Bác sĩ cho em hỏi: thiếu canxi máu mình cần ăn gì và không nên ăn gì ạ? Chân thành cảm ơn.
- Nguồn Interent Chào em, Điều quan trọng trước hết là phải xác định xem mình có thật sự hay không, nguyên nhân gây thiếu canxi là gì (do ăn uống không đủ chất, do thiếu vitamin D, do bệnh tuyến cận giáp...) để mà điều trị thích hợp. Vấn đề này em có thể khám chuyên khoa nội tiết. Bởi vì bổ sung dư canxi có thể dẫn đến sỏi thận, vôi hóa động mạch... Về các thực phẩm chứa nhiều canxi bao gồm: hải sản như tôm, cua, sò, cá…; các loại rau gồm rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây, các loại đậu, các sản phẩm từ sữa như sữa nguyên chất, sữa chua, phomai, sữa đậu nành, đậu hủ, bột ngũ cốc, nước cam. Không hút thuốc lá, hạn chế cafe, bia rượu và ăn lạt. Thân mến! 
Chào em, Cảm giác nóng ở bàn chân có thể gặp trong nhiều bệnh khác nhau, như tăng thân nhiệt (thiếu nước, ăn nhiều thực phẩm cay nóng, uống nhiều bia rượu…), sốt, thiếu vitamin B, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiền mãn kinh, rối loạn thần kinh thực vật, xơ vữa mạch máu, bệnh gan mật, cường giáp... Do đó, em nên đến BV để kiểm tra sức khỏe tổng quát, làm 1 số xét nghiệm cần thiết để xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp, em nhé. Trong thời gian đó, em nên tăng cường uống nước, có thể uống các loại nước mát tự nấu (mía lau, bông cúc, rong biển...), tăng rau xanh hoa quả, hạn chế thực phẩm cay nóng nhiều dầu mỡ, không cafe bia rượu, giữ không gian sinh hoạt thoáng mát. Thân ái.