Tìm hiểu chung sưng khớp
Tìm hiểu chung sưng khớp Sưng khớp là gì? Khớp là cấu trúc kết nối hai hoặc nhiều xương trong cơ thể. Chúng được tìm thấy ở bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, hông, cánh tay và nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Các khớp được bao quanh và đệm bởi các mô mềm. Sưng xảy ra khi chất lỏng tích tụ trong các mô này. Đau, cứng khớp hoặc cả hai có thể đi kèm với sưng khớp. Sưng khớp xảy ra khi có chất lỏng (dịch khớp) trong các mô xung quanh khớp gây ra khó chịu và có thể gây khó khăn cho việc di chuyển các khớp bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp, sưng khớp có thể khiến các khớp bị sưng tăng kích thước hoặc có hình dạng kỳ lạ. Đau và sưng khớp có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng một lúc. Các khớp thường bị đau và sưng nhất là khuỷu tay, cổ tay, vai, đáy cột sống, khớp ngón tay, hông, đầu gối hoặc mắt cá chân. Có hai loại đau và sưng khớp: Cấp tính và mạn tính. Đau và sưng khớp cấp tính diễn ra nhanh và kéo dài trong một thời gian ngắn, chẳng hạn như chấn thương. Đau và sưng khớp mạn tính diễn ra từ từ và gây ra các vấn đề lâu dài, ví dụ như viêm khớp .
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bỏng mắt Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của bỏng mắt Chế độ sinh hoạt Để hạn chế diễn tiến của bỏng mắt, bạn cần đưa người bệnh đến bệnh viện ngay, đồng thời thực hiện rửa mắt ban đầu. Nếu có sẵn dung dịch rửa vô trùng, có thể sử dụng chúng. Tuy nhiên, nước máy thường là lựa chọn duy nhất và sẵn có để rửa mắt. Nên sử dụng nước máy mặc dù chúng có nguy cơ làm phù giác mạc, nhưng hầu như nước máy đáp ứng các yêu cầu cơ bản của dung dịch tưới rửa khẩn cấp. Và điều quan trọng cần nhấn mạnh là, việc lựa chọn dung dịch rửa mắt không quan trọng bằng thời điểm điều trị. Do đó, hãy ngay lập tức đưa người bệnh đến bệnh viện để được xử trí kịp thời. Nước máy có thể là lựa chọn có sẵn để giúp rửa mắt Chế độ dinh dưỡng Nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho người bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ để sớm phục hồi tình trạng bỏng mắt. Phòng ngừa bỏng mắt Phòng ngừa tích cực bỏng mắt tại nhà bao gồm hạn chế trẻ nhỏ tiếp xúc với hóa chất nguy hiểm. Bảo vệ trẻ em tại nhà để đảm bảo môi trường an toàn cần sự phối hợp của gia đình, và sự hướng dẫn của các nhân viên y tế. Phòng ngừa tại nơi làm việc cũng giúp ngăn ngừa bỏng mắt bao gồm thiết bị cá nhân bảo hộ (ví dụ như kính, đồ bảo hộ), kiến thức xử lý hóa chất tại nơi làm việc. Đồng thời, luật pháp cũng yêu cầu khả năng khử nhiễm tại chỗ và người lao động cần biết cách sử dụng khi bị phơi nhiễm. Do đó, cần nắm rõ các kỹ thuật khử nhiễm, các vật dụng nguy hiểm tại chỗ làm để tránh xảy ra phơi nhiễm với hóa chất gây tổn thương mắt.