Chào BS. Hôm trước em có khám ở BV ĐH Y dược và được chẩn đoán bệnh thoái hóa đốt sống lưng, đau vai gáy, viêm gân vai. Em dùng thuốc theo chỉ định của BS được hơn 15 ngày. Gần đây nhất em có tái khám, được BS khám và cho thuốc uống thêm 1 tháng. Em muốn hỏi là những bệnh trên của em có gây ra các triệu chứng nhức mỏi khắp người, đau mỏi các khớp tay chân không ạ? Tại em đang bị những triệu chứng đó nên em hơi lo.Em cũng đã xét nghiệm máu và lần trước BS bảo em chẳng bệnh gì đáng lo, nhưng hơn 1 tuần qua tay chân em đều nhức mỏi khá nhiều, em có cần xét nghiệm gì thêm không ạ?Trước đây em không có bệnh gì về cơ xương khớp, đã xét nghiệm máu. Chân thành cảm ơn BS!
Xin chào bạn, Trong tất cả những bệnh lý về cơ xương khớp, triệu chứng đau nhức mỏi toàn thân là điều bình thường. Tuy nhiên nếu bạn là một người trẻ thì cần phải xem xét lại. Triệu chứng đau nhức mỏi toàn thân ở người trẻ thông thường là do tình trạng stress, mất ngủ, lo âu… dẫn đến căng cứng cơ toàn thân. Nói chung, biện pháp điều trị chủ yếu sử dụng thuốc giảm đau nhưng thuốc giảm đau cũng có tác dụng phụ của nó, ảnh hưởng đến dạ dày rất nhiều. Khuyến cáo của bác sĩ là bạn nên tăng cường tập thể dục giúp cho hệ thống cơ xương khớp hoạt động được trơn tru thì những triệu chứng bạn cảm nhận được cũng sẽ dần dần được cải thiện. Riêng những bệnh nhân có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại di động thời lượng lớn trong ngày hoặc nhân viên văn phòng thì triệu chứng đau vai gáy rất thường gặp, việc thường xuyên tập thể dục vận động vùng cổ vai lưng ngực là điều nhất định phải làm. Thân ái chào bạn.
 Chào anh Quang, Với bệnh lý , bệnh nhân được khuyên là nên cố gắng duy trì vận động hàng ngày càng nhiều càng tốt, dĩ nhiên là trừ trường hợp đang có đau cấp tính. Khi tình trạng đau đã giảm, anh nên bắt đầu với các buổi đi bộ ít nhất 30 phút, nhớ chú ý giữ cho tư thế phù hợp, đặc biệt là vùng lưng. Anh có thể tập luyện thêm các bài tập cho cột sống lưng theo hướng dẫn của BS khoa vật lý trị liệu, anh nhé! Thân mến!