Xin hỏi bệnh gai cột sống tiến triển nhanh không và cách phòng ngừa? Có phải kiêng ăn gì không?
Thưa bác sĩ, Tôi 27 tuổi, trên sống lưng của tôi có một đốt sống khi ấn tay vào rất đau, BS nói tôi bị gai cột sống. Bị đau nên khi nằm ngửa thì tôi thấy đau lưng, cúi nhiều hoặc nâng nặng cũng đau. BS cho uống thuốc 2 tuần nhưng không thấy đỡ. Công việc của tôi thường phải ngồi nhiều. Xin hỏi bệnh này phòng ngừa thế nào, có phải kiêng những thức ăn có nhiều canxi không, phải uống thuốc gì? (T. Toàn - TPHCM) Chào bạn, Theo bạn mô tả có thể bạn đau lưng do co thắt cơ vùng lưng bởi công việc văn phòng bạn phải ngồi nhiều. Bạn 27 tuổi thì ít nghĩ đến việc thoái hóa cột sống, việc ấn đau trên đốt sống cũng có thể do đau các dây chằng liên gai. Trong thời gian dùng thuốc bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế ngồi lâu, xách nặng, nên ngồi đúng tư thế, có thể tập thêm vật lý trị liệu cho khối cơ lưng, nên tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày làm tăng sức dẻo dai cho cơ vùng lưng thì bệnh mới khỏi được. Nếu sau thời gian nghỉ ngơi mà bệnh không thuyên giảm bạn đến bệnh viện Chấn thương chỉnh hình để khám tìm nguyên nhân và điều trị thích hợp. Chế độ ăn cho bệnh của bạn không phải kiêng cữ gì, nếu bạn có bệnh gai cột sống cũng không có bằng chứng nào phải kiêng thức ăn có nhiều canxi. Chúc bạn mau khỏi bệnh!
Mến chào bạn Hoàng Thuận, Viêm màng não do não mô cầu là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn não mô cầu gồm nhiều týp A, B, C, Y và W135, nhưng chỉ có vacxin týp A – C là thông dụng từ trước đến nay, mới đây có thêm một loại vacxin týp B – C. Hai loại vacxin này có cùng nhóm C, nên không được tiêm 2 loại cùng một lúc, thời gian tiêm tối thiểu 2 loại vacxin này phải cách nhau một tháng, bạn có thể tiêm ngừa loại nào trước cho bé cũng được, điều này không bắt buộc. Bạn tham khảo thêm đường link sau: >> ?