BS cho em hỏi, 

Em bị tụ máu bầm trong ngón chân do mang giày quá chật, lúc đầu thì còn thấy đau nhẹ nhưng bây giờ không còn đau nữa mà đã hơn 3 tháng rồi máu bầm cũng không chịu tan, lúc đầu em cứ nghĩ vài ngày thôi móng mới sẽ mọc lại, vậy mà tới giờ móng mới vẫn chưa có động tĩnh gì cả. 

Giờ em muốn hết máu bầm này phải làm sao ạ? Vì nó đen thui nên em rất ngại khi mang dép hoặc giày hở mũi. Mong BS giải đáp giúp em ạ, em cám ơn BS nhiều ạ! 

(Nguyễn Phụng - TPHCM)
 Chào Nguyễn Phụng, Ở người có thói quen mang giày bít, giày mũi nhọn, giày thể thao thì hiện tượng thường gặp trong tụ máu dưới móng (va chạm giữa móng và mũi giày làm vỡ mao mạch nhỏ), nấm móng... Nếu diện tích tụ máu dưới móng dưới 10% (vài mm) lại không đau, sờ vào cứng, khô thì không sao cả, móng mới sẽ mọc lên, băng qua và sau này sẽ dần mất đi. Nếu diện tụ máu lớn và sờ vào thấy phập phều hoặc khô chết thì em nên đến trung tâm y tế để cắt bỏ phần này đi. Do đó, với tình trạng hiện tại, tốt hơn hết là em nên khám chuyên khoa da liễu để BS nhận định mức độ tụ máu, có nấm móng đi kèm hay không... để xử trí thích hợp, em nhé! Thân mến! 
Chào em Hoang Thi, Ngoài hương vị thơm ngon ra sữa Milo
cũng có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không thích hợp cho phụ nữ có thai. Do đó,
em có thể pha thêm một ít với để có hương vị thơm ngon và dễ uống
hơn. Để giảm bớt việc em hay đi tiểu vào ban đêm và làm em mất ngủ thì em nên giảm
bớt lượng nước uống cũng như hạn chế các thức ăn có nhiều nước vào chiều tối.
Còn việc em hay nhức đầu và mỏi thì em nên đi khám trực tiếp để tìm nguyên
nhân, sau khám BS sẽ có lời khuyên cho em. Thân mến,