Em mới đi tập thể hình được một thời gian, không hiểu sao lại xuất hiện những vết lằn, ai cũng nói em bị rạn da. Nhưng em là con trai mà, sao lại rạn da được bác sĩ nhỉ. Hay do em tập thể hình quá độ. Xin hỏi bác sĩ, vì sao tập luyện lại gây ra tình trạng rạn da? Có phải ai cũng gặp tình trạng này không? Cách xử lý khi bị rạn da do tập thể hình như thế nào?
 Suy nghĩ của nhiều bạn nam là con trai sẽ không bị rạn da nhưng dù là nam hay nữ, trẻ em, chị em mang thai vẫn có thể bị rạn da khi một vùng da trên cơ thể bị căng, tăng thể tích quá lớn và quá nhanh trong thời gian ngắn. Bởi cấu trúc nâng đỡ làn da như collagen, protein bị lỏng lẻo và căng giãn quá mức. Người tập thể hình có thể bị rạn da ở những vùng luyện tập để thể tích cơ tăng nhanh hơn. Một số bạn trẻ tập thể hình để cao hơn thì rạn da sẽ xuất hiện ở vùng vai, bắp tay. Nếu xuất hiện sau lưng - người ta gọi là nhổ giò, lưng dài ra nhanh thì xuất hiện những vết lằn ngang sau lưng. Đây đều là những vết rạn da. Đây chắc hẳn la điều bạn không mong muốn. Với trường hợp này, tương tự như các chị em phụ nữ khi mang thai, khi bắt đầu có dấu hiệu nghi ngờ rạn da thì nên dùng kem dưỡng để tăng độ đàn hồi, co giãn của những sợi có cấu trúc nâng đỡ làn da và thường xuyên thoa trong quá trình tập luyện. Ngoài ra, bạn nên kiểm soát khối lượng mình tập để cơ thể vẫn có cơ bắp, khỏe mạnh và bảo vệ thẩm mỹ của làn da. Bên cạnh đó, ngoài chế độ ăn nghiêm ngặt cho người tập gym thì các bạn cũng thường sử dụng sản phẩm tạo cơ như đạm weight. Vì vậy, bạn cần kiểm soát một cách hợp lý nhất, không làm cho vết rạn da tăng lên. Đó là biện pháp cần sử dụng cùng lúc cho những người tập gym. Thân mến.
Hình
minh họa. Nguồn Internet Chào
bạn, Tia
X và tia gamma được xem là yếu tố gây ung thư ở người, người ta tìm ra điều này
khi nhận thấy tỷ lệ ung thư cao hơn ở những người sống sót sau ảnh hưởng của
bom nguyên tử tại Nhật, tai nạn hạt nhân ở Chernobyl, bệnh nhân xạ trị liều cao
và công nhân làm việc ở khu vực phóng xạ cao. Đa số các nghiên cứu tìm hiểu về
nguy cơ ung thư của tia X đều được thực hiện trên nhóm đối tượng tiếp xúc với
liều cao phóng xạ. Trong
khi đó, liều xạ tia X dùng trong ngực lại rất thấp và khó đo lường được mức độ độc hại. Các
nghiên cứu đều không thể tìm thấy sự tăng nguy cơ ung thư trên nhóm đối tượng tiếp
xúc với tia X trong chụp phim chẩn đoán. Đương nhiên điều này không thể nói
rằng chụp phim ngực là an toàn, tuy nhiên, nếu lợi ích từ việc chụp phim để
chẩn đoán và theo dõi điều trị là cần thiết thì bác sĩ vẫn cho chỉ định theo
đúng phác đồ. Bệnh
lao là bệnh lây nhiễm thông qua các hạt khí dung trong không khí khi bệnh nhân
ho, khạc đàm, nói chuyện… và qua các vật dụng cá nhân như khăn mặt, muỗng đũa…
Cách phòng tránh tốt nhất là hạn chế tiếp xúc với người bệnh, cho người bệnh
đeo khẩu trang và tăng cường sức đề kháng của bản thân bằng lối sống lành mạnh,
vận động thể lực điều độ. Bệnh
lao nếu không điều trị có thể gây nguy hiểm tính mạng do những tổn thương nặng
nề tại phổi hoặc hủy hoại các cơ quan khác của cơ thể. Hiện nay, bệnh lao được
điều trị miễn phí theo Chương trình chống lao Quốc gia ở mỗi địa phương, phác
đồ này được Tổ chức Y tế Thế giới công nhận hiệu quả nên bạn có thể yên tâm
tuân thủ. Riêng
trường hợp của bé cần đưa đến BV Nhi Đồng để bác sĩ tìm nguyên nhân vì sao bé
bị viêm phổi nhiều lần như vậy, cũng như làm xét nghiệm đàm để tầm soát lao.
Nếu bạn nghi ngờ con mình có thể bị nhiễm lao từ người chị thì nhiều khả năng
bác sĩ sẽ cho chụp phim phổi để kiểm tra bạn nhé! Câu trước: Thân mến! 