Chào bác sĩ, em bị vỡ xương gót chân do bị ngã từ trên cao xuống, hiện tại đã bó bột được gần 1 tuần nhưng em thấy bị nhức buốt mỗi khi nằm lâu; đứng dậy chống nạng để đi cảm giác như máu dồn từ trên xuống vậy. Cho em hỏi có vấn đề gì không? Thời gian để lành và đi lại được mất khoảng bao lâu? Em nghỉ không được nhiều. Đặc thù công việc của em là leo trèo cầu thang trên các tàu biển. Mong bác sĩ cho biết em cần phải kiêng những gì để nhanh lành vết thương? Xin chân thành cám ơn
 Chào em, Thời gian liền xương trung bình là khoảng 1-2 tháng, tuy nhiên để xương trở lại cấu trúc ban đầu (chắc, khỏe) thì phải mất nhiều tháng, quá trình này phụ thuộc vào nhiều yếu tố; tuổi càng trẻ thì khả năng liền xương càng tốt, người hút thuốc lá thì xương lành chậm hơn... Mặt khác, chấn thương gây vỡ xương gót cần một lực chấn thương mạnh, khi xương gót bị vỡ thì không chỉ có phần xương bị ảnh hưởng, mà thần kinh, mạch máu và mô mềm xung quanh cũng bị bầm dập, tổn thương. Em mới bó bột được gần 1 tuần thì xương chưa lành tốt đâu, việc chuyển từ nằm sang đi lại thấy đau nặng ở chân là do máu dồn xuống chân do trọng lực, chỗ vết thương chưa lành thì sẽ có cảm giác đau nhiều hơn. Em nên tích cực tập gồng cơ trong bột trước, để xương lành nhiều rồi thì mới tập đi nhiều hơn, đau quá thì đừng ráng, nhớ tái khám theo hẹn của bs để chụp phim kiểm tra lại, can xương mọc tốt thì mới tháo bột được. Rất tiếc phải báo với em rằng chấn thương này sẽ ảnh hưởng nhiều đến công việc của em, muốn làm việc lại trước đây trên môi trường tàu biển chắc em sẽ cần tối thiểu từ 3-6 tháng để lành xương, đi làm lại sớm ở nơi trơn trượt té thêm 1 lần nữa là còn thảm hơn bây giờ. Trong vấn đề ăn uống thì không có kiêng cữ gì, ngoại trừ không nên hút thuốc lá vì thuốc lá làm chậm lành xương, hạn chế uống rượu để tránh té ngã do say xỉn. Việc ăn uống nhiều thực phẩm có hàm lượng canxi cao (như hải sản) hay uống thêm thuốc/sữa bổ sung canxi thật ra không được chứng minh là làm tăng khả năng liền xương hay rút ngắn thời gian liền xương ở người trước đây khỏe mạnh bình thường mà nên ăn uống đầy đủ chất là tốt nhất vì quá trình lành vết thương không chỉ cần canxi mà còn cần các chất khác như đạm, các vi khoáng chất, vitamin... Thân mến.
Bạn Minh Tâm thân mến, là một loại thuốc kháng sinh nhỏ mắt chứa hoạt
chất Ofloxacine. Đây là thuốc kháng sinh thuộc thế hệ thứ hai dòng Quinolone.
Thuốc có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Thuốc dùng không gây độc hại chó mắt.
Tuy nhiên, thuốc thuộc dòng Quinolone nhất là thuốc uống nên hạn chế sử dụng
cho trẻ con, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú. Do thuốc có tác dụng trên đầu sụn
ở những xương chưa phát triển trưởng thành. Song, trong những trường hợp cần
thiết người ta vẫn cho phép có thể sử dụng thuốc này cho những đối tượng trên. Trở lại thuốc nhỏ mắt Oflovid. Do là thuốc nước nhỏ
mắt nên hàm lượng không cao và khả năng hấp thu vào cơ thể thấp nên tác hại nếu
có cũng là khá thấp. Do vậy thuốc này đôi khi thấy dùng cho trẻ con nếu thực sự
cần thiết. Chào bạn! Bài
liên quan: “ ”