Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phình động mạch não
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phình động mạch não Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của phình động mạch não Chế độ sinh hoạt: Bỏ thuốc lá. Tập thể dục thường xuyên và ít nhất 30 phút mỗi ngày. Kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ. Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh stress . Uống thuốc theo đơn đều đặn. Chế độ dinh dưỡng: Không uống rượu bia. Không sử dụng ma túy hay các chất kích thích. Ăn uống lành mạnh: ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt. Tránh ăn các chất béo, đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh, giảm ăn muối và đường. Phương pháp phòng ngừa phình động mạch não Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Lối sống lành mạnh, không sử dụng các chất kích thích. Bỏ thuốc lá. Nghỉ ngơi thư giãn hợp lý, tránh các việc gây căng thẳng. Kiểm soát cân nặng , mức cholesterol, huyết áp và đường huyết. Kiểm tra tổng quát ít nhất 1 năm/lần.
Tìm hiểu chung nhiễm nocardia Nhiễm Nocardia là gì? Nhiễm Nocardia là bệnh nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn Nocardia . Bệnh gây ra tình trạng rối loạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương (não và tủy sống), phổi, da và có thể gây chết người. Có 4 loại Nocardia gây bệnh: Nocardia Asteroid , Nocardia Brasiliensis , Nocardia Farcinica , Nocardia Caviae . Nocardia là vi khuẩn Gram dương kháng acid, có khả năng tồn tại trong môi trường bên ngoài: Đất, nhất là đất đồi núi.