Nguyên nhân đau mắt đỏ
Nguyên nhân đau mắt đỏ Nguyên nhân dẫn đến đau mắt đỏ Các nguyên nhân phổ biến nhất của viêm kết mạc (mắt đỏ) là: Virus; Vi khuẩn; Chất gây dị ứng. Các nguyên nhân khác bao gồm: Hóa chất; Đeo kính áp tròng; Dị vật trong mắt; Ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời, ví dụ, do khói, bụi, khói hoặc hơi hóa chất; Nấm; Amip và ký sinh trùng. Có thể khó xác định nguyên nhân chính xác của viêm kết mạc vì một số triệu chứng có thể giống nhau. Viêm kết mạc do virus: Có thể do một số loại virus khác nhau gây ra, chẳng hạn như adenovirus. Rất dễ lây lan. Đôi khi có thể dẫn đến bùng phát lớn tùy thuộc vào loại virus. Viêm kết mạc do vi khuẩn: Có thể do Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, hoặc ít phổ biến hơn là Chlamydia trachomatis và Neisseria gonorrhoeae. Có thể dễ dàng lây lan, đặc biệt là với một số vi khuẩn và trong một số môi trường nhất định. Phổ biến ở trẻ em hơn người lớn. Viêm kết mạc dị ứng: Là kết quả của phản ứng của cơ thể với các chất gây dị ứng, chẳng hạn như phấn hoa từ cây cối, thực vật, cỏ và cỏ dại; mạt bụi; khuôn đúc; tẩy lông từ vật nuôi; các loại thuốc; hoặc mỹ phẩm. Không lây nhiễm. Có thể xảy ra theo mùa, khi các chất gây dị ứng như số lượng phấn hoa cao. Cũng có thể xảy ra quanh năm do các chất gây dị ứng trong nhà, chẳng hạn như mạt bụi và lông động vật. Viêm kết mạc do chất kích ứng gây ra: Gây ra do dị vật trong mắt bị kích ứng hoặc tiếp xúc với khói, bụi, hơi hoặc hóa chất. Không lây nhiễm. Có thể xảy ra khi đeo kính áp tròng lâu hơn khuyến cáo hoặc không được làm sạch đúng cách.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng liddle Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hội chứng Liddle Chế độ sinh hoạt: Giữ mức cân nặng lý tưởng: Nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì , giảm cân có thể giúp giảm áp lực trên các cơ quan và hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Tập thể dục và hoạt động thể thao: Tập thể dục và hoạt động thể thao đều có lợi cho sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục mới nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và phù hợp với trạng thái sức khỏe của bạn. Tránh stress: Stress có thể gây tăng huyết áp. Hãy tìm hiểu và áp dụng các kỹ thuật giảm stress như yoga, thiền hoặc các hoạt động thư giãn khác để giảm căng thẳng. Thường xuyên rèn luyện cơ thể giúp tăng sức khỏe tim mạch Chế độ dinh dưỡng: Giảm natri trong khẩu phần ăn: Hội chứng Liddle gây ra tăng hấp thụ natri trong thận, do đó giảm lượng natri trong khẩu phần ăn có thể giúp kiểm soát huyết áp và cân bằng điện giải. Hạn chế đồ ăn chứa nhiều muối, đồ chiên, đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn có chứa natri cao. Tăng kali trong khẩu phần ăn: Do hội chứng Liddle gây ra mất kali trong thận, việc bổ sung kali qua khẩu phần ăn có thể giúp cân bằng kali. Thực phẩm giàu kali bao gồm chuối, cam, khoai tây, đậu nành và các loại hạt. Giảm đồ ngọt và đồ uống có gas: Đồ ngọt và đồ uống có gas thường chứa nhiều đường và natri. Hạn chế sử dụng các loại đồ ngọt, nước ngọt, nước có gas và các loại đồ uống có đường. Tăng lượng trái cây và rau quả: Trái cây và rau quả giàu chất xơ và chứa ít natri. Bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cần thiết và hỗ trợ cân bằng nước và điện giải. Ăn thực phẩm tươi: Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm đóng hộp, ưu tiên ăn thực phẩm tươi để giảm lượng natri và chất bảo quản. Theo dõi lượng nước uống: Theo dõi và điều chỉnh lượng nước uống theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều này giúp duy trì cân bằng nước và điện giải trong cơ thể. Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh đối với người mắc hội chứng Liddle