Nguy cơ viêm bờ mi trên mắt
Nguy cơ viêm bờ mi trên mắt Những ai có nguy cơ mắc phải viêm bờ trên mi mắt? Viêm bờ trên mi mắt thường ảnh hưởng đến người lớn và trẻ em ở cả hai giới như nhau. Tuy nhiên, có một dạng viêm bờ mi, đó là viêm bờ mi do tụ cầu sẽ chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, chiếm đến khoảng 80% trường hợp. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải viêm bờ trên mi mắt Các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng mắc viêm bờ trên mi mắt bao gồm: Đái tháo đường ; Đeo kính áp tròng; Tiếp xúc với các chất kích thích như bụi và hóa chất; Làm việc hoặc sống ở môi trường khô ráo, bao gồm cả việc dành nhiều thời gian ngồi điều hoà (máy lạnh); Lượng vi khuẩn trên da nhiều; Không tẩy trang kỹ; Da dầu; Đang sử dụng một số loại thuốc như thuốc điều trị ung thư; Tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc thay đổi nội tiết tố. Mang kính áp tròng là một trong những yếu tố nguy cơ của viêm bờ trên mi mắt
Nguyên nhân đau cơ Thông thường, những người bị đau cơ có thể dễ dàng xác định được nguyên nhân. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm: Căng thẳng: Căng thẳng khiến cho cơ thể giảm bớt khả năng chống lại bệnh tật. Ở những người đang cảm thấy không khỏe và căng thẳng kéo dài, đau cơ có khả năng xảy khi cơ thể phải cố gắng để chống lại viêm hay nhiễm trùng. Căng cơ: Căng cơ, bong gân hay các chấn thương khác có khả năng gây đau cơ và khiến bạn cảm thấy khó chịu. Một khu vực sẽ trở nên cứng và đau nếu bị tổn thương. Các động tác kéo căng cơ cũng khiến gây đau nhức cơ bắp. Một số tình trạng căng cơ và bong gân có khi không cần điều trị nhưng bạn nên nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc sử dụng túi chườm ấm để giảm bớt triệu chứng sưng, viêm. Vận động quá sức: Tập luyện thể dục quá mức có thể dẫn đến cứng và đau cơ. Các yếu tố sau đây thường khiến cơ dễ bị đau hơn khi tập luyện: Chưa có thói quen tập thể dục trước đây, thử một bài tập mới, tập luyện với cường độ cao hoặc thời gian kéo dài hơn bình thường, không khởi động hoặc giãn cơ đúng cách trước khi tập. Thiếu chất dinh dưỡng: Một người có thể bị đau nhức cơ bắp khi không hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống. Vitamin D đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc đảm bảo các cơ bắp hoạt động. Ngoài ra, vitamin D còn giúp hấp thu canxi nên nếu thiếu hụt vitamin này trong cơ thể sẽ dẫn đến hạ canxi máu. Hạ canxi máu là tình trạng nồng độ canxi trong máu thấp, ảnh hưởng đến xương và các cơ quan cũng như cơ bắp. Thiếu nước: Cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến đau cơ. Do đó, bổ sung đủ nước sẽ giữ cho các chức năng trong cơ thể hoạt động tốt. Mất nước khiến các chức năng thiết yếu như thở và tiêu hóa trở nên khó khăn hơn. Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác như: Thiếu máu , viêm cơ , bệnh đa xơ cưng, đau xơ cơ, đau cách hồi( đau từng cơn)… Đối phó với nguyên nhân, tránh biến chứng: Các nguyên nhân gây đau cơ và cách khắc phục Vận động quá sức có thể dẫn đến đau cơ