Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa co rút dupuytren
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa co rút dupuytren Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của co rút Dupuytren Chế độ sinh hoạt: Nếu bạn đang mắc co rút Dupuytren thể nhẹ, bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau để hạn chế diễn tiến của bệnh: Tránh cầm chặt các vật dụng hàng ngày. Sử dụng các loại băng đệm, miếng lót quấn quanh các vật dụng nặng. Sử dụng găng tay có lớp đệm dày khi thực hiện các công việc cầm nắm vật nặng. Tập phục hồi sự co duỗi các ngón tay với quả bóng tennis. Tự xoa bóp lòng bàn tay theo chiều kim đồng hồ. Chườm nóng tại vùng co rút giúp giảm đau, tăng cường tuần hoàn, giảm co rút cân cơ. Chế độ dinh dưỡng: Một số nhóm chất dinh dưỡng nên được bổ sung ở người bệnh co rút Dupuytren gồm: Các loại thực phẩm chứa nhiều nguyên tố vi lượng như natri, calci, magie hoặc kali. Vitamin nhóm B như vitamin B1, B6, B12. Uống tối thiểu 1,5 - 2 lít nước lọc mỗi ngày. Nếu tập thể dục nhiều hoặc làm việc ở nhiệt độ cao, đổ mồ hôi nhiều thì nên bổ sung nhiều hơn. Bạn cần được bác sĩ tư vấn trước khi bổ sung bất kỳ loại vitamin và khoáng chất nào. Phương pháp phòng ngừa co rút Dupuytren hiệu quả Co rút Dupuytren là bệnh lý phức tạp và hiện nay chưa có phương pháp phòng ngừa. Một số thói quen sau giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh, bao gồm: Không hút thuốc lá. Hạn chế rượu bia và các loại đồ uống có cồn. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Kiểm soát ổn định bệnh lý nền như đái tháo đường, béo phì, HIV ,... Luyện tập thể dục thể thao đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai. Luyện tập thể dục thể thao đều đặn để phòng ngừa bệnh
Nguyên nhân viêm gan mạn Nguyên nhân dẫn đến viêm gan mạn Những nguyên nhân phổ biến nhất: Virus viêm gan B; Virus viêm gan C; Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH); Bệnh gan liên quan đến rượu. Virus viêm gan B (HBV) và virus viêm gan C (HCV) là những nguyên nhân thường gặp gây ra bệnh viêm gan mãn tính; 5 - 10% trường hợp nhiễm HBV, có hoặc không đồng nhiễm virus viêm gan D (HDV), và khoảng 75% trường hợp nhiễm HCV trở thành mãn tính. Tỷ lệ nhiễm HBV mạn tính ở trẻ em cao hơn (lên đến 90% trẻ sơ sinh bị nhiễm và 25 - 50% trẻ nhỏ). Mặc dù cơ chế dẫn đến bệnh mãn tính chưa được làm rõ, nhưng có thể xác định tổn thương gan chủ yếu bằng phản ứng miễn dịch của bệnh nhân đối với nhiễm virus. Hiếm khi, kiểu gen 3 của virus viêm gan E có liên quan đến bệnh viêm gan mãn tính. Virus viêm gan A không gây ra bệnh mãn tính. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) phát triển thường xuyên nhất ở những bệnh nhân có ít nhất một trong các yếu tố nguy cơ sau: Béo phì; Rối loạn lipid máu; Kháng insulin. NASH là dạng NAFLD tiến triển gây viêm gan mãn tính. Bệnh gan liên quan đến rượu (sự kết hợp của gan nhiễm mỡ, viêm gan lan tỏa và hoại tử gan) là kết quả của việc uống quá nhiều rượu. Nguyên nhân ít phổ biến hơn Viêm gan tự miễn (tổn thương tế bào gan qua trung gian miễn dịch) chiếm tỷ lệ cao trong các bệnh viêm gan không do virus hoặc viêm gan nhiễm mỡ; các đặc điểm của bệnh viêm gan tự miễn dịch bao gồm: Sự hiện diện của các dấu hiệu miễn dịch huyết thanh (ví dụ: Kháng thể kháng nhân, kháng thể chống cơ trơn, kháng thể vi mô gan - thận). Mối liên quan với các loại haplotypic tương hợp mô thường gặp trong các rối loạn tự miễn dịch (ví dụ: HLA-B1, HLA-B8, HLA-DR3, HLA-DR4). Sự chiếm ưu thế của tế bào T và tế bào huyết tương trong tổn thương mô học gan. Các khuyết tật in vitro phức tạp trong chức năng miễn dịch tế bào và điều hòa miễn dịch. Mối liên quan với các rối loạn tự miễn dịch khác (ví dụ: Viêm khớp dạng thấp, thiếu máu tan máu tự miễn, viêm cầu thận tăng sinh). Đáp ứng với điều trị bằng corticosteroid hoặc thuốc ức chế miễn dịch. Viêm đường mật nguyên phát (trước đây là xơ gan mật nguyên phát) là một quá trình qua trung gian miễn dịch dẫn đến tổn thương ống mật. Bệnh nhân thường có biểu hiện dương tính với xét nghiệm kháng thể kháng tế bào (AMA) và tăng phosphatase kiềm. Hầu hết bệnh nhân viêm đường mật nguyên phát là phụ nữ. Các triệu chứng bao gồm mệt mỏi, ngứa và đau khớp. Đôi khi viêm gan mãn tính có các đặc điểm của cả viêm gan tự miễn và một rối loạn gan mãn tính qua trung gian miễn dịch khác (ví dụ: Viêm đường mật nguyên phát, viêm đường mật xơ cứng nguyên phát). Những điều kiện này được gọi là hội chứng chồng chéo. Nhiều loại thuốc, bao gồm isoniazid , methotrexate, methyldopa, nitrofurantoin , tamoxifen, amiodarone, và hiếm khi là acetaminophen, có thể gây viêm gan mãn tính. Cơ chế khác nhau tùy theo loại thuốc và có thể liên quan đến đáp ứng miễn dịch bị thay đổi, phát triển viêm gan nhiễm mỡ, các chất chuyển hóa trung gian gây độc tế bào hoặc các khuyết tật chuyển hóa được xác định về mặt di truyền. Ít thường xuyên hơn, viêm gan mãn tính do thiếu alpha-1 antitrypsin, bệnh celiac, rối loạn tuyến giáp, bệnh huyết sắc tố di truyền hoặc bệnh Wilson.