Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa cận thị
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa cận thị Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của cận thị Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung thức ăn, trái cây, rau củ có màu sắc rực rỡ, chứa nhiều vitamin A , E, C, B... có ích cho mắt. Phương pháp phòng ngừa cận thị hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Giảm thời gian xem tivi, dùng điện thoại hoặc làm việc với máy vi tính không quá 45 phút/lần. Sau mỗi 45 phút, cần nhắm mắt nghỉ ngơi khoảng 30 giây trước khi tiếp tục. Thường xuyên hoạt động ngoài trời để mắt điều tiết thích hợp với môi trường. Học tập và làm việc ở nơi có đủ ánh sáng. Điều chỉnh tư thế ngồi phù hợp, tránh để mắt quá sát sách, điện thoại hoặc máy tính. Không nên đọc sách khi đang di chuyển bằng xe hơi, máy bay, tàu lửa...
Nguyên nhân viêm gan cấp Nguyên nhân dẫn đến viêm gan cấp Viêm gan cấp tính có thể do nhiều nguyên nhân truyền nhiễm và không lây nhiễm, trong đó nguyên nhân phổ biến nhất là thứ phát do nhiễm virus hoặc tổn thương gan do thuốc. Dưới đây là danh sách các nguyên nhân phổ biến gây viêm gan cấp tính và suy gan cấp tính. Nguyên nhân truyền nhiễm Virus hướng gan Virus viêm gan A (HAV); Virus viêm gan B (HBV); Virus viêm gan C (HCV); Virus viêm gan D (HDV); Virus viêm gan E (HEV). Virus không hướng gan Virus Epstein-Barr (EBV); Cytomegalovirus (CMV); Virus Herpes simplex (HSV); Coxsackievirus; Adenovirus; Virus sốt xuất huyết; Coronavirus-19 (COVID-19). Vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng Độc tố hoặc các nguyên nhân liên quan đến chất hoá học Liên quan đến rượu: Bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp tính do rượu hoặc xơ gan do rượu. Thuốc và chất độc Phụ thuộc vào liều lượng, ví dụ như acetaminophen (paracetamol); Không phụ thuộc vào liều lượng, ví dụ, phản ứng thuốc theo đặc trưng thường gặp ở thuốc kháng sinh, thuốc chống co giật, statin, NSAID, thảo dược/bổ sung dinh dưỡng; Các chất độc khác, ví dụ như nấm (Amanita phalloides), thảo dược và thực phẩm chức năng, carbon tetrachloride, vết đốt của hải quỳ. Tình trạng miễn dịch hoặc viêm nhiễm Viêm gan tự miễn; Bệnh đường mật như viêm đường mật nguyên phát hoặc viêm đường mật xơ cứng nguyên phát. Trao đổi chất hoặc di truyền Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu; Hemochromatosis; Bệnh Wilson. Liên quan đến mang thai Tiền sản giật; Gan nhiễm mỡ cấp tính của thai kỳ; Hội chứng HELLP. Thiếu máu cục bộ và mạch máu Sốc tim/sốc phân bố (do giãn mạch quá mức và sự phân phối lưu lượng máu bị suy giảm); Huyết áp thấp; Say nắng; Cocaine, methamphetamine, ephedrine; Hội chứng Budd-Chiari cấp tính; Hội chứng tắc nghẽn xoang. Các nguyên nhân khác Gan nhiễm mỡ cấp tính của thai kỳ; Bệnh ác tính; Sản giật; Hội chứng HELLP; Hội chứng Reye; Mảnh ghép chính không có chức năng sau khi ghép gan.