Nguy cơ loạn khuẩn đường ruột
Nguy cơ loạn khuẩn đường ruột Những ai có nguy cơ mắc phải Loạn khuẩn đường ruột? Mọi đối tượng đều có nguy cơ mắc loạn khuẩn đường ruột. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải Loạn khuẩn đường ruột Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc Loạn khuẩn đường ruột, bao gồm: Phẫu thuật dạ dày vì béo phì hoặc loét; Khiếm khuyết cấu trúc trong ruột non; Tổn thương ruột non; Có lỗ rò giữa hai đoạn ruột; Bệnh Crohn, u lympho đường ruột hoặc xơ cứng bì liên quan đến ruột non; Tiền sử xạ trị vùng bụng; Bệnh tiểu đường ; Bệnh túi thừa của ruột non; Dính mô do phẫu thuật bụng trước đó.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa tắc ruột cao Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của tắc ruột cao Chế độ sinh hoạt Để hạn chế diễn tiến của tắc ruột cao, bạn có thể tham khảo các việc làm sau: Tuân thủ điều trị của bác sĩ. Tập thể dục thường xuyên. Ít nhất 30 phút mỗi ngày và hầu hết các ngày trong tuần. Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng giúp hạn chế diễn tiến của tắc ruột cao: Không ăn thức ăn quá cứng, to. Nên ăn thức ăn dạng lỏng bằng cách xay nhuyễn thức ăn trước khi ăn. Tránh thức uống có gas, cồn. Bạn nên ăn chế độ ăn ít chất xơ. Chất xơ không hòa tan là phần cứng và thô của thực vật mà chúng ta ăn, chẳng hạn như vỏ trái cây và rau quả, ngũ cốc và một số loại hạt. Loại chất xơ này có thể bị kẹt ở những phần hẹp của ruột. Bạn có thể tránh chất xơ không hòa tan bằng cách: Gọt vỏ, nấu hoặc cắt nhỏ trái cây và rau quả và loại bỏ hạt của chúng. Ăn bánh mì trắng, mì ống và gạo thay vì ngũ cốc nguyên hạt. Kiểu ăn kiêng này có thể làm tăng nguy cơ táo bón. Để ngăn chặn điều này, hãy đảm bảo uống nhiều nước và tập thể dục. Ngoài ra, điều quan trọng là phải nấu chín thức ăn, tránh thức ăn dai và nhai kỹ trước khi nuốt. Thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống và dinh dưỡng phù hợp. Các loại hạt có thể làm tình trạng tắc ruột nặng nề hơn Phòng ngừa tắc ruột cao Các phương pháp giúp phòng ngừa tắc ruột bao gồm: Hạn chế thịt đỏ và thịt chế biến sẵn. Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục ít nhất 30 phút hầu hết các ngày trong tuần. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế rượu bia, thuốc lá. Xét nghiệm tầm soát ung thư đại tràng định kỳ. Các câu hỏi thường gặp về tắc ruột cao Tại sao bị tắc ruột cao nên ăn ít chất xơ? Chất xơ (còn gọi là thức ăn thô) là phần thức ăn bạn không tiêu hóa được và đi xuống phần dưới của ruột, nơi vi khuẩn lên men và tạo ra khí. Ăn ít chất xơ sẽ làm giảm lượng chất thải bạn tạo ra và do đó làm giảm các triệu chứng như đầy hơi và đau dạ dày. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ ruột của bạn bị tắc nghẽn. Khi nào tôi nên đến gặp bác sĩ? Hãy liên hệ ngay với bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng: Sốt; Nôn mửa dai dẳng; Đau bụng dữ dội; Dấu hiệu mất nước. Các biến chứng của tắc ruột là gì? Các biến chứng có thể bao gồm: Thủng đại tràng; Viêm đại tràng nhiễm độc; Sốc nhiễm trùng; Tử vong. Thuốc nhuận tràng có thể làm sạch tắc ruột? Nếu bạn có triệu chứng tắc ruột cao, không dùng thuốc nhuận tràng mà không có sự đồng ý của bác sĩ. Việc sử dụng không đúng cách một số loại thuốc nhuận tràng, chẳng hạn như những loại có chứa chất xơ psyllium, thậm chí có thể gây tắc ruột. Làm thế nào chẩn đoán tắc ruột cao? Để chẩn đoán tắc ruột cao, bác sĩ có thể sẽ: Hỏi bạn những câu hỏi về thói quen sinh hoạt và các triệu chứng của bạn. Khám bụng. Xét nghiệm máu. Chụp X-quang hoặc chụp CT bụng.