Mình bị rối loạn lo âu khoảng 3 năm điều trị không liên tục. Hiện tại đang uống thuốcsertralinevàolanzapine. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp ạ.
Điều trị rối loạn lo âu cần kết hợp liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống Chào bạn, Nhiều người đã từng trải qua cảm giác lo âu vào một số thời điểm nhất định trong cuộc sống. Thực tế, lo âu là một biểu hiện thường thấy khi ta phải đối mặt với các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống như chuyển đến nơi ở mới, thay đổi công việc, hoặc gặp các rắc rối về tài chính. Tuy nhiên, khi các triệu chứng lo âu vượt xa tầm ảnh hưởng của các sự kiện thường thấy ở trên và bắt đầu ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn, chúng có thể là dấu hiệu của hội chứng rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu có thể làm suy nhược cơ thể, dẫn đến nhiều triệu chứng thực thể ở nhiều hệ cơ quan, lúc này cần phải điều trị tích cực. Trong điều trị rối loạn lo âu, cần phải kết hợp liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống, thuốc có tác dụng giảm phần nào triệu chứng trong giai đoạn đầu. Nếu bạn chỉ điều trị đơn thuần bằng thuốc là chưa đủ, dùng thuốc lại đều lại càng nguy hại vì tăng nguy cơ bùng phát bệnh nặng hơn và tăng tác dụng phụ của thuốc. Do đó, bạn nên nghiêm túc tái khám và tư vấn tâm lý ở bác sĩ chuyên khoa, kết hợp với các liệu pháp thư giãn, thiền, yoga, vận động thể chất để hạn chế triệu chứng của bệnh bạn nhé! Thân mến.
Chào
bạn, Ở
độ tuổi của bạn, đa phần các cảm giác thường là do rối loạn của cơ
ngực, đặc biệt là phía bên ngực phải. Nếu như việc chỉ xuất hiện khi
bạn hít sâu, không gây khó thở hay bất kỳ triệu chứng nào như sờ phải khối u,
không ho, không sốt, sụt cân…thì chỉ là đau do co cơ ngực phải, không gây vấn
đề nghiêm trọng. Nguyên
nhân có thể do mỏi cơ, do dùng cơ vùng ngực quá mức, do sai tư thế, do căng
thẳng…Vì thế cách tốt nhất để cải thiện tình trạng trên là bạn cần thay đổi lối
sống tích cực hơn, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục đều đặn, bạn
nhé.