Xin chào bác sĩ,

Mấy ngày gần đây, em bị mỏi bàn tay, có cảm giác mỏi bên trong cơ xương. Khi ấn ngón tay vào có cảm giác đau. Duỗi thẳng cánh tay thì có cảm giác mỏi chùm cơ phía dưới chuột kéo dài đến bàn tay. 

Đó có phải là triệu chứng của tắt nghẽn mạch máu không? Em làm việc máy tính 12giờ/ngày và hút nhiều thuốc lá. 

Xin BS tư vấn giúp em. Chân thành cám ơn BS. (Trương Anh)
Trương Anh mến, Cảm giác mỏi và ấn đau các ngón tay, mỏi cơ từ cánh tay đến bàn tay, có thể do em làm việc quá nhiều trên máy tính (12 giờ/ngày). Việc sử dụng chuột và bàn phím làm cho cánh tay và bàn tay phải làm việc liên tục trên máy tính. Do đó, giữ đúng vị trí cánh tay là điều quan trọng để loại trừ các cảm giác nhức mỏi. - Luôn giữ cho cánh tay tạo thành góc vuông ở khuỷu tay khi sử dụng bàn phím và chuột của máy tính. - Giữ cho lòng bàn tay ở phía trên bàn phím trong khi các ngón tay gõ phím. Điều này sẽ làm cho lòng bàn tay hoặc ngón tay của bạn không bị mỏi, ngay cả sau khi đánh máy trong nhiều giờ. Giữ cho cẳng tay, khuỷu tay cùng nằm trên mặt phẳng của bàn làm việc. - H ọc cách sử dụng được nhiều phím tắt trên bàn phím để làm việc nhanh, giúp em giảm bớt các thao tác gõ máy . Để phòng bệnh, em cần tập đều tất cả các khớp, có thể tập các động tác thể dục dưỡng sinh, khí công hoặc các động tác tay và cổ tay thông thường. Cần có thời gian 5-10 phút thư giãn, nghỉ ngơi sau 1 tiếng làm việc liên tục. Chúc em luôn có sức khỏe tốt.
Máy MRI 3 Tesla tại Bệnh viện Đột quỵ Tim mạch Cần Thơ. Ảnh: Viết Hưởng Chào bạn, Đầu tiên, cần phân biệt rõ 80% các trường hợp đau vai gáy đều lành tính. 20% các trường hợp còn lại có thể có dấu hiệu cờ vàng. Nếu như cơ thể có các dấu hiệu báo động trên, bệnh nhân cần đến các bệnh viện để xét nghiệm, có một chẩn đoán xác thực của các bệnh lý và sau đó có biện pháp điều trị. Nếu bệnh nhân chỉ có biểu hiện đau vai gáy thông thường của 80% các trường hợp lành tính do đau cơ, đau phần mềm vùng cổ,... thì không cần đến các cơ sở y tế mà có thể ở nhà dùng các biện pháp điều trị đơn giản đều có thể hồi phục được. Chẩn đoán đau vai gáy thường chỉ dựa trên lâm sàng là chủ yếu. Chỉ trong một số trường hợp bệnh nhân có những dấu hiệu nguy hiểm, cần phải có những xét nghiệm phù hợp với tình trạng đó. Chẳng hạn bệnh nhân có dấu hiệu của chèn ép thần kinh (tủy sống và rễ thần kinh) cần có các xét nghiệm để chẩn đoán như chụp X-quang hoặc chụp cộng hưởng từ MRI của vùng cột sống. Nếu bệnh nhân có dấu hiệu nhiễm trùng, nghi ngờ của tình trạng viêm thân sống đĩa đệm hoặc viêm màng não, cần có một loạt xét nghiệm máu để có thể có chẩn đoán xác định. Thân mến.