Chào bác sĩ, con năm nay 26 tuổi. 

Con có một vấn đề không hiểu nổi bản thân mình. 

Con hay nói chuyện một mình, bệnh này con đã diễn ra rất lâu rồi khi con con đi học trung học cơ sở hay phổ thông gì đó con không nhớ nổi. Con chỉ nói chuyện một mình khi không có ai bên cạnh mình, trong phòng, mà thậm chí ở tất cả mọi nơi con cũng nói chuyện một mình được, nói chuyện không có ai hay ở trong phòng thì con tự độc thoại phát ra tiếng, còn khi có người xung quanh thì con nói chuyện trong đầu mình. Lúc nào con cũng nghĩ có người bên cạnh mình để nói chuyện với mình. 

Con cũng không bết tại sao con bị bệnh này, nhưng bệnh này con không làm ảnh hưởng đến việc học (con đã học xong đại học) cũng như công việc của con, chỉ là khi việc gì xảy ra với con, con lại nói chuyện một mình, tự mình nghĩ ra câu chuyện đó theo hướng khác tự độc thoại với mình. Nhưng lúc đó hình tượng trong đầu con vẫn hiện ra người khác, giống như con bước vào một khung cảnh khác có nhiều người nhiều nhân vật mà con hình dung ra để phục vụ câu chuyện của mình. 

Có một khoảng thời gian con đã cố gắng không nói chuyện một mình, nhưng lúc đó con gặp sự cố tình cảm, chia tay bạn trai con lai nói chuyện một mình, khi nói chuyện một mình có những nhân vật trong đó động viên con, làm con bớt buồn, nhưng những điều này con vẫn tâm sự với gia đình về chuyện tình cảm. Gia đình và người thân con không hề biết chuyện con nói chuyện một mình. 

* Con muốn hỏi một chuyện nữa, con không hiểu sao, con rất hay lo lắng, chuyện gì con cũng lo lắng, xảy ra chuyện gì như cái nhau với bạn trai… Con khó chịu trong người nặng nề, nhưng khi đi làm con vẫn làm việc bình thường, nhưng khi ngừng công việc con lại nghĩ đến vến đề đó, đôi khi sự lo lằng, khó chịu ấy làm nặng nề trong lòng con, đôi khi con không ăn không ngủ được, khi ăn con chỉ muốn cho ra hết, vì tâm lý con không vững, làm sao con có thể vượt qua được nó?

Vì nó cứ đè nặng trong lòng trừ khi được giải quyết thì tâm trí, cơ thể con mới thoải mái mới ăn uống được. Con đi làm bình thương, giao tiếp bình thường, có bạn bè, nhưng ít bạn. 

Xin bác sĩ cho con lời khuyên và cho con biết hiện tại con bị gì? Liệu con có bị trầm cảm không, bệnh này có cách chữa trị không?
 Chào em, Theo thông tin em chia sẻ, tôi nghĩ rằng có thể em có vấn đề về tâm lý - tâm thần thật đấy. Tuy nhiên, triệu chứng của em có thể gặp trong nhiều loại bệnh về tâm thần, chứ không chỉ trong , BS cần khai thác thêm những thông tin khác mới chẩn đoán được rõ bệnh cũng như điều trị thích hợp. Đồng thời, tôi cũng muốn chia sẻ chút ít với em về 2 chữ “tâm thần” để em bớt lo sợ. Bệnh tâm thần hiện nay rất phổ biến, và biểu hiện dưới nhiều dạng, nhiều mức độ khác nhau, như rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu ám ảnh sợ, trầm cảm... chứ không phải là “khùng”, “điên”, “bị nhập”, đây là cách nghĩ sai lầm của đa phần người dân - chưa có đủ nhận thức về bệnh lý tâm thần trong xã hội hiện nay - dẫn đến sự xa lánh, cay nghiệt dành cho người bệnh, và từ đó người bệnh bị hoảng sợ, chán ghét chính bản thân mình khiến bệnh ngày càng nặng hơn. Những rối loạn về tâm lý - tâm thần hoàn toàn có thể chữa được, bằng thuốc và trị liệu tâm lý. Ở TPHCM, một số trung tâm có chuyên khoa tâm thần mạnh là BV Nguyễn Tri Phương, Đại học Y dược TPHCM, BV Nhân dân 175... Bản thân mình là quan trọng nhất nên em hãy mạnh dạn điều trị để chữa khỏi cho mình và mang lại 1 cuộc sống tốt hơn, cho mình, em nhé. Thân mến! 
Công việc văn phòng kéo dài 8 giờ mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và gây ra một số bệnh lý vì phải ngồi lâu, liên tục.  Những cơn đau mỏi dai dẳng chỉ là những vấn đề "nhẹ ký" nhất mà dân văn phòng có thể mắc phải. Bạn có nguy cơ gặp bệnh lý cột sống, khớp, gan - mật - tụy, bệnh đường tiêu hóa, thậm chí là căn bệnh khó bày tỏ - trĩ và vô số căn bệnh khác. Các triệu chứng này phần đa rất mơ hồ, số lượng người gặp những vấn đề sức khỏe dạng này đang ngày càng đông thêm cùng với sự gia tăng về số lượng của các công ty, văn phòng trên địa bàn thành phố. Đứng ngồi không yên vì bệnh trĩ: Ngày nay, bệnh trĩ đang có xu hướng trẻ hóa dần ở dân văn phòng bởi vì liên quan đến ngồi liền nhiều giờ và rất ít vận động. Càng ngồi lâu càng làm tăng áp lực đối với các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ và nếu ở người đang mắc bệnh trĩ, ngồi lâu sẽ làm cho bệnh càng ngày càng nặng thêm. Điều đó lý giải tại sao bệnh trĩ là “chuộng” dân văn phòng đến thế. Triệu chứng thường gặp là có cảm giác khó chịu, đau, có khi kèm chảy máu mỗi khi đi cầu. Trĩ sa (là trĩ nhô ra ngoài hậu môn) làm chảy chất nhầy và ngứa quanh hậu môn. Nếu trĩ sa bị nghẽn mạch và nghẹt búi trĩ thì gây đau dữ dội. Các nhóm bệnh về tiêu hoá: Tỷ lệ người làm văn phòng mắc bệnh viêm loét dạ dày, hay ung thư dạ dày... đang ngày càng gia tăng do chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt bất hợp lý. Người làm văn phòng có thể ăn bất kể mọi lúc, có lúc ăn ít, có lúc lại ăn quá nhiều, thậm chí còn thường ăn trưa vội vàng rồi gục đầu xuống bàn ngủ ngay. Thật chẳng dễ chịu gì khi bỗng nhiên bạn bị đầy hơi, chướng bụng, ợ chua, đau tức, nóng rát dạ dày… Và nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể diễn tiến nặng nề: viêm loét dạ dày tá tràng, tiêu chảy mạn, suy dinh dưỡng… Bệnh lý cột sống: Đây là một trong những bệnh văn phòng mà dân công sở thường gặp nhất. Theo thống kê, số người bị bệnh cột sống hiện nay đã tăng khoảng 20% so với trước đây. Trong đó, thoát vị đĩa đệm là bệnh lý khá phổ biến. Trong văn phòng luôn có ít nhất vài trường hợp thường xuyên phàn nàn về tình trạng bị đau nhức cổ vai gáy, đau lưng và tê bì chân tay, đặc biệt là những người trên 50 tuổi. Để nhận biết bệnh cột sống, cần dựa vào các biểu hiện như: Thường xuyên xuất hiện tình trạng đau nhức vùng cổ, vai, gáy và lưng. Cơn đau có thể lan dần xuống hai bên cánh tay nếu bị các bệnh về cột sống cổ. Hoặc lan xuống mông và đùi nếu bị các bệnh về cột sống lưng. Ngoài hiện tượng đau nhức thì người bệnh còn có thể bị tê bì tay chân. Các nhóm bệnh về cơ xương khớp: mỏi cổ, đau lưng, đau khớp, hội chứng vai gáy hoặc hội chứng ống cổ tay. Nguyên nhân do tư thế ngồi, tư thế làm việc không phù hợp. Nhóm bệnh này ban đầu có mức độ nguy hiểm thấp, nhưng gây khó chịu và giảm khả năng vận động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Nếu để lâu có thể gây các biến chứng nặng nề hơn, thậm chí là tàn phế. Để cải thiện sức khỏe một cách lâu dài và phòng ngừa các bệnh thường gặp của dân văn phòng, bạn cần chú ý vệ sinh không gian làm việc, thường xuyên đứng dậy vận động, tập các động tác thể dục tại chỗ đơn giản, cho mắt nghỉ ngơi, chú ý ngồi làm việc đúng tư thế, uống đủ nước… Ngoài ra, bạn cũng nên tổ chức công việc khoa học, học cách thư giãn, tránh những mâu thuẫn, căng thẳng với đồng nghiệp để tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ. Những bệnh lý văn phòng thường không đột ngột mà kéo dài qua nhiều tháng nhiều năm nên thường bị xem nhẹ. Người làm văn phòng cần có ý thức bảo vệ sức khỏe tốt hơn, khi xuất hiện các triệu chứng bất thường cần đến gặp bác sĩ, tìm hướng xử trí, tránh khi bệnh đã xuất hiện và có nhiều biến chứng thì sẽ khó điều trị và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Nhằm mang lại kiến thức phòng tránh những bệnh lý hay mắc phải ở người làm công sở, Bệnh viện Gia An 115 đang triển khai chương trình khám và tư vấn các bệnh lý ngoại khoa vào thứ 4 hàng tuần từ 7g - 16g tại khoa Khám bệnh, lầu 2 của bệnh viện. Để đăng ký chương trình vui lòng liên hệ 028 6288 5886 . Hoàng Thúy Cổng thông tin tư vấn sức khỏe 