Nguy cơ nhiễm độc thai nghén
Nguy cơ nhiễm độc thai nghén Những ai có nguy cơ mắc phải (bị) nhiễm độc thai nghén? Nhiễm độc thai nghén có thể xảy ra ở tất cả phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Tuy nhiên, một số thai phụ có nguy cơ mắc phải cao hơn bình thường: Mang thai lần đầu; Người bị tăng huyết áp hoặc bị bệnh thận trước khi mang thai; Thanh thiếu niên dưới 18 tuổi và người lớn trên 40 tuổi; Những người mang thai đôi hoặc ba; Người bị bệnh béo phì ; Phụ nữ huyết áp cao; Người mắc bệnh tiểu đường, tiền sử bệnh tim mạch, nhiều nước ối, viêm cầu thận ,… Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc (bị) Nhiễm độc thai nghén Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm độc thai nghén: Thai phụ trẻ và mang thai con so; Chủng tộc: Phụ nữ da đen có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn; Thời tiết lạnh, đang chuyển mùa; Thường xuyên mệt mỏi, làm việc quá sức trong lúc mang thai; Thể trạng béo phì, BMI>30; Sử dụng thực phẩm dễ gây dị ứng; Các bệnh lý tự miễn như bệnh lupus toàn thân, hội chứng kháng phospholipid. Tiền sử mắc nhiễm độc thai nghén ở lần mang thai trước; Có tiền sử bệnh tim mạch, tăng huyết áp, viêm cầu thận, thai phụ to béo, mang thai đôi, nhiều nước ối, có bệnh tiểu đường…
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa u nhầy ruột thừa Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của u nhầy ruột thừa Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ hướng dẫn và lịch hẹn tái khám của bác sĩ. Tránh tình trạng căng thẳng và nặng nhọc trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật. Tập luyện nhẹ nhàng và tăng dần cường độ hoạt động sẽ giúp cơ thể hồi phục và tăng cường sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn lành mạnh. Ưu tiên những thực phẩm giàu chất xơ, dễ tiêu hóa. Tránh thực phẩm có khả năng gây kích ứng hoặc tạo cảm giác khó tiêu. Uống đủ nước hàng ngày giúp phân mềm. Ăn nhiều chất xơ giúp tiêu hóa dễ dàng và giúp phân mềm dễ đi Phòng ngừa u nhầy ruột thừa U nhầy ruột thừa là một bệnh lý thường không có triệu chứng hoặc ít triệu chứng để phát hiện bệnh. Vì vậy, để phòng ngừa bệnh này hãy thường xuyên đi khám sức khỏe hai lần mỗi năm để phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Điều chỉnh thói quen đi vệ sinh hợp lý cũng rất quan trọng. Nên cố gắng duy trì thói quen đi vệ sinh mỗi ngày, tốt nhất là một lần mỗi ngày. Hơn nữa, cần cố định một thời gian cụ thể để đi vệ sinh hàng ngày.