Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ngón chân hình búa
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ngón chân hình búa Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của ngón chân hình búa Chế độ sinh hoạt: Nên màng giày dép kích cỡ phù hợp với chân, có thể rộng hơn để có khoảng cách giữa ngón chân dài nhất và mũi giày, tránh quá chật gây cọ xát. Không nên đi giày quá cao, nên mang giày có độ cao phù hợp và giúp thoải mái khi di chuyển. Để giúp mang giày thoải mái, có thể mang miếng đệm dành cho người có ngón chân hình búa. Miếng đệm sẽ được thiết kế lót vừa với đầu nhọn của khớp ngón chân và giúp giảm áp lực đè lên ngón chân gây đau. Người có ngón chân hình búa nên thường xuyên nhẹ nhàng xoa bóp ngón chân hoặc chườm nước lạnh để giúp giảm sưng đau. Ngón chân hình búa có thể gây đau khi di chuyển hoặc gây sưng khi vận động nhiều quá mức, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, người bệnh nên giữ tinh thần lạc quan, tích cực để giúp quá trình điều trị bệnh tốt hơn. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng Tham khảo chế độ ăn cho người đái tháo đường (nếu đang mắc bệnh đái tháo đường). Hỏi ý kiến bác sĩ dinh dưỡng về chế độ ăn uống phù hợp Phương pháp phòng ngừa ngón chân hình búa hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Mang giày phù hợp: Vị trí giày tiếp xúc với ngón chân rộng hơn và sâu hơn để phù hợp với hình dạng bàn chân. Một đôi giày phù hợp có thể làm chậm sự tiến triển của tình trạng này. Dùng đá bọt: Vết chai hình thành trên đầu ngón chân búa có thể gây khó chịu khi đi giày. Dùng dũa hoặc đá bọt chà xát sau khi tắm nước ấm để giảm kích thước vết chai. Sau đó, thoa chất làm mềm để giữ cho vùng da đó mềm và giảm chai cứng. Tập thể dục cho bàn chân: Các bài tập ngón chân giữ cho ngón chân linh hoạt và tăng cường sức mạnh cho các cơ di chuyển chúng. Bài tập cơ bản gồm duỗi thẳng, sau đó uốn cong các ngón chân, dang rộng các ngón chân và di chuyển các ngón chân riêng lẻ có thể giúp ngăn ngừa tình trạng co rút gây ra ngón chân hình búa.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị tim to Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán tim to Bệnh tim to được chẩn đoán điều trị qua các liệu pháp: Xét nghiệm máu: Để kiểm tra nồng độ của các chất xuất hiện khi có tổn thương ở tim, đặc biệt khi tim to có kèm theo một số triệu chứng khác như đau ngực, khó thở… Chụp X quang lồng ngực, phổi. Đo điện tâm đồ (ECG) để đo hoạt động của tim. Siêu âm tim để thấy rõ hơn kích thước, cấu trúc, chuyển động của tim. Kiểm tra phản ứng của tim sau hoạt động thể chất. Chụp CT hoặc CRI tim. Thông tim, đo áp lực máu trong các buồng tim, sinh thiết mô tim. Phương pháp điều trị  hiệu quả Dùng thuốc: Thuốc hạ huyết áp (thuốc chẹn β, ức chế men chuyển ACE hoặc thuốc chẹn thụ thể angiotensin II - ARB…). Thuốc lợi tiểu. Thuốc chống đông. Thuốc chống loạn nhịp. Phẫu thuật: Cấy máy tạo nhịp tim ở gần xương đòn trong trường hợp chậm nhịp tim. Cấy máy khử rung tim (ICD) ở gần xương đòn trong trường hợp nhịp tim nhanh. Phẫu thuật sửa chữa hoặc thay thế van tim bị hư hỏng. Phẫu thuật bắc cầu mạch vành, đặt stent nếu có tắc nghẽn động mạch vành. Cấy thiết bị hỗ trợ thất trái (LVAD) trong trường hợp suy tim. Ghép tim khi không còn có thể điều trị bằng phương pháp nào khác. Lưu ý: Các loại thuốc khi dùng phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ.