Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa suy thận mạn
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa suy thận mạn Những thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế diễn tiến của suy thận mạn Suy thận mạn không chỉ nguy hiểm mà việc điều trị còn rất tốn kém. Vì vậy, cần xây dựng thói quen sinh hoạt và lối sống lành mạnh để phòng tránh bệnh hoặc hạn chế diễn tiến của bệnh, nhất là với những người có sẵn bệnh lý nền hoặc người cao tuổi. Kiểm tra đúng lịch hẹn bác sĩ để quá trình theo dõi điều trị được liên tục. Tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc hoặc mua thuốc không có trong đơn thuốc của bác sĩ. Lắng nghe và làm theo mọi hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ. Xây dựng chế độ ăn hợp lý, ít protein, ít kali. Theo dõi cẩn thận lượng nước uống cũng như lượng nước tiểu hàng ngày, hạn chế tình trạng ứ nước trong phổi, gây phù phổi cấp. Nếu đang mắc bệnh: Tăng huyết áp, tiểu đường, suy tim sung huyết và nhiễm trùng, cần theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên và duy trì ổn định. Tránh xa thuốc lá và thức uống có cồn, rèn luyện thể chất và duy trì cân nặng ổn định. Ngủ đủ giấc, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Phương pháp phòng ngừa suy thận mạn Điều trị triệt để các bệnh lý viêm cầu thận cấp tính, bệnh lý nhiễm khuẩn tại thận, sỏi thận,... Phát hiện bệnh sớm ở các đối tượng nguy cơ cao: Người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp và gia đình có người bệnh thận. Những đối tượng này cần xét nghiệm tầm soát sức khỏe định kỳ hằng năm và tích cực điều trị sớm tránh bệnh thận tiến triển đến giai đoạn cuối. Có thể ngăn ngừa suy thận bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh: Người trên 65 tuổi không nên uống quá một ly rượu mỗi ngày; Duy trì kiểm soát tốt huyết áp của bệnh nhân; Kiểm soát đường huyết nếu bệnh nhân đái tháo đường; Cân nặng hợp lý; Từ bỏ thuốc lá; Sử dụng thuốc có khả năng gây tổn thương thận theo hướng dẫn của bác sĩ/dược sĩ.
Nguyên nhân nhịp tim chậm Nguyên nhân dẫn đến nhịp tim chậm Nhịp tim chậm thường gặp do lớn tuổi. Nguyên nhân của nhịp tim chậm có thể khác nhau rất nhiều từ người này sang người khác. Nhịp tim bất thường có thể xuất hiện sau cơn đau tim hoặc do tác dụng phụ của phẫu thuật tim. Ngoài ra còn có: Tổn thương mô tim liên quan đến lão hóa. Thiệt hại cho các mô tim do bệnh tim hoặc đau tim. Một tình trạng tim ngay từ khi sinh ra (dị tật tim bẩm sinh). Viêm mô tim (viêm cơ tim). Một biến chứng của phẫu thuật tim. Tuyến giáp kém hoạt động (suy giáp). Mất cân bằng các chất hóa học trong máu, chẳng hạn như kali hoặc canxi. Ngừng thở lặp đi lặp lại trong khi ngủ (ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn). Bệnh viêm nhiễm, chẳng hạn như sốt thấp khớp hoặc bệnh lupus. Một số loại thuốc, bao gồm thuốc an thần, opioid và thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn nhịp tim, huyết áp cao và một số rối loạn sức khỏe tâm thần nhất định. Các vấn đề về nút xoang Nhịp tim chậm thường bắt đầu ở khu vực của tim được gọi là nút xoang. Ở một số người, các vấn đề về nút xoang gây ra nhịp tim chậm và nhanh xen kẽ (hội chứng nhịp tim chậm-nhịp tim nhanh). Block tim (block nhĩ thất) Nhịp tim chậm cũng có thể xảy ra nếu các tín hiệu điện của tim không di chuyển chính xác từ các ngăn trên (tâm nhĩ) đến các ngăn dưới (tâm thất). Nếu điều này xảy ra, tình trạng này được gọi là block tim, hoặc block nhĩ thất. Các block tim được chia thành ba nhóm chính: Block tim độ một: Dạng nhẹ nhất, tất cả các tín hiệu điện từ tâm nhĩ đến tâm thất bị chậm lại. Block tim cấp độ một hiếm khi gây ra các triệu chứng và thường không cần điều trị nếu không có vấn đề gì khác về tín hiệu điện. Block tim độ hai: Không phải tất cả các tín hiệu điện đều đến được tâm thất. Một số nhịp đập bị giảm xuống, dẫn đến nhịp tim chậm hơn và đôi khi không đều. Block tim cấp độ ba (hoàn chỉnh): Không có tín hiệu điện nào từ tâm nhĩ đến tâm thất. Khi điều này xảy ra, tâm thất thường sẽ tự đập nhưng với tốc độ rất chậm.