Em chào bác sĩ,

Em bị đau ở bàn chân khi buổi sáng thức dậy, có lúc đau ở hai bàn chân. Đau ở phía ngoài bàn chân, dọc từ bàn chân lên đến gần ngón chân út. Lúc ngủ em nằm ngửa thì không có gì, nhưng khi nằm nghiêng một bên thì sáng dậy bàn chân bị đè lại đau. Mong bác sĩ cho em lời khuyên. Em cảm ơn.

(Minh Vũ - 27 tuổi)
Chào em, Có 1 số tư thế ngủ làm chèn ép mạch máu đến
nuôi bàn chân, nếu vậy thì sáng dậy sẽ bị , kiến bò bàn chân, nhưng thường
kéo dài vài giờ là hết. Em đau nhức nhiều đến mức không đi lại được, kéo dài
2 - 3 ngày thì phải coi chừng có bệnh lý cơ xương khớp vùng cổ - bàn chân, chứ chưa
hẳn đơn thuần là do bị chèn ép mạch máu trong lúc ngủ. Em nên khám chuyên khoa Cơ xương
khớp để tìm ra nguyên nhân và điều trị thích hợp. Thân,
Chào em, Nhiều khả năng em đang có bệnh lý về dạ dày tá tràng, như viêm loét dạ dày tá tràng là nguyên nhân thường gặp nhất gây chứng , khó tiêu sau ăn. Em nên đến khám bác sĩ tiêu hóa để xác định và điều trị bệnh. Hạn chế ăn quá no hay để bụng đói, hạn chế thức ăn chua, cay, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, nước có gas, cafe, không hút thuốc lá sẽ giúp cải thiện bệnh.