Chào BS,

Sáng nay bỗng dưng đuôi mắt tôi có tình trạng nhức và hơi sưng, chạm vào hơi đau và lúc chớp mắt cũng vậy. Tôi có thử nhìn phần da bên trong nhưng không thấy dị vật cũng không thấy bị sưng bên trong mắt.

Mong BS có thể trả lời giúp tôi và cách để giảm tình trạng đó!

(Huỳnh Gia Hân - Cần Thơ)
 Chào bạn Gia Hân, có nhiều nguyên nhân, thường có liên quan đến viêm mi mắt, nổi chắp hoặc lẹo. Dựa vào mô tả thì chưa thể xác định được nguyên nhân. Nếu tình trạng mắt vẫn tiến triển gây khó chịu thì bạn cần đến BS mắt để khám, chẩn đoán và điều trị, bạn nhé! Thân mến! 
 Chào em, Ở độ tuổi của em, bác sĩ không khuyến khích việc dùng thuốc giảm cân. Các thuốc luôn có tác dụng phụ đi kèm mà hãng ít đề cập đến, trong đó có tác dụng phụ lên gan, tim mạch, thận và hệ nội tiết; và khi đạt được cân nặng mong muốn rồi, ngưng thuốc có thể tăng cân lại. Do vậy đừng nên lạm dụng thuốc giảm cân, tác dụng phụ sẽ tăng dần theo thời gian và số lượng thuốc dùng. Cách giảm cân tốt nhất là tập thể dục và chế độ ăn giảm calo. Về các bài tập thể dục, tốt nhất là chọn bài tập đa động tác, hiệu quả lên toàn thân, em có thể tham khảo thêm 1 số hướng dẫn trên mạng (như kênh youtube), hoặc đến phòng tập có huấn luận viên chuyên nghiệp hướng dẫn em chế độ tập, cách tập trong thời gian đầu, sau đó em tiếp tục tập đều và vừa sức là phương pháp tốt nhất. Song song đó em cần ăn uống lành mạnh, hạn chế dầu mỡ và các chất nhiều cholesterol như lòng đỏ trứng gà, phủ tạng động vật, da mỡ động vật, các món chiên xào... hạn chế tinh bột, tăng cường chất xơ, rau xanh, không uống bia rượu và hạn chế cả cafe sữa. Thân mến! 