Chào BS Khiên,

Cháu 20 tuổi. Hôm trước tình cờ đi khám bệnh thì cháu phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ. BS không kê toa cho cháu, nhưng cháu đề nghị được xét nghiệm máu thì kết quả là:

Cholesterol 217 mg/dL

HDL cholesterol 34 mg/dL

LDL cholesterol 167 mg/dL

Triglyceride 143 mg/dL

Trong 4 chỉ số này thì cháu được biết là 3 chỉ số đầu của cháu có bất thường, cháu muốn hỏi BS là, có phải cháu đã mắc thêm máu nhiễm mỡ không BS? Nếu có thì mức độ nó như thế nào? Cháu thật sự rất hoang mang vì chỉ có 1 quãng thời gian cháu học hành căng thẳng và lên cân (đến 58 kg với chiều cao là 1.65m).

Cháu mong BS có thể tư vấn cho cháu giúp về cách ăn uống như thế nào? Hiện giờ cháu đang cố gắng tập thể dục bằng cách chạy bộ, đi bộ mỗi ngày. Nếu cháu cố gắng hết mình bằng việc tập thể dục và ăn uống hợp lí hơn thì có thể các bệnh này sẽ biến mất không BS...?

Cháu mong BS giải đáp thắc mắc cho cháu sớm. Chúc BS những điều tốt đẹp nhất.
Chào bạn, của bạn vẫn trong mức bình thường. Tốt nhất bạn hãy nên tập thể dục điều độ và giữ tinh thần thoải mái, bạn nhé. Thân mến. BS.CK2 Nguyễn Quang Khiên Trưởng khoa Khám bệnh, BV Nhân dân 115
 Chào bác Cường, thường xảy ra khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh vì cơ thể xảy ra tình trạng co mạch ngoại biên làm gia tăng tạm thời lưu lượng máu lên não, làm cho các mạch máu có điểm yếu (phình mạch, dị dạng mạch, mạch máu bị xơ vữa…) rất dễ bị tổn thương dẫn đến tăng tỷ lệ đột quỵ. Đa phần là kèm theo những cơn tăng huyết áp, stress. Ở nước ta thời tiết thay đổi lại trùng vào dịp Tết do đó nếu chúng ta không giữ gìn sức khỏe tốt, uống nhiều rượu bia, thức đêm, không uống thuốc đầy đủ sẽ tăng nguy cơ gặp những sự cố về sức khỏe trong những ngày Tết. Riêng ở TPHCM mặc dù thời tiết nóng quanh năm nhưng trong dịp Tết thời tiết cũng chuyển lạnh, do đó chúng ta không nên chủ quan phòng ngừa. Thân mến! Trích trong:  Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 - 0976 328 725