Phương pháp chẩn đoán & điều trị đứt dây chằng
Phương pháp chẩn đoán & điều trị đứt dây chằng Phương pháp chẩn đoán và xét nghiệm chẩn đoán đứt dây chằng Bác sĩ chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình thông thường sẽ chẩn đoán đứt dây chằng thông qua khám thực thể, hỏi bệnh sử, cơ chế chấn thương và tiền sử bệnh lý liên quan. Một số xét nghiệm khác có thể được thực hiện bao gồm: Chụp X-quang: Dây chằng bị rách sẽ không hiển thị trên phim X-quang, nhưng chụp X-quang có thể thấy được xương bị gãy hoặc các khớp bị lệch trục. MRI: Chụp cộng hưởng từ (MRI) có thể được thực hiện để quan sát tình trạng xương và mô mềm, xem liệu dây chằng có bị đứt một phần hay toàn bộ hay không. Nội soi khớp: Thủ tục xâm lấn này đôi khi được thực hiện để chẩn đoán dây chằng bị đứt. Bác sĩ sẽ đưa một thiết bị gọi là máy nội soi khớp vào trong khớp để quan sát dây chằng, sụn khớp, đầu xương và các cấu trúc khác. Phương pháp điều trị đứt dây chằng hiệu quả Đứt dây chằng mức độ nhẹ có thể hồi phục chỉ với điều trị bảo tồn, nhưng chấn thương này phải luôn được các bác sĩ chuyên khoa theo dõi và đánh giá. Bạn có thể cần phẫu thuật để giúp tăng tốc độ chữa lành và cải thiện khả năng vận động hoàn toàn. Khoảng thời gian để dây chằng bị đứt lành lại tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương và vị trí đứt dây chằng. Ví dụ, đứt dây chằng mắt cá chân độ 2 không hoàn toàn có thể mất khoảng 3 - 6 tuần để lành, trong khi đứt dây chằng hoàn toàn có thể mất vài tháng. Thuốc Bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc giảm đau, kháng viêm giúp giảm tình trạng sưng tấy và đau. Nếu người bệnh đau nhiều, bác sĩ có thể tiêm corticosteroid vào khớp. Vật lý trị liệu Sau giai đoạn bất động để hồi phục khớp, bác sĩ có thể đề nghị bạn tập luyện vật lý trị liệu hoặc các bài tập cơ bản tại nhà để giúp phục hồi chức năng vận động của dây chằng và khớp. Thời gian hồi phục có thể kéo dài vài tuần hoặc có thể lên tới một năm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đứt dây chằng. Nẹp cố định Trong trường hợp đứt dây chằng không hoàn toàn, bác sĩ có thể chỉ định bạn cần nẹp cố định. Phương pháp này giúp vết đứt dây chằng có thể nhanh phục hồi hơn. Khoảng thời gian bạn cần đeo nẹp sẽ thay đổi tùy theo chấn thương cụ thể. Phẫu thuật Một số trường hợp đứt dây chằng gây ảnh hưởng đến hoạt động của khớp, đặc biệt là đứt dây chằng hoàn toàn phải phẫu thuật để sửa chữa dây chằng. Phẫu thuật mở hoặc nội soi sẽ được bác sĩ cân nhắc lựa chọn phù hợp với tổn thương của bạn. Phẫu thuật thay dây chằng
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm phổi do mycoplasma pneumonia (mp) Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của viêm phổi do Mycoplasma pneumonia (MP) Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị về chế độ dinh dưỡng, tuân thủ trong việc sử dụng thuốc. Duy trì lối sống tích cực, tránh xa khói thuốc để phổi của bạn mau hồi phục, bao gồm bỏ hút thuốc lá, khói thuốc thụ động. Bệnh nhân cần nghỉ ngơi đầy đủ là điều quan trọng để duy trì tiến trình hồi phục hoàn toàn và tránh tái phát. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị như sốt, có nhiều đờm, tăng thở gấp hoặc đau ngực, buồn nôn, nôn. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị mới nếu bệnh của bạn chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Thực hiện tốt vệ sinh bằng cách rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh. Sử dụng khăn giấy để che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi. Bỏ khăn giấy đã sử dụng của bạn vào giỏ rác. Nếu bạn không có khăn giấy, hãy ho hoặc hắt hơi vào ống tay áo trên hoặc khuỷu tay của bạn, không phải bàn tay của bạn. Chế độ dinh dưỡng: Bên cạnh điều trị bằng kháng sinh, cần đảm bảo nâng đỡ thể trạng. Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn. Các loại rau củ quả có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất tốt cho cơ thể. Những thực phẩm chống oxy hóa, thực phẩm giàu omega-3 có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ chữa lành những tổn thương ở mô và tế bào. Bạn nên lựa chọn những loại rau màu xanh đậm, các loại củ có nhiều màu sắc chứa nhiều vitamin như beta-caroten, vitamin C… để bổ sung cho cơ thể những chất chống viêm tự nhiên, chẳng hạn như: Cà chua, rau cải, rau chân vịt, súp lơ xanh, ớt chuông, cam, dứa, táo… Bổ sung những thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa như: Nghệ, tỏi, trà xanh, các loại đậu và các loại hạt (hạt hướng dương, đậu lăng,…), yến mạch, lúa mì… Thực phẩm giàu omega-3 như các loại cá (cá hồi, cá ngừ, cá thu…), quả óc chó… Người bị viêm phổi nên ăn những thức ăn mềm, dạng lỏng như súp, cháo,… giúp người bệnh dễ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho cơ thể. Phương pháp phòng ngừa viêm phổi do Mycoplasma Pneumonia (MP) hiệu quả Để phòng ngừa bệnh viêm phổi do MP hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Rửa tay bằng xà phòng. Giữ ấm trong mùa lạnh đặc biệt vùng cổ và ngực. Tập thể dục đều đặn, có một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc từ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm. Tránh tiếp xúc gần với những người có các triệu chứng của MP. Bỏ thuốc lá nếu bạn đang hút thuốc. Điều trị tốt các nhiễm khuẩn tai - mũi - họng, răng - hàm - mặt.