Thưa bác sĩ,

Em là sinh viên Cao đẳng năm cuối rồi nhưng vẫn luôn bị hồi hộp, tim đập nhanh khi nghe gọi tới tên mình kể cả đã hiểu hết bài. Em làm bài tập trên giấy thì tốt nhưng khi đứng lên nói thì tim đập nhanh nói như người kiệt sức không ra hơi nữa.

Em không thể đọc trôi chảy bằng giọng nói bình thường của mình mà toàn nói bằng giọng trong. Em bị huyết áp thấp điều đó có ảnh hưởng gì không ạ?

Em mong nhận được lời tư vấn từ các bác sĩ để em khắc phục tình trạng này, thực sự em khổ tâm vì điều này lắm ạ. Em xin chân thành cảm ơn!   

(Nguyễn Thị Thu - Thái Bình)
Chào
Thu, Em
không ghi rõ huyết áp của em thấp là thấp bao nhiêu, là nhanh
bao nhiêu nên không thể cho ý kiến đầy đủ về tình trạng bệnh lý của em được.
Tuy nhiên theo mô tả thì vấn đề của em nằm nhiều ở nguyên nhân tâm lý. Để
giải quyết vấn đề tâm lý này, em cần có người ủng hộ tinh thần, đồng thời tích
cực tham gia phát biểu trước lớp hay thậm chí là tập thuyết trình trước mọi người.
Lúc đầu tất nhiên sẽ rất khó khăn nên em cần có người ủng hộ, động viên. Tuy
nhiên, nếu kiên trì chắc chắn em sẽ vượt qua được rào cản này và khả năng thành
công trong cuộc sống cũng tăng theo. Chúc
em đạt được mục tiêu! Thân, BS Trần Nhân Tuấn Phòng khám Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn
Chào bạn, Thời gian trung bình để xương gãy liền lại là từ 4-6 tuần, có thể dao động tùy theo mức độ tổn thương, cơ địa từng người và cách chăm sóc. Tập vật lý trị liệu giúp xương mau lành và tránh được các biến chứng do bất động gây ra. Nếu tập luyện tích cực, trung bình mất từ 2-3 tháng để đi lại bình thường và từ 3-6 để quay trở lại sinh hoạt và tập thể thao như trước bạn nhé! Thân mến.