Thưa BS,

Làn da với người phụ nữ hết sức quan trọng. Em muốn nhờ BS Khải giới thiệu khái quát về các bước chăm sóc da qua từng lứa tuổi mà một người phụ nữ cần tuân thủ.

Từ tuổi nào da bắt đầu lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, người phụ nữ bắt đầu nên chăm sóc da? Cách chăm sóc da, các loại kem cần dùng theo từng giai đoạn, thưa BS? Xin cảm ơn và kính chúc sức khỏe BS Khải và AloBacsi.

(Thu Thủy, 30 tuổi – TPHCM)
Chào
chị, Da
là một cơ quan có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ bên
ngoài. Sự lão hóa của da thường đi cùng với sự lão hóa của các cơ quan khác
trong cơ thể. Tuy nhiên, những dấu hiệu lão hóa của da được phát hiện sớm hơn
các cơ quan khác vì nó là "cơ quan nằm ngoài nhất". Sự
lão hóa của da bắt đầu từ giữa 20-30 tuổi. Nguyên
nhân của gồm 2 nguyên nhân quan trọng: 1. Nguyên nhân nội sinh (do gen quy định). 2. Nguyên nhân ngoại sinh (các yếu tố bên ngoài, mà quan trọng nhất là ánh
sáng mặt trời). Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, tất yếu nhưng chúng ta có
thể làm chậm lại quá trình này bằng các phương pháp chăm sóc da hợp lý. Việc
chăm sóc da để làm chậm quá trình lão hóa nên bắt đầu từ rất sớm - từ những năm
20 tuổi. Tùy
theo lứa tuổi mà chúng ta có cách chăm sóc da khác nhau. *
Từ 20 - 35 tuổi: 30% các dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện, việc chăm
sóc nên được thực hiện bằng các loại kem giữ ẩm (có chứa vitamin E, C, acid
hyaluronic, alovera (lô hội)…) kết hợp sử dụng kem chống nắng thường xuyên. *
Từ 36 - 45 tuổi: Các nếp nhăn xuất hiện rõ hơn, do đó phải sử dụng các loại
kem giàu chất giữ ẩm hơn kèm các thuốc thoa có tác dụng chống lão hóa (kem có
chứa Rétinone, AHA, vitamin C, E…) và tránh nắng. *
Sau 45 tuổi: Các nếp nhăn xuất hiện rõ rệt thể hiện sự mất thể tích trên
khuôn mặt, lúc này da khô và mỏng nên cần một loại kem giàu chất dưỡng ẩm + kem
chống lão hóa, kết hợp với các biện pháp can thiệp để bồi hoàn lại sự mất thể
tích và kích thích sự phát triển của tế bào sợi như laser, RF (radio fréquent),
peeling (lột), filler (chất làm đầy),… kèm sử dụng kem chống nắng. Ngoài
cách chăm sóc da tại chỗ, việc thay đổi thói quen sinh hoạt cũng góp phần ngăn
chặn quá trình lão hóa. Phải
tránh các thức ăn nhiều đường, ăn nhiều các chất chống oxy hóa (rau xanh, trái
cây…), ngủ đủ giấc (ít nhất 6-8h/ngày), uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày) và tập
thể dục thường xuyên để tăng tuần hoàn máu đến da. Tránh
nắng nghiêm ngặt, sử dụng kem chống nắng đúng và đủ... có thể cải thiện đến 25%
dấu hiệu lão hóa sớm.
Chào bạn, Bệnh sùi mào gà chủ yếu chẩn đoán dựa trên quan sát sang thương trên lâm sàng. Xét nghiệm PCR chẩn đoán nhiễm HPV có thể dương tính trong 96% trường hợp, do đó vẫn có trường hợp sùi mào gà nhưng xét nghiệm âm tính. Hiện nay bệnh chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, chủ yếu là các thuốc cải thiện sang thương và giảm nồng độ virus, dần dần đề kháng của cơ thể có thể tự đào thải được virus gây bệnh. Xịt Al gây tổn hại đối với sùi mào gà và có thể 1 ít mô lành xung quanh, hiện tượng chảy máu chỗ đốt sùi là bình thường, nếu chảy máu ít, hơi rát, da ngoài chỗ sùi không đỏ loét hay chảy dịch thì em chỉ cần vệ sinh sạch sẽ và tái khám đúng hẹn để chấm thuốc tiếp cho mau hết. Thân mến.