Chào bác sĩ,

Em năm nay 22 tuổi. Sau mỗi lần em tức giận một chuyện gì đó thì em thường hay chóng mặt, chân bị lạnh có hiện tượng như hạ đường huyết. Cho nên em rất ít khi tức giận nhưng có một số lần vẫn không kiềm chế được. BS cho em biết em bị gì và có cách nào trị không? Em xin cảm ơn BS.
 Chào bạn, Những phản ứng trên là do đáp ứng thần kinh giao cảm của cơ thể với những tình huống như stress, bị tấn công, … Đây là vấn đề thuộc về cơ địa, chỉ có thể hạn chế bằng cách tập các phương pháp tịnh tâm, kiềm chế cảm xúc như thiền, yoga; chơi các môn thể thao để tăng cường sức khỏe và giải tỏa đầu óc, ăn uống đầy đủ và ngủ nghỉ điều độ, hạn chế dùng các chất kích thích thần kinh như café, rượu bia, hút thuốc lá, bạn nhé. Thân mến! 
Chào em, Sau khi sinh, cơ thể người mẹ có một sự thay đổi lớn về tâm sinh lý, bao gồm thay đổi về nội tiết tố, thay đổi về thể tích máu, huyết áp, hệ miễn dịch và chuyển hóa, có gia đình xuất hiện những mâu thuẫn gia đình, vấn đề tài chính, thiếu sự giúp đỡ của người thân, khó khăn trong chăm sóc bé, chồng ít phụ giúp hay vô tâm, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu nên có nhiều bức bối khó nói ra. Càng nén trong lòng thì càng bức bối, khó giữ bình tĩnh. Tất cả những điều này làm cho tinh thần của người phụ nữ sau sinh có nhiều biến động lớn, nếu không kiểm soát được cảm xúc của mình nữa thì là đã có bệnh, đặc biệt các triệu chứng em nêu ra đều hướng nhiều đến bệnh trầm cảm sau sinh. Đối với tình trạng trầm cảm sau sinh, người bệnh sẽ không thể kiểm soát suy nghĩ của mình theo hướng tích cực được. Trầm cảm sau sinh là bệnh có thể điều trị được, nhưng càng để lâu thì bệnh càng khó trị, và em cần chú ý là trầm cảm của mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp lên sự phát triển của con. Nay em nhận ra tình trạng của mình và tìm đến y khoa để được tư vấn, hỗ trợ là một điều đáng khen và sẽ rất tốt cho việc điều trị của em. Với trình trạng này, em cần liên hệ với người mà em tin cậy (không nhất thiết là chồng em) để tìm cách giúp đỡ, hỗ trợ em, đồng thời nên khám chuyên khoa Tâm thần để bác sĩ kê thuốc điều trị và tư vấn tâm lý cho em. Chỉ có thuốc điều trị kèm tâm lý trị liệu mới giúp em sớm hồi phục và lấy lại cân bằng trong cuộc sống nữa, chứ 1 mình em không thể gỡ rối được đâu. Hãy nghĩ đến con mình mà cố gắng lên, em nhé. Thân mến.