Tôi rất muốn cho các con đi chơi một chuyến, nhưng con tôi đứa nào cũng bị say xe, tôi phải làm sao?
Thưa bác sĩ, tôi rất muốn cho các con đi chơi một chuyến, nhưng con tôi đứa nào cũng bị say xe. Tôi phải làm gì để chống say xe cho bọn trẻ? (Ngọc Nga - Ninh Thuận) Chào bạn, Khi đi tàu xe, do tốc độ và sự thay đổi hướng đi liên tục của tàu xe làm cho cơ thể chúng ta bị và bị say. Biểu hiện của say tàu, xe như sau: bệnh nhân ngáp nhiều, buồn ngủ, tăng nhịp thở, tăng tiết nước bọt, da tái xanh, vã mồ hôi, chóng mặt, nhức đầu, nôn ói, do nôn nhiều làm cơ thể mất muối và nước nên nhanh chóng bị mệt lả.... Bình thường cơ thể mỗi người có tầm nhìn sự vật ở một mức độ dao động ít. Nhưng khi đi tàu, xe với mức độ dao động nhanh hơn, tầm nhìn sẽ không theo kịp với dao động của sự vật chung quanh, nhất là khi xe đảo qua đảo lại, xe chạy nhanh, thắng gấp... vì không thích ứng kịp với sự thay đổi đột ngột đó nên chúng ta bị say. Các yếu tố dễ làm say tàu xe là: hít phải hơi xăng, khói xe, thở bị thiếu ôxy, quá đói hoặc quá no cũng dễ say. Muốn phòng tránh say tàu xe bạn cần thực hiện: bảo đảm sức khỏe tốt, ngủ đủ, ăn nhẹ trước khi đi, không để bụng quá đói hoặc quá no. Uống thuốc chống say tàu xe trước khi khởi hành nửa giờ đến một giờ. Các thuốc chống say tàu xe có thể dùng là: nautamin, stugeron, meclizin, cyclizin... Uống oresol trước ngày đi một ngày và lúc đi trên tàu xe cũng rất tốt. Chúc bạn và gia đình có chuyến đi vui vẻ! BS Chuyên khoa của AloBacsi
Nhật Vinh thân mến, Ở người lớn tuổi, tăng huyết áp thường vô căn và khuyến cáo cần thay đổi lối sống và sử dụng thuốc hạ áp. Tuy nhiên, tăng huyết áp ở người trẻ thường có nguyên nhân khác đi kèm, cần tầm soát nguyên nhân và điều trị thì huyết áp mới kiểm soát ổn định và tránh được biến chứng nặng. Một số nguyên nhân thường gặp ở người trẻ bao gồm: bệnh lý thận, mạch máu thận, bệnh u tuỷ thượng thận, rối loạn nội tiết, ngưng thở khi ngủ… nhưng cũng có thể liên quan đến căng thẳng tâm lý. Ở đây em không cung cấp cho BS các xét nghiệm đã thực hiện nên chưa thể tư vấn cụ thể hơn cho em. Nếu được em vui lòng gửi các kết quả đã có, số đo huyết áp cụ thể trong ngày bằng holter huyết áp (nếu có) hoặc em có thể tới trực tiếp BV chuyên khoa Tim mạch để có đầy đủ phương tiện giúp tìm kiếm nguyên nhân và điều trị em nhé! Trân trọng.