Thưa BS Thu Cúc,

Cháu 18 tuổi. Cháu có một thói quen rất xấu là nghiến răng mỗi khi tức giận và đi ngủ khuôn mặt cháu dần bị phì thành hình chữ u. Cháu rất buồn vì trước đó cháu có một khuôn mặt khá nhọn và dài, vì mẹ cháu cũng vậy ai cũng chê cháu càng lớn càng xấu không giống mẹ tí nào. Cháu buồn lắm, cháu rất mong BS cho cháu một lời khuyên. Cháu cảm ơn ạ.
 Chào em, Khi ngủ, mọi cơ trong cơ thể đều ở trạng thái thư giãn, vì vậy mặt trễ xuống là hoàn toàn bình thường. Em cũng không nên quá chú tâm đến vẽ bề ngoài, có thể gia đình và những người xung quanh chỉ có ý trêu em, không có ẩn ý gì, em không nên quá buồn vì chuyện này. Chúc em luôn vui vẻ. Thân mến! 
Bổ sung khoáng chất nhiều sẽ gây dư chất Chào em, chuyên dành cho phụ nữ mang thai có chứa hàm lượng khoáng chất cao hơn các thuốc bổ dành cho đối tượng phụ nữ không mang thai. Do đó, nếu chị em chỉ có ý định dùng loại thuốc bổ dành cho phụ nữ mang thai từ vài tuần đến 1 tháng (như trường hợp ai đó dư thuốc rồi cho) thì được, còn nếu có ý định bổ sung liên tục kéo dài thì nên chọn thuốc bổ multi vitamin dành cho nhóm thông dụng là phụ nữ không mang thai, không cho con bú, và cũng cần có ý kiến của bác sĩ để tránh dư chất, em nhé. Thân mến. Mời tham khảo thêm: >>