Chào BS ạ,Dạ cháu vừa phát hiện ra trong lúc mình đang soi gương, cháu thấy vai bên phải của cháu lại dài hơn vai trái ạ. Bây giờ cháu phải làm thế nào để 2 vai có thể cân bằng lại được chiều dài như nhau ạ?
Có nhiều cách để khắc phục tình trạng lệch vai, cần xác định nguyên nhân cũng như tìm cách khắc phục phù hợp Chào bạn, Hiện nay, ngành phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình khá phát triển, có thể điều chỉnh được nhiều vấn đề liên quan tới thẩm mỹ, bao gồm cả bất đối xứng các bộ phận hai bên cơ thể. Tuy nhiên, trước khi khám chuyên khoa thẩm mỹ để quyết định phẫu thuật, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau để cải thiện dáng vóc cơ thể: - Tập thể dục, thể thao thường xuyên để cơ thể được linh hoạt, cơ bắp luôn có sự dẻo dai và độ linh hoạt của khớp, đặc biệt là các môn bơi lội, gym, yoga, chèo thuyền... - Hãy tự kiểm tra, quan sát tư thế sinh hoạt hằng ngày của bản thân, cách dễ nhất là quan sát qua gương, qua sự quan sát của mọi người xung quanh bạn - Kết hợp giãn cơ massage để giải tỏa sự căng cứng của cơ bắp trong cơ thể bạn Chúc bạn sớm có lại vóc dáng cân đối để ngày càng khỏe và đẹp hơn.
 Chào em, Người bị rất dễ xuất hiện viêm họng cấp vì thành sau họng có ống vòi nhĩ nối với tai giữa nên khi thành sau họng bị viêm sung huyết có thể gây ù tai. Trong đợt viêm họng cấp, người bệnh cũng có thể cảm thấy đau họng, nuốt vướng, đau đầu, mệt mỏi, ớn lạnh, sốt (từ nhẹ đến cao) và nổi hạch cổ. Do đó, các triệu chứng của em có thể gặp trong bệnh cảnh đợt viêm họng cấp trên nền mạn. Em nên đến khám lại BS chuyên khoa tai mũi họng để được kiểm tra và kê thuốc phù hợp. Ngoài ra, những yếu tố thúc đẩy gây viêm họng mạn là trào ngược dạ dày thực quản, thuốc lá, viêm xoang nặng, môi trường ô nhiễm khói bụi, nghề nghiệp nói to nói lớn, uống nước đá lạnh... Để phòng và điều trị bệnh, em nên vệ sinh răng miệng sạch ngày 2-3 lần sau khi ăn, súc miệng nước muối trước và sau ngủ dậy, vệ sinh lưỡi mỗi ngày (không cạo lưỡi mạnh), uống nhiều nước trong ngày và ăn uống bồi bổ, không hút thuốc lá, hạn chế nước đá lạnh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nước có gas, không nằm hay vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau ăn, tối nên nằm đầu cao, giữ ấm hầu họng, tránh nơi ô nhiễm khói bụi. Thân mến! Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí