Chào BS Lan Hương,

Em bị đau cột sống thắt lưng, cũng khoảng 4-5 tháng nay. Khi ngồi làm việc thường hay bị đau, mỏi mỗi ngày. Đi tập thể dục về thì thấy không còn đau nữa, nhưng hôm sau ngồi làm việc vẫn thấy bị đau. Xin hỏi BS, tình trạng bệnh của em có nặng lắm không? Em nên làm gì để mau khỏi bệnh ạ? Cảm ơn BS.
 Chào bạn, Khi ngồi sai tư thế, lực phân bố lên vùng không đều, gây chèn ép vùng này và căng cơ vùng đối diện gây ra đau. Và khi ngồi kéo dài, ngồi lâu, sẽ giảm sự lưu thông dòng máu, làm tích tụ chất độc như acid lactic gây ra mỏi cơ và đau. Khi bạn tập thể dục, máu lưu thông tốt, các cơ và khớp vận động điều hòa nên bớt đau nhiều. Đây chưa là bệnh, nhưng nếu kéo dài thì có thể tạo thành bệnh. Do đó, bạn cần thay đổi chế độ sống, tập thể dục điều đặn và hạn chế ngồi lâu một chỗ, ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý, sẽ hết triệu chứng khó chịu ngay, bạn nhé. Thân mến! 
Chị Vy thân mến, là tình trạng sinh lý hay gặp ở phụ nữ sinh nhiều, do cường Estrogen ở những người sử dụng thuốc ngừa thai. Tế bào tuyến lộ ra ngoài, dễ tiết dịch và dễ viêm nhiễm. Lộ tuyến cổ tử cung không cần điều trị. Nếu đang dùng thuốc ngừa thai chỉ cần đổi phương pháp ngừa thai khác. Nếu lộ tuyến nhiều gây tiết dịch nhiều, dễ viêm nhiễm hay ra máu khi giao hợp mới cần đốt điện cổ tử cung. Trường hợp của chị, theo tôi chỉ cần khám phụ khoa định kỳ ở bệnh viện, nên mặc đồ thông thoáng, tránh mang băng vệ sinh thường xuyên. khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tự đặt thuốc dễ gây rối loạn chủng vi khuẩn của âm đạo dẫn đến viêm nhiễm tái phát. Chụp MRI không giúp ích gì trong trường hợp của chị. Thân chào chị!