Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa lú lẫn
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa lú lẫn Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của lú lẫn Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ điều trị và theo dõi tái khám định kỳ. Bệnh nhân nên ghi chép về những hoạt động hằng ngày giúp gợi nhớ mỗi khi bị lú lẫn. Tâm lý thoải mái, lạc quan, không nên căng thẳng lo âu làm trầm trọng thêm bệnh. Chế độ dinh dưỡng: Không nên uống quá nhiều rượu. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin hoặc khoáng chất. Phương pháp phòng ngừa lú lẫn hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Không dùng ma túy. Nếu bị tiểu đường, hãy theo dõi lượng đường trong máu để ngăn ngừa hạ đường huyết hoặc tăng đường huyết xảy ra. Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc . Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Nguy cơ tái cực sớm Những ai có nguy cơ mắc phải tái cực sớm? Hội chứng tái cực sớm có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai. Tuy nhiên, bệnh thường gặp ở: Người trẻ tuổi; Người Mỹ gốc Phi; Nam giới; Vận động viên. Tái cực sớm thường gặp ở các vận động viên