Chào bác sĩ,

Con trai tôi sinh ngày 19/9/2015, đến nay cháu gần 8 tháng. Hiện nay cháu đã được 10 cân, cao 70cm. Cháu ăn uống tốt, ngày đi vệ sinh 1-2 lần. Xin BS cho biết con tôi có bị thừa cân không? Nếu có, tôi có cần cho cháu ăn giảm bớt không? Cách nào để khắc phục việc này? Cảm ơn BS nhiều!

(Lan Phương - Quảng Ninh)
Chào bạn, Bé hơi dư cân, bạn nên giảm sữa vào bữa tối hoặc ăn bớt tinh bột (cơm, cháo)
lại và nên cho cháu vận động nhiều như bò, trườn, vỗ tay… BS.CK2 Nguyễn Thị Thanh Trích nội dung: .
Không chỉ cho trẻ ăn hoa quả đúng cách mà còn đúng thời điểm. Thông thường cho trẻ ăn hoa quả sau bữa chính 30-45 phút, hoặc ăn cách bữa chính khoảng 2-3 tiếng vì nếu cho trẻ ăn ngay trước bữa ăn, trẻ sẽ no không chịu ăn thức ăn bữa chính. Còn nếu cho trẻ ăn ngay sau bữa ăn, thì một số chất trong hoa quả sẽ khiến trẻ khó tiêu, đầy bụng và có thể dẫn tới tình trạng táo bón ở trẻ... Ngoài ra, mẹ còn phải biết kết hợp các loại trái cây sao cho hợp lý để trẻ quen với các vị giác, đồng thời hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ trái cây. - Số lượng trái cây mỗi lần cho trẻ ăn: Từ 6 tháng tuổi, trẻ có thể ăn khoảng 50g trái cây nghiền mỗi ngày, tăng dần lên khi trẻ lớn thêm 1 chút. Khi được 1 tuổi, khẩu phần tăng thêm, trung bình khoảng 100g trái cây mỗi ngày. Từ 2-6 tuổi, trẻ có thể ăn khoảng 200 -300g trái cây mỗi ngày. Thân mến.