Chào BS,

Em đã sử dụng rất nhiều thuốc tăng cân nhưng không hiệu quả nên rất nản, em thấy trên mạng họ nói tảo mặt trời rất tốt để tăng cân an toàn, BS cho em hỏi liệu có tăng cân an toàn như mọi người nói không ạ?

Em tính mua về sử dụng nhưng rất lo vì không biết thuốc có hiệu quả không và giá của nó cũng không mềm chút nào, nếu tảo mặt trời hiệu quả thật thì nên mua ở đâu mới là hàng thật? Em cảm ơn AloBacsi nhiều.
Chào em, Trước hết em cần kiểm tra tổng quát xem liệu em có rối loạn nào dẫn đến tình trạng thiếu cân dù vẫn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ hay không. Có một số bệnh lý có thể gây nên tình trạng này, như nhiễm giun sán, cường giáp, hội chứng kém hấp thu... do đó, tôi khuyên em nên đến một cơ sở y tế đa khoa đáng tin cậy để tầm soát nguyên nhân, nếu như mọi thứ đều bình thường thì em có thể an tâm trị liệu theo liệu pháp dinh dưỡng. Tất cả các loại hỗ trợ tăng cân an toàn chủ yếu gồm các chất dinh dưỡng cơ bản, vitamin, khoáng chất… mà những thành phần này đều có thể bổ sung trong chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, hiệu quả của chúng đáp ứng tùy mỗi người, có người dùng loại này thấy hạp hơn loại kia, điều này khó nói trước được, tuy nhiên, giá thành thì không rẻ rồi. Tảo mặt trời cũng tương tự như vậy, không phải ai dùng cũng đạt hiệu quả như quảng cáo. Những chất dinh dưỡng cơ bản đó em có thể thay bằng chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Do đó, tôi thấy tốt nhất em nên cải thiện từ từ và kiên trì sẽ được, ráng ăn thành nhiều bữa, đầy đủ dưỡng chất, tập thể dục để tinh thần sảng khoái và tăng cường thể lực, tẩy giun định kỳ mỗi 6 - 12 tháng, không thức khuya, nghỉ ngơi hợp lý thì cơ thể sẽ dần cải thiện. Ngoài ra, em có thể đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để có chiến lược tăng cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng nhất. Thân mến.
Chào bạn, Triệu chứng của bạn có thể gặp do những nguyên nhân lành tính như biến đổi nhiệt độ bên ngoài do phòng ốc, công việc, chế độ ăn uống thiếu nước, nhiều chất cay nóng, rối loạn thần kinh thực vật , rối loạn vận mạch, rối loạn nội tiết tố; đến những nguyên nhân nguy hiểm hơn như viêm nhiễm mạn tính (như lao phổi, lao hạch, áp xe gan…), bệnh lý miễn dịch (như lupus ban đỏ), bệnh lý ác tính… Vì thế, bạn cần đến khám tổng quát tại chuyên khoa Nhiễm để được kiểm tra tổng thể, sớm xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp. Song song đó, bạn cần tăng cường uống nước, có thể uống các loại nước mát tự nấu (mía lau, bông cúc, rong biển...), tăng rau xanh hoa quả, hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, không cafe bia rượu, giữ không gian sinh hoạt thoáng mát. Thân mến.