Triệu chứng viêm họng cấp
Triệu chứng viêm họng cấp Những dấu hiệu và triệu chứng của viêm họng cấp Viêm họng cấp thường xảy ra đột ngột. Sốt vừa 38 - 39°C hoặc sốt cao, ớn lạnh, nhức đầu, đau mình mẩy, mệt mỏi, kém ăn. Phản ứng hạch góc hàm di động, ấn đau. Đau họng nhất là khi nuốt, kể cả khi nuốt chất lỏng. Khi nuốt, ho, nói thì đau nhói lên tai. Có thể ho từng cơn, ho khan hoặc ho có đờm nhầy. Biến chứng có thể gặp khi mắc bệnh viêm họng cấp Nếu là do virus, bệnh thường kéo dài 3 - 5 ngày thì tự khỏi, các triệu chứng giảm dần. Nếu là do vi khuẩn bội nhiễm, đặc biệt là liên cầu, bệnh thường kéo dài ngày hơn và đòi hỏi một sự điều trị kháng sinh có hệ thống để tránh các biến chứng. Biến chứng tại chỗ: Viêm tấy hoặc áp xe quanh amidan, viêm tấy hoặc áp xe các khoảng bên họng, áp xe thành sau họng ở trẻ nhỏ 1 - 2 tuổi, viêm tấy hoại thư vùng cổ rất hiếm gặp nhưng tiên lượng rất nặng. Biến chứng lân cận: Viêm thanh khí phế quản, viêm phổi, viêm tai giữa cấp, viêm mũi viêm xoang cấp. Biến chứng xa: Đặc biệt nếu là do liên cầu tan huyết có thể gây viêm thận, viêm khớp, viêm tim, choáng nhiễm độc liên cầu hoặc cá biệt có thể nhiễm trùng huyết. Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa suy gan Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của suy gan Chế độ sinh hoạt: Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì; Duy trì hoạt động: Tham gia hoạt động thể chất thường xuyên, ngay cả khi đó chỉ là đi bộ hàng ngày. Tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe gan và cải thiện lưu lượng máu. Thực hiện theo hướng dẫn dùng thuốc: Cẩn thận làm theo hướng dẫn của bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh gan hoặc bất kỳ tình trạng bệnh lý nào khác. Một số loại thuốc có thể gây hại cho gan. Tiêm vắc xin: Vắc xin phòng bệnh viêm gan A và B rất quan trọng đối với sức khỏe của gan. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để đảm bảo bạn đã cập nhật thông tin tiêm chủng của mình. Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng mạn tính có thể tác động tiêu cực đến gan của bạn. Khám phá các kỹ thuật thư giãn như thở sâu, thiền hoặc yoga để giúp kiểm soát căng thẳng. Tiêm ngừa vắc xin phòng viêm gan siêu vi B Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể hỗ trợ quá trình điều trị của bạn: Uống đủ nước: Gan của bạn hoạt động hiệu quả hơn khi bạn uống đủ nước. Hãy đặt mục tiêu uống ít nhất 8 ly mỗi ngày trừ khi bác sĩ có khuyến nghị khác. Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh: Chọn một chế độ ăn uống cân bằng có chứa nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein. Giảm lượng muối, đường và chất béo bão hòa. Ngừng uống rượu: Rượu có thể làm tổn thương gan nặng hơn. Tìm hiểu để bảo vệ bản thân: Người bệnh gan kiêng ăn gì để nhanh chóng khỏi bệnh? Phòng ngừa suy gan Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh suy gan bằng cách: Tiêm phòng viêm gan siêu vi A và B; Giảm sự tiêu thụ rượu; Duy trì cân nặng khỏe mạnh và lối sống năng động; Làm theo hướng dẫn khi sử dụng các loại thuốc như acetaminophen; Khám sức khỏe định kỳ hàng năm, sàng lọc bệnh béo phì, cholesterol cao, tăng huyết áp và đái tháo đường; Lối sống tình dục an toàn: Hãy thực hiện lối sống tình dục an toàn để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như viêm gan siêu vi B, HIV,... Tránh dùng chung kim tiêm: Nếu bạn sử dụng kim tiêm cho mục đích y tế, hãy đảm bảo chúng vô trùng và không bao giờ dùng chung kim tiêm với người khác. Giảm tiêu thụ rượu