Chào AloBacsi,

Hiện tôi 51 tuổi, sau thời gian tôi uống thuốc gút. Bị lên men gan nhưng sau đó “của quý” của tôi không thể cương lên được. Việc sinh hoạt vợ chồng rất yếu. Có phải thuốc điều trị gút đã ảnh hưởng đến việc đó không?
Chào bạn, Một trong những tác dụng không mong muốn của thuốc trị trên thị trường hiện nay là làm tổn thương tế bào gan, gây ra gan to
và tăng men gan. Ngoài ra, còn một số tác dụng không mong muốn khác như: - Nhức đầu - Buồn nôn - Rối loạn tiêu hóa - Dị ứng Và một vài trường hợp có nói đến suy giảm chất lượng
của tinh trùng. Chưa có nghiên cứu nào cho thấy sự liên quan giữa thuốc chữa
gut và hiện tượng cứng của dương vật. Tuy nhiên, đối với các
bệnh nhân gut, việc thay đổi chế độ ăn quá đột ngột (giảm đạm) dẫn đến tình
trạng thiếu dinh dưỡng cho các bộ phận trong cơ thể, trong đó có “của quý”. Vì
vậy, nếu việc sinh hoạt vợ chồng của bạn có bị ảnh hưởng thì cũng rất dễ hiểu. Bạn cần tuân thủ hướng dẫn dinh dưỡng của bác sỹ một
cách chặt chẽ. Bên cạnh đó, yếu tố tâm lý trong quá trình điều trị bệnh gut
cũng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục. Sinh hoạt vợ chồng sẽ được cải thiện nếu bạn thực hiện
chế độ dinh dưỡng một cách khoa học và duy trì tâm lý lạc quan. Chúc bạn thành
công! Ths. BS.
Bùi Nam
Trung Phòng khám Trường Xuân Địa chỉ: Số 53 phố Thái Thịnh 2, Đống Đa, Hà Nội Hotline: 0943381515 - Điện thoại: 04 3562 7979
Chào em, Giai đoạn tăng chiều cao tối đa là giai đoạn dậy thì, dao động quanh mốc 12-13 tuổi ở nữ và 14-15 tuổi ở nam. Bước sang tuổi 18 thì chiều cao tăng chậm lại, và tới khoảng 24-26 tuổi thì chiều cao ngừng tăng. Các yếu tố chính quyết định chiều cao bao gồm yếu tố di truyền, chủng tộc, tập luyện thể lực, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt. Nếu em tích cực tập luyện thể lực, kết hợp với chế độ ăn giàu dưỡng chất cùng sinh hoạt khoa học thì có thể đạt đến ngưỡng chiều cao lý tưởng nhất (của cá nhân em). Ngoài thị trường hiện nay có giới thiệu nhiều loại thực phẩm chức năng có chứa canxi hỗ trợ tăng chiều cao, như Vita Growth Height, vip teen, nubest tall... nhưng không có loại nào chứng minh nổi trội hơn loại nào. Khi dùng thực phẩm bổ sung thêm canxi, em cần uống nhiều nước, tối thiểu 2.5 lít nước mỗi ngày. Và nếu có ý định uống liên tục dài hạn thì phải khám BS để xét nghiệm kiểm tra sức khỏe, coi chừng sạn thận, cốt hóa đầu sụn sớm. Tuy nhiên, để phát triển chiều cao không chỉ cần có canxi mà phải đầy đủ các dưỡng chất khác chứ không chỉ là canxi, do vậy em vẫn cần ăn uống đầy đủ chất là tốt nhất. Như vậy, nhìn chung, về chế độ ăn, em cần ăn uống đầy đủ chất, tăng cường các thực phẩm giàu canxi và khoáng chất, giàu đạm, rau xanh và hoa quả, hạn chế đường và dầu mỡ, trong đó sữa là ưu tiên hàng đầu. Không thức khuya, không tiếp xúc với khói thuốc lá. Về chế độ tập luyện thì em cần phải tập đều đặn, tối thiểu phải 45-60 phút mỗi ngày và nên chọn các bài tập phát triển chiều cao như bơi lội, bóng rổ, đạp xe duỗi chân... em có thể tập thể dục tại nhà theo các bài tập trên youtube, hoặc đến các trung tâm thể dục thể thao, thể dục thẩm mỹ, ở đó có các thiết bị đánh giá chi tiết các chỉ số từng vùng trên cơ thể (chu vi, tỷ lệ cơ, mỡ...) và huấn luyện viên có thể hướng dẫn em cách tập cho phù hợp. Thân mến.