Chào bác sĩ,

Tôi cưới vợ được 2 tháng. Tuần lễ đầu còn hứng thú nhưng sau đó cảm thấy chán nhưng vì nghĩa vụ nên phải tỏ ra “hứng thú” để bà xã vui lòng. Thật tình tôi chỉ muốn 1 tuần thực hiện “nghĩa vụ” ấy 1 lần thôi nhưng bà xã lại muốn 3 lần/tuần. Vậy tôi phải sinh hoạt, ăn uống thế nào để đáp ứng được nhu cầu của bà xã?

(Thiện Long – Đăk Nông)
Bạn Thiện Long thân mến, Trong lĩnh vực nam học thường có câu “ăn 1 bữa chưa no thì
phải lo 3 bữa”, điều này đúng với những gì mà bạn kể. Làm hài lòng bà xã là một
trong những tiêu chuẩn của một người . Trước tiên, rèn luyện cơ thể mạnh khỏe bằng chế độ ăn, tập
luyện, làm việc hợp lý là điều cần làm ngay. Về việc tập luyện: để đảm bảo hưng phấn cũng như sự dẻo dai
trong chuyện chăn gối, cần làm cho cơ thể khỏe cả về thể lực cũng như về mặt
tinh thần. Tập thể dục đều đặn và chơi các môn thể thao điều độ là điều cần thiết. Lịch tập luyện và cường độ tập luyện cũng như thể loại tập luyện tùy thuộc vào
cá tính, điều kiện xã hội và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nên nhớ: Tập để
khỏe, để vợ vui chứ không phải tập thể thao rồi về ngủ ngáy như sấm (vợ sẽ ghét
đấy). Bên cạnh đó cũng cần tập luyện cho tinh thần hăng hái: nghe những bản nhạc
trữ tình, ngắm nhìn những hình ảnh đẹp (cảnh đẹp và người đẹp),v.v… Về việc ăn uống: Chế độ ăn nhiều đạm, đặc biệt là hải sản sẽ
làm tăng hưng phấn tình dục. Một chút rượu vang cũng làm câu chuyện vợ chồng
thêm thi vị. Tuy nhiên cả 2 yếu tố này đều có tác dụng không mong muốn khi dùng
nhiều. Trong bối cảnh hiện
nay, nhiều người có xu hướng lạm dụng các hóa chất kích dục, còn bạn có mối quan tâm tới việc ăn uống và luyện tập để tăng ham muốn, đó là điều rất
đáng mừng, rất đáng trân trọng. Tuy nhiên, bên cạnh những yếu tố trên thì mặt
tâm lý, kỹ thuật v.v…trong chuyện ấy cũng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng “bữa ăn” của hai vợ chồng. Những
yếu tố này phần lớn phụ thuộc vào người chồng. Tham khảo ý kiến trực tiếp các
chuyên gia tâm lý nam học là điều nên làm, bạn nhé! Chúc bạn trở thành “người đầu bếp” xuất sắc! Chuyên gia tư vấn PHÒNG KHÁM TRƯỜNG XUÂN Địa chỉ: Số 53 phố Thái Thịnh 2, Đống Đa, Hà Nội Hotline: 0943381515 - Điện thoại: 04 3562 7979
 Chào bạn, Chương trình “72 giờ khởi đầu chia tay ” là một chương trình truyền thông về sức khỏe rất tốt dành cho bệnh nhân
đái tháo đường, đặc biệt là đái tháo đường típ 2, hay trước đây còn gọi là bệnh
đái tháo đường không phụ thuộc insulin. Đối với tình trạng con bạn hiện tại, bé còn
quá nhỏ tuổi mà đã mắc bệnh, nhiều khả năng bé bị đái tháo đường típ 1, có liên
quan đến vấn đề miễn dịch. Đái tháo đường típ 1 còn gọi là đái tháo đường phụ
thuộc insulin, nguyên nhân là do tế bào Beta ở tụy không thể sản xuất đủ
insulin cần thiết . Do đó dù đã điều chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt
thì người bệnh vẫn cần insulin ngoại sinh để đảm bảo hoạt động chuyển hóa đường
trong cơ thể. Bạn nên đưa cháu đến bệnh viện có chuyên khoa nội tiết để được
theo dõi toàn diện, đồng thời cần tuân thủ phác đồ của bác sĩ để tránh những biến
chứng đáng tiếc có thể xảy ra. Thân mến! 