Triệu chứng xơ cứng củ
Triệu chứng xơ cứng củ Những dấu hiệu và triệu chứng của xơ cứng củ Các triệu chứng của bệnh xơ cứng củ là do sự phát triển các khối u ở các bộ phận của cơ thể, phổ biến nhất là ở da, não, mắt, thận, tim và phổi. Nhưng bất kỳ bộ phận nào của cơ thể đều có thể bị ảnh hưởng. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào kích thước hoặc vị trí của khối u. Mặc dù các triệu chứng ở mỗi người mắc bệnh xơ cứng củ là khác nhau nhưng chúng có thể bao gồm: Da: Thay đổi da là phổ biến nhất. Chúng bao gồm các mảng da sáng hơn và các vùng da nhỏ dày, mịn hoặc gồ ghề. Trên trán, da có thể nổi lên những vùng da bị đổi màu. Có thể xuất hiện những vết sưng mềm nhỏ dưới hoặc xung quanh móng tay. Chúng cũng có thể phát triển trên khuôn mặt bắt đầu từ lúc trẻ còn nhỏ và trông giống như mụn trứng cá . Thần kinh: Sự hình thành các khối u trong não có thể dẫn đến cơn động kinh co giật. Vấn đề trong tư duy, lý luận và học tập: Bệnh xơ cứng củ có thể dẫn đến sự chậm phát triển trí tuệ. Đôi khi nó hạn chế khả năng suy nghĩ, lý luận và học hỏi. Các tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như rối loạn phổ tự kỷ hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) cũng có thể xảy ra. Vấn đề về hành vi: Các vấn đề hành vi phổ biến có thể bao gồm tăng động, tự gây thương tích hoặc hung hăng hoặc các vấn đề về điều chỉnh hành vi xã hội và cảm xúc. Thận: U phát triển ở thận có thể gây ra tiểu máu. Tim: U phát triển trong tim thường lớn nhất khi mới sinh và co lại khi trẻ lớn lên. Phổi: Các khối u phát triển trong phổi có thể gây ho hoặc khó thở. Những khối u phổi này xảy ra thường xuyên hơn ở nữ giới so với nam giới. Mắt: Các tổn thương võng mạc, được gọi là u mô thừa tế bào hình sao. Động kinh là triệu chứng thường gặp của bệnh xơ cứng củ Khi nào cần gặp bác sĩ? Các triệu chứng của bệnh xơ cứng củ có thể được nhận thấy khi sinh. Hoặc các triệu chứng đầu tiên có thể xuất hiện trong thời thơ ấu hoặc thậm chí nhiều năm sau đó ở tuổi trưởng thành. Hãy gặp ngay bác sĩ nếu bạn lo lắng về sự phát triển của con bạn hoặc bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào của bệnh xơ cứng củ.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh động mạch chủ Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh động mạch chủ Chế độ sinh hoạt Việc tuân thủ một chế độ sinh hoạt lành mạnh và có lối sống tích cực có thể giúp làm giảm các yếu tố nguy cơ và kiểm soát bệnh động mạch chủ. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ sinh hoạt cho người bệnh bệnh động mạch chủ: Thường xuyên luyện tập thể dục: Đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga và các bài tập thể dục khác có thể giúp giảm áp lực lên động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch. Kiểm soát cân nặng: Giảm cân cho những người bị thừa cân và duy trì cân nặng ở mức phù hợp có thể giúp giảm áp lực lên động mạch. Kiểm soát stress : Căng thẳng có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp và tăng nguy cơ bệnh động mạch chủ. Vì vậy, hãy tìm cách giảm căng thẳng bằng các hoạt động như yoga, thiền, massage, và các hoạt động giải trí khác. Điều trị các bệnh đồng mắc: Kiểm soát các bệnh lý liên quan đến bệnh động mạch chủ như bệnh đái tháo đường , tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và bệnh về tim mạch. Ngoài ra, quan trọng là người bệnh bệnh động mạch chủ nên duy trì theo dõi sức khỏe thường xuyên và theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe và giảm nguy cơ xuất hiện các biến chứng. Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh bệnh động mạch chủ cần hạn chế các loại thực phẩm có chứa chất béo bão hòa, đường và muối. Nên ăn các loại thực phẩm giàu dưỡng chất và chất xơ. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh động mạch chủ: Thực phẩm giàu chất xơ: Người bệnh nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như rau, quả, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu để giảm bớt mức độ hấp thu cholesterol trong cơ thể. Thực phẩm giàu protein: Thực phẩm giàu chất đạm như thịt gà, cá, đậu, đậu phụ, hạt, quả khô, sữa và sản phẩm từ sữa, giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể. Hạn chế thực phẩm chứa chất béo bão hòa: Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa chất béo bão hòa như thịt đỏ, pho mát, kem, bơ, đồ chiên và thức ăn nhanh. Hạn chế đường và muối: Hạn chế ăn các loại thức uống có đường và các loại thực phẩm chứa nhiều muối, như nước ngọt, bánh kẹo, đồ ăn nhanh, nước chấm, nước tương và các loại gia vị. Ăn nhiều rau quả: Nên ăn nhiều rau quả để cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Uống đủ nước: Uống đủ nước để giảm nguy cơ các vấn đề về tim mạch. Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn và hút thuốc lá: Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn và hút thuốc lá để giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch chủ. Ăn nhiều rau quả để cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể Những lời khuyên trên chỉ mang tính tham khảo và nên được tư vấn thêm bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng người bệnh. Phương pháp phòng ngừa bệnh động mạch chủ hiệu quả Các khuyến cáo khuyên nên siêu âm sàng lọc phình động mạch chủ cho nam giới từ 60 tuổi trở lên đã từng hút thuốc lá hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá và cho những người có tiền sử gia đình mắc bệnh phình động mạch. Sàng lọc bệnh phình động mạch chủ có thể cứu sống người bệnh nếu phát hiện sớm. Bạn có thể phòng ngừa bệnh động mạch chủ bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh: Không hút thuốc lá hoặc sử dụng các sản phẩm tương tự thuốc lá. Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ mạnh đối với bệnh phình động mạch chủ. Nên có chế độ ăn uống tốt cho hệ tim mạch. Kiểm soát cân nặng. Tập thể dục thường xuyên.