AloBacsi ơi, sau khi khỏi bệnh quai bị nếu không gặp biến chứng về tinh hoàn thì tôi có được chạy bộ và tập thể thao bình thường không hay phải nghỉ ngơi để tránh biến chứng?
Xin chào AloBacsi, Hiện tôi đang bị bệnh quai bị nên tôi muốn hỏi: Thứ nhất là sau khi khỏi bệnh nếu không gặp biến chứng về tinh hoàn thì tôi có được chạy bộ và tập thể thao bình thường không hay phải tiếp tục nghỉ ngơi để tránh bị biến chứng? Thứ hai là khi bị quai bị ta phải vệ sinh cơ thể thế nào cho đúng cách bởi vì phải kiêng nước nên nhiều ngày tôi không tắm và gội đầu nên cảm thấy rất khó chịu ? Xin chân thành cảm ơn bác sĩ và rất mong nhận được hồi âm của bác sĩ ., (Tô Thăng, 20 tuổi – chemica…@gmail.com) Chào
em, AloBacsi
xin trả lời câu hỏi của em như sau: -
Sau khi khỏi hoàn toàn thì em nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng để
bồi bổ lại sức khỏe, ngủ nghỉ và sinh hoạt như người bình thường, sắp xếp giờ
giấc làm việc hợp lý, tránh làm việc quá sức. Còn việc tập thể dục thì em nên
khởi động lại từ từ với cường độ từ thấp đến cao (sau tập em cảm thấy người
khỏe là được). -
Vấn đề vệ sinh cá nhân trong bệnh quai bị thì không nhất thiết phải kiêng cử gì
em nhé. Có nghĩa là “trong và sau khi bệnh quai bị em vẫn tắm gội bình thường”. Chúc
em sớm bình phục. Thân
mến, BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo
Chào bạn, Thời gian ủ bệnh dại trung bình khoảng 14 ngày, rất hiếm khi kéo dài hơn. Nghĩa là thời gian phát bệnh kể từ khi nhiễm virus là 14 ngày. Các trường hợp bạn đọc trên mạng xã hội kể rằng có những bệnh nhân ủ bệnh dạy từ 2 năm, 3 năm thậm chí 5 năm hoặc 10 năm là những trường hợp không được khẳng định, chỉ là thông tin trôi nổi. Đó cũng là lý do vì sao không nên tìm hiểu các thông tin y khoa sức khỏe trên những hệ thống trang Web không chính thống. Tóm lại, bạn không cần phải lo lắng gì về vết cào này nữa nhé. Vả lại các vết cào hầu như không có nguy cơ lây nhiễm virus dại, đây đã được chứng minh bởi rất nhiều những nghiên cứu lớn tại các nước Châu Âu. Nếu như bạn thường xuyên tiếp xúc với động vật, có sở thích chăm sóc động vật thì cũng nên chủ động tiêm ngừa dại theo phác đồ 5 mũi và tiêm nhắc lại 01 mũi mỗi năm để duy trì kháng thể giúp cơ thể phòng ngừa trước virus dại. Và tiêm cả vaccine ngừa uốn ván theo phác đồ 03 mũi. Khi đã tiêm ngừa đủ bạn có thể thoải mái chăm sóc thú cưng mà không phải lo lắng gì nữa cả. Thân ái chào bạn.