10 năm trước em bị lao phổi và đã trị khỏi. Sau đó chụp X-quang kiểm tra thì bác sĩ bảo có vài xơ nhỏ dưới 1/3 hạ đòn phải.Gần 10 năm nay em vẫn kiểm tra sức khỏe định kỳ. Chụp X-quang thì tim phổi bình thường. Em không có hút thuốc lá, không cafe, không rượu bia, thể thao đầy đủ.Gần đây em vô tình đọc được tài liệu trên google bảo những người có tiền sử lao phổi mà để lại xơ, sẹo sẽ dễ có nguy cơ mắc ung thư phổi. Xin hỏi bác sĩ có phải thế không ạ? Em cảm ơn.
Chào em, Nốt xơ hóa ở phổi thường là tổn thương cũ ở phổi và lành tính (chiếm đến 95%) các trường hợp, trong đó nguyên nhân thường gặp nhất là viêm phổi đã chữa lành, lao phổi cũ, bụi phổi...một số trường hợp hiếm gặp nó là dạng u bị xơ hóa. Trong trường hợp của em thì vài nốt xơ nhỏ dưới hạ đòn phải là tổn thương phổi cũ do lao phổi để lại. Nhưng nốt xơ nhỏ này không gây cản trở hô hấp và cũng hiếm có nguy cơ ung thư hóa. Để bảo vệ cho phổi thì em cần duy trì khám phổi định kỳ mỗi năm (nếu lo sợ ung thư thì có thể chụp CTscan phổi liều xạ thấp định kỳ mỗi 12 tháng để khảo sát tổn thương phổi tốt hơn phim X-quang ngực, đo được chính xác kích thước tổn thương tại phổi), tập bài tập hít thở sâu (theo kiểu thiền, yoga) để tăng đàn hồi cho phổi, không hút thuốc lá kể cả hút thuốc lá thụ động, tránh môi trường ô nhiễm và nơi có hóa chất bay hơi độc hại, nên đeo khẩu trang tránh bụi mịn khi ra ngoài, em nhé.
 Chào em, Cách tốt nhất để đạt cân nặng lý tưởng là phải phối hợp song song giữa chế độ ăn giảm calo (tăng rau xanh, hoa quả, giảm đạm, đường và dầu mỡ) và tập thể dục. Tập thể dục thì nên có huấn luyện viên hướng dẫn sẽ an toàn và đạt hiệu quả cao hơn, có thể đến các trung tâm thể dục thể thao, thể dục thẩm mỹ, một số nơi có các thiết bị đánh giá chi tiết các chỉ số từng vùng trên cơ thể (chu vi, tỷ lệ cơ, mỡ...) như trung tâm California Fitness và Yoga (chúng tôi không quảng cáo cho bất kỳ trung tâm nào), ở đó có huấn luyện viên có thể hướng dẫn cách tập cho phù hợp. Dinh dưỡng cũng vậy, nếu không thể tự tiết chế ăn uống bản thân thì nên khám chuyên khoa Dinh dưỡng để có kế hoạch ăn uống cho phù hợp. Em cũng có thể đăng ký chế độ ăn kiêng nấu sẵn phục vụ tận nơi 3 bữa một ngày. Các thuốc giảm cân luôn có tác dụng phụ đi kèm mà hãng ít đề cập đến, trong đó có tác dụng phụ lên gan, tim mạch, thận và nội tiết; và đặc biệt là khi ngừng dùng thuốc thì cân nặng tăng lên lại rất nhanh và còn nhiều hơn trước, do vậy đừng nên dùng. Các phương pháp như mát xa, dùng sóng siêu âm ly giải mỡ bụng, hút mỡ bụng…để giảm cân nhanh không giải quyết được mỡ nằm trong nội tạng, lại cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ của phẫu thuật, tốn tiền, và sau đó mà không có chế độ tập luyện + kiêng cữ ăn uống thì sẽ tạo mỡ trở lại. Không có gì đẹp tốt mà an toàn lại không phải bỏ công sức ra cả, em nhé. Thân mến.