Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa rôm sảy
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa rôm sảy Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của rôm sảy Chế độ sinh hoạt: Ở nơi thoáng mát, thông gió. Tránh những nơi đông đúc, ngột ngạt, quần áo, dùng loại vải sợi, mỏng, thấm mồ hôi. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Chế độ dinh dưỡng: Uống đủ nước, nếu có thể chọn các loại nước thanh nhiệt như: Nước sắn dây, nước sài đất, đỗ đen... Bổ sung các thực phẩm thanh nhiệt như cam, quýt, chè đỗ đen, đỗ đỏ, bột sắn dây, nước rau má… Phương pháp phòng ngừa rôm sảy hiệu quả Việc phòng ngừa dựa trên nguyên tắc là cho cơ thể mát mẻ, thoáng khí, hạn chế mồ hôi tiết ra, chống viêm da. Sử dụng quạt hoặc di chuyển đến một nơi mát mẻ, ít ẩm ướt hơn khi trời nóng. Chỗ ngủ nên mát mẻ, thông thoáng. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, không giữ nhiệt và ẩm. Tránh mặc quần áo quá dày, nhiều lớp, vào mùa hè, mặc quần áo cotton mềm, nhẹ. Vào mùa đông, trẻ chỉ nên mặc ấm vừa đủ. Thường xuyên tắm cho trẻ giúp cơ thể sạch sẽ, các lỗ chân lông không bị bít kín.
Nguy cơ u lạc nội mạc tử cung Những ai có nguy cơ mắc phải u lạc nội mạc tử cung? Khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản mắc phải bệnh lý lạc nội mạc tử cung. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc (bị) u lạc nội mạc tử cung Dữ liệu về yếu tố nguy cơ mắc phải u lạc nội mạc tử cung còn hạn chế nhưng một số nguy cơ đã được ghi nhận có thể bao gồm: Có kinh sớm (trước 11 - 13 tuổi). Mãn kinh muộn và chu kỳ kinh nguyệt ngắn (< 27 ngày/chu kỳ). Có ra huyết nhiều khi hành kinh. Chưa từng mang thai. BMI thấp. Mắc các dị tật liên quan đến đường sinh sản. Tiếp xúc với nồng độ estrogen cao. Mắc các bệnh lý làm tắc nghẽn sự tống xuất kinh nguyệt.