Chào BS, 

Cháu đi khám sức khỏe định kỳ, điều dưỡng nói huyết áp cháu hơi cao (tâm thu 137). BS tư vấn giúp cháu với ạ, cháu thấy lo lắng quá.
 
Cháu chơi thể thao, tập thể dục ít nhất tuần 3 buổi. Các chỉ số trong máu năm 2014, 2015 đều tốt. Cháu đang có bệnh khó thở (hít vào bị hụt hơi, phải gắng sức mới thấy dễ chịu) đã 2 năm nay kể từ khi ra trường đi làm, lâu lâu lại tái phát. Hiện tại cháu đang bị. 

Cháu đo ở nhà thì có kết quả (lúc sáng ngủ dậy đo những lần đầu cháu hơi bị lo lắng, bồn chồn): 

- 24/7/2016: 
7g40 128 79 92 chưa ăn sáng
 7g51 120 65 76  chưa ăn sáng
 9h24 122 69 83 
 23g12 114 75 59  Trước khi ngủ
23g16 120 75 61  Trước khi ngủ
23g22 117 71 62  Trước khi ngủ
- 25/7/2016   
7g12 139 77 82  chưa ăn sáng
7g18 131 71 83  chưa ăn sáng
7g23 126 76 75  chưa ăn sáng
7g27 125 66 71  chưa ăn sáng
7g32 132 70 72  chưa ăn sáng
7g47 136 77 66  chưa ăn sáng 
19g30 128 70 74  sau khi ăn tối 1 tiếng
19g34 124 73 77  sau khi ăn tối 1 tiếng
19g38 120 74 77  sau khi ăn tối 1 tiếng
19g42 134 70 71  sau khi ăn tối 1 tiếng
23g03 127 75 71  Trước khi ngủ
23g09 132 72 73  Trước khi ngủ
23g15 121 70 71  Trước khi ngủ
23g18 116 67 76  Trước khi ngủ
23g27 120 74 65  Trước khi ngủ
- 26/7/2016  
6g38 142 76 92  chưa ăn sáng
6g42 118 68 75  chưa ăn sáng
6g46 131 71 78  chưa ăn sáng
6g50 124 63 80  chưa ăn sáng
7g17 127 72 96  chưa ăn sáng
7g21 130 73 54  chưa ăn sáng
7g25 122 74 77  chưa ăn sáng
21g06 114 71 78  Sau khi ăn tối 1 tiếng
21g16 123 71 78  Sau khi ăn tối 1 tiếng
21g24 127 72 71  Sau khi ăn tối 1 tiếng 
12g26 134 78 77 
12g31 127 69 67
22g25 114 63 65  Trước khi ngủ
22g29 102 63 71  Trước khi ngủ
- 27/7/2016  
6g26 145 81 97  chưa ăn sáng
6g31 140 63 80  chưa ăn sáng
6g36 147 71 75  chưa ăn sáng 
7g08 130 73 71  chưa ăn sáng
7g13 132 69 68  chưa ăn sáng
7g19 128 66 70  chưa ăn sáng
7g24 124 60 68  chưa ăn sáng
8g15 130 63 63  chưa ăn sáng
Cháu cám ơn BS!

(Bảo Châu, 24 tuổi - TPHCM)
Hình
minh họa. Nguồn Internet Chào
em, gồm 2 trị số, trị số lớn nhất gọi là , bình thường < 140 và > 90 mmHg; trị số thấp nhất gọi
là huyết áp tâm trương, bình thường < 90 và > 60 mmHg. Huyết áp có thể
tăng khi căng thẳng, do lo lắng, do hội chứng áo choàng trắng (khi vào bv, khi
gặp bác sĩ thì huyết áp cao), bệnh lý viêm nhiễm, do cafe, khi khó thở... nhìn
chung là các stress đối với cơ thể. Như
vậy, ghi nhận ở những lúc cơ thể đang lo lắng, bồn chồn sẽ không phản ánh
chính xác được huyết áp dao động bình thường của người bệnh. Huyết áp được đo
khi người bệnh nằm nghỉ 3-5 phút, nếu ở phòng khám mà có 2 lần trên 140/90 mmHg
là có tăng huyết áp, còn nếu ở nhà, cũng đo tương tự như vậy, nếu có 2 lần trên
130/80 là có tăng huyết áp (Dựa theo tiêu chuẩn chẩn đoán tăng huyết áp của hội
tim mạch Châu Âu). Như
vậy, kết luận phù hợp hơn là mức của em đang ở mức bình thường - cao, chưa đủ để chẩn đoán tăng huyết
áp, cần khám và điều trị nguyên nhân gây khó thở, sau đó kiểm tra lại huyết áp
(tốt nhất là đặt máy đo huyết áp di động 24 giờ sẽ cho câu trả lời chắc chắn nhất). Tuy
nhiên, mức huyết áp này không giải thích được triệu chứng khó thở của em. Kiểm
tra sức khỏe định kỳ theo cơ quan đôi khi bỏ sót nguyên nhân, hiện em cũng đang
khó thở thì nên khám bác sĩ chuyên khoa Tim mạch - hô hấp để xác định rõ nguyên
nhân (đo chức năng hô hấp, trắc nghiệm điện tâm đồ gắng sức, Holter ECG...),
khi đi nên đem theo các xét nghiệm đã làm để giảm chi phí. Em có thể đến khám tại
BV Tim Tâm Đức, Viện Tim, BV Đại học Y dược TPHCM... Thân
ái. AloBacsi.com Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí
 Chào em, Trong quá trình về căn bản không cần sử dụng thêm bất kì loại thuốc nào, tuy nhiên nếu em có biểu hiện cảm sốt làm khó chịu và kéo dài thì có thể dùng thêm thuốc điều trị triệu chứng như: Paracetamol 500mg 1 viên mỗi 4-6 giờ. Việc dùng thêm thuốc bổ hay thực phẩm chức năng là không bắt buộc. Thân mến!