Nguy cơ ung thư vòm họng giai đoạn ii
Nguy cơ ung thư vòm họng giai đoạn ii Những ai có nguy cơ mắc phải ung thư vòm họng giai đoạn 2? Một số đối tượng có nguy cơ mắc ung thư vòm họng giai đoạn 2 gồm: Hút thuốc lá nhiều hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào (chủ động hoặc thụ động). Tiêu thụ thường xuyên và nhiều rượu bia và các loại đồ uống có chứa cồn. Có tiền sử gia đình có thành viên mắc bệnh ung thư vòm họng. Chủng tộc: Ung thư vòm họng phổ biến hơn ở dân số Đông Nam Á, miền nam Trung Quốc và Bắc Phi. Những người nhập cư vào Mỹ từ châu Á cũng có nguy cơ cao hơn so với người châu Á sinh ra ở Mỹ. Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng cao gấp ba lần so với phụ nữ. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải ung thư vòm họng giai đoạn 2 Một số yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng giai đoạn 2 gồm: Virus Epstein-Barr (EBV): Đây chính là loại virus gây ra bệnh bạch cầu đơn nhân . EBV thường gặp ở những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng. Thường xuyên ăn thực phẩm muối chua: Những người ăn chế độ ăn nhiều thịt, cá muối và các sản phẩm muối chua khác có nguy cơ mắc ung thư vòm họng cao hơn. Tiếp xúc với nhiều bụi và khói có thể làm tăng nguy cơ. EBV thường gặp ở những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh bạch cầu Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh bạch cầu Chế độ sinh hoạt: Tránh tiếp xúc với hóa chất công nghiệp và tia bức xạ quá nhiều; Không hút thuốc lá; Hãy đến gặp ngay bác sĩ nếu có các triệu chứng của bệnh bạch cầu đặc biệt là các triệu chứng dễ bầm máu, chảy máu cam, chảy máu chân răng kéo dài hay có bất kỳ lo lắng nào trong quá trình chăm sóc con bạn. Tránh hút thuốc lá có thể giúp hạn chế diễn tiến của bệnh bạch cầu Chế độ dinh dưỡng: Không có chế độ dinh dưỡng cụ thể nào giúp ngăn ngừa bệnh bạch cầu. Tuy nhiên, ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ quá trình chữa bệnh và phục hồi. Hãy liên hệ với chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp với tình trạng của bạn. Phương pháp phòng ngừa bệnh bạch cầu hiệu quả Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra được phương pháp phòng ngừa hiệu quả. Điều quan trọng là bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh để có thể phần nào chống chọi lại bệnh tật. Bạn có thể tham khảo các cách sau để duy trì cuộc sống lành mạnh, bao gồm: Duy trì cân nặng cơ thể khỏe mạnh; Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày; Tập thể dục 30 phút mỗi ngày; Thư giãn; Ngủ đủ giấc (7-9 tiếng mỗi đêm cho người lớn); Không sử dụng thuốc lá hoặc lạm dụng ma túy hoặc rượu. Tập thể dục giúp duy trì cuộc sống khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh bạch cầu