Bác sĩ ơi cho cháu hỏi, dạo gần đây mỗi lần cháu học thuộc bài là hay bị đau đầu và rất căng thẳng, một vài hôm còn mất ngủ, mệt mỏi không muốn làm gì và không thể tập trung vào một việc gì đó quá lâu. Bác sĩ có thể cho cháu biết nguyên nhân và cách chữa trị không ạ? Cháu cảm ơn.
Bên cạnh việc học cần nghỉ ngơi, thư giãn điều độ để giúp tinh thần thoải mái hơn. Chào em, Các triệu chứng em gặp phải không hiếm, hiện nay, có khá nhiều trẻ có biểu hiện khó ngủ, đau đầu, kém tập trung và không hứng thú với việc học. Điều này cho thấy trẻ đang chịu áp lực do căng thẳng trong việc học. Một phần là trong việc học online thiếu tương tác trực tiếp, không có môi trường học tập lý tưởng, giờ giải lao hàng ngày cũng chỉ quanh quẩn trong nhà gây áp lực tâm lý nhiều hơn. Ngoài ra, việc phải ngồi liên tục nhiều giờ trước máy tính hoặc điện thoại càng làm tăng thêm sự mệt mỏi, căng thẳng tâm lý; dễ dẫn tới nhiều vấn đề về tâm thần kinh như trầm cầm, rối loạn lo âu... Em nên tâm sự nhiều hơn với ba mẹ, để người nhà hiểu rõ hơn tình trạng hiện tại, có biện pháp hướng dẫn và giúp đỡ em bớt áp lực căng thẳng. Bên cạnh giờ học, nên có các hoạt động thể dục thể thao, thư giãn bằng nghe nhạc, đọc sách, tránh việc sử dụng điện thoại quá nhiều em nhé! Thân mến!
Nước tiểu để lâu ngoài môi trường sẽ có hiện tượng lên váng Chào anh, Nước tiểu bình thường sẽ có màu từ trong suốt cho tới vàng, tuỳ theo độ cô đặc và các thành phần có trong nước tiểu. Các sắc tố và các hợp chất khác nhau có trong thực phẩm và các loại thuốc nhất định có thể thay đổi màu sắc của nước tiểu. Uống ít nước có thể làm cho màu vàng của nước tiểu sậm hơn, ngoài ra, nước tiểu vàng sậm có thể gặp trong bệnh cảnh vàng da, vàng mắt do tắc mật, tán huyết, bệnh gan... Nước tiểu khi mới tạo ra là chất vô khuẩn, nhưng nếu để lâu bên ngoài sẽ là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển, dẫn tới hiện tượng đục, có váng, có mùi lạ... Hiện tại qua mô tả của anh, bác sĩ chưa thấy có bất thường rõ ràng nào nghi do bệnh lý, anh có thể nhờ bác sĩ điều trị cho kiểm tra xét nghiệm nước tiểu khi đi tái khám các bệnh đang dùng thuốc. Bên cạnh đó, mức huyết áp hiện tại vẫn chưa ổn định cần được điều chỉnh thuốc anh nhé!