Con gái tôi 2 tuổi, nặng 10kg, bé gầy và hay bệnh. Mong AloBacsi tư vấn giúp tôi cách phòng bệnh còi xương và chế độ ăn dành cho bé.
(Quỳnh Như - Bình Dương) Trả lời: Quỳnh Như thân mến, Qua thư cho thấy con bạn vừa còi xương vừa suy dinh dưỡng. Còi xương là bệnh lý do thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi và phốtpho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương). Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu mẹ không cho trẻ tắm nắng, chế độ ăn của mẹ và con thiếu canxi (do ăn kiêng), trẻ không được bú mẹ. Trẻ còi xương sẽ làm răng mọc chậm, thóp rộng, đóng chậm, cơ nhão, chậm biết lật, biết bò, đi, đứng, trẻ hay quấy khóc, ngủ không ngon và hay đổ mồ hôi, xương sống bị cong vẹo, chân cong hình chữ X, chữ O. Do đó để phòng ngừa bạn nên cho bé tắm nắng mỗi sáng 15- 20 phút mỗi ngày (rất hiệu quả nhưng không tốn tiền), phòng ở phải thông thoáng, không nên ở trong phòng kín, thiếu ánh sáng, chế độ ăn của mẹ và bé (nếu mẹ còn cho con bú) phải đủ chất, nhiều thực phẩm có chứa canxi: sữa, cua, tôm, cá, chú ý bổ sung thêm dầu ăn vào mỗi chén bột hoặc cháo. Có thể dự phòng bằng thuốc uống vitamin D 4000 UI mỗi ngày cho đến khi trẻ biết đi. BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo
 Chào em Thùy Linh, Thời tiết lạnh làm cho mắt dễ khô hơn và biểu hiện là ngứa mắt, ngoài ra em có thể bị dị ứng với sự thay đổi của thời tiết. Em nên tích cực nhỏ mắt bằng các loại nước mắt nhân tạo hoặc được kê toa cho bệnh nhân sau mổ mắt, hạn chế để mắt làm việc quá sức và bổ sung thêm vitamin A để cải thiện triệu chứng, em nhé!