Chào BS Thu Cúc,

Em bị vàng da, ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, và cả mặt (dễ nổi mụn). Đặc biệt vào mùa đông thì càng vàng và tái hơn, tình trạng này diễn ra cũng mấy năm rồi. Vậy BS cho em hỏi, em bị vàng da là do nguyên nhân nào thưa BS? Mong BS tư vấn cách điều trị giúp em? em cám ơn BS nhiều.
 Chào bạn, thật sự thường vàng mắt, vàng niêm mạc. Nếu chủ yếu vàng ở lòng bàn tay, lòng bàn chân có thể do nguyên nhân từ chế độ ăn như ăn các thức ăn chứa nhiều caroten (cà rốt, đu đủ, cà chua…). Bạn nên hạn chế ăn các thức ăn trên. Nếu vẫn vàng da tiếp diễn và ngày càng tăng, bạn nên đến khám BS Nội tiêu hóa để tìm nguyên nhân và điều trị. Chúc bạn luôn khỏe. Thân mến! 
Chào Tâm Nghi, Trước tiên rất hoan nghênh em vì thái độ tích cực đối với hạnh phúc gia đình. Trong cuộc sống gia đình - cụ thể là mối liên hệ giữa hai vợ chồng- trách nhiệm với chồng/vợ và với con cái về kinh tế, chăm sóc và tình cảm yêu thương đều quan trọng như nhau, phải luôn song hành, không nên vì ưu tiên cái này mà xem nhẹ cái khác. Tuy nhiên, các mặt này đều không có tiêu chuẩn cụ thể nào để đánh giá bao nhiêu là vừa, bao nhiêu là thiếu, mà tùy thuộc một cách chủ quan vào yêu cầu và mức độ thỏa mãn của mỗi cặp vợ chồng. Ví dụ: khi yêu cầu về kinh tế của 1 cặp vợ/chồng quá cao so với hiện trạng, đôi bên phải nỗ lực hơn nữa và sử dụng toàn bộ thời gian, sức lực cho mặt này; ngược lại, khi hoàn toàn thỏa mãn về tình trạnh kinh tế, các yêu cầu về tình cảm lại tăng lên. Do đó để đem lại cuộc sống thoải mái vui vẻ vào mọi thời điểm, đôi bên cần phải biết cân bằng giữa khả năng thực tế (thời gian, sức khỏe) và yêu cầu của đối phương (ở mọi lĩnh vực); cân bằng này cần có sự đồng điệu của đôi bên. Quay lại trường hợp của em, trước hết em cần tách 2 khái niệm “quan hệ tình dục” và mức độ tình cảm. Trước khi hiểu rõ được trạng thái sút giảm sinh hoạt vợ chồng hiện tại thì không nên quy đồng việc giảm tần số “yêu đương” với trạng thái “chán vợ”. Nhu cầu về mặt tình dục phụ thuộc vào ham muốn tình dục. bị tác động bởi rất nhiều yếu tố: cơ địa, nhận thức của bản thân về tình dục, kinh nghiệm - đời sống tình dục trước đó, sự đồng điệu của vợ/chồng trong sinh hoạt tình dục, chất lượng mối quan hệ vợ chồng ngoài đời sống tình dục. Trong đó, tình trạng sức khỏe và trạng thái tâm lý đóng vai trò quan trọng; sức khỏe giảm sút và các căng thẳng về mặt tâm lý gây ra những tác động không nhỏ đến ham muốn tình dục. Trong thư, em chỉ nêu mỗi một chi tiết là giảm tần số sinh hoạt vợ chồng, chồng em không chủ động phát sinh quan hệ mà hoàn toàn không nêu các chi tiết khác có giá trị giúp đánh giá được thực trạng của vấn đề như: - Các yếu tố gây ảnh hưởng ham muốn - tình trạng sức khỏe của chồng em, các căng thẳng đang đương đầu. - Chất lượng mối quan hệ ngoài tình dục của 2 vợ chồng hiện tại như thế nào. - Các yếu tố làm ảnh hưởng đến chất lượng của việc quan hệ tình dục - bối cảnh sinh hoạt của 2 vợ chồng có thuận tiện cho việc phát sinh quan hệ hay không; sự đồng điệu của đôi bên trong hoạt động tình dục. - Các thay đổi về mặt cơ thể của em sau khi sinh... Cũng nói thêm ở đây về vai trò chủ động hay thụ động đưa tới phát sinh quan hệ tình dục giữa vợ - chồng của em cũng cần phải thay đổi. Vai trò chủ động hoàn toàn không được định sẵn cho nam giới, em không nên vì việc chủ động của bản thân mà có thái độ mặc cảm, xấu hổ - bởi khi đó, trạng thái chủ động này hoàn toàn không còn ý nghĩa. Đôi khi việc em thay đổi trạng thái chủ động có tác dụng khá tích cực trong cuộc sống tình cảm của 2 người. Do đó, 2 vợ chồng nên có trao đổi thẳng thắn với nhau về vấn đề này để hiểu rõ tình trạng này là do đâu trong số các yếu tố gợi ý ở trên trước khi lo sợ và suy nghĩ lung tung. Việc trao đổi này sẽ giúp giải quyết cả các lo âu hiện tại và rối loạn giấc ngủ của em. Nếu cả hai không thành công trong việc giải quyết gút mắc trên, em nên đi khám với bác sĩ tâm lý để có thể tìm được hướng ra chính xác. Thân mến,