Phương pháp chẩn đoán & điều trị sa tạng chậu
Phương pháp chẩn đoán & điều trị sa tạng chậu Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán sa tạng chậu Để chẩn đoán sa tạng chậu, bác sĩ sẽ hỏi kỹ các triệu chứng của bạn và thực hiện thăm khám. Các bước khám có thể bao gồm: Bạn cần bộc lộ phần khám (cởi quần áo từ thắt lưng trở xuống) và nằm trên giường khám. Bác sĩ sẽ sờ để phát hiện có khối u nào ở vùng chậu hay bên trong âm đạo của bạn không. Bạn có thể được khám bằng một dụng cụ gọi là mỏ vịt, được đặt vào âm đạo để giữ cho thành âm đạo mở ra, bác sĩ sẽ quan sát kiểm tra xem có bị sa tử cung hay không. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn nằm nghiêng trái và kiểm tra ở tư thế đó để có thể dễ quan sát hơn tình trạng sa tử cung. Các xét nghiệm có thể được chỉ định bao gồm: Xét nghiệm nước tiểu : Để đánh giá tình trạng nhiễm trùng. Xét nghiệm máu: Có thể được thực hiện để đánh giá tình trạng nhiễm trùng nếu bạn có các dấu hiệu nghi ngờ. Xét nghiệm chức năng bàng quang: Giúp đánh giá hoạt động của bàng quang và cấu trúc xung quanh bàng quang. Chụp X-quang hệ niệu: Giúp xem thận, bàng quang và niệu quản để đánh giá hoạt động của chúng. Chụp X-quang bàng quang niệu đạo khi đi tiểu: Chụp trước và sau khi đi tiểu để xem bàng quang và niệu đạo của bạn có vấn đề không. Chụp CT scan vùng chậu: Dùng để loại trừ các tình trạng khác. Siêu âm vùng chậu: Quan sát tổng quan hình ảnh cơ quan vùng chậu, xem có cơ quan nào trượt khỏi vị trí không. Chụp MRI vùng chậu: Đôi khi được sử dụng để đánh giá sa tạng chậu. Phương pháp điều trị sa tạng chậu Điều trị sẽ tùy thuộc vào tuổi, mong muốn về khả năng sinh sản và quan hệ tình dục trong tương lai. Lựa chọn điều trị cũng phụ thuộc vào triệu chứng, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và các vấn đề y tế khác đi kèm. Việc điều trị cũng được quyết định bởi cơ quan bị sa xuống. Mục tiêu điều trị bao gồm giảm triệu chứng, ngăn ngừa các khiếm khuyết mới và tình trạng tiểu không tự chủ, hỗ trợ phục hồi vùng chậu toàn diện. Ở những trường hợp nhẹ, không có triệu chứng, việc theo dõi chặt chẽ là phù hợp. Hầu hết phụ nữ đều không có triệu chứng cho đến khi cơ quan vùng chậu bị sa ra ngoài cơ thể qua cửa âm đạo. Các bài tập Kegel giúp củng cố cơ sàn chậu sẽ có ích trong trường hợp sa tạng chậu nhẹ. Bài tập Kegel giúp hỗ trợ làm mạnh nhóm cơ sàn chậu Đối với sa tạng chậu có triệu chứng, ⅔ số người bệnh chọn phương pháp điều trị bằng vòng nâng và 77% trong số đó lựa chọn tiếp tục điều trị sau 1 năm. Vòng nâng là phương pháp điều trị được áp dụng cho tất cả giai đoạn sa tạng chậu và rất hữu ích trong việc ngăn ngừa sự tiến triển của sa tạng chậu, giúp trì hoãn nhu cầu phẫu thuật điều trị. Phẫu thuật có thể được xem xét để điều trị sa tạng chậu. Một loạt các thủ thuật, cả vùng bụng và âm đạo, được thực hiện nhằm cố gắng khôi phục chức năng sàn chậu và giảm các triệu chứng.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa co thắt thực quản Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của co thắt thực quản Chế độ dinh dưỡng Uống nhiều nước; Bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thức ăn giàu protein; Tránh thực phẩm quá cay, nóng hoặc quá lạnh; Tránh những thực phẩm có tính acid như cam, chanh, bưởi. Chế độ sinh hoạt Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Phương pháp phòng ngừa co thắt thực quản hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng; Bỏ thuốc lá hoặc tránh khói thuốc lá; Không uống rượu, đặc biệt là rượu vang đỏ; Ăn chậm, nhai kỹ thức ăn; Duy trì lối sống tích cực, tránh căng thẳng, áp lực, stress; Duy trì cân nặng vừa phải, giảm cân khi cần thiết; Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, hạn chế thực phẩm quá cay, nóng hoặc quá lạnh; Không nên ăn quá no trước khi đi ngủ.