Bác sĩ cho em hỏi dưới cổ sờ vào thấy cục cục nhỏ, phải hạch không ạ? Mà hạch là luôn có trong cơ thể, khi nào sưng thấy mới là bất thường phải không ạ?
 Chào em, Dưới cổ có rất nhiều cấu trúc bình thường hoặc bệnh lý tạo ra dạng “cục nhỏ” từ các khối xương, hạch cổ, bướu giáp cho tới các bướu thần kinh, bướu bã… Do đó nếu thấy có khối nghi ngờ, em nên khám bác sĩ để xác định bản chất khối u và có hướng xử trí thích hợp em nhé! Thân mến.
Sự khác biệt giữa cơ bình thường và cơ bị teo Chào bạn, "Sinh lão bệnh tử" là một tiến trình sinh lý bình thường của bất kỳ loài động vật nào trong tự nhiên, trong đó có con người chúng ta. Theo thời gian, tất cả các mô, các tạng đều có xu hướng thoái hóa dần đi, ở khớp là thoái hóa khớp, ở cơ là giảm trương lực cơ, và ở xương là loãng xương. Khi bác nhận thấy chiều cao của mình giảm xuống rõ rệt, bác cần đến khám tại chuyên khoa cơ xương khớp để kiểm tra xem có bị xẹp lún đốt sống hay không, mà nguyên nhân hay gặp nhất ở độ tuổi này là do loãng xương. Sau khi xác định tình trạng của cột sống, mức độ loãng xương, thiếu xương thì BS sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp cho bác (như bổ sung canxi, thuốc chống loãng xương, bơm xi măng cột sống...) để mà phục hồi lại giải phẫu bình thường của cột sống, đồng thời ngăn ngừa gãy xương ở các vị trí khác (hay gặp là cổ xương đùi). Còn về cơ bắp bị nhão thì chỉ có cách là duy trì việc tập thể dục đều đặn hàng ngày thôi. Về dinh dưỡng thì ở độ tuổi này, bác chú ý giảm tinh bột, giảm ngọt giảm mặn giảm dầu mỡ, tăng cường ăn cá, rau xanh hoa quả và sữa. Việc sử dụng thuốc hỗ trợ, dù là thực phẩm chức năng, đều cần phải thông qua quá trình đánh giá toàn diện trực tiếp và xn kiểm tra chức năng gan thận, cho nên BS không thể kê thuốc qua kênh truyền thông cho bác được. Bác nên đến khám kiểm tra tại chuyên khoa cơ xương khớp/ hay chuyên khoa lão khoa trước tiên để đánh giá lại bộ máy xương khớp của mình, theo đó, BS mới hướng dẫn bác các bài tập, chế độ dinh dưỡng và sử dụng thêm thuốc nếu cần được. Bác có thể khám theo hệ thống Tây y hay Y học cổ truyền đều tốt như nhau.