Em chào BS ạ,

Em bị gẫy xương sên đã bó bột và đóng đinh được 2 tháng 15 ngày. Em đã tháo bột nhưng chân em vẫn sưng và khi đi thì máu dồn xuống chân làm em rất khó đi ạ, vì nó tức chân. 

Em muốn nhờ BS tư vấn giúp em là làm cách nào để chân em bớt sưng và máu bớt dồn xuống ạ? Và khoảng bao lâu nữa thì em đi lại bình thường ạ?
Chào em, Thời gian hồi phục trung bình sau ở người trẻ khỏe là 3-4 tuần. Thời điểm 15 ngày sau gãy xương dù đã mổ bắt vít và tháo bột thì vẫn còn khá sớm để em đi lại nhiều. Bởi vì, gãy xương làm xáo trộn hệ thần kinh - mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây, ngoài ra, chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên khi em đi lại nhiều thì chân sẽ sưng nề nhiều hơn. Tình trạng này là lành tính, có đặc điểm là sưng nhiều khi đi lại nhiều, đứng lâu, sưng tăng dần vào cuối ngày nhưng sẽ giảm khi kê chân cao, khi xoa bóp, ít sưng hơn vào buổi sáng; khác với sưng nề do viêm là sẽ có kèm nóng đỏ đau, không cải thiện nhiều khi kê chân cao và sẽ tiến triển nặng hơn nếu nguyên nhân viêm không được giải quyết. Vì thế, em cần hạn chế đi lại tối đa giai đoạn đầu, hạn chế đứng lâu, khi ngồi / ngủ nên kê chân cao, nếu bắt buộc phải đứng lâu hay đi nhiều nên mua vớ áp lực để đeo, xoa bóp sẽ giúp cải thiện. Đồng thời, em nhớ uống thuốc theo toa và tái khám theo hẹn của BS để kiểm tra lại, em nhé. Thân mến.
Chào em Hân, Trong suốt quá trình mang thai, thai phụ cần tăng trung bình 9 – 12 kg là đủ. Trong 3 tháng đầu tăng 1-2 kg; 3 tháng giữa tăng 5–6 kg; 3 tháng cuối tăng 3-4 kg. Do đó, việc tăng cân nên rải đều trong các quý của thai kỳ sẽ tốt cho sức khỏe của mẹ và con. Em tăng cân nhanh mỗi tuần có thể là bình thường nhưng cũng có thể là bệnh lý, nếu em có biểu hiện phù nề nhiều, cần phải khám tổng quát và thử nước tiểu mới biết được. Việc sinh thường hay sinh mổ còn tùy thuộc vào sức khỏe của thai phụ và thai nhi lúc chuyển dạ. Ngoài ra, còn tùy thuộc vào dây rốn và các phần phụ khác của thai… Không phải lần trước sinh thường thì lần này cũng sanh thường được em à. Nhưng em cứ yên tâm khám thai theo định kỳ, BS sẽ tư vấn và có hướng xử trí thích hợp cho “mẹ tròn con vuông”. Thân mến!