Thời điểm nào trong ngày phù hợp để trẻ em đi bơi, thưa bác sĩ? Trước khi bơi cần chuẩn bị những gì cho bé? Sau khi bơi nên làm gì? Khi nào thì trẻ không được đi bơi?
Cho trẻ em đi bơi. - Nguồn: Internet. Chào bạn, - Thời gian để trẻ em đi bơi là vào đầu buổi sáng và cuối chiều, nhưng bơi lý tưởng và có lợi cho sức khỏe nhất là 9-11g sáng, nước âm ấm và không khí trong lành. - Nên chuẩn bị cho bé trước khi bơi: Bể bơi an toàn, có áo phao đầy đủ, kính bơi. - Không nên cho trẻ chạy nhảy sát bờ hồ, không cho trẻ xuống hồ 1 mình. - Sau khi bơi bố mẹ cần cho bé tắm gội lại sạch sẽ, vệ sinh và nhỏ nước muối sinh lý 0.9% vào mắt, mũi, tai… - Trong trường hợp có bất cứ điều gì bất thường như viêm tai, đau mắt… cha mẹ nên tạm ngưng cho bé đến hồ bơi, thay vào đó cần đến bác sĩ để khám và điều trị khỏi bệnh, sau đó mới cho trẻ đi bơi tiếp. - Khi đi ngoài trời nắng, trẻ không nên xuống hồ bơi tắm liền mà nên nghỉ ngơi và khởi động khoảng 20 phút trước khi xuống hồ. Những trẻ không nên đi bơi gồm: - Trẻ bị dị ứng da. - Trẻ bị bệnh về đường hô hấp hay bệnh lý khác… Thân mến. >> >>
Chào NGK, AloBacsi thông cảm và chia sẻ với những băn khoăn, trăn trở của em khi “tự phán xét” về những suy nghĩ, hành động và lối sống của mình hơn 1 tháng nay. Chuyện không có gì nghiêm trọng đến mức em phải sống không hòa đồng với bạn bè và cảm thấy bị chán nản, tự ti... đâu em trai ạ! Câu chuyện của em, một chàng trai mới lớn vào một ngày nọ khi không ngủ được, bất chợt sờ vào “chú nhóc” đang cương, vô tình khám phá những cảm xúc kỳ lạ - cảm giác cực khoái, mà đâu hề biết mình đã vô tình có hành động thủ dâm. Sau đó, tình cờ nhớ về “ngày ấy” nhưng lần này với mục đích là muốn khám phá tại sao mình lại có được cái cảm giác thoải mái, dễ chịu như vậy, em đã chủ động thực hiện hành động thủ dâm. Thủ dâm là hành động tự mình mang lại khoái cảm tình dục cho chính bản thân mình (xảy ra ở cả nam lẫn nữ), bằng cách dùng tay kích thích lên trên các bộ phận sinh dục của mình. Đây là hành vi tình dục hoàn toàn tự nhiên, giúp người ta giải tỏa những thèm muốn của mình và tự thỏa mãn nhất thời khi không có bạn tình. Xét về một phương diện nào đó, nó mang ý nghĩa tích cực vì giúp họ tránh mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục so với việc tìm cách thỏa mãn bằng cách quan hệ ngoài luồng theo kiểu “ăn bánh trả tiền”. Chưa có bạn gái và ở vào độ tuổi tràn trề sinh lực, nếu việc ham muốn và tự thỏa mãn của em vào khoảng 1-2 lần mỗi tuần là điều bình thường, nhưng nếu hơn và quá chú tâm vào việc này đến mức ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập hẳn là điều bất thường rồi. Do sinh hoạt tình dục thông thường là sự kích thích ma sát nhẹ nhàng cơ quan sinh dục của nam và nữ, còn kích thích thủ dâm thì lại quá mạnh mẽ, cuồng nhiệt, khiến có thể gây những hậu quả như: không còn cảm xúc khi quan hệ thực sự với bạn tình, rối loạn cương dương do thủ dâm quá độ, trong trường hợp thủ dâm mà cố kìm việc xuất tinh bằng cách bóp quy đầu có thể gây xuất tinh ngược đưa đến vô sinh, hay không giữ gìn vệ sinh gây viêm nhiễm đường sinh dục Mặt khác nếu lạm dụng thủ dâm, có thể gây rối loạn tâm lý do luôn lo lắng vì phải vụng trộm, mặc cảm, tự ti, vì sợ đây là việc làm xấu. Và đây chính là trường hợp của em . Em ý thức được việc mình đang nghiện thủ dâm và quyết tâm muốn dứt bỏ nó thì đây chính là động cơ giúp em “vượt lên chính mình”, nhanh chóng hòa nhập lại cuộc sống “bình yên” trước kia. Trong thời gian này, để hạn chế thủ dâm, em hãy cố gắng tránh suy nghĩ hoặc xem các sách báo, phim ảnh hay nghe các câu chuyện có tính kích thích gợi dục, mặc quần không quá chật để tránh động tác kích thích, cọ xát vào “chú nhóc”. Bên cạnh đó, em hãy dùng những thời giờ rảnh của mình vào các hoạt động văn hóa, thể dục thể thao, tham gia các hoạt động xã hội lành mạnh, để trí nhớ ít liên tưởng đến hành vi tình dục trước đây… và đặc biệt là, hãy nghĩ về những người thân trong gia đình mà hết sức chú tâm vào việc học để lo cho tương lai sau này. Chúc em mau chóng trở lại cuộc sống vui tươi, khỏe mạnh!