Bác sĩ cho em hỏi nếu em bị nứt xương chày thì ăn uống như thế nào vậy ạ?
Chào em, Thời gian trung bình để liền xương là 4-8 tuần ở người khỏe mạnh bình thường, không thiếu canxi, không nhiễm trùng vết thương. Trong vấn đề ăn uống thì không có kiêng cữ gì, ngoại trừ không nên hút thuốc lá vì thuốc lá làm chậm lành xương, hạn chế uống rượu để tránh té ngã do say xỉn. Việc ăn uống nhiều thực phẩm có hàm lượng canxi cao (như hải sản) hay uống thêm thuốc/sữa bổ sung canxi thật ra không được chứng minh là làm tăng khả năng liền xương hay rút ngắn thời gian liền xương ở người trước đây khỏe mạnh bình thường mà nên ăn uống đầy đủ chất là tốt nhất vì quá trình lành vết thương không chỉ cần canxi mà còn cần các chất khác như đạm, các vi khoáng chất, vitamin... Thân mến.
Minh Hạ thân mến, Với triệu chứng em mô tả là “cảm thấy như có đờm trong cổ họng thỉnh thoảng thấy rất vướng”, AloBacsi muốn em phân biệt rõ: có đờm (đàm) thực sự (có thể khạc ra được), hay chỉ có cảm giác vướng giống như có đờm? Nếu có đờm thực sự thì đây có thể là chất tiết do viêm mũi, xoang,… đổ xuống họng, hay ngay tại chỗ như viêm họng. Nhưng cũng cũng có thể do viêm đường hô hấp dưới đưa lên như viêm phế quản, viêm phổi… Nếu em chỉ có cảm giác vướng ở cổ, không thực sự có đờm, có thể do các bệnh như: viêm amidan, trào ngược thực quản - dạ dày, các khối u vùng cổ (bệnh lý gây tăng sinh tuyến giáp, phình động mạch, tĩnh mạch…), u vùng hạ họng (u xoang lê, dây thanh, thanh quản…) và đặc biệt có thể là do nguyên nhân tâm thần (tưởng tượng, ám ảnh có bệnh)… Như em thấy đấy, có rất nhiều nguyên nhân khiến em có triệu chứng trên. Do vậy, muốn biết chính xác bị bệnh gì, em nên đi khám chuyên khoa tai - mũi - họng hay khoa nội hô hấp, em nhé! Thân ái!