Nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn não
Nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn não Nguyên nhân dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não Rất nhiều yếu tố được đề xuất làm ảnh hưởng đến lưu lượng máu não trong thiểu năng tuần hoàn não mạn tính, làm tăng khả năng mắc bệnh hoặc đẩy nhanh quá trình tiến triển của bệnh. Các nguyên nhân chính có thể được tóm tắt như sau: Thay đổi bệnh lý mạch máu não: Chủ yếu bao gồm các trường hợp co thắt mạch máu, hẹp hoặc tắc ở hệ thống động mạch đốt sống, hoặc động mạch cảnh do các nguyên nhân như xơ vữa động mạch, bệnh Moyamoya, dị dạng động tĩnh mạch. Các yếu tố tim mạch: Như tăng huyết áp, hạ huyết áp kéo dài, giảm tưới máu não do suy tim , rối loạn nhịp tim. Các bệnh lý toàn thân: Như hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, rối loạn thông khí phổi tắc nghẽn mạn tính, thiếu máu, bất thường thành phần máu, ngộ độc khí carbon monoxide mạn tính, đái tháo đường, hút thuốc và béo phì . Trong đó, nguyên nhân chính của thiểu năng tuần hoàn não mạn tính ở người cao tuổi tại Trung Quốc là hẹp xơ vữa động mạch. Hẹp xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não mạn tính
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm dạ dày ruột do vi-rút Những thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế diễn tiến của viêm dạ dày ruột do virus Bệnh nhân viêm dạ dày ruột cấp tính cần chú ý đến lối sống, sinh hoạt cũng như áp dụng các biện pháp phòng bệnh phù hợp: Viêm dạ dày ruột cấp tính khiến cơ thể bị suy nhược do mất nước. Vì vậy, việc nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe hồi phục là điều thiết yếu; Chế độ dinh dưỡng: Thức ăn thanh mát, giàu dinh dưỡng, nhiều chất xơ,…; Vệ sinh ăn uống: Thức ăn nấu chín, uống nước đun sôi để nguội,…; Không hút thuốc lá hay sử dụng thức uống kích thích dạ dày: Bia, rượu, các thức uống có gas, cà phê,…; Khi sử dụng thuốc tiêu chảy, thuốc giảm đau cần thận trọng, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng; Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng; Rửa tay trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh; Lắng nghe và làm theo mọi hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ; Liên hệ ngay với bác sĩ khi có những bất thường xuất hiện trong quá trình điều trị; Thăm khám định kỳ để được theo dõi diễn tiến của bệnh và tình trạng sức khỏe. Phương pháp phòng ngừa viêm dạ dày ruột do virus Để phòng ngừa viêm dạ dày ruột cấp tính cũng như hạn chế nguy cơ tái phát, cần chú ý: Chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo hợp vệ sinh, ăn chín uống sôi; Vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sạch sẽ; Hạn chế đến nơi đông người, các nơi có không khí hoặc nguồn nước bị ô nhiễm; Nên dành thời gian tập thể dục hàng ngày để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và tinh thần thoải mái hơn; Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, nên thăm khám bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời; Tiêm vaccine phòng bệnh cho trẻ.