Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa nhau bám thấp
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa nhau bám thấp Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của nhau bám thấp Chế độ sinh hoạt: Tập thể dục và vận động nhẹ nhàng phù hợp với thai kỳ. Luôn chú ý theo dõi nếu có tình trạng xuất huyết xảy ra thì phải đến cơ sở y tế chuyên sản khoa để được thăm khám và phát hiện kịp thời. Người mẹ luôn giữ tinh thần lạc quan, tích cực để được điều trị và phục hồi tốt nhất. Hạn chế căng thẳng lo âu vì tâm lý của người mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ sản khoa. Chế độ dinh dưỡng đủ chất rất quan trọng trong thai kỳ Phương pháp phòng ngừa nhau bám thấp hiệu quả Nhau bám thấp có thể được chẩn đoán dựa trên việc kiểm tra siêu âm định kỳ và dựa trên các triệu chứng lâm sàng. Người mẹ cần lưu ý một số dấu hiệu cảnh giác để phát hiện và xử trí kịp thời, bao gồm: Chảy máu âm đạo: Nhau bám thấp là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu âm đạo nặng trong giai đoạn sau của thai kỳ. Các báo cáo lâm sàng chỉ ra rằng cứ 3 phụ nữ mắc bệnh này thì có 2 người sẽ bị chảy máu không đau. Nếu chảy máu kéo dài nhiều ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn thì bạn có thể cần phải đi khám để xác định nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng chảy máu. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế tập thể dục hoặc hoạt động tình dục. Ngoài ra, họ có thể hướng dẫn bạn ăn thực phẩm giàu chất sắt. Nếu tình trạng nghiêm trọng, bạn có thể phải truyền máu và chăm sóc y tế cần thiết. Chảy máu âm đạo bất thường trong suốt thai kỳ : Thường không đau và máu thường có màu đỏ tươi. Nếu bạn liên tục nhận thấy hiện tượng chảy máu thỉnh thoảng xảy ra, đây có thể là tín hiệu mạnh mẽ cho thấy nhau thai của bạn đang ở vị trí thấp. Nếu nhẹ thì bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi tại giường. Chảy máu sau khi quan hệ tình dục: Việc quan hệ tình dục là an toàn cho các bà mẹ mang thai sau 3 tháng đầu, trừ khi được bác sĩ chính khuyên nên hạn chế. Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu sau mỗi lần quan hệ tình dục, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết, ví dụ như kiêng quan hệ tình dục tạm thời. Ngoài ra, một trong những biện pháp phòng ngừa nhau bám thấp được khuyên nhiều nhất là nên thường xuyên nghỉ ngơi tại giường trong thời kỳ mang thai nếu được chẩn đoán mắc bệnh này. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên thỉnh thoảng vận động để tránh những biến chứng nặng hơn.
Nguy cơ giun sán Những ai có nguy cơ mắc phải giun sán? Mặc dù ai cũng có nguy cơ mắc phải giun sán. Tuy nhiên, các bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột thường gây bệnh tật và tử vong đặc biệt ở các đối tượng là trẻ em. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải giun sán Các yếu tố nguy cơ chính của bệnh giun sán bao gồm: Khu vực nông thôn; Tình trạng kinh tế xã hội thấp; Vệ sinh kém; Thiếu nước sạch; Vệ sinh cá nhân kém; Thiếu cắt tỉa móng tay; Điều kiện sống đông đúc; Thiếu giáo dục; Thiếu khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khoẻ và nhà ở không đủ điều kiện. Trong đó, vệ sinh kém của người mẹ hoặc của người chăm sóc cũng là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất gây nhiễm giun sán truyền qua đất ở trẻ mẫu giáo. Vệ sinh cá nhân kém là một trong những yếu tố nguy cơ nhiễm giun sán