Thưa BS, 

Con là dân học võ. Mỗi khi con xoạc dọc hoặc người sang bên phải đều bị đau phần đùi bên phải. Khi con tập đá cao thì phần chân phải của con bị đau nhiều hơn. BS có thể giải thích cho con được không ạ? Con cám ơn BS.
Chào em, Những đòi hỏi sự kéo dãn nhiều, có thể gây đau nhẹ khi thực hiện trong giai đoạn đầu, nhưng sẽ dần dần giảm sau một thời gian tập luyện, khi cơ và dây chằng đã quen với cường độ hoạt động. Tuy nhiên, đau cơ, dây chằng cũng là dấu hiệu cho thấy mức độ hoạt động của em đã tăng quá mức, nếu khởi động không kĩ có thể gây chấn thương. Do đó, em nên chú ý hơn trong vấn đề tập luyện, cần phải từng bước, tăng dần và khởi động kĩ mỗi lần tập em nhé! Thân mến! 
Tê tay kéo dài không điều trị sẽ rất nguy hiểm Chào em, Nghe em trình bày mà tôi thấy thương quá. Với cường độ làm việc như hiện tại thì mẹ em sẽ sớm bị viêm thoái hóa các khớp ở bàn ngón tay và hội chứng ống cổ tay, là nguyên nhân gây ra đau mỏi và tê cả hai bàn tay sau 1 ngày dài làm việc. Toa thuốc của mẹ em đang uống có thuốc giảm đau, giảm viêm và thuốc bổ. Mẹ em cần phải giảm mức độ làm việc lại, mặc dù sinh kế thì chuyện này khó thực hiện nhưng đó là cách duy nhất, trước khi đi ngủ có thể ngâm tay vào nước ấm pha muối hột, hay xoa bóp bằng dầu ấm, rượu gừng sẽ giúp dễ chịu. Bệnh của mẹ em nếu không xử lý sẽ có thể gây đau nhức liên tục và biến dạng bàn ngón tay, cũng khá là nguy hiểm đó em.