Tìm hiểu chung u trong ống sống
Tìm hiểu chung u trong ống sống U trong ống sống là gì? U trong ống sống là sự phát triển bất thường của các tế bào bên trong hoặc xung quanh ống sống. Các khối u trong ống sống có thể được xác định dựa trên vị trí như sau: Trong tủy sống; Trong màng tủy; Ngoài màng tủy; Trong đốt sống. Các khối u cột sống có thể lành tính (không ung thư) hoặc ác tính ( ung thư ). Nếu khối u tiếp tục phát triển, nó có thể gây tổn thương cho các mô và cấu trúc khác nhau trong cột sống. Các khối u phát triển có nguồn gốc từ đốt sống hoặc tủy sống được gọi là u trong ống sống nguyên phát. Các khối u di căn từ một khu vực khác trong cơ thể đến cột sống được gọi là khối u trong ống sống thứ phát. Các u trong ống sống di căn phổ biến hơn so với các u trong ống sống nguyên phát. Các khối u trong ống sống thứ phát phổ biến hơn, chiếm 97% tổng số các khối u trong ống sống. Hàng năm, có khoảng 10.000 người ở Hoa Kỳ phát hiện có khối u di căn đến ống sống. Các nghiên cứu cho thấy 30% đến 70% số người mắc bệnh ung thư sẽ bị di căn tế bào ung thư đến khu vực ống sống. Các khối u cột sống nguyên phát, bắt đầu ở cột sống của bạn, rất hiếm gặp. Các khối u trong ống sống nguyên phát lành tính chiếm 0,5% trong tổng số các khối u mới được chẩn đoán. Các khối u trong ống sống nguyên phát ác tính (ung thư) thậm chí còn ít phổ biến hơn. Phân loại u trong ống sống Một số loại u trong ống sống có thể gặp phải: U tế bào hình sao; U nguyên sống; U màng nội tủy; U thần kinh đệm ; U nguyên bào mạch máu; U màng não; U sợi thần kinh; Sarcoma xương; U thần kinh ngoại biên lành tính; U máu trong ống sống.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa chấn thương thanh quản Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của chấn thương thanh quản Chế độ dinh dưỡng Uống đủ nước. Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung rau xanh, trái cây, vitamin, protein, ngũ cốc nguyên hạt,... Ăn những thực ăn mềm để giúp cổ họng không bị đau khi nuốt như cháo, súp, sữa,... Chế độ sinh hoạt Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Phương pháp phòng ngừa chấn thương thanh quản hiệu quả Dưới đây là một số cách đơn giản có thể giúp phòng ngừa chấn thương thanh quản, cụ thể: Hạn chế sử dụng giọng nói với tần suất lớn, trong thời gian dài; Thường xuyên vệ sinh vùng họng sạch sẽ và đúng cách; Bỏ thuốc lá hoặc tránh hít phải khói thuốc; Uống nước nhiều, bổ sung đủ 2,5 lít nước mỗi ngày; Hạn chế sử dụng chất kích thích, rượu, bia, cafe; Xây dựng một chế độ ăn dinh dưỡng kết hợp luyện tập phù hợp giúp năng cao hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh; Hạn chế những thực phẩm quá cay hoặc quá nóng; Bỏ thói quen ảnh hưởng tới thanh quản như khạc nhổ,... Bảo vệ thanh quản khỏi những vật nhọn, sắt, nguy hiểm.