Nguyên nhân thiếu máu nhược sắc
Nguyên nhân thiếu máu nhược sắc Nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu nhược sắc Thiếu sắt và thiếu vitamin cần thiết: Sắt và vitamin là hai yếu tố quan trọng đối với sự hình thành hemoglobin trong cơ thể. Thiếu sắt dẫn đến việc tủy xương không sản xuất đủ hemoglobin để nuôi cơ thể, trong khi thiếu folate và vitamin B12 làm giảm hiệu suất sản xuất hồng cầu. Các bệnh lý như HIV/AIDS, bệnh thận, viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn và ung thư có thể làm tăng nguy cơ thiếu máu nhược sắc. Đồng thời, sự tác động tiêu cực lên tủy xương và quá trình sản xuất máu cũng gây ra tình trạng thiếu máu. Bệnh lý về đường tiêu hoá và rối loạn chuyển hóa hemoglobin: Các bệnh như viêm loét dạ dày , trĩ... ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hấp thụ sắt, từ đó làm tăng nguy cơ thiếu máu nhược sắc. Ngoài ra, rối loạn chuyển hóa hemoglobin do ngộ độc chì, isoniazid, chloramphenicol hoặc pyridoxin cũng là một nguyên nhân khác gây ra tình trạng thiếu máu. Hội chứng Thalassemia: Hội chứng thalassemia là một bệnh di truyền gây ra tình trạng phá hủy hồng cầu nhiều hơn thông thường, góp phần vào sự xuất hiện của thiếu máu nhược sắc. Bệnh lý đường tiêu hóa có thể là nguyên nhân gây bệnh
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ứ dịch vòi trứng Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến ứ dịch vòi trứng Chế độ sinh hoạt: Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách thường xuyên bằng dung dịch vệ sinh lành tính và có độ pH phù hợp. Ngoài ra cần giữ cho vùng kín luôn khô thoáng. Trong chu kỳ kinh nguyệt nên thường xuyên vệ sinh vùng kín và thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Không thụt rửa âm đạo. Mặc quần lót chất liệu vải thoáng mát, đúng kích cỡ. Tránh mặc quần dơ hoặc ẩm ướt. Quan hệ tình dục an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục như dùng bao cao su khi quan hệ, hạn chế quan hệ với nhiều người, không quan hệ với người có nguy cơ hoặc đang bị bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Thường xuyên tập thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ. Tránh căng thẳng, nghỉ ngơi hợp lý. Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần theo dõi sức khỏe sinh sản, sớm phát hiện và điều trị những bệnh lý phụ khoa. Chế độ dinh dưỡng: Xây dựng chế độ ăn lành mạnh: Ăn chín uống sôi ngăn ngừa các bệnh lý nhiễm trùng. Đặc biệt nên ăn nhiều rau, trái cây giàu vitamin và các chất chống oxy hóa giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh nâng cao hệ miễn dịch và khả năng chống nhiễm trùng. Bổ sung một số gia vị như tỏi, hành tây, gừng, quế giúp tăng cường lưu thông máu, hạn chế viêm nhiễm. Hạn chế ăn đồ cay nóng, hải sản sống lạnh, các loại thức ăn lên men như đồ chua, dưa muối… Không ăn các thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột và đường. Không sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá, bia rượu. Uống đủ 2 lít nước/ ngày. Chế độ ăn tăng cường sức đề kháng chống viêm nhiễm Phương pháp phòng ngừa ứ dịch vòi trứng Bệnh có thể được phòng ngừa bằng cách thực hiện một số biện pháp như: Điều trị dứt điểm khi mắc các bệnh lý phụ khoa. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ thường xuyên đúng cách. Lựa chọn quần lót chất liệu vải thoáng mát, đúng kích cỡ. Quan hệ tình dục lành mạnh an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục. Tập thể dục thường xuyên, giữ tinh thần thoải mái, tránh stress. Chế độ ăn lành mạnh đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế rượu bia thuốc lá, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Uống đủ lượng nước trong ngày. Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần.