Nguy cơ ung thư trực tràng
Nguy cơ ung thư trực tràng Những ai có nguy cơ mắc phải (bị) ung thư trực tràng? Hầu hết tất cả mọi đối tượng, lứa tuổi đều có khả năng bị ung thư trực tràng. Tuy nhiên một số trường hợp có nguy cơ mắc bệnh cao hơn: Nam giới; Người từ 50 tuổi trở lên. Nghiên cứu: Ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở người trẻ Các yếu tố làm tăng nguy ung thư trực tràng Có tiền sử ung thư trực tràng trước đó; Sống trong môi trường ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với những chất gây ung thư; Tiền sử gia đình có người bị ung thư trực tràng hoặc polyp; Người mắc một số bệnh như: Viêm loét trực tràng , viêm ruột, crohn, tiểu đường ,..; Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…; Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm muối lên men,…; Thừa cân, béo phì. Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… làm tăng nguy ung thư trực tràng
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư vòm mũi Những thói quen sinh hoạt giúp bạn phòng ngừa diễn tiến của ung thư vòm mũi Chế độ sinh hoạt: Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày giúp tăng cường thể lực chống lại bệnh tật. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan, tránh stress . Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Hạn chế ăn thực phẩm tẩm nhiều muối hoặc thức ăn đã lên men. Ưu tiên ăn các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa để chống lại tế bào ung thư như cà rốt, chuối, củ cải,… Phương pháp phòng ngừa ung thư vòm mũi hiệu quả Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp nào phòng ngừa tuyệt đối bệnh ung thư vòm mũi họng. Tuy vậy, bạn có thể làm giảm hoặc tránh yếu tố nguy cơ thông qua chế độ ăn uống, vệ sinh môi trường sống, tránh tiếp xúc chất độc hại,… Ung thư vòm mũi họng có thể được chữa khỏi với tỉ lệ cao trong trường hợp bệnh được phát hiện ở giai đoạn sớm. Để chẩn đoán bệnh, bạn hãy đi khám và nội soi tai mũi họng mỗi năm từ 1 - 2 lần, đặc biệt là những đối tượng có nguy cơ. Bạn nên đi tầm soát ung thư định kỳ để phát hiện bệnh sớm