Nguy cơ hẹp động mạch thận
Nguy cơ hẹp động mạch thận Những ai có nguy cơ mắc phải hẹp động mạch thận? Tỷ lệ hẹp động mạch thận ít hơn 1% ở những người bệnh tăng huyết áp nhẹ nhưng có thể tăng lên từ 10% đến 40% ở những người bệnh tăng huyết áp cấp tính (ngay cả khi có bệnh nền tăng huyết áp trước đó), nặng hoặc dai dẳng. Một số nghiên cứu báo cáo tỷ lệ hẹp một bên (so với hẹp hai bên) khoảng từ 53% đến 80%. Các nghiên cứu cho thấy bệnh thận thiếu máu cục bộ có thể là nguyên nhân gây ra 5% đến 22% bệnh thận tiến triển ở tất cả người bệnh trên 50 tuổi. Người bệnh mắc chứng loạn sản xơ cơ có tổn thương động mạch thận trong khoảng 75% đến 80% trường hợp. Khoảng 2/3 số người bệnh có tổn thương nhiều động mạch thận. Chứng loạn sản xơ cơ phổ biến ở nữ giới hơn nam giới. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải hẹp động mạch thận Hẹp động mạch thận thường được phát hiện một cách tình cờ ở những người bệnh khi được làm các xét nghiệm vì một lý do khác. Các yếu tố nguy cơ bao gồm: Tuổi lớn; Giới tính nữ; Bệnh tăng huyết áp ; Có bệnh mạch máu khác (chẳng hạn như bệnh mạch vành và bệnh động mạch ngoại biên); Bệnh thận mạn ; Bệnh đái tháo đường; Hút thuốc lá; Có mức cholesterol cao bất thường. Đái tháo đường là yếu tố nguy cơ của bệnh hẹp động mạch thận
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm giác mạc chấm nông Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến viêm giác mạc chấm nông Chế độ sinh hoạt: Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử như máy tính, ti vi, điện thoại… liên tục trong thời gian dài. Sử dụng kính áp tròng phù hợp với mắt của bạn, trong thời gian ngắn. Tái khám theo lịch hẹn đến khi khỏi hẳn để tránh tình trạng bệnh tật tái phát, làm tình trạng bệnh thêm nặng. Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế các loại thức ăn cay, nóng, dầu mỡ,… vì chúng có khả năng gây kích ứng mắt. Phương pháp phòng ngừa viêm giác mạc chấm nông hiệu quả Để phòng bệnh viêm giác mạc chấm nông cần chú ý những thói quen sinh hoạt hàng ngày: Giữ vệ sinh mắt với nước muối sinh lý, nghỉ ngơi hợp lý,… Giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh, đeo kính mát khi đi đường,… Hạn chế tiếp xúc với người có bệnh về mắt như đau mắt đỏ ,… Ăn uống đủ các nhóm chất để tăng cường sức đề kháng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Bổ sung vitamin A chống khô mắt. Đeo kính mát khi đi ngoài trời. Dùng gạc che mắt nếu có tật hở mi. Cần xây dựng thói quen vệ sinh mắt đúng đắn để có một đôi mắt khỏe đẹp