Chào BS, 

Cháu tên Khoa 33 tuổi, ở huyện Thăng Bình - Quảng Nam. Cháu không biết vì sao khoảng 1 năm trở lại đây cháu lại bị run tay chân khi có chuyện gì hoặc ngồi trước nhiều người. Khoảng hơn 1 tháng gần đây nhiều lúc cháu không thể viết hay cầm ly uống nước nữa.

Cháu không biết bị làm sao nữa, cháu thiếu tự tin và khó làm việc lắm ạ, mẹ cháu bị bệnh tim và hình như cháu cũng vậy. Cháu có uống bia và thuốc lá nhưng ít sử dụng lắm ạ. Mong BS tư vấn giúp cháu với. Cảm ơn BS ạ.
 Chào anh Khoa, có nhiều nguyên nhân, bao gồm cả bệnh lý thần kinh (ví dụ: pakinson, rối loạn chức năng tiểu não), nội tiết (VD: cường giáp), bệnh lý gan, thận… Anh cần đến khám BS Nội khoa để làm các xét nghiệm tổng quát tầm soát nguyên nhân bệnh lý trước tiên và điều trị tùy vào nguyên nhân, anh nhé! Thân mến! 
 Nói chung điều này thuộc về văn hóa ăn uống. Ở các nước châu Âu luôn ăn 1 phần trong đĩa riêng sẽ an toàn hơn, hoặc như Nhật Bản mỗi người ăn phần của mình riêng trong khay. Còn ở Việt Nam có văn hóa ăn cơm chung mâm, chúng ta nên có 1 đôi đũa hoặc muỗng lấy đồ ăn riêng trên bàn ăn sẽ giảm tỷ lệ nhiễm vi khuẩn. Nếu dùng dao hoặc kéo cắt khi phân chia thức ăn, tránh việc dùng đũa riêng để xắn, xé… món ăn cũng làm giảm tỷ lệ lây nhiễm bệnh. Nói chung, chúng ta chỉ cần thay đổi 1 hành động nhỏ nhưng không làm thay đổi văn hóa. Thân mến.