Chào bác sĩ! Em có 1 thời gian khoảng 6 tháng rất căng thẳng và lo âu bị bệnh tật. Sau đó em trở lại bình thường. Nhưng khoảng 2 tháng nay em bị những triệu chứng theo từng cơn mấy ngày bị xong mấy ngày hết cứ xoay vòng như thế.Cụ thể là mắt sụp xuống kiểu buồn ngủ muốn nhắm lại, hoa mắt, nhìn mờ, đầu hơi nhức, bụng lúc nào cũng căng lên cảm giác nặng bụng, không ăn gì cũng căng, và còn khó thở nữa.Bác sĩ cho em hỏi, em đang bị bệnh gì ạ?
Rối loạn lo âu có thể gây ảnh hưởng tiêu hóa. Chào em, Hiện tượng lo lắng quá mức một cách vô lý gây nên những ảnh hưởng lên sức khoẻ tinh thần và thể chất thường được xem là rối loạn lo âu. Bệnh có thể gây ra một số triệu chứng trong cơ thể nhưng khảo sát không có tổn thương thực sự, ví dụ như bồn chồn, hồi hộp, mất ngủ, giật mình, run rẩy, chóng mặt, buồn nôn, nôn, tiểu nhiều lần, rối loạn tiêu hoá, hội chứng ruột kích thích... Việc điều trị cần kết hợp của liệu pháp tâm lý và điều trị bằng thuốc. Các loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng là các benzodiazepin và các SSRI. Các thuốc này thường gây ra một số tác dụng phụ nên được chỉ định và kê toa bởi bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh. Trong cuộc sống hằng ngày, để giảm bớt lo âu vô cớ, em nên rèn luyện vận động thể lực, tập hít thở theo các bài tập yoga, thiền, không uống uống rượu, hút thuốc lá, hạn chế trà, cafe. Giấc ngủ đủ và đúng giờ rất quan trọng, kết hợp với suy nghĩ tích cực, và bạn cũng nên chia sẻ vấn đề lo lắng với người thân để nhận được lời khuyên hữu ích em nhé! Thân mến!
Chào Kim Oanh, Gân sau khi được mổ tái tạo sẽ trải qua giai đoạn viêm: các tế bào bạch cầu sẽ ăn các mô bị tổn thương, mô chết, dọn dẹp sạch sẽ “chiến trường”. Kế tiếp là các nguyên bào sợi sẽ đổ nguyên liệu để hàn gắn vết thương làm hai đầu gân dính lại. Giai đoạn này rất quan trọng và bắt đầu từtuần lễ thứ 4-6 trở đi. Tuy nhiên, nguyên vật liệu kết nối gân sẽ không chắc chắn nếu không có lực tác động định hướng để tạo sự dẻo dai cho gân. Do đó, sau phẫu thuật, em phải bất động 3 tuần để gân lành, sau đó tập vật lý trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Trung bình thường đến 3 tháng sau có thể xem như gân lành hoàn toàn. Quá trình tập ban đầu em đừng nên nóng vội, nếu tập quá sức có thể kích hoạt phản ứng viêm tại chỗ. Mặt khác, gãy xương đứt gân cũng làm xáo trộn hệ thần kinh - mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây nên sẽ dễ gây sưng nề nhẹ khi đi lại nhiều hay đứng lâu, giai đoạn sớm thì đi lại ít cũng có thể bị sưng. Ngoài ra, chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên dễ sưng hơn chỗ khác. Do đó, hiện tại em nên nghỉ ngơi vài ngày, nằm hay ngồi thì kê cao chân, nếu triệu chứng không giảm thì cần tái khám lại bác sĩ đã phẫu thuật cho em. Sau này tốt nhất là đến trung tâm vật lý trịliệu - phục hồi chức năng để được kiểm tra và hướng dẫn cách tập chi tiết sẽ an toàn hơn, em nhé. Thân mến.