Dạ thưa BS,Hiện tại thì em mắc bệnh hay đỏ mặt ạ, thời tiết nóng, làm việc nặng hay lúc suy nghĩ căng thẳng và ở trước đám đông mặt có dấu hiệu nóng và đỏ nhiều ạ. Làm sao khắc phục tình trạng này ạ bác sĩ?(ZL: Nguyễn Trung Hiếu)
Hay bị đỏ mặt gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt Chào bạn, Đỏ mặt xảy ra trong các hoàn cảnh như tập thể dục, nhiệt độ nóng, do uống rượu bia hay các thức ăn cay, trạng thái cảm xúc, hồi hộp, lo lắng… thường không phải bệnh lý mà là một phản xạ tự nhiên của cơ thể. Nếu bạn chỉ đỏ mặt trong các hoàn cảnh nêu trên thì có thể áp dụng thử các biện pháp tâm lý và không dùng thuốc. Một số phương pháp bạn có thể thử như: - Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp điều chỉnh huyết áp và lưu lượng máu trong cơ thể với việc giảm mức stress. - Uống nhiều nước giúp giữ nhiệt độ cơ thể ở mức thấp và rất hữu ích cho những người hay lo lắng. - Dành một khoảng thời gian để thư giãn mỗi ngày, hạn chế các căng thẳng tâm lý. - Tránh sử dụng các chất kích thích như café, thuốc lá, rượu bia… - Rèn luyện sự tự tin cho bản thân, tránh quan tâm quá nhiều tới việc người khác nghĩ gì về mình sẽ giúp cho tâm trạng thoải mái và bớt lo lắng hơn. Thân mến!
Teo thần kinh thị giác (ONA) là một thuật ngữ được sử dụng để chỉ sự tổn thương nhẹ hoặc nặng của thần kinh thị giác ảnh hưởng đến: sắc giác, thị lực nhìn xa và thị lực nhìn gần Chào bạn Quốc Trí, Thần kinh thị giác là phần đầu tiên của đường dẫn truyền thị giác, nhằm dẫn truyền hình ảnh thô từ võng mạc đến trung tâm xử lý hình ảnh ở vỏ não. Tuy nhiên, thần kinh thị giác có thể bị viêm ở phần đầu, đoạn trong nhãn cầu gọi là viêm gai thị hay ở phía sau nhãn cầu gọi là viêm thị thần kinh hậu cầu. Đây là nguyên nhân gây teo thần kinh thị giác, phổ biến nhất gây mất thị lực đột ngột ở người trẻ tuổi, thường gặp ở độ tuổi 20-50, tuổi trung bình là 30. Teo dây thần kinh thị giác có thể do sốc, phóng xạ, do chấn thương hoặc do mắc các bệnh về mắt, bệnh glaucoma, bệnh về não và hệ thần kinh trung ương (u não, viêm tủy xương, đa xơ cứng, đột quỵ). Thị lực có thể tổn thương ở nhiều mức độ, có thể tiến triển nếu nguyên nhân gây teo gai thị vẫn còn. Trong giai đoạn đầu, nếu điều trị sớm, can thiệp kịp thời thì vẫn có khả năng hồi phục. Do vậy, bạn nên sắp tới bệnh viện chuyên khoa Mắt để được xử trí đúng cách bạn nhé!