Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh pompe
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh pompe Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh Pompe Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị. Đi tái khám đúng lịch hẹn. Liên hệ với bác sĩ ngay khi có triệu chứng bất thường xảy ra. Vận động nhẹ nhàng, tập các bài tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải. Kiên trì luyện tập các bài tập vật lý trị liệu, tập thở theo hướng dẫn. Kiểm soát căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, nghỉ ngơi hợp lý. Không sử dụng chất kích thích, uống rượu, bia, đồ uống có cồn. Chế độ dinh dưỡng: Ăn chậm nhai kỹ, có thể làm nhuyễn, mềm thức ăn, có thể chia nhỏ bữa ăn trong ngày. Chế độ ăn nên đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường thêm nhóm thực phẩm chứa protein có trong thịt, cá, trứng, sữa và các thực phẩm làm từ sữa, các loại đậu… tăng thêm rau xanh, củ quả và đa dạng các loại trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hay đóng hộp, thực phẩm biến đổi gen. Hạn chế ăn mặn hoặc quá nhiều tinh bột và đường, các thực phẩm lên men. Bổ sung các loại nước uống bổ dưỡng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Uống nhiều nước trong ngày. Chế độ ăn tăng cường protein trong bệnh Pompe Phương pháp phòng ngừa bệnh Pompe Có thể tham khảo một số biện pháp để phòng ngừa bệnh Pompe như: Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và chẩn đoán sớm. Tham gia tư vấn di truyền nếu gia đình có người mắc bệnh Pompe. Luyện tập thể thao, tập các bài tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải. Kiểm soát căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý. Chế độ ăn lành mạnh đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường nhóm thực phẩm giàu protein, hạn chế ăn đồ ăn dầu mỡ, nhiều đường, cai thuốc lá, không uống rượu bia và các chất kích thích. Uống đủ lượng nước trong ngày.
Triệu chứng chứng khó nuốt Những dấu hiệu và triệu chứng của chứng khó nuốt Đau khi nuốt; Không có khả năng nuốt; Cảm giác thức ăn mắc kẹt trong cổ họng, sau xương ức hoặc lồng ngực; Chảy nước dãi; Khàn tiếng; Thức ăn trở lại (nôn trớ); Ợ chua thường xuyên; Thức ăn hoặc acid dạ dày trào ngược vào cổ họng; Giảm cân ; Ho hoặc nôn khan khi nuốt. Biến chứng có thể gặp khi mắc bệnh chứng khó nuốt Suy dinh dưỡng, sụt cân và mất nước: Chứng khó nuốt có thể gây khó khăn cho việc hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và chất lỏng. Viêm phổi do ngạt thở: Khi bệnh nhân cố gắng nuốt, thức ăn hoặc chất lỏng mang vi khuẩn lọt vào đường có thể gây viêm phổi do hít phải. Nghẹn : Bệnh nhân gặp khó khăn khi nuốt dễ bị mắc kẹt thức ăn trong cổ họng. Nếu thức ăn chặn hoàn toàn đường thở và không can thiệp thành công bằng phương pháp Heimlich có thể gây tử vong. Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu gặp phải bất kỳ triệu chứng nào đã nêu ở trên, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra, chẩn đoán và điều trị sớm. Điều này giúp giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và bệnh nhân mau chóng hồi phục sức khỏe.