Chào AloBacsi,

Mẹ em bị các triệu chứng này: hay choáng, đang đi thì lại bị té hoặc đi đứng loạng choạng, đau đầu không đáng kể nhưng đặc biệt là không bị sốt. Không biết những triệu chứng trên là bệnh gì ạ? Mẹ em hay buồn nôn và chán ăn nữa BS ơi.

(Bạn đọc Hương Dịu)
 Chào bạn, Không rõ triệu chứng của mẹ bạn đã xuất hiện bao lâu rồi, có sụt cân, ho đàm, đau ngực gì hay không; có cảm thấy hồi hộp, tim đập nhanh hay không? Tình trạng choáng được xem là một dạng tiền ngất, cần phải được tầm soát nguyên nhân và điều trị kịp thời bởi vì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, bệnh … Do đó, bạn nên đưa mẹ đến khám tại khoa nội tổng quát để tìm nguyên nhân và điều trị phù hợp bạn nhé! Thân mến! 
Thân chào Đức Thịnh, Chiều cao mỗi người phụ thuộc 2 yếu tố là di truyền và môi trường. Nếu ba mẹ cao lớn thì thường con cũng thừa hưởng được yếu tố này. Nhưng điều có thể cải thiện đó là yếu tố môi trường, nghĩa là dinh dưỡng và luyện tập thể thao. Chiều cao con người có được là nhờ sự phát triển của lớp sụn tiếp hợp. Lớp sụn này phát triển liên tục làm xương dài ra. Phần phát triển mạnh nhất nằm ở vùng gối cũng như đầu trên xương cánh tay và vùng đầu dưới cẳng tay. Vùng sụn này, nhất là vùng gần gối, sẽ phát triển mạnh khi có sự kích thích cơ học, nghĩa là có sự chạy nhảy, vận động. Việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cũng như sữa sẽ làm cho vùng sụn này phát triển tốt và là cơ sở cho việc tăng chiều cao. Khi phát triển đến một độ tuổi nào đó vùng sụn này sẽ không còn nữa thì sự phát triển chiều cao không còn. Với trường hợp của em, ở độ tuổi 20, khó có cơ hội tăng thêm chiều cao như giai đoạn dậy thì, nhưng hy vọng vẫn còn cao thêm một ít cho đến 25 tuổi. Việc tập xà đơn thì chưa thấy có nghiên cứu nào chứng minh môn này giúp phát triển chiều cao hơn các môn khác. Những môn thể thao chạy nhảy như bóng rổ, bóng chuyền, chạy điền kinh, cầu lông… đều có thể giúp phát triển chiều cao, không nhất thiết phải đi bơi hay tập xà như mọi người vẫn nghĩ. Em nên chơi môn thể thao nào mình yêu thích mới có thể duy trì thường xuyên và theo đuổi lâu dài được. Cường độ tập như thế nào thì tùy thuộc mỗi người, em nên tham khảo ý kiến huấn luyện viên hay thầy giáo thể dục để có hướng dẫn chính xác. Chúc em vui khỏe và tiếp tục cao thêm như mong muốn!