Thưa bác sĩ,

Mắt em có thị lực 10/10 nhưng dạo này đi đường nhiều bụi, em phải thức khuya học bài, thường hay căng thẳng nên mắt thường xuyên bị mỏi. Vậy em có nên đeo kính 0 độ khi đi đường và ngồi máy tính không? Em nên có chế độ ăn uống như thế nào, bởi em phải ôn thi đại học?

(Lavender Doan, 18 tuổi)
Bạn
Doan thân mến, Bạn
có đôi mắt thị lực 10/10 là quá tốt rồi. Tuy vậy, bạn cũng nên bảo vệ mắt bằng
đeo kính bảo hộ, kính mát hay kính không độ khi đi ra đường nhiều bụi bặm. nếu ta thức đêm học bài hay sử dụng vi tính nhiều. Bạn phải có cách thức
nghỉ ngơi cho mắt tránh làm việc lâu kéo dài. Bạn có thể sử dụng thêm nước mắt
nhân tạo để hỗ trợ. Thức ăn đủ các chất thịt cá trứng sữa và hoa quả là quá tốt
cho cơ thể và đôi mắt. Chúc
bạn có kỳ thi đạt kết quả tốt.
Máu có 2 thành phần cơ bản là: huyết cầu (hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu) và huyết tương. Huyết tương là chất lỏng có màu nhạt, chứa 91% nước, 7% protein (albumin, globulin, prothrombin, fibrinogen). Huyết tương chứa một số muối hòa tan (natriclorua, bicacbonate, phosphate...), có độ kiềm nhẹ với độ pH khoảng 7,3, là nơi hòa tan các chất dinh dưỡng, các chất khi để vận chuyển từ nơi này đến nơi kia của cơ thể. Huyết thanh là huyết tương đã loại chất chống đông. Người ta còn dùng "huyết thanh" để chỉ những dung dịch có thể truyền vào máu nhằm bù một số chất bị thiếu hụt. Ví dụ: huyết thanh ngọt muốn chỉ dung dịch glucose 5% hay 20%, huyết thanh mặn bù muối trong trường hợp tiêu chảy là dung dịch Natriclorua 0,9%, nếu cần bù nhiều nguyên tố vi lượng thì dùng dung dịch Lactate ringer... Máu bị nhiễm trùng thì gọi là "nhiễm trùng huyết" vì trong đó bao hàm cả huyết tương, huyết thanh. Còn nhiễm trùng huyết thanh muốn chỉ chai dịch truyền ấy bị nhiễm trùng, không nên truyền. Câu hỏi của bạn không rõ ràng. Nếu đó là nhiễm trùng huyết thì sốt cao, lạnh run và phải cấp cứu, truyền kháng sinh qua đường tĩnh mạch mới thoát chết. BS Tư vấn - AloBacsi