Chào BS Thu Cúc,

Em năm nay 20 tuổi, nặng 49kg, cao 1m64. Em đã cố gắng ăn nhiều, tập luyện thể dục thể thao nhưng không lên cân trong 1 năm nay. 

Công việc của em cũng nhẹ nhàng, em cũng đi khám BS để kiểm tra sức khỏe của em bình thường. Xin BS cho em biết nguyên nhân? Em cảm ơn BS.
Hình minh họa Chào em, Trong thời gian qua nếu chưa , em nên xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng
1 lần, nếu nhà có nuôi chó mèo em có thể xổ giun mỗi 3 tháng. Ngoài ra, em cũng
có thể đến khám BS Dinh dưỡng để tư vấn chế độ ăn phù hợp để đạt được cân nặng
lý tưởng.
 Chào bạn Đức, Bạn đừng quá lo lắng, có thể con bạn là do 2 nguyên nhân: - Do chèn ép thần kinh gây ra cảm giác đau nhức vùng bắp chân, cơn đau có thể có cảm giác như điện giật, buốt, hay nóng rát theo kiểu đau thần kinh. Nguyên nhân có thể là do chèn ép thần kinh từ cột sống hay có thể chèn ép trên đường đi thần kinh như hội chứng cơ hình lê chèn ép thần kinh tọa, vùng mông. - Cũng có thể do tổn thương các thành phần của bắp chân bao gồm cơ, mạch máu là nguyên nhân gây đau nhức, mỏi nhất là về đêm do giãn tĩnh mạch chân hay cơ bắp chân. Trong trường hợp của con bạn nên đưa đến BV gặp BS chuyên khoa nội cơ xương khớp, hoặc chấn thương chỉnh hình, hoặc nội thần kinh khám cho chính xác hơn. Để làm giảm triệu chứng đau chân bạn có thể xoa bóp bắp chân (xoa không, không nên dùng dầu) cho con bạn tối trước khi ngủ khoảng 20 phút, cho bé tập thể dục thường xuyên, cho bé ăn uống đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết trong /ngày. Ngoài ra, bạn nên cho bé bổ sung thêm những loại thực phẩm giàu chất xơ, canxi, protein, vitamin E trong chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại thực phẩm này giúp giảm đau mỏi cơ xương khớp. Thân mến!