Bác sĩ cho hỏi,

Chất dinh dưỡng trong quả dừa non và dừa già khác nhau như thế nào? Khi có kinh hoặc có mụn mà uống nước dừa thì có hại gì không? Vì sao người bị cao huyết áp không nên ăn dầu dừa? (Bạn đọc)
Chào bạn, Giá trị dinh dưỡng của tùy thuộc vào độ tuổi của nó.
Ở dừa già, hầu hết các chất bổ dưỡng đều tập trung vào cơm dừa, trong đó nhiều
nhất là chất béo (27%). Ở dừa non, hàm lượng chất béo trong nước dừa và cơm dừa rất
thấp (1%). Trong cơm dừa non và nước dừa non có nhiều vitamin và tương tự dịch
truyền. Do vậy, nó là loại nước giải khát rất tốt. Khi có kinh, có mụn, bạn vẫn
có thể uống nước dừa và ăn cơm dừa mà không việc gì. Dầu dừa chủ yếu chứa các axit béo no, đặc biệt là các axit
béo không nối đôi, nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho tim mạch. Alobacsi.vn Theo BS Diệu Phương - T&SK ,
 Rượu xịn không phải là rượu giả. Rượu xịn hay không xịn đều có những tác hại nghiêm trọng. Rượu giả (rượu không xịn) dùng các chất không phải rượu, hoặc giống rượu để thay thế rượu và gây độc, đặc biệt là cồn công nghiệp. Người uống rượu này có nguy cơ ngộ độc cao, uống nhiều có tỉ lệ tử vong >90%. Rượu thật gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Có những buổi tiệc cần phải sử dụng rượu bia, vậy uống như thế nào mới hợp lý? Với những người không có tổn thương gan, theo Tổ chức Y tế thế giới, ở nam có thể uống 1-2 lon bia/ngày, 1 tuần 5 lon. Hoặc có thể dùng rượu vang 1 ly/ngày. Nếu uống dồn một lúc thì gan quá tải, dẫn dền tổn thương gan. Kiêng tuyệt đối rượu bia ở những trường hợp gan tổn hại quá lớn, hoặc tổn thương các cơ quan khác như đang xuất huyết tiêu hóa, loét dạ dày, tổn thương về tim, tổn thương mạch máu, não… Thân mến.