Chào các BSLàm ơn cho tôi hỏi thăm rất khó ngủ, nếu uống thuốc ngủ theo toa BS thì mệt mỏi không thức dậy, còn uống thuốc mimosa hằng ngày lúc đầu thì ngủ. Sau thời gian mấy năm 7, 8 năm rồi vẫn chưa ngủ ngon giấc được, xin bác sĩ tư vấn giúp tôi có giấc ngủ ngon!
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống vì vậy mất ngủ chính là nguyên nhân khiến chất lượng sống suy giảm, cơ thể mệt mỏi, tâm lý bất ổn và đi kèm nhiều hệ lụy khác Chào bạn, Mất ngủ không phải là triệu chứng hiếm gặp, theo ghi nhận có tới 1/3 dân số gặp phải tình trạng mất ngủ ít nhất 1 giai đoạn trong đời. Nhu cầu về giấc ngủ mỗi người cũng khác nhau, có người ngủ ít vẫn thấy khoẻ khoắn trong khi có nhiều người ngủ nhiều vẫn cảm thấy mệt mỏi, thiếu ngủ. Về nguyên nhân gây ra mất ngủ rất đa dạng được phân ra thành 3 nhóm: - Rối loạn giấc ngủ liên quan với rối loạn tâm thần (rối loạn lo âu, trầm cảm...) - Rối loạn giấc ngủ khác (do bệnh nội khoa và sử dụng chất kích thích) - Rối loạn giấc ngủ nguyên phát (hay còn gọi là mất ngủ không tìm thấy được nguyên nhân) Khi tuổi càng cao, tất cả các tế bào và cơ quan trong cơ thể đều trở nên lão hóa, trong đó có các tế bào thần kinh cũng bị lão hóa, bị hủy hoại và suy giảm chức năng hơn so với khi còn trẻ tuổi, từ đó gây ra mất ngủ, khó ngủ, luôn cảm thấy buồn ngủ hoặc ngủ không ngon giấc. Ở mỗi lứa tuổi, mỗi cơ địa có nguyên gây mất ngủ khác nhau, và điều trị nguyên nhân là quan trọng nhất, không nên lạm dụng các thuốc gây ngủ. Bạn nên sắp xếp khám chuyên khoa Nội thần kinh -  Tâm thần để bác sĩ hỗ trợ tìm ra vấn đề thực sự và lên kế hoạch điều trị lâu dài bạn nhé!
Bạn Nhi
thân mến, Mắt mờ sau
một chấn thương tai nạn giao thông sẽ có rất nhiều nguyên nhân tổn thương gây
ra. Đó có thể là tổn thương giác mạc, củng mạc, mống mắt, thủy tinh thể, pha lê
thể, võng mạc, dây thần kinh thị giác hay tăng nhãn áp... Do đó không thể đoán
chính xác nguyên nhân mà phải trực tiếp khám mắt mới có thể xác định được. Khi nguyên
nhân tổn thương không rõ thì cũng không thể đưa ra hướng xử trí. Thường những
chấn thương làm mờ mắt từ nhỏ thì cũng khó có thể can thiệp hiện nay để làm mắt
sáng lại được. Tuy nhiên, cơ hội sáng mắt không phải là không có nên bạn sớm
đến gặp bác sĩ mắt để có hướng điều trị cụ thể. Chào bạn,