Chào BS Lan Hương,

Cho em hỏi là sau khi té xe bị bầm tím và sưng mắt cá, em có mua thuốc kháng viêm uống gần 1 tháng không hết sưng. Em đi chụp X-quang BS bảo là chỉ bị chấn thương mô mềm, vì sợ đau nên em đã bất động không đi lại gần 2 tháng, còn thoa dầu nóng quanh mắt cá.

Giờ tập đi thì chân đau chỉ đi cà nhắc, co duỗi cổ chân chỉ bằng một nửa chân lành, sờ quanh mắt cá sưng cứng đờ, bắp đùi cũng nhỏ hơn chân lành. Vậy em phải làm gì cho mau khỏi ạ?
 Chào em, chỉ chủ yếu khảo sát được phần xương, xương không sao mà cổ chân vẫn đau, sưng kèm giới hạn vận động kéo dài 1 tháng dù đã dùng kháng viêm thì nhiều khả năng là bị tổn thương dây chằng, gân cơ, viêm mô tế bào... Với tình trạng này em phải đến khám chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để được thăm khám lại và làm xét nghiệm liên quan nhằm xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp mới được. Không nên dùng kháng viêm kéo dài sẽ ảnh hưởng lên dạ dày. Đồng thời, em cần hạn chế đi lại tối đa có thể, hạn chế đứng lâu, khi ngồi/ ngủ nên kê chân cao. Thân mến! Câu tư vấn trước: 
 Chào Nguyễn Hạnh, có thể là do tiếng ồn xung quanh hoặc do bé bị thiếu canxi D. Bạn nên cho bé ăn dặm các thực phẩm có vitamin D như tôm, cua, sò, ốc, nghêu, trứng, nấm, đậu nành, rau dền… Thêm vào đó, bạn nên cho bé tắm nắng mỗi ngày 15 phút, giờ thích hợp nhất là từ 6-8g sáng. Nếu tình trạng trên không cải thiện thì bạn nên đưa bé đến BV gặp BS chuyên khoa Nhi để được thăm khám và hướng dẫn cụ thể hơn. Thân mến!