Thưa TS Trần Chí Cường, tại sao tiểu đường có thể dẫn đến đột quỵ? Có cách nào phòng ngừa đột quỵ cho người bị tiểu đường, nên ăn uống, tập luyện ra sao?
Thưa TS Trần Chí Cường, tại sao tiểu đường có thể dẫn đến đột quỵ? Có cách nào phòng ngừa đột quỵ cho người bị tiểu đường, nên ăn uống, tập luyện ra sao? (Bạn đọc Cấn Thị Hoa - Lào Cai) Chào chị, Bệnh gây rất nhiều hậu quả, trong đó có đột quỵ. Lượng đường trong máu càng 
cao càng gây nhiều hậu quả xấu: tổn thương hệ mạch máu gây xơ vữa mạch 
làm tổn hại đến các cơ quan tim, não, thận, mắt, mạch máu ngoại biên, 
tay chân, có thể gây suy giảm hệ miễn dịch làm vết thương chậm lành. Người
 bị bệnh tiểu đường cần kiểm soát tốt nhất mức đường huyết nên dưới 140 
mg%, không để thừa cân, béo phì, không hút thuốc lá, ăn kiêng: giảm thức
 ăn có chứa đường (cơm, bánh ngọt, sữa có đường…), giảm mỡ, giảm chất 
béo, không ăn đêm, tập thể dục cụ thể là tối thiểu 30 phút mỗi ngày, 
phải vận động đủ lực (ra mồ hôi)... Có rất nhiều bệnh nhân tiểu 
đường được điều trị khỏi bệnh, ngưng thuốc hoàn toàn nhờ vào việc uống 
thuốc và tuân thủ tốt chế độ ăn kiêng, tập luyện, tinh thần lạc quan.
Chào bạn Vũ Tuyến, Viêm da cơ địa là bệnh lý thường gặp, có thể biểu hiện cấp tính, bán cấp hoặc mạn tính. Đặc điểm của bệnh là hay tái phát từng đợt và ngứa nhiều, bệnh thường không khỏi hẳn, nhất là bé lớn và người lớn, vào mùa đông bệnh thường xuất hiện nhiều hơn. Điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, không thể điều trị triệt để. Do vậy, bạn cần theo dõi và cho bé tránh tiếp xúc với các yếu tố có thể gây dị ứng sau: sữa tắm, gội, thú nhồi bông, vật nuôi trong nhà, nhà cửa cần thông thoáng, tránh ẩm mốc…Chế độ ăn cần tránh các thực phẩm tôm, cua, cá biển, trứng, thịt bò. Bạn có thể thay sữa tắm, gội bằng sữa Cetaphil, vừa không kích ứng da vừa sát trùng cho da. AloBacsi chúc bé chóng khỏe! Cảm ơn Alobacsi đã trả lời câu hỏi của gia đình cháu khá chi tiết. Alobasi cho cháu hỏi thêm một chút nữa như sau: (1). Như Alobacsi chuẩn đoán bệnh viêm da cơ địa hướng điều trị là điều trị triệu chứng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bệnh viêm da cơ địa ạ? do trong thời kỳ thai ngén (ăn uống,....) hay do di truyền ạ? (2). Với các hướng điều trị triệu chứng của Alobacsi, với việc hạn chế tiếp xúc với thú bông, sữa tắm,... thì gia đình cháu sẽ hạn chế được. Tuy nhiên, còn chế độ thực phẩm cần tránh: tôm, cua, cá biển, trứng, thịt bò. Với các loại thực phẩm này thì cần kiêng như thế nào ạ? Cháu hiện tại mới được hơn 8 tháng, vậy sẽ phải kiêng trong bao lâu? Hay trong các loại thực phẩm trên thì nếu ăn mà thấy loại nào bị dị ứng (mẩn ngứa) thì sẽ loại trừ? Đặc biệt: thịt bò, trứng, tôm là những loại rất giầu chất đạm, canxi,... nếu kiêng thì có thể dùng các loại thực phẩm nào thay thế được ạ? Rất mong nhận được sự tư vấn và giúp đỡ của Alobacsi về 2 vấn đề này. Cảm ơn Alobacsi nhiều! (Vu Tuyen – ) BS-CKI Nguyễn Thị Thu Thảo: Chào bạn, Viêm da cơ địa có yếu tố di truyền, hay gặp ở những bé có cơ địa dị ứng hoặc có thể có bệnh dị ứng khác như suyễn, viêm mũi dị ứng. Ngoài ra, có thể dị ứng do tiếp xúc với xà phòng, các chất tẩy rửa như nước rửa chén, thức ăn, thú nhồi bông, ô nhiễm môi trường, thời tiết… Về chế độ ăn, bạn theo dõi và xem loại thức ăn nào (tôm, cua, cá, trứng…) mà khi ăn vào bé có biểu hiện viêm da nhiều hơn, ngứa nhiều thì lần sau cần ngưng loại thức ăn đó, cho đến khi nào bé hết bệnh. Thức ăn có nhiều đạm và canxi không chỉ có thịt bò, trứng, tôm, bạn có thể thay thế các loại thực phẩm khác như thịt heo, gà, ếch, lươn, các loại cá đồng, đậu hũ, sữa và các loại rau xanh cũng có chứa canxi. Thân mến!