Bác sĩ ơi. Cháu 12 tuổi và chưa dậy thì, nhưng cháu đã thủ dâm từ lúc mới 11 tuổi thì có sao không ạ bác sĩ?
Chào em, Thật ra thủ dâm cũng không xấu, có thể giúp cơ thể thư giãn, làm giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến… Chỉ là nếu thủ dâm quá nhiều lần sẽ gây cảm giác mệt mỏi thiếu sức sống ảnh hưởng đến công việc mà thôi. Ngoài ra còn làm giảm một số chất điện giải khiến em đôi khi cảm giác tê mỏi các cơ đặc biệt là các cơ vùng chân. Em cũng đừng nên căng thẳng quá nhiều về thói quen thủ dâm của bản thân. Em nên tăng cường vận động tập thể dục và các hoạt động ngoại khóa, tìm cho mình một niềm đam mê nào khác thay thế thì tình trạng nghiện thủ dâm cũng sẽ được cải thiện. Lạm dụng thủ dâm cũng là một trong số những triệu chứng nghiện hành vi. Dù là nghiện thuốc hoặc là nghiện một hành động nào đó quá mức cũng ảnh hưởng nhiều đến cơ thể. Người ta có nghiên cứu rằng những người có triệu chứng nghiện ở một vấn đề nào đó ví dụ như nghiện ma túy, nghiện mua sắm, nghiện thủ dâm, nghiện chơi game… có vấn đề trong các mối quan hệ xã hội. Phương pháp điều trị tốt nhất cho họ là tái lập lại các mối liên kết xã hội bạn bè, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa thì những cảm xúc thăng hoa đạt được khi thực hiện những hành vi nghiện cũng sẽ dần mờ đi trong ký ức của não bộ. Và đặc biệt là tuổi của em rất nhỏ, thủ dâm quá nhiều cũng sẽ dễ dàng dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm sau này. Vì vậy mọi thứ cần phải được thực hiện trong sự hạn chế, em nhé. Thân ái chào em.
Chào bạn, Để điều trị mau hết rối loạn lo âu thì cần phối hợp liệu pháp tâm lý (tâm lý trị liệu) và thuốc. Tâm lý trị liệu (hay liệu pháp trò chuyện) là 1 thuật ngữ chỉ những kỹ thuật điều trị nhằm giúp người bệnh xác định và thay đổi những cảm xúc, suy nghĩ, hành vi không lành mạnh. Bạn có thể trao đổi những lo lắng của mình với bác sĩ bệnh tâm thể, với bạn bè người thân, với những người cũng có bệnh giống mình. Đi chùa, đi nhà thờ, học thiền, tập thể dục để giải tỏa năng lượng dư thừa trong cơ thể. Thông qua liệu pháp hành vi – nhận thức, bạn dần dần sẽ loại bỏ những suy nghĩ, hành vi tiêu cực và học cách áp dụng các thói quen, lối sống, suy nghĩ lành mạnh hơn. Phương thức dùng thuốc thì bạn cần tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa bệnh tâm thể. Tuy nhiên, đa phần các loại thuốc đều cần 2-4 tuần để mang lại hiệu quả hoàn toàn và không phải lúc nào việc chọn lựa thuốc ngay từ đầu đã phù hợp với mình. Do đó bạn cần kiên trì tái khám bác sĩ chuyên khoa bệnh tâm thể để bác sĩ điều chỉnh thuốc cho phù hợp.