Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ứ dịch vòi trứng
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ứ dịch vòi trứng Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến ứ dịch vòi trứng Chế độ sinh hoạt: Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách thường xuyên bằng dung dịch vệ sinh lành tính và có độ pH phù hợp. Ngoài ra cần giữ cho vùng kín luôn khô thoáng. Trong chu kỳ kinh nguyệt nên thường xuyên vệ sinh vùng kín và thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Không thụt rửa âm đạo. Mặc quần lót chất liệu vải thoáng mát, đúng kích cỡ. Tránh mặc quần dơ hoặc ẩm ướt. Quan hệ tình dục an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục như dùng bao cao su khi quan hệ, hạn chế quan hệ với nhiều người, không quan hệ với người có nguy cơ hoặc đang bị bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Thường xuyên tập thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ. Tránh căng thẳng, nghỉ ngơi hợp lý. Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần theo dõi sức khỏe sinh sản, sớm phát hiện và điều trị những bệnh lý phụ khoa. Chế độ dinh dưỡng: Xây dựng chế độ ăn lành mạnh: Ăn chín uống sôi ngăn ngừa các bệnh lý nhiễm trùng. Đặc biệt nên ăn nhiều rau, trái cây giàu vitamin và các chất chống oxy hóa giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh nâng cao hệ miễn dịch và khả năng chống nhiễm trùng. Bổ sung một số gia vị như tỏi, hành tây, gừng, quế giúp tăng cường lưu thông máu, hạn chế viêm nhiễm. Hạn chế ăn đồ cay nóng, hải sản sống lạnh, các loại thức ăn lên men như đồ chua, dưa muối… Không ăn các thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột và đường. Không sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá, bia rượu. Uống đủ 2 lít nước/ ngày. Chế độ ăn tăng cường sức đề kháng chống viêm nhiễm Phương pháp phòng ngừa ứ dịch vòi trứng Bệnh có thể được phòng ngừa bằng cách thực hiện một số biện pháp như: Điều trị dứt điểm khi mắc các bệnh lý phụ khoa. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ thường xuyên đúng cách. Lựa chọn quần lót chất liệu vải thoáng mát, đúng kích cỡ. Quan hệ tình dục lành mạnh an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục. Tập thể dục thường xuyên, giữ tinh thần thoải mái, tránh stress. Chế độ ăn lành mạnh đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế rượu bia thuốc lá, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Uống đủ lượng nước trong ngày. Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần.
Tìm hiểu chung ung thư đại tràng Ung thư đại tràng là bệnh lý ác tính trong đại tràng hoặc trực tràng, nơi các tế bào phát triển không kiểm soát, hình thành các khối u ác tính, và có thể xâm lấn các mô xung quanh, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Ung thư đại tràng mặc dù có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng nó thường ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Ung thư đại tràng thường bắt đầu dưới dạng các khối tế bào nhỏ lành tính được gọi là polyp hình thành ở bên trong đại tràng. Sau đó, một vài polyp có thể trở thành ung thư đại tràng. Bệnh lý này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể lan rộng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.