Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng hít phân su
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa hội chứng hít phân su Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của hội chứng hít phân su Chế độ sinh hoạt: Chăm sóc trẻ sau hít phân su cực kỳ quan trọng để giúp trẻ phục hồi sức khỏe tốt nhất. Các yếu tố cần chú ý trong sinh hoạt của trẻ: Giữ ấm: Trẻ sau hít phân su thường nhiệt độ không ổn định do vấn đề của đường hô hấp và quá trình điều trị. Để giữ ấm cho trẻ cần đảm bảo môi trường xung quanh trẻ luôn ấm áp, sử dụng áo ấm, mền giúp duy trì nhiệt độ cơ thể của trẻ ổn định. Chăm sóc da: Da của trẻ do tiếp xúc lâu với phân su trong nước ối nên khá nhạy cảm. Do đó khi chăm sóc da cho trẻ cần chú ý cẩn thận. Luôn giữ cho da sạch sẽ và khô ráo, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ không gây kích ứng. Tránh stress cho trẻ: Stress là một yếu tố khiến trẻ phục hồi chậm sau điều trị. Tạo môi trường yên tĩnh và thoải mái, tránh tiếng ồn và ánh sáng mạnh giúp trẻ được nghỉ ngơi và phục hồi tốt. Theo dõi và tái khám định kỳ cho trẻ. Luôn giữ ấm cho trẻ Chế độ dinh dưỡng: Khi trẻ gặp phải tình trạng hít phân su, cần cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp hỗ trợ phục hồi sức khỏe của trẻ. Một số yếu tố quan trọng trong chế độ ăn của trẻ: Bú sữa mẹ: Sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất dành cho trẻ mới sinh trong đó có trẻ mắc hội chứng hít phân su. Sữa mẹ sẽ cung cấp dinh dưỡng và tăng cường hệ thống miễn dịch cho trẻ giúp trẻ tăng cường hồi phục sức khỏe. Sữa công thức: Nếu người mẹ không thể cung cấp đủ lượng sữa cho trẻ thì sữa công thức là một lựa chọn thứ hai. Sữa công thức cũng giúp cung cấp dinh dưỡng cho trẻ. Dinh dưỡng tăng cường: Đối với trẻ hít phân su có thể bị mất năng lượng do quá trình stress và điều trị. Do đó, cần cung cấp một chế độ ăn nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng quan trọng. Ví dụ tăng số lần ăn trong một ngày, tăng lượng calo và protein có trong khẩu phần, bổ sung các chất khoáng và vitamin. Trẻ hít phân su có thể gặp khó khăn khi ăn và nuốt, do đó cần đảm bảo khi ăn trẻ phải được đặt ở tư thế thoải mái. Theo dõi việc ăn và quá trình tăng cân của trẻ. Phương pháp phòng ngừa hội chứng hít phân su hiệu quả Để phòng ngừa hội chứng hít phân su cần phát hiện sớm nguy cơ hít phân su của trẻ nhờ: Khám thai định kỳ đầy đủ để xem thai nhi gặp tình trạng stress hay không. Giảm nhẹ stress trong quá trình chuyển dạ. Nếu thai nhi gặp phải stress, bác sĩ sẽ nhanh chóng đánh giá tình trạng và điều trị ngay lập tức nếu có dấu hiệu của hội chứng hít phân su. Khám thai định kỳ là biện pháp phòng ngừa hội chứng hít phân su
Nguy cơ ung thư họng Có nhiều yếu tố có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm: Hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích: Thuốc lá và các sản phẩm duy nhất có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vòm họng đáng kể. Việc hút thuốc cũng như sử dụng thuốc lá điện tử và thuốc lá không khói, cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh. Uống rượu nhiều: Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ mắc loại ung thư này. Nhiễm virus EBV hoặc HPV: Theo nhiều nghiên cứu, nhiễm virus EBV và HPV có thể làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng, đặc biệt là ở nhóm người trẻ tuổi. Tiếp xúc với hóa chất độc hại: Các ngành công nghiệp như chế tạo kim loại, nhà máy xi măng, luyện kim, nghề hàn và nấu ăn là những nơi tiềm ẩn nguy cơ cao mắc ung thư họng. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư họng