Tìm hiểu chung lõm ngực bẩm sinh
Tìm hiểu chung lõm ngực bẩm sinh Lõm ngực bẩm sinh là gì? Khoảng 95% các dị tật thành ngực bẩm sinh là do biến dạng thành ngực, trong đó ngực lõm là phổ biến nhất. Bệnh lõm ngực bẩm sinh hay còn gọi là bệnh ngực phễu là tình trạng xương sườn và xương ức phát triển vào trong khiến ngực bị lõm xuống rõ rệt. Đây là một dị dạng lồng ngực bẩm sinh phát hiện ở trẻ mới sinh tuy nhiên thường được chú ý ở tuổi thiếu niên. Thông thường, lõm ngực bẩm sinh có thể phát hiện ngay sau khi sinh. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó xác định mà phải đến khi trẻ lớn lên mới phát hiện. Biến dạng thành ngực có thể xuất hiện đối xứng hai bên hoặc không đối xứng, và không đối xứng là tình trạng thường gặp hơn.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa mô vú dày đặc Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của mô vú dày đặc Chế độ sinh hoạt: Mô vú dày đặc là tình trạng phổ biến của nữ giới, các chế độ sinh hoạt hiện nay nhằm hạn chế xuất hiện các bệnh lý khác và ngăn ngừa xuất hiện ung thư: Tầm soát ung thư vú định kỳ (nếu cần); Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần; Tập thể dục thường xuyên; Ngưng hút thuốc lá; Hạn chế rượu bia. Một lối sống lành mạnh là điều cần thiết giúp ngăn ngừa mắc ung thư vú Chế độ dinh dưỡng: Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng; Chế độ ăn lành mạnh: Nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc; hạn chế dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn. Phương pháp phòng ngừa mô vú dày đặc hiệu quả Bạn không phòng ngừa được tình trạng mô vú dày đặc và nó không gây nguy hiểm cho bạn. Không phải ai có mô vú dày đặc cũng sẽ mắc ung thư vú, nhưng khi bạn biết mình có tình trạng mô vú dày đặc giúp bạn nhận thức được việc mình cần quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Quan trọng là hãy phòng ngừa nguy cơ ung thư vú bằng cách: Tập thể dục hoặc chơi thể thao thường xuyên. Không hút thuốc lá. Hạn chế rượu bia. Chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng. Ưu tiên trái cây, rau quả, ngũ cốc; hạn chế dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn. Tầm soát định kỳ ung thư vú.