BS Lưu Phương ơi, em muốn hỏi là nhóc nhà em được 18 tháng, ăn ngủ được, bé nặng 9kg. Do bé rất thích ăn khoai tây chiên nên trong tuần có 1 - 2 ngày bé ăn dĩa khoai tây chiên - 200g. Ăn khoai tây xong là bé bỏ cơm. Ăn như thế có tốt cho sức khỏe không thưa bác sĩ? Khoai tây chiên có thể thỉnh thoảng thay thế bữa cơm hàng ngày không ạ? 

(Bạn đọc Nguyễn Phúc Thanh, 32 tuổi, Hưng Yên)
 Chào bạn, thì không có hại cho sức khỏe nhưng chủ yếu chỉ cung cấp tinh bột và tạo cảm giác no bụng vì vậy khi ăn khoai tây chiên như thế chị thấy bé không muốn ăn cơm nữa là đúng rồi. Bé ăn ngủ rất tốt theo lời chị là rất thành công tuy nhiên chị nên cho bé ăn đa dạng các món đừng để bé dùng nhiều 1 món nào cả, vì giai đoạn 3 năm đầu đời là giai đoạn bé định hình thói quen ăn uống sau này khi bé lớn lên. Do đó, bé cần ăn đủ mọi loại thức ăn miễn là chế biến sạch sẽ để bé không bị lệ thuộc 1 loại thức ăn nào cả mà sau này bé sẽ tự động có những sở thích về món ăn riêng biệt theo sự phát triển của mỗi bé. Thân mến! Trích trong: 
Chào bạn, Theo quan điểm của Đông Y, lá sen có vị đắng, tính lạnh nên những người thực nhiệt uống vào thì hạ hỏa, trong người sảng khoái, ngủ được. Ngược lại, trường hợp người hư nhiệt uống vào cũng ngủ được nhưng về lâu dài sẽ bị mệt mỏi, mất trí nhớ, tim đập thất thường. Nếu sử dụng lá sen lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý là làm . Hơn nữa, trong quá trình giảm cân, nếu không có kế hoạch khoa học, dễ dẫn đến chế độ ăn uống không phù hợp, cơ thể sụt cân nhanh, có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể. Do đó bạn nên xem xét việc ngưng thuốc, điều chỉnh lại chế độ ăn uống, tập luyện thể thao vừa phải để cơ thể hồi phục trở lại bạn nhé! Thân mến.