Chào BS,

Em năm nay 21 tuổi, có hút thuốc lá.

Gần đây em có nhiều đàm đặc ở cổ về đêm, khó thở, nằm thở thì cứ kêu e e ở cổ như là ngủ ngáy. Em hiện đang ở nước ngoài nên khó khăn về việc đến bệnh viện. Nhờ BS hướng dẫn giúp giải pháp để em đỡ hơn được không ạ? Em cảm ơn BS ạ.

(Nguyễn Văn Toán - Nghệ An)
Ảnh minh họa - Nguồn Internet Em Toán thân mến, Em nhiều nay có biểu hiện nhiều đàm đặc ở cổ về đêm, tức ngực khó thở và ngáy nhiều để cải thiện tình trạng này việc đầu tiên là bỏ hẳn thuốc lá, tránh xa môi trường có nhiều khói thuốc lá, giữ môi trường sống trong lành tránh bụi bặm khói xe. Ngoài ra, em có thể tự pha nước muối rồi súc họng 2-3 lần vào mỗi tối trước khi đi ngủ và sáng sau thức dậy. Nếu tình trạng vẫn không giảm thì rất nên đến những cơ sở y tế chuyên sâu về hô hấp để khám thêm em nhé! Chúc em sức khỏe! Thân mến! 
Tránh ăn tôm khi đã bị dị ứng Chào em, Việc ăn tôm thì da bị nổi mẩn ngứa là do cơ địa em dị ứng với tôm, chứ không phải do nhiễm giun sán. Cho nên, em có uống thuốc trị giun bao nhiêu đi nữa thì ăn tôm vào vẫn sẽ bị nổi mẩn ngứa mà thôi. Có rất nhiều trường hợp lúc nhỏ không bị dị ứng với tác nhân này, nhưng lớn lên mới bị, là do sự thay đổi của cơ thể tương tác với môi trường bên ngoài, và có khi không rõ nguyên nhân. Cách tốt nhất để phòng ngừa trong trường hợp này là tránh không ăn tôm. Nếu thèm lắm thì ăn 1 vài con mà thôi, nổi mẩn ngứa thì uống thuốc chống dị ứng vài liều sẽ dần hết, chú ý không ăn 1 lượng lớn món ăn mà cơ thể bị dị ứng, và trong trường hợp này là tôm, vì có thể đẩy vào sốc phản vệ, hội chứng Steven Johnson rất nguy hiểm. Thân mến.