BS ơi cho cháu hỏi,

Cháu là nam, năm nay cháu 12 tuổi, cao 1m62cm, đang trong giai đoạn tiền dậy thì. Năm kia cháu cao được thêm 6cm, còn năm ngoái cao thêm 10cm.

Vậy khi trưởng thành cháu sẽ cao khoảng 1 mét bao nhiêu ạ? Và có cách nào để cải thiện chiều cao không ạ? Cháu cảm ơn BS.
 Chào cháu, Theo tổ chức Y Tế Thế Giới công thức tính là: X = 75 + 5(N-1) Trong đó: N là số năm. Ví dụ: Nếu con bạn 3 tuổi: X = 75 + 5(3-1) = 85 cm Như vậy, một đứa trẻ đúng 3 tuổi, phát triển bình thường sẽ có cân nặng là 13kg và chiều cao là 85cm. Cháu dựa vào công thức này mà tính nhé. Để cải thiện chiều cao, cháu nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục và thường xuyên bơi lội, chơi bóng rổ… Thân mến!
Chào em Hoang Nguyen, Bạn gái của em khó kiểm soát được cảm xúc và hành vi của bản thân. Bạn gái hay mất bình tĩnh và có những hành động nguy hại đến người khác và bản thân mình. Hiện tại theo thông tin em cung cấp thì chưa thấy bạn gái có dấu hiệu bệnh lý. Em khuyên bạn gái nên tham gia 1 bộ môn thể thao nào yêu thích, nghe nhạc và hoạt động xã hội thường xuyên để làm giảm các yếu tố gây tức giận. AloBacsi.com