Thưa bác sĩ, dạo gần đây em khá hoang mang về biến chủng của nCoV. Liệu với các biến chủng này thì sớm muộn gì chúng ta cũng sẽ "toang" giống như một số nước như Ấn Độ không ạ? Làm sao để hạn chế sự lây lan và mắc COVID-19 trong tình hình các biến chủng ngày càng tăng như vậy ạ? Em hoang mang quá. Mong được bác sĩ giải đáp. Em xin cảm ơn.
Chào bạn, lây nhanh sẽ chiếm lĩnh là tất yếu. Biến chủng lây chậm sẽ dần triệt tiêu. Vì biến chủng lây chậm chưa kịp lây cho người nào đó thì đã bị biến chủng lây nhanh đã nhảy vào rồi Biến chủng lây càng mạnh chứng tỏ nó càng thuần với con người Biến chủng lây nhanh như thế nào cũng không vượt được khẩu trang đúng, nhất là mang khẩu trang đúng và giữ khoảng cách. Đeo khẩu trang đúng cách và ở nơi có 2 người trở lên là cách phòng chống hữu hiệu sự lây lan của nCoV Một người đang mang virus (gọi là F 0 dấu mặt) sẽ không lây cho ai nếu mang khẩu trang đúng và đặc biệt là người đối diện cũng mang khẩu trang đúng. Cho nên nếu làm đúng thì F0 không thể lây cho người khác ngoài những người thân sống chung nhà (vì cùng gia đình khó thực hiện khẩu trang đúng suốt). Cho nên không để F0 dấu mặt lây cho người hàng xóm, lây cho đồng nghiệp, lây cho đối tác, lây cho người cùng tòa nhà, lây cho những người khác trên đường thì dịch mới chậm lại Trong khi chờ truy vết F0 bằng xét nghiệm để cách ly, trong khi chờ vắc xin, chỉ có cách này thôi. Nên mang khẩu trang đúng khi ra khỏi nhà và trong môi trường có 2 người trở lên. Thân ái,
Độ kính không đúng, khoảng cách đồng tử sai, độ quang sai của tròng kính hay kính thiếu chất lượng, đeo kính quá độ,… cũng là những nguyên nhân khiến bạn bị nhức đầu Chào bạn, Khi mắt của bạn có độ cận hoặc độ loạn cần có sự thích ứng đối với việc nhìn. Đây là những kích thích và những kích thích này sẽ đưa lên não được bộ não xử lí một cách thông thường như vậy nó sẽ không gây ra tình trạng . Nhưng mắt của chúng ta cũng là một bộ phận nhạy cảm về ánh sáng và về hình ảnh, bị ảnh hưởng bởi những điều chỉnh từ mắt. Do đó, khi bạn thay kính chính là sự kích thích gây ảnh hưởng đến nào, điều này khiến bạn bị đau đầu. Mỗi lần bạn thay kính như vậy cần có thời gian giúp bộ não thích ứng với những kích thích bên ngoài. Nhiều người khi thay kính hay gặp phải tình trạng bị chóng mặt hoặc đau đầu và sau một thời gian khi những kích thích này tác động lên não, não gây ra phản ứng dần dần thích nghi từ đó tình trạng này sẽ giảm đi nhiều. Trong giai đoạn đầu để bớt được sự khó chịu, căng thẳng thì bạn chỉ nên đeo kính một thời gian ngắn sau đó bỏ ra, dần dần đeo kính đều hơn. Như vậy thời gian kéo dài tăng lên dần dần sẽ làm cho bộ não của chúng ta thích ứng với kính từ đó sẽ ít gây ra đau đầu hơn. Nếu như bạn vừa mới thay kính đã đeo suốt từ sáng đến tối, chắc chắn sẽ khiến não bị kích thích và gây ra đau đầu. Trân trọng!