Tôi 26 tuổi, bị cận thị 3 diop, loạn thị 1,5. Tôi thường xuyên làm việc bên máy vi tính, nhiều lúc rất mỏi mắt. Xin hỏi, cách nào để giữ mắt tốt trong môi trường làm việc này? (Nguyen Ngoc Tuyet - TP.HCM)
Triệu chứng bị mờ mắt khi làm việc với máy vi tính là một biểu hiện của hội chứng máy vi tính. Khi làm việc với máy vi tính, cần có thời gian nghỉ ngơi xen kẽ. Ít nhất mỗi 30-40 phút cần nghỉ 5-10 phút, thư giãn, nhắm mắt hoặc nhìn ra xa. Không ngồi đối diện máy lạnh, màn hình vi tính cần thấp hơn tầm nhìn khoảng 15cm, không đặt đối diện nguồn sáng. Cần luôn nhớ, chớp mắt để trải đều lớp nước mắt lên giác mạc, có thể nhỏ thêm các loại nước mắt nhân tạo nếu mắt quá khô. Tuổi của bạn có thể phẫu thuật được nếu độ cận loạn đã ổn định từ 6 tháng trở lên. Với mức độ cận trước mổ như của bạn, tỷ lệ tái cận dao động trong khoảng từ 1% đến 2%. Nếu giác mạc của bạn đủ dày, bác sĩ sẽ chiếu laser bổ sung nếu tái cận. BS Tư vấn - AloBacsi
Bạn đã bị tinh hoàn ẩn hay còn gọi là tinh hoàn lạc chỗ và mổ quá trễ. Thời gian mổ tốt nhất là  1-2 tuổi, lúc này chức năng tinh hoàn chưa bị hư hại nhiều. Mổ sớm giúp giữ được tinh hoàn phát triển bình thường. Tinh hoàn muốn hoạt động bình thường thì nó phải nằm ở bìu, nơi có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể khoảng 1-2ºC. Tinh hoàn ẩn hoặc lạc chỗ không nằm trong bìu mà nằm ở trong bụng hoặc bẹn. Ở đó tinh hoàn không phát triển bình thường mà mất dần chức năng, bị teo hoặc có thể biến thành ung thư. Có nhiều phương pháp mổ điều trị tinh hoàn ẩn như: mổ nội soi, mổ mở, mổ vi phẫu…Nhưng với phương pháp nào đi nữa thì mục đích của cuộc mổ là tìm ra tinh hoàn ẩn và đưa xuống cố định ở dưới bìu, nhằm giúp tinh hoàn có thể phát triển và không bị hư hại thêm. Trường hợp bạn vẫn sinh hoạt tình dục bình thường và có tinh dịch, như vậy nhiều khả năng số lượng tinh trùng còn bình thường nhờ khả năng bù trừ của tinh hoàn bên trái. Tuy nhiên, để đánh giá chính xác cần thử tinh dịch đồ, đây là xét nghiệm được làm ở nhiều bệnh viện có phòng khám nam khoa hoặc phòng khám vô sinh. Sau khi mổ tinh hoàn ẩn cần phải theo dõi tái khám theo hướng dẫn bác sĩ để phát hiện sớm nguy cơ ung thư tinh hoàn. BS Tư vấn - AloBacsi