Chào BS,

Em đang bị đau vùng bụng phải, chỗ phía dưới xương sườn. Hít sâu vào hoặc chạy nhảy là đau, ấn phía bụng cũng đau.

Hôm trước em có đá bóng với cường độ cao, tự nhiên thấy đau nhói bụng phải, nên ra nghỉ không đá nữa. Ba ngày nay vẫn đau ạ. Em nghĩ chắc do mỏi cơ nên đã uống Alexa, nhưng không thấy giảm, lúc mới uống còn đau thắt chỗ đó. Xin BS tư vấn ạ. Em cảm ơn. (Duy Sơn - Hà Nội).
- nguồn internet Chào em, Đau do cơ thành bụng vì chạy nhảy với cường độ cao, còn gọi là , thường kéo dài vài giờ và đáp ứng tốt với thuốc giãn cơ. Em uống thuốc không giảm, đau kéo dài 3 ngày thì cần khám chuyên khoa Tiêu hóa để bác sĩ khám và siêu âm bụng tầm soát những nguyên nhân có thể gây đau hạ sườn phải như kẹt sỏi túi mật, nang gan xuất huyết, sỏi đường mật - ống mật chủ...
Chào bạn Thùy Linh, Da có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể chống lại những tác động của môi trường (vi sinh vật, hóa chất, chấn thương, tia cực tím), giúp điều hòa thân nhiệt, tiếp nhận cảm giác đau, nóng lạnh, các tuyến bã nhờn giúp làn da duy trì độ ẩm và mềm mại hơn. Tuy nhiên, trong mùa nóng, tuyến bã nhờn thường hoạt động quá mức, tiết ra lượng bã nhờn nhiều hơn nên da dễ bị mụn nhọt, viêm da tiết bã, da mặt lúc nào cũng thấy bóng dầu nếu không có lớp phấn hút dầu. Da của bạn thuộc loại nhưng vào mùa đông da lại khô tróc vảy là do những nguyên nhân sau: - Các tuyến nhờn tiết ra không đủ làm cho da ẩm, không khí mùa đông làm da bốc hơi nhiều nên da khô, bong vảy, tác động của môi trường xung quanh (nắng, gió, hóa chất), mỹ phẩm, các bệnh lý nội tiết, bệnh ngoài da. Ngoài ra, còn do chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, đặc biệt các vitamin nhóm A, B. Để khắc phục tình trạng trên bạn nên rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng nước, dùng sữa rửa mặt để làm giảm bớt chất nhờn. Uống đủ nước, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, chọn thực phẩm có nhiều vitamin A, B, tăng cường ăn rau xanh, hạn chế các thức ăn béo, ngọt, thuốc lá và rượu bia. Không nên tắm nước quá nóng vào mùa đông, dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần, tránh ánh nắng gắt. Làm việc cần có thời gian thư giãn, tránh stress, luyện tập thể dục mỗi ngày. Thân mến!