Tóc tôi mấy ngày đây bị rụng nhiều và bạc nhanh. Bây giờ tôi cần có biện pháp để tránh tình trạng này thưa bác sĩ?
 Chào bạn, Một số nguyên nhân gây rụng tóc và tóc bạc thường gặp bao gồm thiếu một số vi chất, căng thẳng tâm lý kéo dài, thiếu ngủ, ít vận động, hút thuốc lá, môi trường khói bụi, ô nhiễm, các rối loạn nội tiết, chăm sóc tóc chưa phù hợp… Thậm chí sau một đợt nhiễm siêu vi, tóc cũng có thể rụng nhiều nhưng sẽ hồi phục lại sau khi cơ thể khoẻ mạnh trở lại. Một số phương pháp thay đổi lối sống bạn có thể thử áp dụng như sau: - Giữ gìn sức khoẻ toàn thân, tránh thức khuya, ăn uống đủ chất, uống nhiều nước, có thể sử dụng thêm viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất ngắn ngày. - Tránh sử dụng quá nhiều hoá chất, mỹ phẩm trên tóc, gội đầu nhẹ nhàng, hạn chế thoa trực tiếp dầu gội lên da đầu, nên mát xa da đầu nhẹ nhàng, tránh buộc tóc quá chặt; không gội đầu quá muộn, tránh để tóc ướt khi đi ngủ. - Giữ cho tinh thần thoải mái, tập vận động thể lực hàng ngày để tăng cường sức khoẻ, tránhd ùng các chất kích thích. - Nếu cơ thể không khoẻ, bạn nên khám tổng quát để tầm soát thêm các nguyên nhân bệnh lý khác. Tóc rụng nhiều không rõ nguyên nhân có thể khám thêm chuyên khoa Da Liễu để kê toa một số thuốc giúp hạn chế rụng tóc bạn nhé! Thân mến.
Chào em, Trước hết xin nhắc lại định nghĩa, sẩy thai là sự kết thúc thai kỳ trước 20 tuần. Tỷ lệ sẩy thai tự nhiên từ 14-40% , tùy theo tác giả và đối tượng nghiên cứu. Thường sẩy thai vào gian đoạn thai nhỏ. N guyên nhân sẩy thai tự nhiên có nhiều, hay gặp nhất là bất thường nhiễm sắc thể (50-64%), ngoài ra còn có nguyên nhân nhiễm trùng, rối loạn nội tiết, bất thường tử cung và một số không tìm ra nguyên nhân. Nếu đã sẩy thai một lần, nguy cơ tái phát là 16%. Sau hút sẩy thai ra huyết chút ít, dây dưa không ảnh hưởng gì. Nếu đau bụng kèm sốt thì cần đi khám ngay, phòng ngừa nhiễm trùng. Sau sẩy thai thường hơn 1 tháng sau sẽ ra kinh, sạch kinh 3 ngày em nên đi khám phụ khoa để xem có gì bất thường không và sẽ được tư vấn chích ngừa một số bệnh như: rubella, thủy đậu, cúm… Em cũng có thể uống acid folic khoảng 2-3 tháng trước khi có thai để làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai. Tuổi của em tương đối lớn. Nguy cơ sinh con bất thường cũng cao. Sau này khi có thai em nên đi khám ở những bệnh viện chuyên khoa để được tầm soát các dị tật cho em bé. Thân chào!