Xin chào BS,

Con có 1 vài lần đi lấy ráy tai ở tiệm hớt tóc và ráy tai xuất hiện rất nhiều. Con làm sao để khắc phục cho ráy tai chỉ xuất hiện vừa đủ?

(Quế Anh - Tiền Giang)
 Chào Quế Anh, là một loại chất nhờn do các tuyến ở ống tai ngoài tiết ra, có tác dụng sát khuẩn và ngăn chặn bụi bẩn đi sâu vào bên trong tai gây hưởng đến thính giác. Đặc tính ráy tai khô hay ướt, nhiều hay ít phụ thuộc vào các yếu tố cơ địa và di truyền nên khó có thể khắc phục. Nhưng do sự tạo thành ráy tai tương tự như các tuyến mồ hôi của cơ thể nên nếu giữ cho môi trường sống luôn thoáng mát, trong sạch, hạn chế bụi bẩn thì có thể giảm phần nào ráy tai gây khó chịu. Bạn cũng nên hạn chế thói quen lấy ráy tai ở tiệm hớt tóc vì có thể gây tổn thương niêm mạc ống tai hoặc lây nhiễm nấm da do dùng chung dụng cụ lấy ráy tai. Thân mến!
Em đi khám chẩn đoàn là bị sa lá trước van hai lá, hở 1/4. Có xuất hiện nhịp ngoại tâm thu. BS không kê đơn thuốc hay điều trị gì. Sau khi khám em vẫn cảm giác người thường bị mệt mỏi, nhịp tim nhanh nhất là khi nằm, nghe rất rõ. Chỉ muốn ngủ thôi mà nằm xuống là tim đập nhanh có lúc thở nông, khó ngủ. Nhịp ngoại tâm thu xuất hiện thường xuyên. Cho em hỏi là em có phải điều trị hay dùng thuốc hỗ trợ gì thêm không? Nhịp ngoại tâm thu xuất hiện nhiều có khả năng gây biến chứng gì cho tim không? Có điều trị dứt điểm hiện tượng nhịp ngoại tâm thu được không? Nếu em đi thăm khám định kỳ thì nên đi BV nào? Cảm ơn BS ạ! (Minh Triều - minhtrieu…@gmail.com) Chào em Triều, Bình thường nhịp tim chúng ta thường vào khoảng từ 
60-100 lần/phút. Nhịp tim này do một cấu trúc nhỏ như hạt đậu nằm ở tâm 
nhĩ phải, gần chỗ đổ vào của tĩnh mạch chủ trên, điều khiển. Cấu trúc 
này có tên là nút xoang, và nhịp tim bình thường được gọi là nhịp xoang. Ở một số người có sự xuất hiện một hay nhiều ổ phát nhịp bất 
thường nằm trong tâm thất, phát ra nhịp tim bất thường được gọi là nhịp 
ngoại tâm thu thất. Khi chỉ có vài thất lẻ tẻ, bệnh nhân hầu như không cảm thấy gì bất thường. Khi ngoại 
tâm thu thất trở nên thường xuyên, bệnh nhân thường có cảm giác tim đập 
hụt nhịp, hoặc lâu lâu có một nhịp đập mạnh hơn bình thường. Trường
 hợp ngoại tâm thu thất tạo thành chuỗi nhịp nhanh thất hay rung thất 
thì có thể gây ngưng tim (đột tử). khi tần suất cơn ngoại tâm thu dày 
đặc thì có thể gây ra suy tim, bệnh cơ tim do loạn nhịp. Do đó, 
em cần khám sâu thêm ở BS chuyên khoa tim mạch về vấn đề này. ở sài gòn 
có BV Tim Tâm Đức (TPHCM), Viện Tim (TPHCM), BV Trưng Vương, BV Nhân dân
 115, BV Chợ Rẫy... em có thể tham khảo thêm. BS cần kiểm tra 
xem số cơn ngoại tâm thu thất trong ngày của em nhiều hay không, 1 ổ hay
 2 ổ, đáp ứng với gắng sức như thế nào, tình trạng bệnh lý đi kèm ra 
sao... để kê thuốc thích hợp hoặc xem xét khả năng cắt đốt ổ tạo nhịp 
bất thường. Về mặt lối sống, em nên hạn chế sử dụng cafe, trà 
đặc, không hút thuốc lá; nên tập thể dục đều đặn; nên giảm stress, giữ 
tâm lý thoải mái, sinh hoạt lành mạnh, tránh thức khuya, ăn uống đầy đủ 
chất, tăng cường rau xanh hoa quả, hạn chế dầu mỡ. Thân mến!