* Bạn đọc Bùi Thùy Linh - SV Cao đẳng Viễn Đông

Thưa BS Lưu Phương,

Dinh dưỡng 1 gói mì so với 1 chén cơm hơn kém nhau thế nào ạ? Nếu giảm cân thì nên chọn mì hay cơm, thưa bác sĩ?

Có phải ăn nhiều mì chiên sẽ gây nổi mụn không ạ? Có cách nào ăn mì mà không bị nổi mụn? Vì mì dùng dầu chiên đi chiên lại nên mới làm cho ăn nhiều nổi mụn phải không bác sĩ?

* Bạn đọc Thanh Nguyen - thanhnguyen…@gmail.com

Chào BS Lưu Phương,

Nếu không có thời gian và điều kiện, phải chọn giữa các loại mì ăn liền, sợi gạo ăn liền, miến ăn liền, miến nấu, sợi bún, phở nấu ăn liền thì loại nào ít gây nổi mụn hơn? Loại nào tốt cho sức khỏe và ít tinh bột hơn vậy ạ? Cảm ơn BS!
 Chào bạn Thùy Linh và Thanh Nguyen, Giảm cân có nhiều cách bao gồm phối hợp chế độ ăn uống và tập luyện. Do đó, riêng một thì sẽ cho năng lượng khoảng 400Kcalo chủ yếu từ tinh bột và chất béo còn 1 chén cơm trắng cho khoảng 200Kcalo hoàn toàn từ tinh bột. Như vậy, nếu dùng 1 chén cơm thì sẽ ít năng lượng hơn 1 gói mì nhưng chưa cân bằng 4 chất dinh dưỡng. Cho dù bạn đang giảm cân thì bạn vẫn phải ăn uống cân bằng đủ 4 chất dinh dưỡng là tinh bột, chất béo, chất đạm và chất xơ. Vấn đề “nóng và nổi mụn” là một khái niệm về mặt đông y, không có khái niệm này trong tây y. Mụn về tây y là do phối hợp nhiều yếu tố, bao gồm nội tiết tố, cơ địa da nhờn, sự phát triển của một loại vi khuẩn ở da và sự tắc các lỗ chân lông cùng với yếu tố di truyền cơ địa. Vì vậy, nếu nổi nhiều mụn, các bạn cần khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tìm đúng nguyên nhân. Thân mến! Trích trong: 
Chào
bạn, Theo tôi biết hiện tại ở Đồng Tháp chưa có cơ sở . Để quyết định điều trị
cần phải có kết quả chẩn đoán rõ ràng và đầy đủ. Còn rất nhiều thông tin cần
thiết cho chẩn đoán của vợ bạn từ lâm sàng đến siêu âm tim. Bạn có thể đưa vợ
đến các trung tâm tim mạch tại Sài Gòn (như Viện Tim, BV Tim Tâm Đức v.v…) để
được kiểm tra đầy đủ, từ đó sẽ có hướng điều trị phù hợp. Thân mến, Thưa bác sĩ, Vợ tôi mới đi khám và bị suy tim. 2 lá dmc và van 2 lá bị hở
¾, van 3 lá bị hở 2/4, dmp bị hở 1/4. BS nói có khả năng phải thay 2 van và yêu
cầu phải nhập viện để điều trị. Do chưa chuẩn bị nên tôi muốn hỏi là xin về mấy ngày và dùng
thuốc do BS khám kê đơn khi chưa nhập viện liệu có ổn không hay phải nhập luôn (Triệu
chứng khi đi khám là tức ngực khó thở, thỉnh thoảng tim đập nhanh)? Khả năng
với bệnh như thế thì van có sửa được không hay phải thay? và phải thay mấy van? Rất
mong BS tư vấn giúp tôi. (Chí Thiện - Phú Thọ) BS Trần Nhân Tuấn: Chào
bạn Chí Thiện, Kết
quả siêu âm tim có nhiều thông số cần tham khảo để đưa ra quyết định có cần
phẫu thuật hay không, ngoài các dữ kiện bạn nêu trên (hở van dmc, van 2 lá ¾,
hở van 3 lá 2/4, dmp ¼) thì cần thêm các thông tin như chức năng tim, mức độ ảnh
hưởng đến kích thước buồng tim, áp lực động mạch phổi, kiểu tổn thương van... Bạn
nên liên hệ trực tiếp với BS đang điều trị cho vợ bạn để có hướng dẫn chi tiết,
đầy đủ. Thân mến, BS Trần Nhân Tuấn Phòng khám Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn