Bác sĩ cho cháu hỏi,muốn có làn da trẻ,khỏe,đẹp ngoài ăn uống đúng cách thì mình cần phải lưu ý điều gì thêm không ạ?
Ăn uống lành mạnh giúp da luôn săn chắc, khỏe đẹp Chào bạn, Để da đẹp thì trước tiên cơ thể phải khoẻ mạnh, cần tránh những yếu tố dễ gây lão hoá nhanh cho cơ thể thì da sẽ giữ được sức sống tươi trẻ. Cụ thể bạn cần uống nhiều nước, tăng cường các thực phẩm chống õyx hoá như ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế dầu mỡ, thức ăn quá ngọt. Nên tập thể dục, thúc đẩy bài tiết mồ hôi để thải trừ tế bào chết, giữ vệ sinh da, tránh lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, rượu bia, thuốc lá, tránh nắng và nên ngủ đủ giấc bạn nhé! Thân mến.
Bạn Liên thân mến, Tai giữa thông với mũi họng qua
lỗ thông tai vòi. Không khí từ mũi họng đi tới tai giữa qua ống thông tai
vòi nhỏ hẹp. Do đó khi viêm mũi xoang, niêm mạc phù nề cùng các chât
tiết là đờm nhớt làm hạn chế, hoặc tắc sự lưu thông này, gây thiếu khí
tai giữa, làm cho áp suất hòm nhĩ tai giữa âm hơn so với bên ngoài nên có
cảm giác ù tai, có thể gây viêm tai giữa thanh dịch. Nếu vi trùng, vi rút
lan truyền tới có thể gây viêm tai giữa mủ. Để điều trị khó chịu của ù tai, bạn phải điều trị tích cực tình
trạng viêm mũi xoang. Dẫn lưu sạch đàm nhớt của mũi xoang, trả lại sự thông
thoáng, chống phù nề niêm mạc mũi, kháng sinh chống nhiễm trùng. Thời gian điều trị viêm mũi xoang cấp thường từ 07-14 ngày. Bạn
nên tới bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng khám, điều trị nhé. Chúc bạn chóng bình phục sức khỏe!