Phương pháp chẩn đoán & điều trị bong gân
Phương pháp chẩn đoán & điều trị bong gân Phương pháp chẩn đoán và xét nghiệm bong gân Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sưng tấy và các điểm đau ở chi bị ảnh hưởng. Vị trí và cường độ đau có thể giúp xác định mức độ và bản chất của tổn thương. Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định thêm một vào xét nghiệm để giúp xác định chẩn đoán bao gồm: Chụp X-quang . Chụp cộng hưởng từ (MRI) . Siêu âm. Các bác sĩ sẽ phân loại bong gân dựa trên mức độ nghiêm trọng của chúng: Bong gân độ 1 (nhẹ): Dây chằng không bị rách hoặc chỉ bị rách rất ít. Bong gân độ 2 (trung bình): Dây chằng của bạn bị rách một phần, nhưng không rách hoàn toàn. Bong gân độ 3 (nặng): Dây chằng của bạn bị rách hoàn toàn. Trong trường hợp chấn thương nặng, bác sĩ có thể chỉ định chụp MRI Điều trị bong gân Nội khoa Sau khi đến gặp bác sĩ để chẩn đoán, bạn sẽ có thể điều trị các triệu chứng bong gân tại nhà bằng cách làm theo phương pháp RICE : Nghỉ ngơi (Rest): Tránh các hoạt động gây ra chấn thương của bạn. Cố gắng không sử dụng phần cơ thể bị thương trong khi nó đang lành lại. Đá (Ice): Chườm lạnh lên vết thương của bạn 15 phút mỗi lần, vài lần một ngày. Bọc túi chườm đá trong khăn hoặc vải mỏng để chúng không chạm trực tiếp vào da bạn. Nén (Compression): Quấn băng thun quanh khớp bị thương để giúp giảm sưng. Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn cách quấn băng nén an toàn. Nâng cao (Elevation): Giữ khớp của bạn cao hơn tim thường xuyên nhất có thể. Các phương pháp điều trị khác mà bạn có thể cần bao gồm: Một thanh nẹp hoặc nẹp hỗ trợ khớp của bạn và giữ cố định khớp. Một chiếc giày đi bộ. Nạng. Vật lý trị liệu . Bác sĩ cũng có thể chỉ định thêm thuốc giảm đau NSAID như Acetaminophen, Ibuprofen để giúp giảm đau kháng viêm cho bạn. Chườm đá là phương pháp giúp giảm sưng đau ở những ngày đầu bị bong gân Ngoại khoa Rất hiếm khi cần phẫu thuật sau khi bị bong gân. Bạn có thể cần phẫu thuật khi bị bong gân nghiêm trọng hoặc các chấn thương khác như gãy xương hoặc trật khớp. Một số người cần phẫu thuật nếu họ bị bong gân cùng một khớp nhiều lần.
Nguy cơ xơ vữa động mạch Những ai có nguy cơ mắc phải xơ vữa động mạch? Các đối tượng sau sẽ dễ bị xơ vữa động mạch: Người có bệnh nền là rối loạn lipid máu, cao huyết áp, béo phì, đái tháo đường…; Người ít vận động; Người hút nhiều thuốc lá, uống nhiều rượu; Người thường xuyên bị stress, căng thẳng, trầm cảm lo âu. Trên 55 tuổi8 Tiền sử gia đình có người bị xơ vữa động mạch. Tìm hiểu ngay bây giờ : Biến chứng của rối loạn lipid máu nguy hiểm cần chú ý Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch, bao gồm: Tuổi tác: Tuổi càng cao càng dễ mắc phải xơ vữa động mạch; Tiền sử gia đình mắc bệnh tim sớm, xơ vữa động mạch; Béo phì, béo bụng; Chế độ ăn uống không lành mạnh: Không ăn trái cây, ăn nhiều chất béo bão hòa, uống nhiều rượu; Ít vận động, không tập luyện thể dục thường xuyên; Thường xuyên bị căng thẳng. Béo phì làm tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch