Chào BS,

Em năm nay 21 tuổi và người rất gầy. Có người mách em uống bột ngũ cốc pha với sữa ông thọ để tăng cân. Em có mua và pha sữa với bột theo tỉ lệ 1:1 cùng với nước để uống rất ngọt ạ.

Cho em hỏi liệu 1 ngày em uống 3 cốc như thế có dễ bị bệnh đái tháo đường không? Hay có phản tác dụng không? Vì em để ý mỗi lần uống xong cốc ngũ cốc đó em có đi vệ sinh nhiều hơn so với ngày em không uống.

Mong BS trả lời cụ thể ạ Em xin cảm ơn!
 Huyền thân mến, Bột và sữa là 2 thực phẩm
giàu dưỡng chất và cung cấp nhiều năng lượng. Tuy nhiên nếu chỉ dùng đơn thuần
2 món này trong ngày thì em sẽ vừa dư chất (như đường) vừa thiếu chất (các
vitamin và khoáng chất khác). Thêm vào đó, sữa ông thọ là dòng sữa có chỉ số đường
cao, nếu dùng lượng đường cao liên tục trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ
bị đái tháo đường. Cách tốt nhất để cải thiện cân nặng
là em cần tăng độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn với đầy đủ dưỡng chất (thêm thịt
cá, trứng sữa, rau xanh, củ quả, trái cây), tăng chất lượng và số bữa ăn trong
ngày, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, không hút thuốc lá, không bia rượu, không
cafe, và tập thể dục để săn cơ, có thể bổ sung thêm thuốc bổ multivitamin, vitamin
A C E hàng ngày. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân
gây suy dinh dưỡng, như ăn uống không đủ chất so với mức độ hoạt động thể lực
nhiều, do bệnh nội tiết (ví dụ: cường giáp), do bệnh lý ống tiêu hóa, nhiễm giun
sán, viêm nhiễm mạn tính... Do vậy, nếu em có bất cứ khó chịu
hay biểu hiện gì bất thường, hoặc cảm thấy “rất gầy” mà khó tăng cân thì em
cũng nên sắp xếp đi khám kiểm tra sức khỏe, em nhé. Trân trọng!
 Khoa học ngày càng phát triển, có rất nhiều phương pháp mới, thuốc mới dần dần được ra đời, sử dụng cho bệnh nhân ung thư rất hiệu quả mà Việt Nam chưa có hoặc BHYT chưa chấp nhận thanh toán. Như chúng ta biết những phương pháp và thuốc mới ra du nhập vào Việt Nam không  phải là dễ vì thu nhập và cuộc sống của người dân nước ta còn ở mức độ thấp. Tuy nhiên, vẫn có những bệnh nhân có khả năng tài chính để đi đến các nước lân cận để điều trị ung thư, vậy tại sao không cân nhắc tìm tòi những phương pháp và thuốc điều trị mới đó để điều trị ung thư? Chúng tôi luôn cân nhắc và tìm tòi ra các phương pháp, thuốc mới hỗ trợ tối đa cho bệnh nhân dựa trên các tiêu chí: + Tổng trạng về sức khỏe bệnh nhân + Mức độ hiệu quả của các phương pháp mới, thuốc mới dựa trên các nghiên cứu kĩ lưỡng ở ngước ngoài + Khả năng tài chính của gia đình + Tác dụng phụ của các phương pháp mới, thuốc mới có thể chấp nhận được hay không. Trước hướng tới phương pháp hay thuốc mới, chúng tôi luôn có buổi trao đổi một cách rõ ràng, sòng phẳng với bệnh nhân để bệnh nhân hiểu và cân nhắc áp dụng.