Chào BS Lan Hương, 

Em vừa mới mổ ruột thừa. BS cho em hỏi em nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khoẻ ạ? Em chân thành cảm ơn BS.
 Chào bạn, Thời gian đầu , nhu động ruột thường giảm do thuốc mê, do đau… khi đã được rút sonde dạ dày, bạn nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu, loãng nhưng giàu dinh dưỡng như sữa, cháo thịt cá xay, nước trái cây, nước yến… sau đó tăng dần mức độ đặc sang cháo đặc, cơm và chuyển dần sang chế độ ăn như trước đây, bạn nhé. Thân mến! 
Chào em, Trong cuộc sống vẫn thường có những giai đoạn chúng ta phải đối mặt với rất nhiều khó khăn, làm tinh thần bất ổn; những cú sốc tâm lý quá lớn có thể làm cơ thể nhất thời mất kiểm soát về tâm lý. Tuổi của em là độ tuổi nhiều nhiệt huyết nhất, và cũng nhiều biến động trong cuộc sống, tôi không rõ em có gặp phải cú sốc tâm lý nào hay không, có bị căng thẳng áp lực quá mức không, nếu có thì các rối loạn hiện tại của em có thể chỉ do rối loạn tâm lý nhẹ, còn nếu không có chuyện gì xảy ra trong cuộc sống của em cả mà em đột ngột trở nên như thế thì có khả năng em bị bệnh tổn thương thực thể gây ảnh hưởng lên tâm lý - tâm thần. Nhìn chung, những triệu chứng mà em cung cấp là triệu chứng của bệnh rối loạn tâm lý - tâm thần. Tôi không phải là bác sĩ chuyên khoa Tâm thần nên không thể chẩn đoán bệnh cho em được, em nên khám bác sĩ chuyên khoa Tâm thần để xác định rõ loại bệnh và điều trị thích hợp. Để chẩn đoán một người có bệnh hay không, mức độ ra sao, có kèm bệnh gì hay không, cần điều trị thuốc gì thì bác sĩ và bệnh nhân phải ngồi lại với nhau. Bởi vì các bệnh lý tâm thần sẽ có một số triệu chứng chồng lấp với nhau, bác sĩ phải dành thời gian khai nhác bệnh sử kỹ càng, đào sâu vào từng triệu chứng mới kết luận được là người bệnh thuộc nhóm bệnh nào và hướng điều trị thích hợp. Em đừng bị “dị ứng” với từ “tâm thần”, bệnh về tâm thần hiện nay rất phổ biến, và biểu hiện dưới nhiều dạng, nhiều mức độ khác nhau, như rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu ám ảnh sợ, trầm cảm... chứ không phải là “khùng”, “điên”, “bị nhập”, đây là cách nghĩ sai lầm của đa phần người dân mà thôi. Song song đó, em nên sắp xếp thời khóa biểu làm việc và nghỉ ngơi hợp lý hơn, có thể nghe nhạc giao hưởng để giải stress, hạn chế cafe bia rượu, không hút thuốc lá, tập thể dục để giải tỏa năng lượng xấu, có lịch nghỉ phép du lịch ngắn hạn, đi chùa, ngồi thiền, yoga... chọn cái nào phù hợp với bản thân em nhất và áp dụng, kiên trì. Chỉ có thuốc điều trị kèm tư vấn tâm lý, thay đổi lối sống mới giúp người bệnh vượt qua khó khăn, ổn định lại cuộc sống, em nhé. Thân mến.