Tìm hiểu chung lichen phẳng
Tìm hiểu chung lichen phẳng Lichen phẳng (Lichen planus) là tình trạng phát ban có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể, ví dụ ở miệng, da đầu, vùng bẹn, bộ phận sinh dục... Lichen phẳng không lây nhiễm, do đó bạn không thể mắc bệnh này từ người khác và bạn không thể truyền bệnh này cho bất kỳ ai. Lichen phẳng không phải là một loại ung thư.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm dạ dày ruột do vi-rút Những thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế diễn tiến của viêm dạ dày ruột do virus Bệnh nhân viêm dạ dày ruột cấp tính cần chú ý đến lối sống, sinh hoạt cũng như áp dụng các biện pháp phòng bệnh phù hợp: Viêm dạ dày ruột cấp tính khiến cơ thể bị suy nhược do mất nước. Vì vậy, việc nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe hồi phục là điều thiết yếu; Chế độ dinh dưỡng: Thức ăn thanh mát, giàu dinh dưỡng, nhiều chất xơ,…; Vệ sinh ăn uống: Thức ăn nấu chín, uống nước đun sôi để nguội,…; Không hút thuốc lá hay sử dụng thức uống kích thích dạ dày: Bia, rượu, các thức uống có gas, cà phê,…; Khi sử dụng thuốc tiêu chảy, thuốc giảm đau cần thận trọng, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng; Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng; Rửa tay trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh; Lắng nghe và làm theo mọi hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ; Liên hệ ngay với bác sĩ khi có những bất thường xuất hiện trong quá trình điều trị; Thăm khám định kỳ để được theo dõi diễn tiến của bệnh và tình trạng sức khỏe. Phương pháp phòng ngừa viêm dạ dày ruột do virus Để phòng ngừa viêm dạ dày ruột cấp tính cũng như hạn chế nguy cơ tái phát, cần chú ý: Chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo hợp vệ sinh, ăn chín uống sôi; Vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sạch sẽ; Hạn chế đến nơi đông người, các nơi có không khí hoặc nguồn nước bị ô nhiễm; Nên dành thời gian tập thể dục hàng ngày để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và tinh thần thoải mái hơn; Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, nên thăm khám bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời; Tiêm vaccine phòng bệnh cho trẻ.