Tìm hiểu chung thoát vị khe hoành
Tìm hiểu chung thoát vị khe hoành Thoát vị khe hoành là gì? Thoát vị khe hoành xảy ra khi phần trên của dạ dày lấn qua lỗ hở ở cơ hoành vào khoang ngực. Cơ hoành là hàng rào cơ ngăn cách khoang bụng với khoang ngực. Thoát vị là khi bất kỳ cơ quan hoặc mô nào đẩy qua một điểm yếu trong hàng rào mô chứa nó. Thoát vị là phổ biến và thoát vị khe hoành là một trong những loại phổ biến nhất. Thoát vị khe hoành đẩy qua điểm yếu đã tồn tại từ trước ở cơ hoành, lỗ mà thực quản đi qua để thông nối với dạ dày. Căng thẳng và áp lực có thể khiến lỗ này mở rộng ra theo thời gian. Tình trạng này thường phát triển chậm trong nhiều năm. Có hai loại thoát vị khe hoành chính: Thoát vị khe hoành trượt và thoát vị khe hoành cạnh thực quản. Hầu hết mọi người đều mắc loại thoát vị trượt, thuộc loại 1. Tất cả ba loại còn lại đều là thoát vị cạnh thực quản. Loại 1: Còn được gọi là thoát vị khe hoành trượt, cho đến nay là loại phổ biến nhất, chiếm 95% trong tổng số các trường hợp thoát vị khe hoành. Trong loại này, chỗ thực quản nối với dạ dày (tâm vị) đôi khi trượt lên qua khe hở rồi lại trượt xuống. Loại 2: Loại 2, 3, 4 được gọi là thoát vị khe hoành cạnh thực quản. Cạnh thực quản có nghĩa là vị trí thoát vị ở bên cạnh thực quản. Ở loại 2, phần trên của dạ dày bị đẩy lên dọc theo thực quản, tạo thành một khối phình bên cạnh nó. Đây còn được gọi là thoát vị khe hoành kiểu cuốn. Loại 3: Loại 3 là sự kết hợp của hai loại đầu tiên. Loại 4: Loại 4 hiếm gặp và phức tạp hơn. Trong loại này, khoảng trống cơ hoành đủ rộng để hai cơ quan khác nhau thoát vị qua nó. Thoát vị liên quan đến dạ dày cùng với một cơ quan khác trong bụng, chẳng hạn như ruột, tụy hoặc lách.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phù mạch Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của Phù mạch Chế độ sinh hoạt: Để giảm phù mạch tại nhà, có một số biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện, bao gồm việc sử dụng lạnh để giảm sưng. Bạn có thể áp dụng đá hoặc túi lạnh được bọc trong khăn mềm để chườm lên vùng bị sưng. Ngoài ra, tắm bằng nước mát cũng là một cách hiệu quả để giảm phù mạch. Nước mát giúp làm dịu vùng da sưng đau và tạo cảm giác thoải mái. Bạn cũng có thể đắp khăn ướt mát lên môi hoặc mắt nếu phù mạch tập trung ở những vị trí này. Bạn cũng cần tự theo dõi triệu chứng phù mạch của mình, nếu tình trạng phù mạch không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đến tái khám để được kiểm tra kịp thời. Việc chườm lạnh có thể giúp giảm triệu chứng phù mạch Chế độ dinh dưỡng: Trong việc điều chỉnh chế độ ăn cho những người mắc phải tình trạng phù mạch, cần quan tâm đến việc tránh các thực phẩm, đồ uống hoặc các yếu tố khác có thể gây dị ứng và kích thích phản ứng phù mạch của cơ thể. Để giảm nguy cơ phù mạch tái phát, việc tập trung vào chế độ ăn là một phần quan trọng trong việc quản lý tình trạng này. Bạn nên tìm hiểu kỹ về những thức ăn hoặc chất kích thích có thể gây ra phản ứng dị ứng trong cơ thể của mình và tránh xa chúng. Việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh, cân đối và tránh những yếu tố gây dị ứng có thể giúp giảm bớt nguy cơ tái phát của phù mạch và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn có được lời khuyên cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình khi xây dựng chế độ ăn hàng ngày. Phòng ngừa Phù mạch Nếu bạn bị phù mạch liên quan đến dị ứng, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách tránh thức ăn, thuốc hoặc các tác nhân gây dị ứng khác. Nếu bạn bị phù mạch do phản ứng thuốc khi dùng thuốc ức chế men chuyển angiotensin (điều trị các tình trạng tăng huyết áp, bệnh thận), bạn sẽ cần trao đổi với bác sĩ điều trị để xem xét kê một loại thuốc khác cho bạn.