Con 15tuổi,cao 1m50, dậy thì năm 10tuổi. 3 năm nay chiều caocủa conchững lại, bên cạnh đó tóc rụng nhiều. Vậy nhờ bác sĩ tư vấngiùm con uống thực phẩm chức năng gì và chế độ dinh dưỡngra sao chocao thêm ạ?(Bạn đọcNguyenThiThanhNhan)
Ăn uống đầy đủ, tập luyện hợp lý sẽ giúp cải thiện chiều cao Chào em, Ở lứa tuổi 15, em vẫn có thể tăng chiều cao được nữa nhưng chậm hơn chút so với giai đoạn trước. Để thúc đẩy sự tăng chiều cao trong quá trình này được thuận lợi, em cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin D; ngủ đúng giờ và đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao hằng ngày giúp thúc đẩy sự phát triển của hệ cơ xương. Triệu chứng rụng tóc thường đi kèm với nhiều hiện tượng sinh lý và bệnh lý khác nhau như bệnh nội tiết , đái tháo đường, stress tâm lý, thiếu dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh... Nếu ghi nhận có rụng tóc nhiều bất thường, em nên khám sức khoẻ tổng quát tìm nguyên nhân và chữa trị tích cực em nhé! Thân mến.
Chào em, Trong trường hợp của em, em không cần phải tiêm ngừa dại nữa mà chỉ cần theo dõi mèo nhà mình. Bởi vì em đã tiêm ngừa dại liên tục nhiều mũi trong năm nay, lượng kháng thể bảo vệ đã có. Bên cạnh đó đây là mèo nhà, cào em chứ không phải cắn, rất ít nguy cơ nhiễm dại. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, nếu sau 10 ngày mà con mèo đó vẫn còn sống, chắc chắn là nó không bị dại và em cũng không bị lây dại. Tuy nhiên, việc em cần làm là tiêm ngừa dại cho mèo nhà, cắt móng tay cho mèo và cơ sở thú y sẽ làm việc này rất tốt cho em. Thân mến.