Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa lou gehrig
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa lou gehrig Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của Lou Gehrig Chế độ sinh hoạt: Tham gia các hoạt động ngoài trời giúp cải thiện cảm xúc và tăng cường hoạt động cơ bắp. Bỏ hút thuốc giúp giảm yếu tố nguy cơ mắc bệnh cho người xung quanh. Tập luyện thể dục thể thao tăng cường khả năng hô hấp, tim mạch, sức khỏe tinh thần. Kết nối với người thân bạn bè giúp cải thiện cảm xúc tốt hơn. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe. Bỏ hút thuốc giúp giảm yếu tố nguy cơ mắc bệnh cho người xung quanh Chế độ dinh dưỡng: ALS có thể ảnh hưởng đến khả năng nhai và nuốt, có thể mất nhiều thời gian hơn để ăn một bữa ăn. Điều quan trọng là phải duy trì chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh nếu không có thể xảy ra sụt cân quá mức. Ăn uống lành mạnh, đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều bữa trong ngày là cần thiết. Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS) là một tình trạng teo cơ tiến triển không có cách chữa trị. Sống chung với ALS và chấp nhận chẩn đoán có thể là một thách thức. Nó có nghĩa là thích nghi với một lối sống mới với sự hỗ trợ của những người khác và những tiến bộ của khoa học để có thể duy trì chất lượng cuộc sống tốt nhất có thể. Phương pháp phòng ngừa Lou gehrig hiệu quả Bệnh lý Lou Gehrig xuất hiện khá ngẫu nhiên và chưa có biện pháp ngăn ngừa bệnh cụ thể. Tuy nhiên việc duy trì một lối sống lành mạnh giúp nâng cao chất lượng sống của chính mình là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh này.
Nguyên nhân rối loạn nhân cách né tránh Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nhân cách né tránh Nguyên nhân của chứng rối loạn nhân cách né tránh vẫn chưa được biết rõ. Các yếu tố di truyền và môi trường, chẳng hạn như bị cha mẹ hoặc bạn bè từ chối, có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của tình trạng này. Hành vi né tránh thường bắt đầu từ thời thơ ấu với sự nhút nhát, cô lập và tránh né người lạ hoặc địa điểm mới. Hầu hết những người nhút nhát trong những năm đầu đời có xu hướng dần quen với hành vi này, nhưng những người mắc chứng rối loạn nhân cách né tránh ngày càng trở nên rụt rè khi bước vào tuổi thiếu niên và trưởng thành. Nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn nhân cách né tránh là do di truyền trong gia đình