Thưa DS Lạc Diệp,

Tôi 27 tuổi, đang có thai 18 tuần. Tôi đang uống bổ sung canxi bằng viên Mega - cal 1000. Trong đó có ghi thành phần 1000mg calci (carbonat). Tôi được biết cơ thể không hấp thu quá 500mg canxi mỗi lần, vậy mà mỗi viên tôi uống có tới tận 1000mg? Mỗi lần uống tôi cũng có cảm giác buồn nôn nữa.

Mong DS tư vấn giúp tôi về vấn đề này, mỗi viên thuốc như vậy có bị quá liều không? Tôi có nên bẻ nửa viên để dùng thành 2 lần không? Rất mong nhận được hồi âm của DS. Tôi xin trân trọng cảm ơn và chúc DS thật nhiều sức khoẻ!
Bạn
Duyên thân mến, Thông
thường, canxi được bổ sung cho cơ thể thông qua chế độ ăn hằng ngày. Phụ nữ
mang thai và cho con bú có nhu cầu canxi cao nên bác sĩ thường chỉ định uống và các vitamin, khoáng chất khác. Bạn đang mang thai tuần thứ 18, tức
là 3 tháng giữa của thai kỳ thì nhu cầu canxi của bạn khoảng 1000 – 1200mg và 3
tháng cuối thai kỳ sẽ cần khoảng 1500mg/ngày. Trên
thị trường hiện đang lưu hành rất nhiều sản phẩm có chứa canxi dành cho phụ nữ
có thai và cho con bú với sự đa dạng về thành phần (dạng muối như calcium
carbonat, calcium citrat, calcium gluconolactat, calcium glycerophosphat…) và
hàm lượng cũng thay đổi giữa các sản phẩm. Tùy vào nhu cầu bổ sung canxi, bác
sĩ sẽ lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng đối tượng. Tuy
nhiên, lưu ý rằng mỗi dạng muối canxi sẽ có mức độ hấp thu khác nhau, trong đó
calcium carbonat là dạng muối canxi tự nhiên nhưng thường rất khó hấp thu
(không tan trong nước, vào cơ thể phải chuyển thành dạng muối canxi hòa tan mới
hấp thu được), tỷ lệ hấp thu thường thấp và không hoàn toàn. Do đó, bạn yên tâm
là uống viên Mega - cal 1000 chứa 1000 mg calcium carbonat sẽ không hấp thu hết
hoàn toàn gây quá liều. Đặc biệt, viên chỉ được bẻ đôi khi trên viên có rãnh
chia viên thuốc làm 2, với dạng viên thường thì không nên bẻ bạn nhé. Ngoài
ra, dạng muối calcium carbonat thường khó hấp thu, bạn nên uống trong bữa ăn hoặc
ngay sau khi ăn, vừa tăng khả năng hấp thu vừa giảm cảm giác buồn nôn khi uống. Chúc
bạn sức khỏe, Th.S Dược Trần Thị Lạc Diệp / Hasan – Dermapharm
Chào bạn, Theo như triệu chứng bạn mô tả, có thể bạn bị thoái hóa cột sống thắt lưng, chèn ép đĩa đệm vào hệ thống rễ thần kinh, bạn nên đến khoa Ngoại thần kinh - Cột sống để được chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống đánh giá mức độ chèn ép, từ đó sẽ được tư vấn điều trị. Thông thường ở mức độ chèn ép nhẹ có triệu chứng sẽ được điều trị bằng thuốc, nếu có hiện tượng đe dọa tổn thương dây thần kinh sẽ có chỉ định phẫu thuật làm vững cột sống, điều trị lệch đĩa đệm để ngăn tình trạng chèn ép quá mức gây liệt sau này. Thân ái chào bạn.