Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm phế quản mạn tính
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa viêm phế quản mạn tính Những thói quen sinh hoạt có thể giúp hạn chế diễn tiến của viêm phế quản mạn tính Tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc hoặc mua thuốc không có trong đơn thuốc của bác sĩ. Lắng nghe và làm theo mọi hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ. Liên hệ ngay với bác sĩ khi có những bất thường xuất hiện trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi diễn tiến của bệnh và tình trạng sức khỏe. Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng. Đeo khẩu trang khi ra đường, đặc biệt khi đến những nơi ô nhiễm. Sử dụng máy tạo độ ẩm: Không khí ẩm, ấm giúp giảm tình trạng ho và làm lỏng dịch đờm đường hô hấp. Từ bỏ thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá hay những tác nhân gây ô nhiễm không khí khác. Thở bằng miệng bằng phương pháp thở mím môi để làm giảm bớt tình trạng khó thở. Phương pháp phòng ngừa viêm phế quản mạn tính Bỏ thuốc lá không chỉ bảo vệ hệ hô hấp của bản thân mà còn cho gia đình và những người xung quanh. Không nên tiếp xúc những chất có nguy cơ gây dị ứng và hạn chế tiếp xúc môi trường độc hại. Đeo khẩu trang, đồ bảo hộ khi tiếp xúc hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi. Luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường chức năng phổi. Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng. Tiêm vaccine phòng viêm phổi giúp bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm phế quản mãn tính. Vê sinh cá nhân, môi trường sạch sẽ. Khám sức khỏe định kỳ.
Nguyên nhân mù màu Nguyên nhân dẫn đến mù màu Nguyên nhân cũng như yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh lý mù màu rất nhiều. Tuy nhiên, những nguyên nhân sau được thấy phổ biến nhất: Rối loạn do di truyền Đây là một trong những nguyên nhân nhắc đến bên trên liên quan đến gan di truyền, mù màu này là do bẩm sinh; theo các nghiên cứu về dịch tễ thì mù màu bẩm sinh gặp nhiều hơn ở nam giới so với nữ giới. Đối với tình trạng mù màu bẩm sinh, các trường hợp thường gặp là mất khả năng nhìn thấy màu xanh, hiếm gặp hơn là mất khả năng nhìn thấy màu vàng. Không do yếu tố di truyền như: Tổn thương vật lý hoặc hóa học đối với mắt. Làm hỏng dây thần kinh thị giác. Thiệt hại cho các bộ phận của não xử lý thông tin màu sắc. Đục thủy tinh thể - một lớp vỏ của thủy tinh thể của mắt. Biến chứng thuốc Một số thuốc trên thị trường điều trị các bệnh lý như thuốc huyết áp, tim mạch, rối loạn thần kinh, rối loạn cương dương, nhiễm trùng…có khả năng làm ảnh hưởng đến khả năng nhận biết và phân biệt màu sắc của mắt. Biến chứng bệnh lý khác Một số biến chứng bệnh lý như tiểu đường, tăng nhãn áp, tim mạch, Parkinson, Alzheimer, thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm… có thể ảnh hưởng đến thị giác và gây nên bệnh mù màu. Vị trí tác động thường là một bên mắt hoặc cả 2 mắt. Bệnh lý mù màu do biến chứng của các bệnh khác có thể giảm hoặc phục hồi sau khi bệnh nhân điều trị các bệnh lý thành công. Lão hóa Khi tuổi tác tăng dần, thì kể cả thị lực và khả năng phân biệt các màu sắc khác nhau cũng giảm dần theo năm tháng. Thường gặp phổ biến ở những người cao tuổi.