Chào bác sĩ,Tôi cảm thấy từ khi ngủ dậy cho đến khoảng tầm 3-4 tiếng sau thì trong người rất mệt, cảm giác như có gì đó nặng nặng, không có biểu hiện đau đầu, chóng mặt, ho, sốt cũng không phải trong thời kỳ kinh nguyệt, chỉ thấy người mệt và hơi thở dài thôi.  Bác sĩ cho tôi hỏi đó có phải là dấu hiệu của bệnh gì không ạ?
Hình minh họa Chào bạn, Tình trạng mệt mỏi khi vừa ngủ dậy thường gặp do chất lượng giấc ngủ kém, ngủ không đủ giấc, không sâu, hội chứng ngưng thở khi ngủ. Tâm lý chán nản, trì trệ, không có động lực cũng sẽ góp phần làm cho cơ thể cảm thấy không hứng khởi vào buổi sáng. Bạn nên xem lại thói quen thức – ngủ, chú ý vệ sinh giấc ngủ (ngủ theo khung giờ cố định, hạn chế sử dụng các chất kích thích trước ngủ), nên vận động thể dục hàng ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bạn cũng có thể nhờ người thân quan sát xem khi ngủ có ngáy nhiều hay có giai đoạn ngưng thở hay không. Nếu có thì nên sắp xếp đi khám sớm chuyên khoa hô hấp bạn nhé!
Chào em, Việc em tiêm ngừa vacxin
Gardasil là mục đích để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung cho em do nhiễm HPV type
6, 11, 16, 18, chủ yếu là type 16,18, chứ vacxin này không tạo được kháng thể
cho thai nhi và chắc chắn sẽ không có tác dụng bảo vệ cho thai nhi em nhé. Theo lịch tiêm ngừa là ba mũi, mũi thứ hai nhắc lại sau hai tháng, mũi thứ ba
nhắc lại sau sáu tháng và được khuyên nên tiêm ngừa khi chưa có quan hệ tình
dục. Trường hợp của em tiêm chưa đủ liều và có quan hệ tình dục thì hiệu quả
phòng bệnh của tiêm ngừa sẽ không cao. Còn việc vùng kín của em có biểu hiện bất thường và em sanh mổ hay sanh thường,
em cần hỏi trực tiếp BS điều trị cho em nha!