Bác sĩ ơi,

Cháu hay chơi game hoặc cầm điện thoại 8h mỗi ngày. Cháu thấy dạo này cháu gầy đi, không biết có phải do điện thoại di động không ạ?
Chào cháu Tuấn, Đọc thư cháu, BS Dưa Hấu thắc mắc là: thời gian biểu của cháu như thế nào, nhất là bây giờ độ tuổi của cháu phải thi tốt nghiệp phổ thông và thi đại học? Cháu chơi game và sử dụng điện thoại 8 giờ mỗi ngày thì lúc nào học trên lớp, học thêm, giờ ăn, ngủ, vệ sinh cá nhân mỗi ngày...? Muốn vậy, chắc chắn cháu phải “cắt xén” giờ ngủ và giờ ăn thôi, như vậy ngủ không đủ giấc, ăn uống vội vàng và không đủ chất... chính điều này không cũng đủ để làm cho cháu sụt cân rồi. Bên cạnh đó, tập trung quá nhiều vào “cái màn hình bé xíu” sẽ làm cho cháu bị mỏi mắt, đau đầu, nếu kéo dài sẽ gây buồn nôn, chóng mặt, ... Dùng máy tính quá nhiều để chơi game lâu ngày sẽ gây ra hội chứng vai gáy, hội chứng ống cổ tay... Những điều này góp phần thêm vào làm cho cháu trở nên mệt mỏi, ăn kém... Càng sụt cân nhanh hơn nữa. Nãy giờ BS Dưa Hấu đã phân tích cho cháu thấy nguyên nhân của sự sụt cân do chơi game, BS hy vọng cháu sẽ thay đổi cách sinh hoạt, tập trung vào việc học, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để giữ gìn sức khỏe. Mùa hè này cháu nên tham gia nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời như du lịch, cắm trại… thay vì chúi mũi suốt ngày vào chiếc điện thoại nghe cháu! Chúc cháu có mùa hè vui, khỏe, bổ ích! Bác sĩ Dưa Hấu
 Chào em, Ung thư vòm họng là một bệnh lý ác tính, hiếm gặp ở người trẻ tuổi, đặc biệt ở người không có tiền căn hút thuốc lá hay gia đình bị ung thư vòm họng. Bệnh cảnh của em là mới xuất hiện gần đây, có triệu chứng của bệnh viêm họng cấp, khi họng bị viêm cấp thì thành sau họng cũng có hình ảnh sung huyết, tạo hạt, đốm trắng và hạch góc hàm cũng thường đi kèm trong viêm họng cấp, chứ không phải luôn là hạch ung thư. Bệnh viêm họng cấp cũng có thể hay bị tái phát sớm chứ không phải chỉ ung thư mới vậy. Cách đơn giản để chẩn đoán bệnh chắc chắn, loại trừ lo lắng mắc bệnh ác tính là em đến khám bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để bác sĩ soi vùng hầu họng, nếu có tổn thương nghi ngờ ác tính thì bác sĩ sẽ xét nghiệm tế bào, sinh thiết để định bệnh và điều trị thích hợp cho em. Song song đó, em chú ý vệ sinh răng miệng sạch ngày 2-3 lần sau khi ăn, súc miệng nước muối trước và sau ngủ dậy, vệ sinh lưỡi mỗi ngày (không cạo lưỡi mạnh), uống nhiều nước trong ngày và ăn nhiều rau xanh hoa quả, không hút thuốc lá, hạn chế nước đá lạnh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nước có gas, không nằm hay vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau ăn, tối nên nằm đầu cao, giữ ấm hầu họng, tránh nơi ô nhiễm khói bụi. Thân mến.