Chào bác sĩ, em năm nay 33 tuổi.

Cũng khá lâu rồi em mắc phải chứng trong đầu lúc nào cũng suy nghĩ về mọi chuyện đã qua. Mỗi lần đang làm việc hay mọi hoạt động đều bình thường thì tự nhiên những việc làm đã qua của em tự nhiên xuất hiện trong đầu. Lúc đó em tự phân tích và hay thấy mình sai trái, dù một việc rất nhỏ nhặt thôi em cũng bất giác nói một mình với chính mình.

Hiện tại do công việc không ổn định nên càng ngày em càng nói với chính mình nhiều hơn. Cả những lúc có ai đó đang ở trong nhà hay em chỉ ở nhà một mình em cũng vậy. Em tự dằn vặt mình mọi lúc và mọi nơi, vì vậy em khó tập trung để làm việc gì cả. Công việc khá áp lực mà lương cũng chẳng được bao nhiêu nên cũng lo lắng nhiều thứ. 

Em làm bên ngành xây dựng, mà lại ăn lương theo sản phẩm nữa nên trong giai đoạn này hơi khó khăn và dự đoán chắc còn khó khăn hơn nữa. Và cả đời sống vợ chồng em cũng chẳng màng tới, chỉ làm cho xong nhiệm vụ mà chẳng có chút cảm xúc nào. 

Em lại hay cáu bẳn, gắt gỏng với bé con, bé nhà em biếng ăn nên em cũng hay nổi nóng với bé, xong lại thấy thương, lại ăn năn hối hận và dằn vặt mình. Em lúc nào cũng cảm giác chán nản và bất lực với cuộc sống, cảm giác nếu sống tiếp chắc còn khó khăn hơn, nên nhiều khi không muốn sống nữa, mà tự kết thúc mình thì em lại không thể. 

Em không muốn kéo dài tình trạng này nữa vì lo mình sẽ rơi vào trạng thái lãnh cảm mất thôi! Bác sĩ ơi, có cách nào giúp em vượt qua cơn khủng hoảng này không ạ? Nếu được chắc em cám ơn bác sĩ rất nhiều ạ.
 Chào em, Hiện tại em có các dấu hiệu căng thẳng do áp lực công việc gây ra. Đồng thời em cũng có biểu hiện của . Để khắc phục tình trạng này, em nên tạo cho mình cảm giác thư thả hơn, tập thể dục mỗi ngày, đặc biệt nên chia sẽ những khó khan vướng mắc của bản thân với người thân (vợ em). Nếu tính trạng vẫn không cải thiện, em nên đến bệnh viện khám chuyên khoa tâm thần kinh sớm để được điều trị và nhanh chóng khỏi em nhé. Thân mến! 
Chào em, Hình ảnh em gửi về là kết quả siêu âm bụng, không phải siêu âm tuyến vú. Theo thông tin em cung cấp thì em có nang vú trái Birads 2, kích thước nhỏ. Những tổn thương hay bất thường của vú thấy được qua khảo sát hình ảnh học (siêu âm vú, chụp Xquang tuyến vú - chụp nhũ ảnh) chia thành 5 nhóm (phân loại BI-RADS). Nhóm I: bình thường, II: có tổn thương lành tính, III: có tổn thương có thể lành tính, IV: có tổn thương nghi ngờ ác tính, V: có tổn thương ác tính. Theo đó, BIRADS II là thuộc nhóm sang thương lành tính. Nếu em tuổi dưới 40 và gia đình không có ai bị ung thư vú, kích thước nang vú nhỏ, không triệu chứng khó chịu gì thì chỉ cần khám vú định kỳ mỗi năm (siêu âm kiểm tra) là được, không có điều trị gì. Nếu em từ 40 tuổi trở lên thì chú ý chụp thêm nhũ ảnh để tăng khả năng phát hiện bất thường ở vú. Trường hợp nang vú to, nang vú có gây đau nhức, gia đình có người thân bị ung thư vú, thì em khám thêm bác sĩ chuyên về Vú (thuộc đơn nguyên vú của chuyên khoa ung bướu hoặc đơn nguyên vú của chuyên khoa phụ khoa) để bác sĩ xem kết quả siêu âm của em và tư vấn chuyên sâu hơn.