Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa xuất huyết dưới nhện
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa xuất huyết dưới nhện Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của chảy máu dưới nhện Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan. Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Vật lý trị liệu phục hồi chức năng để phục hồi tổn thương não bộ sau đột quỵ. Chế độ dinh dưỡng: Ăn các loại thực phẩm lành mạnh, bao gồm: Bánh mì, các sản phẩm từ sữa ít béo, đậu, thịt nạc và cá. Ăn ít nhất 5 phần trái cây và rau mỗi ngày. Chọn thực phẩm ít chất béo, cholesterol, muối và đường. Ăn thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như khoai tây và chuối. Có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để lập ra kế hoạch ăn uống lành mạnh cho mỗi bệnh nhân. Phương pháp phòng ngừa chảy máu dưới nhện hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Chế độ ăn uống và tập luyện thể thao điều độ, theo khả năng của mỗi người. Kiểm soát khẩu phần ăn hằng ngày để giữ huyết áp, lượng cholesterol và lượng đường trong máu ở mức bình thường. Duy trì cân nặng hợp lý . Bệnh nhân tăng huyết áp cần hạn chế sử dụng caffeine và không luyện tập gắng sức. Không dùng đồ uống có cồn, hút thuốc và sử dụng các chất kích thích khác. Hạn chế tình trạng căng thẳng. Tìm cách thư giãn phù hợp, như hít thở sâu hoặc nghe nhạc. Phẫu thuật thắt túi phình động mạch đã phát hiện bằng hình ảnh học. Sau đột quỵ, bệnh nhân có thể trở nên buồn chán và dẫn đến trầm cảm . Vì vậy, rất cần sự quan tâm, theo dõi và hỗ trợ từ người thân và các nhân viên y tế.
Nguyên nhân viêm cầu thận mạn Nguyên nhân viêm cầu thận mạn Tiền sử gia đình có người mắc một bệnh di truyền có thể gây viêm cầu thận mạn tính như: Bệnh thận IgA, viêm thận di truyền xảy ra ở nam thanh niên có thị lực kém và thính giác kém, bệnh màng đáy mỏng. Một số trường hợp viêm cầu thận mạn gây ra bởi những thay đổi trong hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây bệnh viêm cầu thận không được biết đến. Đôi khi, bạn bị một đợt cấp tính của bệnh viêm cầu thận và có khả năng thận của bạn tiến triển thành viêm cầu thận mạn tính nhiều năm sau đó. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm: Tiền sử ung thư, tiếp xúc với một số dung môi hydrocarbon…