Dạ em chào AloBacsi,

Em là nam, 26 tuổi. Khoảng 40 ngày trước em bị tai nạn làm gãy kín 1/3 thân xương đùi có mảnh rời và được các bác sĩ phẫu thuật nẹp vít khóa để kết hợp xương. Em tái khám lại sau 1 tháng xuất viện, bác sĩ nói là em đang có can xương và hẹn 2 tháng sau quay lại tái khám.

Hiện tại em luyện tập gập khớp gối rất chăm chỉ, gập được khoảng 90% rồi dù còn hơi đau. Hiện tại khớp gối của em khi ngủ qua đêm hay là để yên khoảng 1 tiếng thì bị cứng, gập lại thì đau và gập thường xuyên thì không đau nữa. Bác sĩ có thể giải thích cho em vì sao lại bị như vậy ạ? Em xin cảm ơn bác sĩ.
Chào bạn, Đau khớp có hiện tượng cứng khớp buổi sáng, kéo dài trên 30 phút là dấu hiệu gợi ý đau khớp kiểu viêm. Bạn nên tái khám chuyên khoa tìm nguyên nhân và điều trị sớm bạn nhé! Thân mến.
Chân bị viêm nên nghỉ ngơi cho lành trước khi bắt đầu tập vận động Chào bạn, Viêm cân gan chân là đau tại vị trí bám của cân gan chân vào xương gót, có thể kèm theo đau dọc theo dải giữa cân gan chân. Chẩn đoán chủ yếu dựa vào lâm sàng. Điều trị giai đoạn viêm cần nghỉ ngơi, sử dụng kháng viêm, kê cao chân. Khi tổn thương ổn định hơn cần luyện tập các bài tập kéo giãn cơ bắp chân và phần mềm lòng bàn chân, các thanh nẹp ban đêm, chỉnh hình và giày có độ cao gót thích hợp. Hiện tại bạn đang điều trị viêm, nếu không nghỉ ngơi để cho tổn thương hồi phục thì triệu chứng khó có thể thuyên giảm. Bạn nên tiếp tục tái khám để bác sĩ đánh giá xem có tổn thương phối hợp hay không và hướng dẫn cách tập luyện đúng cách trực tiếp bạn nhé! Thân mến. Mời tham khảo thêm: >>