Cháu làm việc máy tính 8 giờ/ngày, buổi sáng cháu thấy cơ thể bình thường, nhưng đến tầm 4 giờ chiều là cháu thấy đau đầu và buồn nôn. Cô chú cho cháu hỏi triệu chứng như của cháu thì cháu có thể mắc bệnh gì, và có nguy hiểm không ạ? Cháu rất mong nhận được tư vấn của chương trình.
 Chào cháu! Những triệu chứng cháu mô tả tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng về lâu về dài nếu không điều trị kịp thời chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sau này của cháu vì thế cháu cần chú ý chế độ nghỉ ngơi và làm việc khoa học. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu, buồn nôn ở cháu có thể là do bị huyết áp thấp, rối loạn tiền đình và thiểu năng tuần hoàn não, oxy lên não kém. Cháu nên đi kiểm tra điện não đồ, đo huyết áp và điện tim đồ để xác định cụ thể. - Làm việc nhiều trên máy tính thì cứ 30-45 phút cháu phải nghỉ chừng 15p, nhìn ra xa, vận động cho máu lưu thông và mắt đỡ mỏi. -Nếu bị huyết áp thấp, những lúc quá mệt, cảm thấy buồn nôn, đau đầu thì nghỉ chừng 30 phút và uống một cốc trà gừng đường để tăng huyết áp. -Chăm chỉ uống thuốc tăng tuần hoàn não và dầu gan cá, Omega 3. -Tập thể dục nhẹ nhàng vào những lúc nghỉ giữa giờ. -Ngủ sớm, dậy sớm để hít thở không khí trong lành, tăng cường oxy cho não. Tuổi trẻ cần phải giữ gìn sức khỏe để khi già trẻ trung, cháu nhé! Thân mến.
Người bệnh cần được tư vấn chính xác về tình trạng bệnh của mình và hướng điều trị sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, lo lắng Chào bạn, là một bệnh mạn tính, điều này có nghĩa là người bệnh sẽ phải điều trị suốt đời và có nguy cơ mắc phải các biến chứng do bệnh, thậm chí tàn phế, giảm khả năng lao động, chất lượng cuộc sống do bệnh gây ra. Điều này thường dẫn đến cảm giác lo lắng, buồn phiền, chán nản, trầm cảm cho người bệnh. Do đó, người bệnh cần có sự quan tâm, hỗ trợ từ phía gia đình, bạn bè, đồng nghiệp để chấp nhận và sống hoà bình cùng với bệnh. Trước tiên, cần điều trị và theo dõi định kỳ bởi bác sĩ chuyên khoa Nội tiết, điều này vừa giúp giảm nhanh triệu chứng khó chịu do bệnh, phòng ngừa biến chứng, đồng thời có được sự tư vấn chính xác, kịp thời, tạo được sự yên tâm nơi người bệnh. Người bệnh cần hiểu rõ về bệnh lý của mình, các nguyên nhân gây nên biến chứng, chế độ ăn uống và tập luyện; những điều này có thể biết được từ cách đặt câu hỏi cởi mở với bác sĩ điều trị hoặc tìm hiểu từ các câu lạc bộ bệnh nhân tiểu đường có ở hầu hết các bệnh viện lớn. Khi cảm thấy việc điều trị không hiệu quả hoặc có biến cố mới xuất hiện thì nên tái khám sớm và báo với bác sĩ điều trị ngay. Dù bệnh nhưng cũng không nên bỏ lỡ các hoạt động công việc, giải trí, sở thích trước đây, nên tiếp tục làm những công việc mà mình yêu thích càng nhiều càng tốt, duy trì kết nối với người xung quanh, tăng cường sự tự tin và ý thức cộng đồng. Nếu cảm thấy người bệnh có dấu hiệu nghiêm trọng về tâm lý, không thể tự vực dậy được bản thân thì nên nhờ hỗ trợ ở bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh bạn nhé!