Chào BS Lan Hương,

Cháu 22 tuổi, cao 1m54, nặng 70kg. Cháu bắt đầu tăng cân từ năm lớp 6 đến nay. Cháu tập thể thao 3-4 lần/ tuần và có tập thể dục nhẹ mỗi ngày, mỗi bữa cháu ăn một chén cơm nhưng vẫn lên ký. Cháu muốn hỏi BS trường hợp như cháu thì phải làm thế nào? Hiện cháu đang ở Cần Thơ thì cháu có thể đi khám ở đâu được ạ? Cháu cảm ơn BS.
 Chào bạn, Vấn đề , chuyển hóa và tiêu thụ năng lượng ở mỗi người khác nhau. Xét nhóm người khỏe mạnh, không có bệnh lý gì thì luôn có người ăn rất nhiều nhưng lại ít tăng cân, và ngược lại. Nhưng cũng có những nhóm bệnh lý rối loạn về nội tiết gây tăng cân bất thường. Do đó, bạn nên đến khám chuyên khoa Nội tiết, có ở tất cả các bệnh viện lớn, để được tầm soát các bệnh lý trên. Nếu mọi thứ hoàn toàn bình thường, bạn có thể thay đổi chế độ ăn như sau: hạn chế tinh bột, thay vì dùng cơm, khoai, bắp, đậu bạn có thể dùng bún, hủ tiếu có lượng tinh bột ít hơn, tăng rau và thịt, dùng thêm một ít trái cây có ít Acid có tác dụng giảm hấp thu mỡ như chanh, bưởi (hạn chế đường và chú ý vấn đề dạ dày); không uống rượu bia; tăng số giờ tập thể dục lên và tuyệt đối không ăn thêm sau tập. Hi vọng bạn thu được kết quả tốt, bạn nhé. Thân mến! 
Chào cháu Uyên, Cháu mô tả chỉ số đường huyết là 8 nhưng đơn vị là gì? BS đoán là mmol/dl. Nếu vậy thì chỉ số đường huyết của ba cháu vẫn còn cao, chưa kiểm soát tốt. Chân ba cháu bị cưa, nhưng lý do là gì? Tai nạn giao thông... hay do nhiễm trùng chân hoại tử lâu lành do (ĐTĐ) mà phải ? Nếu do ĐTĐ thì ba cháu đã bị biến chứng mạch máu lớn của bệnh này. Bên cạnh đó, ba cháu có bị tê chân kèm ngứa không, hay cảm giác rần rần như có kiến bò trên da không...? Nếu có thì đó là biến chứng thần kinh của bệnh ĐTĐ. Ba cháu còn bị nghẹn khi ăn, có cảm giác đầy hơi, vậy có đau tức sau mũi ức...? Nếu có các dấu hiệu của dạ dày thì đây cũng là biến chứng của bệnh này và cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc viên uống trị ĐTĐ, nhưng cũng có thể là bệnh lý của dạ dày kèm theo. Cháu Uyên thân mến, khi bệnh nhân phát hiện ra bị ĐTĐ thì biến chứng của bệnh này đã âm thầm có rồi và đang "lặng lẽ" phá các cơ quan của cơ thể, dù bệnh nhân thấy vẫn khỏe mạnh bình thường. Đây chính là điểm nguy hiểm của căn bệnh này và được mệnh danh là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" đó, cháu à. Các biến chứng của bệnh ĐTĐ gồm: - Biến chứng mạch máu nhỏ (như ở mắt, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy thận) - Biến chứng mạch máu lớn : hoại tử chân, nhiễm trùng phải đoạn chi... - Ngoài ra còn biến chứng da, biến chứng thần kinh (như đã nói ở trên), biến chứng ở đường tiêu hóa... Vấn đề bây giờ của ba cháu là phải kiểm soát đường huyết cho tốt để làm chậm (chứ không phải làm cho hết được) các biến chứng và làm giảm mức độ của các biến chứng. Bên cạnh đó, cần điều trị tốt các bệnh lý khác hay kèm theo với bệnh ĐTĐ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ/ máu, tăng acid uric (bệnh Gout), lao phổi... Muốn vậy, ba cháu phải đi khám để kiểm tra toàn bộ (chức năng gan, thận, phim phổi, tim...), nên khám chỉnh thuốc tại một BS chuyên khoa Nội tiết, đồng thời tư vấn thêm chế độ ăn cho phù hợp. Chúc ba cháu nhiều sức khỏe!