Nguyên nhân stress
Nguyên nhân stress Nguyên nhân của căng thẳng trong công việc bao gồm: Không hài lòng với công việc; Khối lượng công việc nặng hoặc quá nhiều trách nhiệm; Làm việc liên tục; Làm việc trong điều kiện nguy hiểm; Những căng thẳng trong cuộc sống cũng có thể có tác động lớn. Ví dụ về những căng thẳng trong cuộc sống là: Sự ra đi của người thân; Ly hôn; Mất việc làm; Tăng nghĩa vụ tài chính; Kết hôn; Bệnh mãn tính hoặc chấn thương; Các vấn đề về cảm xúc (trầm cảm, lo lắng, tức giận, đau buồn, cảm giác tội lỗi, lòng tự trọng thấp); Chăm sóc người già hoặc người ốm trong gia đình; Sự kiện đau buồn, chẳng hạn như thiên tai, trộm cắp, hiếp dâm hoặc bạo lực đối với bản thân hoặc người thân. Xem thêm chi tiết: Các tình huống gây căng thẳng trong cuộc sống Căng thẳng mãn tính kéo dài có thể gây ra thêm nhiều vấn đề sức khỏe Đôi khi căng thẳng đến từ bên trong hơn là bên ngoài. Tất cả những yếu tố này có thể dẫn đến căng thẳng: Sợ hãi và không chắc chắn; Thái độ và nhận thức; Kỳ vọng không thực tế: Không ai là hoàn hảo. Nếu luôn mong đợi làm mọi thứ ổn thỏa, sẽ cảm thấy căng thẳng khi mọi thứ không diễn ra như mong đợi; Thay đổi: Bất kỳ thay đổi lớn nào trong cuộc sống đều có thể gây căng thẳng - thậm chí là một sự kiện hạnh phúc như đám cưới hoặc thăng chức. Những sự kiện khó chịu hơn, chẳng hạn như ly hôn, thất bại lớn về tài chính, hoặc sự mất mát trong gia đình có thể là những nguồn căng thẳng đáng kể. Mức độ căng thẳng sẽ khác nhau dựa trên tính cách và cách phản ứng với các tình huống. Một số người để mọi thứ lăn ra sau lưng họ. Đối với họ, áp lực công việc và áp lực cuộc sống chỉ là những va chạm nhỏ trên đường. Những người khác thực sự lo lắng bản thân bị ốm.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị chàm đồng tiền Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán chàm đồng tiền Hãy đến gặp bác sĩ da liễu, là chuyên gia về các tình trạng da. Bác sĩ sẽ hỏi bệnh, khám bệnh để chẩn đoán xác định có thật sự là chàm đồng tiền hay là các bệnh da khác có triệu chứng tương tự chàm đồng tiền. Ngoài ra, bác sĩ sẽ tìm ra các nguyên nhân gây bệnh và đưa lời khuyên để bạn có thể ngăn ngừa bệnh bùng phát. Bác sĩ thường chẩn đoán chàm đồng tiền bằng thăm khám da trên lâm sàng. Các xét nghiệm thường không cần thiết. Nhưng đôi khi, bác sĩ sẽ chỉ định một vài xét nghiệm để giúp phân biệt với các nguyên nhân khác gây ra bệnh, các xét nghiệm sẽ được chỉ định bao gồm: Cạo tổn thương da và nhuộm soi dưới kính hiển vi; Xét nghiệm dị ứng; Nuôi cấy vi khuẩn trên da; Sinh thiết da. Phương pháp điều trị chàm đồng tiền Điều trị nhằm mục đích: Ngăn ngừa nhiễm trùng. Kiểm soát triệu chứng. Phục hồi hàng rào bảo vệ da tự nhiên. Hướng dẫn cách chăm sóc da tốt để ngăn ngừa các đợt bùng phát trong tương lai. Các phương pháp điều trị chàm đồng tiền bao gồm: Bảo vệ da khỏi bị thương: Loại viêm da này thường bắt đầu sau những vết thương nhỏ trên da nên cần phải bảo vệ da cẩn thận. Nếu tay bị ảnh hưởng, hãy sử dụng găng tay và dụng cụ để đảm bảo da không bị kích ứng do ma sát, chất tẩy rửa, dung môi, hóa chất khác hoặc ngâm nước quá nhiều. Thoa chất làm mềm da thường xuyên: Chất làm mềm bao gồm chất thay thế xà phòng và kem dưỡng ẩm. Chúng có thể được sử dụng thường xuyên để giảm ngứa, đóng vảy và khô da. Chất làm mềm chỉ nên được sử dụng trên vùng da không có vết thương hở để giảm khô. Có thể cần phải thử nhiều sản phẩm khác nhau để tìm ra sản phẩm phù hợp. Tránh các chất gây dị ứng: Bạn có thể đến cơ sở y tế làm xét nghiệm kiểm tra dị ứng để có thể phòng tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng. Corticosteroid bôi tại chỗ: Corticosteroid tại chỗ là các loại kem hoặc thuốc mỡ bôi ngoài da 1-2 lần mỗi ngày trong 2-4 tuần. Steroid tại chỗ làm giảm các triệu chứng và giảm phản ứng viêm ở da. Thuốc kháng sinh bôi tại chỗ (Erythromycin, Flucloxacillin): Thường được kê đơn nếu chàm đồng tiền có dấu hiệu nhiễm trùng như sưng, nóng, đỏ, đau và rỉ dịch tại vị trí tổn thương. Các phương pháp điều trị khác được chỉ định cho người bệnh mắc chàm đồng tiền mức độ nặng bao gồm: Thuốc kháng histamin đường uống: Thuốc kháng histamin có thể làm giảm ngứa ở một số bệnh nhân mắc bệnh chàm đồng tiền, đặc biệt là vào ban đêm. Quang trị liệu: Trị liệu bằng ánh sáng 2-3 lần mỗi tuần trong 6–12 tuần đối với bệnh chàm đồng tiền lan rộng hoặc toàn thân có thể làm, giảm viêm, giảm ngứa và cải thiện tình trạng phát ban. Corticosteroid đường uống: Corticosteroid đường uống được chỉ định cho các trường hợp bệnh chàm đồng tiền toàn thân. Chàm đồng tiền dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần có thể được điều trị thêm bằng Methotrexate , Azathioprine hoặc Cyclosporin . Những loại thuốc này cần được bác sĩ da liễu chuyên khoa chỉ định và theo dõi cẩn thận. Bác sĩ có thể cho người mắc phải chàm đồng tiền dùng một số loại thuốc kháng sinh