Em bị gãy 2/3 xương ống chân phải do chơi đá bóng. Em muốn hỏi bác sĩ tình trạng của em thì bao lâu có thể chơi bóng trở lại? Em cảm ơn bác sĩ.
 Chào bạn, Gãy xương cẳng chân ở người trẻ dễ hồi phục, nếu xử trí vàchăm sóc đúng cách, tập vật lý trị liệu tích cực thì có thể trở lại sinh hoạt bình thường trong khoảng 3-6 tháng và chơi thể thao trở lại sau thời gian đó bạn nhé! Thân mến. Gãy xương cẳng chân là một trong những chấn thương vùng chân hay gặp nhất có sự tác động mạnh của vật cứng lên xương cẳng chân. Gãy xương cẳng chân có nhiều mức độ từ đó việc điều trị và thời gian phục hồi cũng khác nhau tùy theo thể trạng mỗi người. Chỉ định phương pháp đóng đinh nội tuỷ là các gãy kín và gãy hở độ 1, độ 2 1/3 giữa xương chày. Ưu điểm là kỹ thuật đơn giản, cố định ổ gãy vững chắc, sau mổ không cần bó bột, bệnh nhân phục hồi chức năng sớm. Đặc biệt về mặt cơ học khi cho bệnh nhân tập tỳ nén sớm, trọng lượng của cơ thể và sự co của các cơ sẽ dồn ép 2 đầu gãy áp khít lại với nhau tạo thuận lợi cho quá trình liền xương.
Ảnh: Getty Chào bạn, Thứ nhất, bác sĩ cần biết là chỉ số đường huyết bạn nêu trên (123,125, thỉnh thoảng 130) là kiểm tra lúc nào, buổi sáng trước khi ăn, hay ngay sau ăn, cách bữa ăn 1 giờ - 2 giờ hay lấy máu bất kỳ? Bác sĩ cần dựa vào mối liên quan giữa bữa ăn và xét nghiệm đường huyết mới biện luận được kết quả của bạn cung cấp một cách chính xác. Giả dụ như đây là các chỉ số đường huyết lúc buổi sáng trước khi ăn hay lấy máu bất kỳ thì với các chỉ số nêu trên cùng với xét nghiệm HbA1C 5,6% thì bạn chưa bị đái tháo đường, mới chỉ rối loạn đường huyết đói mà thôi, chưa cần dùng thuốc tiểu đường. Bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn đầy đủ chất, giảm ăn trái cây ngọt, giảm lượng tinh bột và dầu mỡ, tăng rau xanh và hoa quả, hạn chế bia rượu và không hút thuốc lá, tập thể dục điều đặn tối thiểu 30 - 45 phút mỗi ngày trong tuần. Tập thể dục là cách tốt nhất chứ không phải kiêng ăn quá mức, sẽ dẫn đến tụt đường huyết còn nguy hiểm hơn. Và bạn nhớ 6 tháng sau quay lại kiểm tra xét nghiệm đường huyết, mỡ máu. Còn về vấn đề tê tay thì nên khám chuyên khoa Thần kinh, xem triệu chứng này do hội chứng ống cổ tay hay do chèn ép thần kinh cột sống cổ, bạn nhé. Thân mến.