Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm loét dạ dày
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm loét dạ dày Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của viêm loét dạ dày Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ điều trị của bác sĩ. Tự theo dõi các triệu chứng, nếu có bất kỳ triệu chứng mới hoặc nặng lên của các triệu chứng cũ cần liên hệ ngay với bác sĩ điều trị. Tập thư giãn bằng các bài tập thở, thiền, khí công, dưỡng sinh. Không tự ý dùng thuốc mà không có chỉ định và hướng dẫn cụ thể của bác sĩ hoặc dược sĩ. Ngưng hút thuốc lá. Ăn uống đúng bữa, tránh bỏ bữa. Chế độ dinh dưỡng: Không ăn nhiều các thực phẩm cay nóng như kim chi, ớt, tương ớt… Ngưng uống rượu bia. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt như quả nam việt quất, dâu tây, bông cải xanh, cà rốt và đậu Hà Lan. Hạn chế uống cafe và nước uống có ga. Hạn chế thức ăn cay nóng giúp ngăn ngừa Viêm loét dạ dày Phòng ngừa viêm loét dạ dày Để ngăn ngừa loét dạ dày, hãy thực hiện các bước sau: Loại bỏ H.pylori: Tránh dùng chung muỗng, đũa, cốc nước. Khi được chẩn đoán nhiễm H.pylori cần điều trị theo phác đồ của bác sĩ để diệt trừ H.pylori. Sử dụng NSAID theo hướng dẫn của Bác sĩ: Hãy gặp bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn loại thuốc, liều lượng, cách dùng phù hợp với tình trạng bệnh của bạn. Giảm các chất kích thích: Hút thuốc, sử dụng rượu, thức ăn cay nóng và một số loại thuốc khác có thể làm tăng nguy cơ loét dạ dày. Các câu hỏi thường gặp về viêm loét dạ dày Biến chứng của viêm loét dạ dày? Nếu không được điều trị, loét dạ dày tá tràng có thể dẫn đến thiếu máu , xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, ung thư dạ dày . Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm loét dạ dày là gì? Nhiễm H.pylori và sử dụng thuốc NSAID quá liều là những nguyên nhân phổ biến nhất. Bệnh viêm loét dạ dày bao lâu thì lành? Nếu bạn đang dùng thuốc theo quy định và tránh những thứ có thể làm vết loét nặng thêm, vết loét sẽ lành trong vòng vài tuần. Hầu hết mọi người sẽ chỉ cần điều trị ngắn hạn, nhưng một số người mắc các bệnh mãn tính có thể gây loét mãn tính. Ví dụ, hội chứng Zollinger-Ellison khiến dạ dày của bạn sản xuất quá nhiều axit. Tình trạng mãn tính có thể cần dùng thuốc lâu dài. Khi nào tôi nên đến ngay phòng cấp cứu? Bạn nên đến ngay phòng cấp cứu nếu: Cơn đau dữ dội không đáp ứng với thuốc. Dấu hiệu có máu trong phân hoặc nôn ra máu. Dấu hiệu mất máu nghiêm trọng, chẳng hạn như xanh xao và ngất xỉu. Viêm loét dạ dày được điều trị như thế nào? Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vết loét. Hầu hết mọi người sẽ được chỉ định thuốc ức chế bơm proton (PPI) để giảm lượng axit trong dạ dày. Bạn cũng sẽ cần dùng thuốc kháng sinh nếu vết loét dạ dày là do nhiễm H. pylori. Loét dạ dày có thể quay trở lại sau khi điều trị, mặc dù điều này ít có khả năng xảy ra nếu nguyên nhân cơ bản được giải quyết.
Triệu chứng viêm da Những dấu hiệu và triệu chứng của viêm da Viêm da dị ứng Viêm da dị ứng còn được gọi là chàm . Viêm da dị ứng có thể do di truyền hoặc gặp ở tuổi trưởng thành. Viêm da dị ứng thường không điều trị khỏi hoàn toàn. Tình trạng này sẽ bùng phát theo chu kỳ. Biểu hiện thường thấy khi bị viêm da dị ứng là da thô ráp, bị khô ngứa và nứt nẻ da. Viêm da tiếp xúc Viêm da tiếp xúc xảy ra khi da tiếp xúc với chất dễ kích ứng. Những biểu hiện thường là ban bỏng, châm chích, ngứa hoặc phồng rộp. Viêm da tiếp xúc có thể là hậu quả của phản ứng dị ứng hoặc kích ứng. Trong viêm da tiếp xúc kích ứng, một chất bên ngoài trực tiếp làm tổn thương da và gây ra phản ứng dị ứng. Trong khi đó, ở bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng, các chất bên ngoài có thể không trực tiếp làm tổn thương da nhưng sẽ khiến hệ thống miễn dịch phản ứng theo kiểu dị ứng. Viêm da cơ địa Trong bệnh viêm da cơ địa, da bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến ngứa, da khô , thường kèm theo mụn nước nhỏ. Vị trí có mụn mủ xảy ra chủ yếu trên bàn chân và bàn tay, và cũng có thể xảy ra ở những người đổ mồ hôi nhiều ở những vị trí này. Viêm da tiết bã Viêm da tiết bã thường xảy ra ở trẻ sơ sinh. Đây là loại viêm da phổ biến nhất trên da đầu, ngoài ra cũng có thể xảy ra trên mặt, ngực và xung quanh tai. Biểu hiện của viêm da tiết bã là các mảng vảy, đổi màu da và gàu . Nguyên nhân dẫn đến viêm da tiết bã có thể là căng thẳng hoặc thiếu ngủ , điều này làm tăng nguy cơ trầm trọng thêm các triệu chứng. Viêm da tiết bã không thể trị khỏi hoàn toàn nhưng có thể điều trị triệu chứng. Các loại khác Một số loại viêm da khác bao gồm: Viêm da thần kinh: Loại này bao gồm một mảng da ngứa, thường do căng thẳng hoặc một thứ gì đó gây kích ứng da. Viêm da nốt sần: Viêm da nốt sần liên quan đến các vết loét hình bầu dục trên da, thường xuất hiện sau chấn thương da. Viêm da ứ nước: Loại này liên quan đến những thay đổi về da do lưu thông máu kém. Nó có thể gây đổi màu da ở chi dưới và thậm chí có thể khiến da dày lên. Viêm da do tích tụ cặn bã và nhiễm khuẩn: Là kết quả của sự tích tụ của bã nhờn, mồ hôi, tế bào giác mạc và vi khuẩn trong một vùng da cục bộ, tạo thành một lớp vỏ bụi bẩn kết dính và chắc chắn. Tác động của viêm da đối với sức khỏe Viêm da thường không dẫn đến vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe nhưng sẽ gây khó chịu và bất tiện trong cuộc sống. Biến chứng có thể gặp khi mắc bệnh viêm da Viêm da nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tổn thương và nguy cơ nhiễm trùng, hoại tử ngay vùng da bị viêm. Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.