Em bị tai nạn bong mâm chày chỗ bám dây chằng chéo trước (chân phải), nhập viện có chụp Xquang. Bác sĩ chữa trị bằng phương pháp bảo tồn nẹp thun đã được 1 tháng. Em đi chụp phim lại, bác sĩ cho về tập co gấp gối, tập đi chịu lực nhẹ. Em tập co gấp được 60 ngày, thấy chỗ gối bên trái của chân bị bong nông ra và đau. Bác sĩ cho em hỏi em nên đi tập chỉnh hình hay tiếp tục tập tại nhà?
 Chào bạn, Bong chỗ bám dây chằng chéo trước khá thường gặp, diện bám này bao gồm mảnh sụn kèm xương dưới sụn-gọi chung là mảnh bám. Điều trị bong chỗ bám dây chằng chéo trước tùy thuộc vào mức độ bong, tình trạng phần mềm chèn vào giữa diện bám và các tổn thương phối hợp của khớp gối. Chỉ định phẫu thuật khâu lại chỗ bám dây chằng chéo trước là với các trường hợp di lệch rõ. Đối với bong độ I không có di lệch, chủ yếu sử dụng bột cố định duỗi gối trong thời gian 4-6 tuần. Thời gian này, dù đã được chỉ định tập vật lý trị liệu nhưng bạn chỉ nên tập nhẹ, vừa phải, tuỳ thuộc vào sức chịu đựng của khớp gối. Nếu đau nhiều hoặc lỏng gối thì nên tái khám lại bạn nhé! Thân mến.
Máu được hiến là lấy trực tiếp từ cơ thể người cho và đưa trực tiếp vào cơ thể người nhận Chào em, Hiến máu là việc làm nhân đạo, tạo phước, nhưng trước hết phải đảm bảo an toàn cho người hiến tặng máu và thực sự tốt cho người được nhận máu. Theo quy định của ngành y tế, người mới hiến máu cách đó dưới 3 tháng với nam và 4 tháng với nữ thì không được hiến máu, vì máu chưa kịp tạo mới từ lần hiến trước nên chất lượng máu hiến tặng sẽ giảm và sức khỏe của người hiến tặng máu cũng bị ảnh hưởng nhiều do thiếu máu. Cụ thể em vừa mới hiến máu được 1 tháng rồi lại trải qua kỳ kinh nguyệt cũng mất thêm 1 lượng máu nhỏ nữa, cơ thể em sẽ thiếu máu tương đối - nhưng vẫn còn có thể chịu đựng được và tăng tốc độ tạo máu mới lên, nên em chưa thấy mệt nhiều, chưa có triệu chứng của thiếu máu. Thế nhưng nếu em tiếp tục hiến máu trong tháng này thì cơ thể sẽ thiếu máu nhiều hơn, việc tạo máu không kịp với tốc độ máu bị lấy đi sẽ sinh ra các triệu chứng của thiếu máu (mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh...). Cho nên, em không nên tham gia hiến máu vào thời điểm này, mà thực tế thì bên trung tâm tổ chức hiến máu nhân đạo sẽ không tiếp nhận trường hợp của em đâu.