Chào BS ạ,Em tập thể dục được hơn 1 tháng cơ thể phát triển rất bình thường, cơ ngực và cơ tay có phát triển nhưng hoạt động rất yếu thỉnh thoảng bị nhói ở bên trái khi hít thở sâu thì là có phải do yếu cơ không ạ?(Nguyễn Mạnh)
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu tập không đúng cách hoặc phạm phải những cấm kỵ này khi tập, có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề Xin chào Mạnh, Tình trạng tăng cường độ vận động tập luyện thời gian đầu khiến vùng cơ tác động chưa kịp thích nghi sẽ có những phản ứng gây đau nhẹ. Khái niệm tăng cơ trong tập luyện gần như là gây tổn thương cơ nhẹ và kích thích hồi phục. Trong quá trình hồi phục sẽ tạo ra nhiều sợi cơ hơn để thích nghi với cường độ tập luyện. Khi cơ chưa hồi phục hoàn toàn, việc cảm giác đau nhói vùng cơ và sinh hoạt tương đối yếu là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nếu việc tập luyện không theo kế hoạch khoa học sẽ dẫn đến chấn thương. Bạn nên tham khảo ý kiến của HLV chuyên việc. Chúc bạn nhiều sức khoẻ.
Chào em, Tình trạng nước tiểu rỉ ra không tự kiểm soát được được gọi là són tiểu. Nguyên nhân gây són tiểu thường liên quan đến các bệnh lý liên quan tới nhiễm trùng đường tiểu, sử dụng một số thuốc, chất kích thích như rượu, cà phê, các trường hợp liên quan đến tâm lý, tâm thần như lo lắng, sợ hãi... Đối với những bệnh về đường tiết niệu thường khó đánh giá chỉ qua hỏi bệnh, em không nên xem thường các triệu chứng thường ngày cũng như tự ý mua thuốc điều trị, cần đi đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán và điều trị chính xác, kịp thời, tránh để bệnh tình chuyển biến nặng, gây khó khăn cho việc chữa trị dứt điểm. Thân mến. Có thể bạn quan tâm: >> >>