Chào bác sĩ, 

Tôi nghe nói bệnh mạch vành rất nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề cho người bệnh. Vậy có cách phòng ngừa bệnh mạch vành không? Xin cảm ơn.

(Bạn đọc có SĐT: 0972...084)
PGS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định, Trưởng khoa Phẫu thuật tim mạch Đại học Y dược TPHCM kiên trì giải thích, giảng giải rõ ràng từng thắc mắc của bạn đọc - bệnh nhân Bạn thân mến, gây ra do các mảng xơ vữa bám trên thành mạch vành là hệ thống động mạch nuôi tim. Hệ mạch vành bị hẹp do mảng xơ vữa sẽ không cung cấp đủ máu cho tim trong khi hoạt động, nếu mạch vành bị tắc bệnh nhân sẽ bị nhồi máu cơ tim, có thể gây biến chứng nặng nề hoặc tử vong. Chúng ta có thể phòng ngừa bệnh mạch vành bằng cách nhận biết và điều chỉnh các yếu tố nguy cơ mắc bệnh mạch vành của bản thân: Là tuổi trên 40 (nam giới), gia đình có người thân mắc bệnh mạch vành, bệnh huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa mỡ, hút thuốc lá, béo phì. Các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được: điều trị để ổn định huyết áp, ổn định đường huyết, ổn định nồng độ mỡ máu, ngưng hút thuốc lá, giữ cân nặng ở mức tối ưu, giảm stress, tập thể dục vừa sức là những biện pháp phòng ngừa rất hiệu quả bệnh mạch máu nói chung và bệnh mạch vành nói riêng. Trích trong: PGS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định 
Nghiện game tuổi học đường ngày càng gia tăng và đang là một vấn đề mà dư luận xã hội quan tâm (Ảnh minh họa) Anh/chị thân mến, Thay vì cấm việc chơi game hoàn toàn, anh/chị nên đặt ra giới hạn rõ ràng, thời gian và điều kiện hoàn tất bài vở để được chơi game. Chơi game không có hại trừ khi quá lạm dụng. Khi con của anh/chị đã có vấn đề về hành vi, mình nên giới hạn việc chơi game ở trong một môi trường mà gia đình kiểm soát được. Gia đình cũng nên cân nhắc việc cho phép chơi thêm 15 - 20p nếu trẻ tôn trọng những giới hạn đặt ra từ phía gia đình để hiểu được lợi ích và tầm quan trọng của hành vi này. Ngược lại, mỗi lần trẻ coi thường giới hạn đó, gia đình sẽ giảm bớt thời gian được phép chơi game. Điều cần lưu ý là phải trao đổi rõ ràng với trẻ về những quy định này và gia đình phải cố gắng thực hiện đúng theo những quy định đặt ra. Nếu trẻ không nhận hình phạt mỗi lần vi phạm thì sẽ xem thường giới hạn mà gia đình đặt ra. Hy vọng câu trả lời này đem đến kết quả tích cực cho gia đình. Nếu có thêm thắc mắc xin hãy liên hệ alobacsi.com. >>>