Chào bác sĩ, chồng tôi mỗi khi đau cổ là lại bị đau đầu, mà đôi khi bị giật mạnh nhói nữa ạ. Chồng tôi khó ngủ hay bấm điện thoại đến tận 1 - 2 giờ sáng, công việc thì phải ngồi nhiều tập trung cao ạ.Xin hỏi BS, tình trạng này là bệnh gì ạ? Làm sao để cải thiện thưa BS? Thi thoảng đau quá anh có dùng thuốc giảm đau, em muốn hỏi khi dùng thuốc thì cần lưu ý gì ạ?
Đau mỏi vai gáy là hội chứng rất khó chịu và thường gặp dai dẳng làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Chào bạn, Với các thông tin bạn cung cấp thì nhiều khả năng chồng bạn đang mắc hội chứng đau vai gáy. Hội chứng đau vai gáy có thể bắt nguồn từ nguyên nhân căng cơ kéo dài do làm việc căng thẳng, ngồi môt chỗ kéo dài và thiếu ngủ, làm cho các nhóm cơ vùng cổ - gáy luôn trong tình trạng kéo căng. Để cải thiện tình trạng này, chồng bạn cần sắp xếp lại thời khóa biểu làm việc cho phù hợp, làm khoảng 90 phút thì nên đứng dậy đi lại vài vòng, làm vài động tác kéo giãn cơ và hít thở sâu sẽ giúp cho các cơ được thư giãn, tăng oxy cho các cơ quan, hiệu quả làm việc sẽ tăng lên. Cuối tuần nên tập thể dục thể thao thêm. Hạn chế bia rượu, không nên hút thuốc lá. Trong trường hợp những lúc cần phải hoàn thành công việc gấp nhưng lại đau đầu, đau cổ quá, chồng bạn có thể dùng thuốc giảm đau để làm dịu cơn đau tạm thời. Khi đó, paracetamol là một lựa chọn thuốc giảm đau an toàn nhất, hiệu quả và hợp lý vì ít tác dụng phụ. Chồng bạn có thể dùng paracetamol, Hapacol 650mg trong một thời gian ngắn khoảng từ 3-5 ngày, mỗi ngày từ 2-3 viên. Mặt khác, vợ chồng bạn cũng cần xem lại chuyện khó ngủ của chồng bạn, khó ngủ là do thói quen nghiện điện thoại - mạng xã hội, hay là do đau đầu, hay là do tình trạng căng thẳng đầu óc kéo dài gây rối loạn giấc ngủ ? Trong trường hợp khó ngủ do tình trạng căng thẳng đầu óc kéo dài không tự điều chỉnh được thì chồng bạn cần khám thêm chuyên khoa thần kinh để được hỗ trợ điều trị, vì mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Cuối cùng, nếu tình trạng đau vai gáy lặp lại quá thường xuyên, đặc biệt là cảm giác đau không còn khu trú ở vùng sau cổ nữa mà lan xuống hai cánh tay, thì chồng bạn cần khám tại ck cơ xương khớp để kiểm tra về tình trạng thoái hóa cột sống cổ, chèn ép rễ thần kinh cột sống cổ để có hướng điều trị tích cực hơn, bạn nhé.
Xét nghiệm máu không giúp tìm HP ở trẻ Chào bạn, Một vấn đề thường gặp đó là cha mẹ thường yêu cầu làm xét nghiệm máu, nhưng đối với vi trùng HP nó có thể dẫn đến chẩn đoán sai. Thực tế, xét nghiệm máu để tìm kháng thể. Nói đơn giản hơn, khi cơ thể tiếp xúc với vi khuẩn HP, trong máu có thể tiết ra một số chất để đánh dấu HP đã từng “xâm nhập” nhưng giờ vi khuẩn này không còn tồn tại trong cơ thể. Nôm na có thể hiểu như thế này, giống như trong nhà chúng ta xuất hiện dấu chân con chuột hay con mèo, đó có thể là 2 con vật được nuôi trong nhà nhưng cũng có thể do nó đi ngang qua nhà mà thôi. Dấu chân của chuột hay của mèo nếu ở trong nhà chúng ta thì chỉ cần cọ rửa là hết nhưng trong cơ thể không làm được điều này. Vi khuẩn HP giống như vết chân con mèo, chuột đã “xăm mình” lên dạ dày khiến nhiều người lo lắng khi thử máu vẫn thấy vi khuẩn tồn tại, nhưng sự thật là không còn nữa. Ngược lại, có người cũng hoảng sợ vì đã nhiễm HP nhưng giờ xét nghiệm lại không có dấu vết gì, điều này có thể hiểu như con mèo khi đang ngang qua nhà nhưng vì quá kín kẽ khiến chúng ta không nhận ra. Vì vậy, xét nghiệm máu chỉ có ý nghĩa tầm soát để biết sơ bộ trong vùng này có bao nhiêu “vết chân mèo, chuột”, không có ý nghĩa chẩn đoán. Để biết chắc chắn vi khuẩn HP đang hoạt động trong dạ dày ở cả người lớn lẫn trẻ em có 3 cách. Một là , lấy mẫu để kiểm tra vi trùng HP. Hai là sử dụng , uống thuốc vào sau đó thở ra đẩy hơi trong dạ dày lên để kiểm tra dấu ấn của vi trùng HP. Ba là thử nghiệm phân, tìm hình ảnh đặc hiệu của con vi trùng theo phân đi ngoài. Thân mến. (Trích từ GLTT )