Thưa bác sĩ,

Em bị bệnh hen, mỗi khi thời tiết thời tiết thay đổi thì lại xuất hiện cơn hen. Bệnh càng nặng thêm sau khi ăn một số loại thức ăn. Xin BS tư vấn giúp cần làm gì để hạn chế bệnh và cần kiêng những thực phẩm nào? (Nguyễn Thị Hồng - Đông Hà - Quảng Trị)
Bạn Hồng thân mến! Các loại thực phẩm người bị không nên dùng thường xuyên là những thức ăn có nhiều gia vị
thường thấy ở các món sa - lát, các loại nước uống giải khát và thực phẩm đóng
hộp, thức uống lên men, rau cải ngâm dấm hoặc làm dưa chua, các loại trái cây
khô đóng gói, chế biến sẵn hay một số đồ ăn biển (tôm, cua, ghẹ, mắm nêm). Tất
nhiên không phải mọi thực phẩm trên đều cần phải kiêng mà nên theo dõi xem mình
thường dị ứng với loại thực phẩm nào, khi ăn thức ăn nào thì hay bị lên cơn hen
để phòng ngừa và cách ly. Ngoài ra cần cảnh giác ngay với chính một số thuốc
chữa bệnh như kháng sinh, thuốc Aspirin… Bệnh hen thường khởi phát do
các yếu tố dị ứng với chất lạ như dị ứng theo mùa, bụi bặm, nấm mốc và phấn
hoa, bụi khói thuốc lá, ô nhiễm môi trường... Tuy nhiên còn có những cơn hen do
chính yếu tố bên trong cơ thể gây ra như stress, bệnh dạ dày, ruột… Vì vậy, cần
hạn chế tiếp xúc với những yếu tố bất lợi làm bùng phát cơn hen như khói thuốc
lá, mùi nồng từ thuốc trừ sâu, mùi keo xịt tóc, mùi sơn, các loại dầu thơm… Người bệnh hen nên thường xuyên
tập thể dục, tự nâng cao sức đề kháng, chế độ dinh dưỡng tốt để được cung cấp
đủ các loại vitamin cần thiết nhất là vitamin C, E.... Ngoài ra cần uống các
thuốc dự phòng nếu có chỉ định của bác sĩ để tránh bùng phát những cơn khó
thở. Alobacsi.vn Theo BS Nguyễn Minh Hằng – Sức khỏe &
Đời sống
Chào bạn Hải, Theo tây y thì khi bạn thiếu nội tiết tố sinh dục thường xảy ra vào tuổi trung niên, sắp bước vào giai đoạn mãn dục thì sẽ gây ra các rối loạn cho cơ thể (bốc hỏa, nóng nảy, tăng huyết áp, mỡ máu cao…). Nếu sự thiếu hụt này nhiều và các triệu chứng nặng nề thì bạn nên đến BS nam khoa để được khám và BS cho chỉ định thuốc phù hợp cho bạn dùng. Còn các thực phẩm chức năng như bạn hỏi thì tôi chưa có thông tin thống kê về hiệu quả. Thân mến. Mời tham khảo thêm: >>