Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư tế bào hắc tố
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư tế bào hắc tố Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến ung thư tế bào hắc tố Chế độ sinh hoạt: Tái khám đúng hẹn để bác sĩ có thể theo dõi diễn tiến của các triệu chứng và tình trạng sức khỏe. Tuân thủ theo hướng dẫn và toa thuốc của bác sĩ. Không nhuộm da. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da. Chế độ dinh dưỡng: Chưa tìm thấy mối liên hệ giữa chế độ dinh dưỡng và ung thư tế bào hắc tố. Tuy nhiên, việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, hỗ trợ điều trị và phục hồi bệnh tốt hơn. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng và thực phẩm mà bệnh nhân ung thư tế bào hắc tố nên bổ sung: Chất chống oxy hóa: Rau củ, các loại đậu,... Lycopene: Cà chua, ổi, dưa hấu, mơ,... Axit béo omega-3: Cá hồi, hạt lanh, quả óc chó, cá thu, cá ngừ,... Polyphenol: Trà xanh (lưu ý chỉ nên tiêu thụ một lượng phù hợp để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ). Phương pháp phòng ngừa ung thư tế bào hắc tố hiệu quả Từ các yếu tố nguy cơ đã được trình bày ở trên, có thể thấy bức xạ tia cực tím là yếu tố nguy cơ lớn nhất của ung thư tế bào hắc tố và có thể phòng tránh được. Một số biện pháp phòng ngừa bệnh có thể áp dụng như: Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt bằng cách mặc quần áo dày và đội mũ rộng vành, bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên lên vùng da không được bảo vệ, tìm bóng râm khi di chuyển ngoài trời vào buổi trưa (khi ánh nắng mặt trời là mạnh nhất). Đeo kính râm để tránh vùng da quanh mắt bị tổn thương. Trẻ em cần được bảo vệ đặc biệt khỏi nắng gắt vì những tổn thương cháy nắng ở độ tuổi trẻ em có thể làm tăng nguy cơ mắc u hắc tố ác tính. Thường xuyên theo dõi sức khỏe và đi khám chuyên khoa nếu thấy có biểu hiện bất thường trên da hoặc đối với những người có tiền sử gia đình bị ung thư tế bào hắc tố. Chế độ sinh hoạt hợp lý, khoa học để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là một cách phòng ngừa ung thư tế bào hắc tố
Nguyên nhân viêm da dị ứng Nguyên nhân dẫn đến viêm da dị ứng Viêm da cơ địa Yếu tố môi trường Ô nhiễm môi trường. Các dị nguyên thường xuyên tiếp xúc như bụi nhà, lông động vật, quần áo, chăn mền và đồ dùng gia đình. Viêm da cơ địa liên quan nhiều giữa anh chị em ruột hơn là giữa cha mẹ và con cái do ảnh hưởng của môi trường trong thời kỳ thơ ấu. Yếu tố di truyền Bệnh viêm da cơ địa chưa xác định được rõ ràng nguyên nhân và chưa biết do gen nào gây ra. Khoảng 60% cha mẹ bị viêm da cơ địa có con bị bệnh này, nếu cả cha và mẹ bị bệnh viêm da cơ địa thì con sinh ra có tỷ lệ mắc bệnh này lên đến 80%. Viêm da tiếp xúc dị ứng Yếu tố kim loại: Chromates đồng, cobalt, nickel. Yếu tố liên quan đến thuốc: Chất màu, dung dịch dầu. Băng dính, chất dẻo, cao su. Thực vật. Ánh sáng.