Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư biểu mô tế bào gan
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư biểu mô tế bào gan Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của ung thư biểu mô tế bào gan Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc ung thư gan. Cơ chế làm giảm nguy cơ liên quan tới chuyển hóa glucose hoặc lipid ở gan hoặc cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu . Duy trì lối sống tích cực, hạn chế căng thẳng. Bạn có thể thấy tập các bài tập thư giãn hoặc hít thở sâu giúp giảm bớt căng thẳng. Gặp ngay bác sĩ khi cơ thể có những triệu chứng mới hoặc nặng thêm trong quá trình điều trị. Chế độ dinh dưỡng: Kiêng rượu, bia, thuốc lá. Uống nước ít nhất 2 lít/ngày. Chế độ ăn nhiều cá, rau hoặc bổ sung axit béo omega-3, vitamin E có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư. Khẩu phần ăn nên đầy đủ bốn nhóm chất cơ bản bao gồm tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong quá trình điều trị bệnh, người bệnh thường có cảm giác đắng miệng, có thể giúp người bệnh giảm tình trạng này như ăn các loại trái cây có vị chua như quýt, bưởi, chanh… Nên chia thức ăn hoặc chất bổ sung dinh dưỡng thành nhiều bữa nhỏ, tránh nhịn đói. Người bệnh ung thư biểu mô tế bào gan cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng Phương pháp phòng ngừa ung thư biểu mô tế bào gan hiệu quả Để phòng ngừa ung thư biểu mô tế bào gan cần thực hiện các biện pháp sau: Thực hiện chương trình tiêm chủng vắc xin phòng viêm gan B cho trẻ em và người lớn có nguy cơ mắc bệnh cao. Quan hệ tình dục an toàn để phòng ngừa lây nhiễm viêm gan virus. Duy trì cân nặng phù hợp với sức khỏe của bạn. Kiêng rượu, bia, thuốc lá, đặc biệt là đối với những người bệnh có xơ gan, viêm gan virus. Không dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt thuốc không rõ nguồn gốc. Đẩy mạnh an toàn tiêm chích. Tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại dễ làm tổn thương gan. Khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng/lần cho những người mắc bệnh gan mãn tính bằng xét nghiệm AFP huyết thanh và hình ảnh học.
Nguy cơ lichen xơ hóa Những ai có nguy cơ mắc phải bệnh Lichen xơ hoá? Lichen xơ hoá là một bệnh lý về da liễu mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nữ giới có nguy cơ mắc bệnh Lichen xơ hoá cao hơn so với nam giới, đặc biệt là nhóm phụ nữ đang trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh . Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh Lichen xơ hoá Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh Lichen xơ hoá như: Mắc các bệnh lý sinh dục như nhiễm trùng papillomavirrus. Phụ nữ đã từng điều trị bệnh ung thư âm hộ. Nam giới không cắt bao quy đầu có khả năng mắc bệnh Lichen xơ hoá cao hơn so với nam giới bình thường. Tuy nhiên, mặc dù không có yếu tố nguy cơ thì không có nghĩa là bạn không thể mắc bệnh. Do đó, bạn nên khám sức khỏe định kỳ và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để hiểu rõ hơn. Nam giới chưa cắt bao quy đầu có nguy cơ cao mắc bệnh Lichen xơ hoá cao