Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa đổ mồ hôi trộm
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa đổ mồ hôi trộm Chế độ sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của đổ mồ hôi trộm Bạn có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để cải thiện chất lượng giấc ngủ và tình trạng đổ mồ hôi trộm như: Uống nước mát, mỗi lần một lượng rất nhỏ; Sử dụng gối và vỏ nệm có chứa gel làm mát; Mặc đồ ngủ rộng rãi, nhẹ, bằng vải cotton hoặc vải lanh khi đi ngủ; Tập thể dục hàng ngày như đi bộ, bơi lội, khiêu vũ, đạp xe,... Sử dụng ga trải giường mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi, bạn có thể tháo ra khi cần vào ban đêm; Thư giãn trước khi đi ngủ bằng cách sử dụng các kỹ thuật thở sâu, thư giãn và thiền; Sử dụng quạt trong phòng ngủ, mở cửa sổ khi ngủ hoặc bật điều hòa; Tránh các tác nhân gây đổ mồ hôi trộm như rượu, thức ăn cay, caffeine, thuốc lá hoặc tập thể dục ngay trước khi đi ngủ. Thay đổi thói quen khi ngủ cải thiện đổ mồ hôi trộm
Phương pháp chẩn đoán & điều trị bạch biến Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán bệnh bạch biến Chẩn đoán bệnh bạch biến chủ yếu dựa vào việc khai thác tiền sử và các triệu chứng lâm sàng. Da bị mất màu thường rất rõ ràng khi khám. Các tổn thương giảm sắc tố nhìn rõ hơn dưới ánh sáng đèn Wood. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể chỉ định làm thêm các xét nghiệm cận lâm sàng. Cận lâm sàng: Mô bệnh học: Giảm hoặc không có tế bào sắc tố thượng bì. Phản ứng DOPA: Giúp phân biệt hai loại bạch biến, có ý nghĩa quan trọng trong điều trị và tiên lượng bệnh. Loại không có tế bào sắc tố là DOPA âm tính. Loại có tế bào sắc tố, tuy có giảm là DOPA dương tính. Xét nghiệm định lượng hormon tuyến giáp , tuyến thượng thận, tuyến yên và insulin để phát hiện các bệnh kèm theo. Phương pháp điều trị bệnh bạch biến hiệu quả Điều trị tại chỗ: Mỡ corticoid: Khoảng 1 tuần, nghỉ 10 ngày sau đó bôi thêm 1 đến 2 đợt nữa. Hoặc bôi dung dịch meladinine 1,0% tại tổn thương ngày từ 1 - 2 lần. Bôi tại chỗ hay tắm nước có pha psoralen hoặc uống sau đó chiếu tia UVA, UVB. Chú ý nếu chiếu nhiều có thể làm tăng tỷ lệ ung thư da. Gây bỏng tại tổn thương có thể làm tăng sắc tố sau viêm. Tacrolimus 0,03 - 0,1%, bôi ngày 2 lần sáng, tối, kéo dài hàng tháng, nhiều trường hợp bệnh giảm hoặc khỏi, nhất là ở trẻ em. Bôi mỹ phẩm: Loại kem có cùng màu sắc với da của mỗi người khi trang điểm. Cấy da kết hợp với thuốc ức chế miễn dịch. Điều trị toàn thân: Meladinin 10mg uống 1 viên/ngày, từ 1 - 3 tháng, thậm chí là 6 tháng. Một số trường hợp lan tỏa có thể dùng corticoid toàn thân liều thấp hoặc một số thuốc ức chế miễn dịch. Tuy nhiên, cần theo dõi các biến chứng và các tác dụng phụ của thuốc. Uống vitamin liều cao, đặc biệt là vitamin nhóm B . Lưu ý: Các loại thuốc khi dùng phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ.