gì không ạ? Mong bác sĩ giải đáp. Em cảm ơn.

(Minh Thành - Làng đại học TPHCM)
 Chuyên gia Dương Thị Bích Đào: Chào em Minh Thành, Sản phẩm được xác định công bố phù hợp với
các tiêu chuẩn Codex Stan 249:2006 hoặc TCVN 7879:2008 đều an toàn cho người sử
dụng. Theo kiến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì mỗi ngày cơ thể bổ sung
các nhóm thực phẩm chính như chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và
khoáng chất. Do đó, em có thể ăn thêm rau quả và các loại thực phẩm khác để bổ
sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của
cơ thể. BS Trần Ngọc Lưu Phương bổ sung thêm: Có 2 điểm cần lưu ý về việc tập gym, nếu em ăn bất cứ thứ gì no trước khi tập gym đều không tốt cho
sức khỏe. Nếu em cần năng lượng trước khi tập gym thì nên ăn trước khi tập 1-2
tiếng. Khi tập gym, cơ thể cần chất đạm nhiều nên em cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu đạm. Thân mến! Trích trong: 
Chào bạn, Theo như kết quả nội soi và CT mô tả thì bạn không có khối u nào nguy hiểm, do đó có thể yên tâm tiếp tục điều trị bệnh lý Tai Mũi Họng. Nếu triệu chứng dai dẳng, bạn nên quay lại bệnh viện tái khám để bác sĩ điều chỉnh thuốc. Hầu hết các bệnh lý mà bạn mắc phải không nguy hiểm, nhưng rất dễ tái phát nếu không biết giữ gìn sức khoẻ. Lo lắng sẽ làm cho GERD (trào ngược dạ dày thực quản) nặng nề hơn, gây tổn thương niêm mạc hầu họng khó điều trị dứt điểm. Như vậy, bạn cần tái khám kết hợp dùng thuốc của ba chuyên khoa tâm thần, tai mũi họng và tiêu hoá. Trong đó vấn đề điều chỉnh tâm lý là quan trọng nhất, vì nếu không kiểm soát tốt có thể làm thất bại điều trị ở hai chuyên khoa kia. Một số phương pháp thể dục thể thao, tập thiền, yoga khá tốt cho tình trạng hiện tại, bạn có thể tham gia thử các lớp này kết hợp với dùng thuốc bạn nhé! Thân mến!