Tìm hiểu chung ung thư thực quản
Tìm hiểu chung ung thư thực quản Bệnh ung thư thực quản là gì? Ung thư thực quản là khối u ác tính từ các tế bào biểu mô trong thực quản. Bệnh này bao gồm hai loại chính: Ung thư biểu mô vảy (Squamous cell carcinoma) : Loại ung thư này bắt nguồn từ các tế bào dạng vảy và thường phát triển ở phần trên và giữa của thực quản. Ung thư biểu mô tuyến (Adenocarcinoma) : Mặc dù không được nêu chi tiết trong thông tin bạn cung cấp, nhưng đây là một dạng khác của ung thư thực quản, cũng phát triển từ các tế bào biểu mô nhưng thường liên quan đến các tế bào của tuyến. Mỗi loại ung thư này có những đặc điểm và vị trí phát triển riêng, gây ra những thay đổi bệnh lý đặc thù tại khu vực ảnh hưởng. Các giai đoạn của ung thư thực quản Ung thư thực quản có 4 giai đoạn: Ung thư thực quản giai đoạn 1 : Tế bào ung thư nằm ở lớp ngoài cùng của thành thực quản. Ung thư thực quản giai đoạn 2 : Tế bào ung thư lan sâu vào trong lớp cơ của thực quản hoặc 1-2 hạch bạch huyết lân cận. Các tế bào này chưa xâm lấn tới những cơ quan khác. Giai đoạn 3: Những tế bào ung thư lan vào lớp sâu hơn của thành thực quản hay có thể lan tới những vị trí khác hoặc hạch bạch huyết nằm ở vùng lân cận thực quản. Giai đoạn 4: Tế bào ung thư di căn tới những cơ quan khác của cơ thể như não, phổi, gan, và xương.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa chấn thương cột sống Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của Chấn thương cột sống Chế độ sinh hoạt: Bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ trong việc sử dụng thuốc và vật lý trị liệu, đồng thời phải thăm khám định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng sức khoẻ và thay đổi hướng điều trị nếu không cải thiện hoặc không đạt mục tiêu điều trị. Nếu xuất hiện những triệu chứng bất thường, bệnh nhân hoặc người nhà phải liên hệ ngay với bác sĩ chủ trị. Bệnh nhân cần cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá sức trong thời gian dài. Thường xuyên vận động và tập thể dục, khởi động kỹ trước khi bắt đầu. Lựa chọn những bài tập hoặc môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe theo hướng dẫn của bác sĩ. Không lạm dụng bia rượu và các chất kích thích ( caffeine , thuốc lá, ma tuý…). Đặc biệt không được sử dụng chúng khi lái xe hoặc làm các công việc có nguy cơ chấn thương cao (như vận hành máy móc). Luôn thắt dây an toàn khi lái xe ô tô và đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy. Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, chú ý đến những vị trí dễ trượt ngã như nhà bếp hoặc phòng tắm, phòng giặt ủi... Chế độ dinh dưỡng: Ăn ba bữa một ngày, bỏ bữa có thể dẫn đến ăn quá nhiều vào bữa tiếp theo. Uống đủ nước mỗi ngày nhưng hạn chế đồ uống có đường. Ăn chậm nhai kỹ để tránh ăn quá nhiều. Bổ sung chất xơ hoà tan. Bổ sung nguồn protein dồi dào trong các bữa ăn có thể giúp bạn nạp đủ calo và protein trong ngày. Thực phẩm giàu protein bao gồm các sản phẩm động vật như thịt, gia cầm, cá, trứng, sữa, pho mát và sữa chua, và một số thực phẩm thực vật như đậu phụ, đậu, đậu lăng, quả hạch, hạt và đồ uống từ đậu nành. Tìm hiểu để bảo vệ bản thân : Bác sĩ khuyên bệnh nhân gãy xương kiêng ăn gì? Chế độ ăn đủ chất giúp người bệnh khỏe mạnh Phương pháp phòng ngừa chấn thương cột sống hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Lái xe an toàn: Tai nạn xe hơi là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương cột sống. Hãy thắt dây an toàn mỗi khi ngồi trên xe đang di chuyển. Khi đi ô tô, phải thắt dây an toàn hoặc sử dụng ghế an toàn dành cho trẻ em có kích thước phù hợp với lứa tuổi và cân nặng. Trẻ em dưới 12 tuổi phải luôn ngồi ở ghế sau để tránh bị chấn thương khi túi khí bung ra. Kiểm tra độ sâu của nước trước khi lặn, không lặn trừ khi độ sâu của nước lớn hơn 12 feet (khoảng 3,7 mét), không nhảy đột ngột xuống hồ. Ngăn ngừa té ngã: Sử dụng ghế đẩu có thanh vịn để tiếp cận các đồ vật ở trên cao. Thêm tay vịn dọc theo cầu thang, trải thảm chống trượt trên sàn gạch, trong bồn tắm và bên dưới vòi hoa sen. Nếu nhà có trẻ nhỏ, lắp đặt cổng an toàn để chặn cầu thang và các tấm chắn cửa sổ không có song. Đề phòng khi chơi thể thao, luôn mặc đồ bảo hộ phù hợp. Tránh dùng đầu trong các môn thể thao. Không lái xe trong tình trạng say xỉn, đang bị ảnh hưởng bởi chất gây nghiện hoặc đi cùng với một người lái xe đã uống rượu… Xem thêm: Lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân chấn thương cột sống Thoái hóa cột sống nên bổ sung gì tốt cho sức khỏe?