Chồng em nay 50, anh ấy thường đi nhậu với đối tác. Dần dần bụng anh to ra. Thời gian gần đây cái khoản “giường chiếu” của anh kém hẳn. Rất mong AloBacsi có lời khuyên giúp vợ chồng em. Em thật sự lo lắng vì em mới 40, ông xã 50 mà đã chớm “về hưu”. (Diệu Thanh - TP.HCM)
Chẳng riêng chồng bạn mà hiện nay có khối ông ở các ngành nghề khác nhau coi “nhậu là một phần tất yếu của cuộc sống”. Trong tập san Béo phì quốc tế, bác sĩ Manolopoulos (Anh) nói rằng đàn ông có bụng hình “trái táo” là tăng lượng triglyceride vào vùng bụng và sản sinh ra cytokines. Đây là kẻ chuyên quấy phá insuline là hormone làm giảm đường huyết. Vì thế ông nào ôm “trái táo” là dễ bị tiểu đường type 2. Rồi đám mỡ trong bụng sẽ gây rối loạn chuyển hóa gây tăng huyết áp, dễ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Rối loạn chuyển hóa mỡ sẽ làm giảm tổng hợp testosterone, thế là chẳng “ham muốn” nữa. Rối loạn chuyển hóa còn làm cho mỡ bám vào mạch máu nuôi “kho vũ khí”, dẫn đến “ùn tắc” và “súng ống” bị suy dinh dưỡng. Vì thế, bạn nên động viên ông xã giảm nhậu, tăng tập luyện. Mọi chuyện đều “dục tốc bất đạt”, giảm nhậu phải từng bước, tập luyện cũng cần từ từ để tạo ra một thói quen mới. Vì thế bạn nên khéo léo trong việc nấu các món ăn vừa miệng mà không chứa nhiều mỡ, nhắc chồng cố gắng tập luyện thể dục. Sau chừng sáu tháng điều độ như vậy tình hình sẽ cải thiện. Hy vọng chồng bạn sẽ ngộ ra. BS Chuyên khoa của AloBacsi
Vũ thân mến, được khuyến khích
sử dụng vì hiệu quả ngăn ngừa các tổn thương da do ánh nắng cũng như giúp làm
chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên, việc lựa chọn kem chống nắng phải phù hợp
với từng loại da vì một số thành phần của kem chống nắng có thể gây kích ứng ở
một số người sử dụng (chiếm tỉ lệ rất nhỏ). Trường hợp của em có thể do bị
kích ứng bởi một số thành phần của đang sử dụng, em có thể thay
bằng 1 loại kem chống nắng khác phù hợp với da mình hơn. Để được tư vấn chính
xác, em nên đến thăm khám trực tiếp tại các phòng khám hoặc BV có chuyên khoa
về da và thẩm mỹ.