Thưa bác sĩ,

Tôi 45 tuổi đau bao tử rất là lâu năm, nhưng hiện nay thường đau nhiều về đêm, vừa chợp mắt giật mình đau nhói ở động mạch bụng không sao ngủ được.

Khám chuyên khoa: viêm hang vị, không có HP, dùng nhiều thuốc BS kê toa nhưng không khỏi. Hiện nay ngủ khó, phải dùng Omerazon, Phosphat gel, Alverin 40mg, Doperidon10mg mới ngủ được đôi khi phải kèm 1 chút thuốc ngủ mới dễ ngủ.

Mong BS giúp ý kiến mình phải làm sao để dễ ngủ hơn mà không dùng thuốc nữa. Chân thành cảm ơn!

Ban ngày rất ít đau.
Xin chào bạn Trung, Theo thông tin bạn cung cấp, bạn đã được chẩn đoán Viêm dạ dày
- không có vi trùng, nhưng những thuốc bạn kể là thuốc điều trị dạ dày chứ không
phải thuốc ngủ, và có những thuốc phải uống sau ăn chứ không phải uống lúc tối
nếu khó ngủ (như Phosphat gel, Doperidon 10mg), đồng thời làm sao bạn biết chắc
là đau nhói ở động mạch chủ bụng! Bệnh lý viêm dạ dày là một bệnh khó điều trị dứt điểm ngay, lại
hay tái phát vì ngoài thuốc uống (mà lại uống nhiều ngày và phải có chỉ định
của BS) còn cần chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý. Trong thư bạn
không nhắc đến vấn đề bạn đã được nội soi dạ dày - tá tràng chưa, đặc biệt khi
bạn đã 45 tuổi? Như vậy, bạn nên tái khám lại BS chuyên khoa Tiêu hóa, xem xét
vấn đề nội soi dạ dày tá tràng, điều trị thuốc, đồng thời thay đổi chế độ ăn
(không ăn đồ gia vị nhiều, không ăn nhiều các thực phẩm lên men như dưa cải chua,
cà muối.., ăn đúng bữa, không để bụng quá đói cũng như ăn quá no, không hút
thuốc lá, giảm rượu bia cafe...), thay đổi lịch sinh hoạt nếu có (ngủ đủ giấc,
không thức quá khuya), giảm căng thẳng trong công việc, tạo tinh thần thoải mái
trong cuộc sống. Hy vọng rằng khi áp dụng triệt để các biện pháp nêu trên, bạn
sẽ có giấc ngủ ngon, hết "đau nhói ở động mạch chủ bụng" và không phải
uống thuốc ngủ nữa. Chào bạn!
Xuân
Thu mến, Thoa
kem dưỡng ẩm mà không thoa không gây hại cho da. Vì kem dưỡng ẩm
có tác dụng nuôi dưỡng và tránh mất nước cho da, giúp da tươi trẻ. Tuy nhiên,
kem dưỡng ẩm lại không có tác dụng ngăn cản tia cực tím hiệu quả. Nên để tránh
tình trạng thâm do nắng bạn nên kết hợp thoa kem dưỡng ẩm trước rồi thoa
kem chống nắng bảo vệ chồng lên.