Bác sĩ ơi,

Con trai tôi 5 tuổi, bé rất lười ăn, đặc biệt là ăn rau và trái cây. Vì vậy tôi hay cho bé uống viên vitamin bổ sung. Xin hỏi BS, cho bé uống vitamin như vậy có tốt không? (Ngọc Nga - Đồng Nai)
Chào bạn, Bé không chịu ăn rau và trái cây là nỗi lo rất phổ biến của nhiều bà mẹ, điều này dẫn đến nguy cơ bé sẽ thiếu chất xơ, thiếu vitamin. Việc tập cho bé ăn rau và trái cây phải tập từ lúc bé còn tuổi nhũ nhi (dưới 1 tuổi). Khi bé bắt đầu ăn dặm phải có đủ 4 thành phần: bột đường, đạm, chất béo, vitamin chất xơ. Bé dưới 1 tuổi bạn có thể bổ sung chất xơ và vitamin bằng cách dùng rau xanh, trái cây xay nhuyễn hoặc trái cây nạo nhỏ. Trên 1 tuổi bạn không xay nhuyễn nữa mà thái nhỏ rau, trên 2 tuổi bạn có thể để trẻ ăn cùng người lớn để bé vui vẻ và tập tành ăn rau như người lớn. Con bạn 5 tuổi rồi mà lười ăn rau, trái cây là không tốt cho sức khỏe, việc bạn bổ sung vitamin là tạm thời nhưng nếu lâu dài bé sẽ bỏ ăn hai thứ này. Vì vậy, bạn nên khuyến kích, động viên con trẻ ăn nhiều rau, trái cây. Bạn có thể nói với con rằng ăn uống đủ chất sẽ giúp con khỏe mạnh, học giỏi, da đẹp, không bị mụn nhọt, không bị táo bón... hoặc động viên bằng Thân ái!
Thêm kinh nghiêm nhiều người chia sẻ, tiêm mũi 2 thường ít bị "hành" hơn mũi 1 Chào bạn, Nổi mẩn đỏ tại vị trí tiêm là phản ứng thường gặp sau khi tiêm vắc xin COVID-19. Theo kinh nghiệm nhiều người chia sẻ thì thường tiêm lần 2 sẽ “êm” hơn, ít phản ứng hơn lần 1 nên bạn cũng không nên lo lắng quá. Hiện tại TPHCM nhiều nơi không tiếp tục dịch vụ lấy máu tại nhà nữa. Bạn nên đến trực tiếp bệnh viện nhé, có thể đặt hẹn qua app của BV Đại học Y dược. Nếu không sắp xếp đi khám được thì bạn thông báo triệu chứng của mũi 1 với bác sĩ khám sàng lọc trước khi chích mũi 2 cũng được, bác sĩ sẽ đánh giá giúp bạn nên tiêm luôn hay chuyển sang tiêm ở bệnh viện.