Nguy cơ đau dây thần kinh
Nguy cơ đau dây thần kinh Những ai có nguy cơ mắc phải đau dây thần kinh? Những người lớn tuổi, nữ giới, có mắc kèm bệnh lý như đái tháo đường dễ bị đau dây thần kinh. Ngoài ra, người bị bệnh đau dây thần kinh tọa hoặc bị zona cũng có nguy cơ bị đau dây thần kinh. Các nghiên cứu chung về dân số, sử dụng các công cụ sàng lọc đã được xác nhận, đã phát hiện ra rằng 7 – 8% người trưởng thành hiện có đau thần kinh mạn tính. Tỷ lệ đau thần kinh được tìm thấy trong một nghiên cứu của Hà Lan là khoảng 8 trường hợp trên 1.000 người/năm. Một nghiên cứu ở Đức cho thấy 37% người đến các phòng khám ban đầu bị đau lưng mạn tính có chủ yếu là đau thần kinh. Con số này tương đương với 14% nữ giới và 11% nam giới Đức. Tại Vương quốc Anh, 26% bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường bị đau thần kinh ngoại vi. Trên toàn thế giới, con số này có chiếm khoảng 47 triệu bệnh nhân, con số này sẽ tăng lên khi tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường tăng lên (từ 2,8% năm 2000 lên ước tính 4,4% năm 2030). Trong số 33 triệu người nhiễm HIV trên toàn thế giới, khoảng 35% bị đau thần kinh, không đáp ứng tốt với phương pháp điều trị tiêu chuẩn. Một nghiên cứu của Na Uy cho thấy 40% số người bị đau dai dẳng sau phẫu thuật, trong đó 1/4 trường hợp bị đau đặc điểm bệnh lý thần kinh. Đau sau phẫu thuật thần kinh có nhiều khả năng nghiêm trọng và dai dẳng hơn đau sau phẫu thuật không do thần kinh. Khoảng 20% (18,7 – 21,4%) người bị ung thư bị đau thần kinh liên quan đến ung thư. Tỷ lệ mắc bệnh herpes zoster (giời leo) trong đời là khoảng 25%. Các nghiên cứu tại Hoa Kỳ và Hà Lan phát hiện ra rằng 2,6% và 10% tương ứng sẽ phát triển chứng đau dây thần kinh hậu zona mạn tính. 7 – 8% người trưởng thành hiện có đau thần kinh mạn tính Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải đau dây thần kinh Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc đau dây thần kinh, bao gồm: Bệnh đái tháo đường ; Bệnh zona thần kinh; Người lớn tuổi; Người mắc bệnh suy giảm miễn dịch.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh thần kinh vận động Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của bệnh neuron vận động Chế độ sinh hoạt: Duy trì hoạt động thể lực phù hợp với khả năng của bạn giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động như đi bộ, yoga… Nghỉ ngơi đủ giấc và quản lý tốt stress bằng các phương pháp thiền, yoga hoặc các hoạt động thư giãn khác. Điều chỉnh các vật dụng trong nhà, lối đi và các thiết bị trong nhà để phù hợp với khả năng vận động. Duy trì các mối quan hệ với người thân và bạn bè. Tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí phù hợp có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp duy trì sức khỏe tổng thể. Ưu tiên các thực phẩm giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ưu tiên các thức ăn lỏng, dễ nuốt nếu bạn có triệu chứng khó nuốt Phòng ngừa bệnh neuron vận động Bởi vì không có nguyên nhân nào được biết đến của bệnh neuron vận động nên bạn không thể làm gì để ngăn chặn bệnh. Các câu hỏi thường gặp về bệnh neuron vận động Nếu tôi mắc bệnh neuron vận động thì sẽ sống được bao lâu? Hầu hết những người mắc bệnh neuron vận động đều chết trong vòng 2 đến 3 năm sau khi mắc bệnh. Tuy nhiên, một số người có thể sống rất lâu nếu được điều trị tốt. Tôi cần làm gì để phòng ngừa mắc bệnh? Hiện nay vẫn chưa tìm được nguyên nhân chính xác gây ra bệnh do đó bạn không thể phòng ngừa bệnh lý này.