Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng tiểu não
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng tiểu não Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hội chứng tiểu não Chế độ sinh hoạt: Thực hành lối sống lành mạnh, không uống rượu bia, không hút thuốc lá, ngủ sớm và tập thể dục thường xuyên. Hãy đến gặp ngay bác sĩ nếu có các triệu chứng của hội chứng tiểu não đặc biệt là các triệu chứng như rối loạn vận động, ngôn ngữ, thăng bằng hay có bất kỳ lo lắng nào trong quá trình điều trị của bạn. Chế độ dinh dưỡng: Nếu nguyên nhân dẫn đến hội chứng tiểu não là do rối loạn sử dụng rượu dẫn đến thiếu vitamin, bạn nên thay đổi chế độ ăn bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B1 như: Ngũ cốc nguyên hạt; Bánh mì; Thịt nạc; Cá đặc biệt là cá hồi, cá ngừ; Rau cần; Ngô; Hạt hướng dương; Cam; Táo; Sữa chua. Bổ sung các thực phẩm chứa Thiamin giúp điều trị hội chứng tiểu não do rối loạn sử dụng rượu Phương pháp phòng ngừa hội chứng tiểu não hiệu quả Không uống rượu có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc hội chứng tiểu não liên quan đến rượu. Nhưng không có bất kỳ chiến lược phòng ngừa nào được chứng minh hiệu ở các dạng bệnh khác.
Triệu chứng nhiễm trùng đường ruột Những dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng đường ruột Một số triệu chứng thông thường của người bị nhiễm trùng đường ruột là: Đau quặn bụng. Tiêu chảy, phân nước, nhớt. Sốt nhẹ. Buồn nôn, nôn mửa, hoặc cả hai. Mệt mỏi, chán ăn. Đau cơ hoặc nhức đầu. Sụt cân. Ngứa da hoặc bỏng da. Ngoài những dấu hiệu nêu trên, người bị nhiễm trùng đường ruột cũng có nguy cơ bị trầm cảm hoặc rối loạn giấc ngủ. Tình trạng này có thể khiến cơ thể người bệnh rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Từ đó, ảnh hưởng đến tinh thần và giấc ngủ. Biến chứng có thể gặp khi bị nhiễm trùng đường ruột Tình trạng nhiễm khuẩn đường ruột có thể được xem là vấn đề phổ biến hiện nay và không gây nghiêm trọng nếu được phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Thậm chí, ở một số người, tình trạng này có thể tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu như tình trạng nhiễm trùng đường ruột kéo dài quá lâu mà không có biện pháp y tế nào can thiệp để khắc phục, người bệnh có thể phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là ảnh hưởng tới tính mạng, như là: Viêm loét đại tràngn. Hội chứng ruột kích thích. Xuất huyết dạ dày. Cắt bỏ đoạn ruột hỏng khi bị nhiễm trùng nặng. Mất nước nghiêm trọng có thể dẫn tới tử vong. Khi nào cần gặp bác sĩ? Hãy tới gặp bác sĩ nếu bạn gặp những dấu hiệu sau đây: Sốt cao trên 38,9 độ C. Người mệt mỏi,lờ đờ và không tỉnh táo. Bụng đau quặn. Tiêu chảy kéo dài. Tiêu chảy ra máu. Mất nước nghiêm trọng. Nhất là nhiễm trùng đường ruột ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần phải đưa tới bác sĩ hoặc cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và điều trị kịp thời.