Bác sĩ ơi, tóc em bị rụng lâu rồi và bây giờ tóc rất mỏng, thưa. Bác sĩ tư vấn giúp em nên dùng thuốc nào để trị rụng tóc ạ? Em cảm ơn.
 Chào em, Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc. Bao gồm cả các yếu tố đơn giản như do môi trường sống ô nhiễm, nhiều bụi bẩn, hóa chất, do phản ứng với nước tắm gội… cũng có thể do lối sống thành thị căng thẳng gây ra stress làm tóc rụng nhiều hơn. Tóc còn có thể rụng do bệnh lý toàn thân như thiếu máu, bệnh nội tiết, suy dinh dưỡng… Các phương pháp thay đổi nếp tóc, màu tóc như uốn, sấy, duỗi, nhuộm cũng làm cho tóc yếu dễ gãy rụng hơn, do đó cần phải cẩn trọng. Nếu hiện tại cơ thể em vẫn khỏe mạnh, khám sức khoẻ không có vấn đề gì, tóc rụng tự nhiên không để lại sẹo hay tổn thương ở da đầu, thì có thể áp dụng những cách sau để giảm rụng tóc: - Gội đầu thường xuyên 1 - 2 ngày/lần, không để đầu quá bẩn gây bít tắc chân tóc, không để sót lại dầu gội hoặc dầu xả trên tóc. - Không nên sử dụng các loại dầu gội có tính tẩy rửa quá mạnh. Khi sử dụng các phương pháp uốn, sấy, nhuộm tóc cần biết chọn lọc, tốt nhất nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm tạo nếp, tạo mùi thơm lên tóc. - Khi tóc còn ướt không nên chải quá mạnh tay vì lúc này chân tóc còn yếu, tóc dễ rụng. - Có chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ, ăn đủ các nhóm dinh dưỡng thiết yếu. Chúc em mau chóng hồi phục được mái tóc dày và khoẻ em nhé! >>> >>>
Thanh Nga thân mến, khi da mất đi lớp màng lipide bảo vệ và khi da bị “khát”. Có rất nhiều các nguyên nhân gây khô da, được chia thành hai nhóm: 1. Nhóm nguyên nhân đến từ bên ngoài: - Môi trường ô nhiễm, không khí nóng khô, nhiệt độ lạnh. - Tiếp xúc nhiều với gió, phơi nắng nhiều giờ trong ngày - Tiếp xúc thường xuyên với chất tẩy rửa như xà phòng tắm, bột giặt, sữa rửa mặt, nước hoa, sản phẩm tẩy rửa gia dụng,… - Dinh dưỡng thiếu chất, uống nước không đủ nhu cầu… - Sử dụng thuốc như thuốc điều trị mụn,… 2. Nguyên nhân bên trong: - Yếu tố di truyền, lão hóa sinh học theo thời gian. - Bệnh lý da như: chàm, vẩy nến, bệnh vẩy cá di truyền,… - Bệnh toàn thân như nhược giáp - Thay đổi nội tiết ở phụ nữ mãn kinh,… Trường hợp của bạn, có thể do bạn không cung cấp đủ nước cho da, cũng như môi trường làm việc sinh hoạt của bạn quá khô nóng hoặc có sử dụng máy điều hòa làm da bạn khô tạm thời. Đề phòng khô da, bạn nên tuân thủ các lời khuyên sau: - Cung cấp cho cơ thể ít nhất 1,5l nước/ngày, nhu cầu cao hơn nếu bạn hoạt động thể lực nhiều, khi trời nóng, hoặc trong giai đoạn gặp “tào tháo” đuổi. - Bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời bởi quần áo dài, rộng, và sử dụng kem chống nắng. - Mang găng khi trời lạnh, cũng như khi làm các việc phải tiếp xúc hóa chất. - Nhiệt độ trong phòng làm việc cũng như phòng ngủ không quá nóng, hoặc quá lạnh, nhiệt độ tối ưu trong khoảng 22-25 độ C, nên tránh sử dụng quạt máy chiếu thẳng vào người khi làm việc cũng như khi ngủ. - Ăn uống hợp lý, đủ chất, không hút thuốc, không uống các sản phẩm chứa cồn. - Tắm với nước có nhiệt độ vừa, không quá nóng cũng không quá lạnh. - Sử dụng mỗi ngày, một hoặc nhiều lần các sản phẩm giữ ẩm cho da mặt, hoặc toàn thân và đừng quên cho cả tay và chân. - Không quá lạm dụng sản phẩm chứa chất thơm như xà phòng thơm, sữa tắm thơm, sữa rửa mặt, nước hoa,… - Nên mua và mặc quần áo bằng chất liệu cotton. - Lau khô da mặt sau rửa bằng giấy thấm hoặc vải mềm, tránh cọ xát. Trên đây là những lời khuyên chung nhất và dễ dàng áp dụng. Ngoài ra, bạn có thể thoa Physiogel, Cetaphil, Aderma HA, Secalia AHA,… nhiều lần trong ngày để nhanh chóng loại bỏ tình trạng khô da hiện tại. Thuốc Trangala không phải giải pháp tốt để giải quyết tình trạng khô da của bạn, và không nên sử dụng lâu dài vì những tác dụng có hại của thuốc. Thân mến,