Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa cholesterol máu cao
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa cholesterol máu cao Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của cholesterol máu cao Chế độ sinh hoạt: Tập thể dục thường xuyên. Không hút thuốc lá. Hạn chế uống qua nhiều rượu bia. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Ăn một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, ít cholesterol và mỡ động vật và nhiều chất xơ. Phương pháp phòng ngừa cholesterol máu cao hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Ăn một chế độ ăn ít muối, chú trọng trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế ăn nhiều mỡ động vật và sử dụng vừa phải chất béo tốt. Giảm thêm cân và duy trì cân nặng hợp lý. Từ bỏ hút thuốc. Tập thể dục vào hầu hết các ngày trong tuần ít nhất 30 phút. Uống rượu có chừng mực.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị uốn ván Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán uốn ván Hiện tại, không có xét nghiệm máu để chẩn đoán uốn ván và không phân lập được vi khuẩn uốn ván ở người. Chẩn đoán uốn ván chủ yếu dựa trên biểu hiện lâm sàng, xét nghiệm cận lâm sàng không có nhiều giá trị. Bệnh nhân có dấu hiệu điển hình: Cứng hàm: Tăng dần và tăng lên khi kích thích. Co cứng cơ toàn thân, liên tục và đau. Cơn co giật toàn thân: Xuất hiện trên nền co cứng, cơn co giật tăng lên khi kích thích, bệnh nhân tỉnh táo trong cơn giật. Phương pháp điều trị uốn ván Người bị bệnh uốn ván cần được điều trị tại khoa hồi sức tích cực. Điều trị uốn ván thông thường được xử trí theo phác đồ: Ngăn chặn tạo độc tố uốn ván bằng cách xử lý vết thương: Cắt bỏ triệt để tổ chức hoại tử, loại bỏ nha bào uốn ván. Sử dụng kháng sinh diệt tận gốc tế bào sản sinh độc tố. Trung hòa độc tố uốn ván: Vô hiệu hóa độc tố lưu hành trong máu và độc tố ở vết thương nhằm giảm tỷ lệ tử vong, kịp thời dùng globulin miễn dịch uốn ván. Tốt nhất là nên tiêm kháng độc tố uốn ván trước khi điều trị vết thương. Kiểm soát co giật và co cứng cơ: Để người bệnh nơi yên tĩnh, kiểm soát ánh sáng, tiếng ồn và tránh kích thích gây co giật. Dùng thuốc khống chế cơn giật, không ức chế hô hấp và tuần hoàn. Điều trị hồi sức tích cực và các biện pháp hỗ trợ khác: Hồi sức hô hấp, mở khí quản, bù nước và điện giải, tăng cường dinh dưỡng bằng truyền dịch hoặc cho ăn qua ống thông vào dạ dày, đề phòng cứng cơ, dùng chất kháng đông đề phòng tắc mạch phổi. Theo dõi chức năng thận, bàng quang và ruột, phòng chống chảy máu và loét đường tiêu hóa. Dùng vắc xin gây miễn dịch chủ động: Tất cả bệnh nhân phải được tiêm vaccine sau khi phục hồi. Khám phá phương pháp điều trị : Chi tiết về phác đồ điều trị uốn ván hiệu quả