Chào bác sĩ,

Con trai của em được 18 tháng. Thời tiết nóng bé ngủ quạt trực tiếp vào người nên rất thường xuyên viêm họng (2 tuần/lần), nếu không quạt thì mồ hôi ra nhiều lại bị cảm lạnh. Bé uống nước ấm và không ăn đồ lạnh, cay. Vậy có cách nào để phòng tránh bệnh viêm họng trong mùa hè này và nâng cao sức đề kháng cho bé không ạ?
- Nguồn internet Chào Anh Tuấn, Ở vùng da được quạt thổi vào liên
tục, gió làm mồ hôi bốc hơi nhanh hơn, sự bài tiết mồ hôi bị mất cân bằng, ảnh
hưởng các cơ quan nội tạng, khiến bé dễ mắc bệnh. Khi chó bé ngủ phòng có máy
quạt, mẹ cần lưu ý những điều sau: Lau khô mồ hôi của bé trước khi mở
máy quạt, mở rộng cửa phòng cho thoáng khí. Điều chỉnh tốc độ vừa phải, chỉ nên
để tốc độ gió ở mức 0,2-0,5m/ giây, tối đa không quá 3m/ giây, tuyệt đối không
để quạt thổi cố định lên người bé. Nên để quạt hướng lên tường hoặc trần nhà để
không khí lưu thông tốt hơn và phải để quạt ở chế độ đảo chiều. Không khí vùng quạt thổi luôn luôn
bị xáo trộn, độ ẩm không ổn định thiết khiến bé dễ bị viêm họng và các bệnh
đường hô hấp khác. Để tạo độ ẩm cho không khí mẹ có thể đặt một thau nước lạnh
có thêm một chút muối biển ở dưới quạt. Mẹ đã làm rất đúng là không cho bé
mười tám tháng tuổi ăn đồ lạnh và cay. Tuy nhiên, thời tiết nóng bức cũng khiến
bé biếng ăn, ăn không tiêu; các thực phẩm đông lạnh, các loại thức ăn nhanh sẽ
làm bé khó tiêu hóa, khó hấp thu. Để giúp tăng cường hệ miễn dịch
phòng tránh bệnh mùa nắng mẹ cần lưu ý cho bé ăn thực phẩm tươi, thịt cá tươi,
nhiều rau xanh, trái cây tươi, khoai lang, uống đủ nước để kích thích nhu động
ruột, điều hòa đường ruột, tiêu hóa tốt, không táo bón giúp làm tăng cảm giác
thèm ăn ở bé. Cũng nên nhớ chế biến thức ăn mềm hơn một chút sẽ phù hợp hơn chó
bé 18 tháng tuổi vào mùa nắng nóng. Mẹ có thể chế biến trái cây tươi
thành món nước giải khát tuyệt vời trong mùa nóng, giúp bổ sung nước, vitamin,
chất khoáng và chất xơ cho bé và cả gia đình theo cách sau: - Sử dụng máy xay sinh tố, và nhớ ăn
luôn cả xác (không sử dụng máy ép trái cây chỉ lấy nước). Bỏ phần xác đi tức là
mẹ đã bỏ luôn phần tốt nhất trong trái cây là vitamin, chất khoáng và chất xơ
đó mẹ nhé. - Tốt nhất là không thêm đường, nếu
bé chưa sẵn sàng để kiêng đường thì mẹ nhớ chỉ cho một ít thôi, không nên quá
ngọt. Thân mến, Chương trình do Cổng thông tin Tư
vấn sức khỏe Alobacsi.vn cùng Phòng khám Đa khoa chất lượng cao Bảo Ngọc (218
Nguyễn Trãi, Phường 3, Quận 5, TP.HCM) phối hợp thực hiện.
Cho con ăn dặm. - Nguồn: Internet. Chào bạn Trần Minh Triết, - Nhiều trẻ mới 3-4 tháng tuổi mẹ đã cho con ăn dặm , sẽ không tốt cho trẻ vì đường ruột của trẻ còn non nớt chưa có đủ các men cần thiết để tiêu hóa thức ăn ngoài sữa mẹ. Nếu thời gian tập trẻ ăn dặm sớm hơn 6 tháng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, nhất là bệnh tiêu chảy vì thức ăn bổ sung không có những yếu tố kháng khuẩn, yếu tố tăng cường miễn dịch và không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm như sữa. Ngoài ra, các loại ngũ cốc, rau quả từ thức ăn bổ sung cũng có thể làm hạn chế việc hấp thụ sắt trong sữa mẹ, khiến trẻ bị thiếu máu. - Trẻ ăn dặm muộn hơn 6 tháng sẽ dễ bị suy dinh dưỡng do không đủ dưỡng chất cung cấp khi cơ thể trẻ càng ngày càng phát triển. Thân mến.