Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa còi xương
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa còi xương Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của còi xương Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Tham gia các hoạt động ngoài trời để cơ thể được hấp thu vitamin D từ ánh nắng khoảng 8 – 9 giờ sáng. Chế độ dinh dưỡng: Sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D, Calcium và phosphate (cá béo, sữa, trứng, ngũ cốc, rau xanh…). Khám phá ngay: Trẻ bị còi xương nên ăn gì, uống gì để phát triển toàn diện? Phương pháp phòng ngừa còi xương hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Cung cấp đủ vitamin D , Calcium và phosphate trong chế độ ăn hàng ngày. Bổ sung đủ vitamin D trong thai kỳ theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bị kém hấp thu vitamin D do rối loạn chức năng thận, cần điều trị ngay lập tức. Thường xuyên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời khi nắng sớm. Tuy nhiên, không nên phơi nắng quá nhiều và cần sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Xem thêm: Chi tiết: Làm thế nào để phòng ngừa còi xương ở trẻ? Top những loại thuốc bổ cho trẻ còi xương biếng ăn tốt nhất hiện nay
Nguyên nhân mất trí nhớ tạm thời Nguyên nhân dẫn đến mất trí nhớ tạm thời Nhiều giả thuyết tồn tại liên quan đến nguyên nhân thực sự của TGA, nhưng không có giả thuyết nào được chứng minh. Những lý thuyết này đã bao gồm các hiện tượng mạch máu, trầm cảm , đau nửa đầu, động kinh hoặc nguồn gốc tâm lý. Các nghiên cứu đã hỗ trợ và xác định nguồn gốc của thiếu máu cục bộ động mạch. Tắc nghẽn mạch máu đã được xem xét và vẫn là một trong những giả thuyết hàng đầu nhưng vẫn chưa được giải thích. Ngoài ra, nó hiếm khi xảy ra nhiều hơn một vài lần trong đời bệnh nhân. Về cơ bản, các lý thuyết được tạo ra liên quan đến nguyên nhân của TGA không giải thích được tất cả các khía cạnh lâm sàng của TGA cho đến nay. Đối phó với nguyên nhân, tránh biến chứng: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất trí nhớ toàn bộ thoáng qua Nguyên nhân dẫn đến mất trí nhớ tạm thời vẫn chưa được chứng minh làm rõ