Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa nạo phá thai
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa nạo phá thai Những lưu ý sau khi Nạo phá thai Không quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng; Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày; Không nên làm việc nặng; Hạn chế vận động nhiều như chạy nhảy, bơi lội,… Ăn uống đủ chất để phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Chú ý ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng sau nạo thai; Không nên ăn các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ; Hạn chế các thức uống có cồn; Uống đủ nước mỗi ngày; Giữ tinh thần tốt, không nên quá lo âu, căng thẳng; Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường sau khi nạo phá thai. Phương pháp phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn Sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục như: Sử dụng bao cao su khi quan hệ; Thuốc uống tránh thai: Rosepire, Rigevidon, Newlevo,… Thuốc tiêm tránh thai: NET-EN, DMPA, Cyclofem và Mesigyna,… Thuốc cấy tránh thai (Norplant, Implanon); Trước khi muốn có con, phụ nữ nên khám tiền sản để phòng tránh các bệnh, dị tật thai nhi để tránh việc nạo phá thai ngoài ý muốn.
Tìm hiểu chung đau đỉnh đầu Đau đỉnh đầu là gì? Đau ở đỉnh đầu tạo cho bạn cảm giác như có vật nặng đè lên hoặc như có dải băng chặt quanh đầu. Tình trạng này có thể do nhiều loại đau đầu khác nhau, bao gồm đau đầu do căng thẳng hoặc đau nửa đầu …