Thưa BS,

Em nghĩ mình đang bị trầm cảm nặng. Cách đây hơn 1 tháng đã có một cú sốc lớn, đó là mẹ em qua đời. Từ đó đến nay, em thấy cuộc sống này chẳng có ý nghĩa gì nữa, không thấy hứng thú với bất cứ thứ gì trên đời này. Em suốt ngày cứ nghĩ vớ vẩn linh tinh, thậm chí nhiều lần em còn nghĩ đến cái chết. 

Giờ em không biết làm sao để thoát khỏi tình trạng này nữa. Mong AloBacsi giúp đỡ. Em xin chân thành cảm ơn! (Vo, 20 tuổi)
- nguồn internet Chào em, Nỗi đau mất người thân là một mất mát rất lớn, quả thật là cú sốc lên tinh thần. Tuy nhiên, em tự nhận ra vấn đề của mình và có mong muốn thoát khỏi tình trạng này là một điều rất tốt. Tôi không rõ em còn người thân nào khác hay không (ba, anh chị em ruột, chồng con…), nếu có em nên nghĩ đến những người thân này mà tiếp tục sống, vì họ sẽ rất lo lắng cho em, và bản thân mẹ em ắt hẳn cũng không muốn em rơi vào tình trạng như hiện giờ. Chuyện gì đã xảy ra thì cũng xảy ra rồi, nếu như em tin vào tâm linh thì có lẽ em cũng sẽ biết rằng mẹ em ở một “thế giới khác” sẽ lo cho em rất nhiều. Để xứng đáng là con gái của mẹ em, em cần mạnh mẽ lên, vượt qua nỗi đau này mà tiếp tục sống tốt, để nơi chín suối mẹ em cũng yên lòng. Nếu em vẫn bị kéo dài và ngày càng nặng nề (trên 6 tháng) tôi thật tâm khuyên em nên đi khám BS chuyên khoa tâm thần để điều trị trầm cảm, em nhé.
Không cần kiêng thực phẩm nào sau phẫu thuật nối gân Chào bạn, Sau phẫu thuật nối gân nói riêng và các loại phẫu thuật nói chung, hầu như không có kiêng khem gì đặc biệt trong ăn uống mà cần phải chú ý bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, các nhóm chất để vết mổ mau lành. Thức năng nên sạch, nấu chín kĩ, tránh dùng thực phẩm sống như mắm, thịt nấu tái... Tránh dùng rượu bia, chất kích thích. Nếu bình thường có dị ứng với loại thức ăn nào đó thì bạn cũng nên hạn chế bạn nhé! Thân mến.