Em năm nay 14 tuổi, cao 1m55 và nặng 41,7kg. Em vẫn muốn giảm cân bằng cách tập nhảy, cardio, yoga nhưng thường bị chững cân, khó giảm và chóng mặt. Nhưng em vẫn ngủ sớm và đều đặn ạ. Mong bác sĩ cho em giải pháp thoát khỏi chững cân? Em cảm ơn.
Cố gắng ép cân xuống có thể gây hại cho sức khỏe. Chào em, Chỉ số khối cơ thể của em tính ra là 17,35 kg/m2, đây là mức thiếu cân rồi chứ không phải là bình thường, hay thừa cân. Việc cố ép cân nặng xuống nữa sẽ gây nguy hại cho cơ thể, rối loạn dinh dưỡng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm, trong đó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ nội tiết tố, của chiều cao trong giai đoạn dậy thì. Việc tập thể dục đúng cách sẽ giúp cơ thể săn chắc lại, mỡ giảm, tăng cơ, chứ không phải dựa trên con số cân nặng. Cho nên, tập thể dục tốt thì nhìn người sẽ gọn gàng hơn, khỏe mạnh hơn, cho dù cân nặng vẫn chững, chứ không phải càng tập để càng xuống cân là càng tốt. Thân mến!
Chào BS, Cháu năm nay 18 tuổi. Cháu đi khám sức khỏe qua chụp X-quang thì có thấy hình ảnh xơ phổi nên BV đã hủy hồ sơ khám sức khỏe của cháu. Cháu bị xơ phổi thì có thể chữa khỏi được không BS? Xơ phổi có ảnh hưởng gì tới sức khỏa của cháu không ạ? Cháu xin cảm ơn BS. Mong nhận được phản hồi sớm nhất từ BS. (Nguyễn Đông - thieunienbac…@gmail.com) Chào em, Em có hút thuốc lá không, có từng bị không,
 có tiền căn hen suyển gì không, có đang dùng thuốc nào không, có bất cứ
 vấn đề nào về hô hấp như khó thở khi gắng sức, ho kéo dài, khạc đàm mỗi
 buổi sáng... hay không, môi trường sống ô nhiễm nặng không... Nếu
 như trước giờ em luôn duy trì một lối sống khỏe mạnh và hoàn toàn không
 có khó chịu gì trong cơ thể, thì phim X-quang phổi cần phải được đánh 
giá lại, em có thể đăng ký khám sức khỏe ở một cơ sở khác. Còn 
ngược lại, em nên đến khám BS chuyên khoa Hô hấp, BS cần phải kết hợp 
giữa bệnh sử, tiền căn, khám toàn diện cho em mà đặc biệt là 2 phổi, và 
có thể cần một số xét nghiệm cần thiết mới đưa ra chẩn đoán xác định, 
rồi tùy bệnh gì mà mới tiên lượng được có chữa khỏi hay không và mức độ 
ảnh hưởng lên sức khỏe hiện giờ và về sau như thế nào cũng như cách điều
 trị ra sao. Thân mến! BS Cao Thị Lan Hương 