Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm họng hạt
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm họng hạt Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh viêm họng hạt Chế độ sinh hoạt: Bệnh viêm họng hạt có thể phòng ngừa và làm hạn chế tái phát các đợt cấp của bệnh. Người bệnh nên duy trì những thói quen sinh hoạt tốt và khoa học để có thể hạn chế diễn tiến của bệnh, có thể bao gồm: Tuân thủ điều trị và dặn dò của bác sĩ. Luôn giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Liên hệ với bác sĩ hoặc các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị ngay nếu xuất hiện những triệu chứng mới hoặc biến chứng nguy hiểm khác. Tập luyện thể dục đều đặn và phù hợp để có sức khỏe tốt. Tránh xa hoặc hạn chế làm việc ở những khu vực ô nhiễm, khói bụi nhiều. Thường xuyên sử dụng nước ấm để uống. Súc họng bằng nước muối hằng ngày. Ngưng sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,... Chế độ dinh dưỡng: Duy trì một chế độ ăn lành mạnh, ví dụ như: Ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và trái cây. Hạn chế ăn mặn, ăn nhiều đồ ngọt và duy trì cân nặng phù hợp. Chế độ ăn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Phương pháp phòng ngừa bệnh viêm họng hạt Như đã đề cập ở trên, bệnh viêm họng hạt là một dạng của bệnh viêm họng mãn tính do nguyên nhân gây ra. Trong đó có thể phòng ngừa bệnh bằng số biện pháp như: Tiêm vắc xin đầy đủ để phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Tránh tiếp xúc với những người đang bị bệnh về đường hô hấp. Không dùng chung đồ ăn, đồ uống hoặc dụng cụ ăn uống với người bệnh. Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên rửa tay. Hoạt động thể chất đều đặn để có một sức khỏe tốt, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể để chống lại bệnh. Chế độ ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng. Nên ăn uống đủ các chất dinh dưỡng
Phương pháp chẩn đoán & điều trị u xương sụn Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán u xương sụn Ngoài hỏi tiền sử bệnh lý và thăm khám lâm sàng, cần có các phương pháp chẩn đoán hình ảnh để chẩn đoán u xương sụn: Chụp X-Quang: Chụp X-Quang thường quy là phương pháp hình ảnh đầu tiên để đánh giá tổn thương trên xương. Có thể nhìn thấy được một khối lồi lên rõ ràng trên bề mặt ngoài của xương. Chụp cắt lớp vi tính (CT): Chụp CT sẽ hữu ích hơn trong việc quan sát các vị trí khó xác định như xương vai, xương chậu. Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chụp cộng hưởng từ có thể giúp tìm kiếm sụn trên bề mặt khối u. Ở người lớn, có một lớp sụn dày trên khối u xương sụn có thể là dấu hiệu của biến đổi thành khối u ác tính. Chụp X-Quang thường quy là phương pháp hình ảnh đầu tiên để đánh giá tổn thương trên xương Phương pháp điều trị u xương sụn hiệu quả Phần lớn các trường hợp bị u xương sụn đều không gây ra triệu chứng hay ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống do đó bệnh nhân thường không phải điều trị và có thể chung sống với bệnh. Việc điều trị trong trường hợp này chỉ cần chụp X-Quang định kỳ để theo dõi sự phát triển của khối u. Đối với trẻ em mắc bệnh u xương sụn sẽ được theo dõi thường xuyên hơn để theo dõi sự phát triển của khối u cũng như triệu chứng của nó gây ra. Nếu khối u phát triển quá to và gây đau, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Một số phương pháp điều trị có thể bao gồm: Phẫu thuật để loại bỏ khối u xương sụn. Uống thuốc để giảm các triệu chứng như đau. Quyết định về phương pháp điều trị cụ thể sẽ được đưa ra dựa trên đánh giá tổng thể của bệnh nhân và tính chất của u xương sụn.