Em bị rạn xương V bàn chân cách đây 2 tháng (khi bị em đã bó bột 6 tuần, sau đó tháo bột và chụp X-quang bác sĩ bảo xương bắt đầu can). Nhưng mấy hôm nay em tập đi lại thì vẫn thấy đau tại vị trí rạn. Vậy em có nên tiếp tục tập đi không ạ?
Chào em, Gãy xương làm xáo trộn hệ thần kinh- mạch máu quanh khu vực đó, đồng thời hiện tượng loãng xương khu trú tại vị trí gãy xương sẽ làm cho người bệnh còn cảm giác đau nhói khi tăng áp lực lên điểm gãy xương. Hiện tượng này có thể kéo dài 3-6 tháng ở người trẻ và có thể dài hơn ở người lớn tuổi, người đã có bệnh lý thoái hóa khớp, loãng xương. Em có thể cải thiện tình trạng này bằng cách mang giày đế mềm để tập đi, ăn uống đầy đủ chất - đặc biệt là canxi, xoa bóp và bấm huyệt bàn chân tại nhà. Cần hạn chế đi cầu thang, hạn chế đi quá nhiều trong thời gian đầu. Vì xương tại vị trí gãy vẫn chưa thật sự lành lặn hoàn toàn với sức bền như trước khi gãy được, đột ngột phải đi lại quá nhiều và tăng áp lực lên bàn chân thì không tránh khỏi việc sưng đau. Bàn chân cần được tập luyện tăng dần sức bền lên, kết hợp với bổ sung dưỡng chất thì từ từ mới quen với việc đi lại nhiều. Như vậy, em vẫn nên tập đi lại, khi nào chân đau thì nghỉ và xoa bóp cho nó dịu lại rồi hãy tiếp tục, em nhé.
Chào em, Các động vật như mèo, chó, chuột cắn, những bệnh có thể lây cho người qua vết thương chảy máu gồm bệnh dại (rất hiếm gặp do vết thương chuột cắn, chủ yếu là do chó dại cắn, 1 số ít có ghi nhận do mèo cắn), , nhiễm Hantavirus (ít gặp). Tôi nghĩ nhiều khả năng “vắc-xin đặc chủng” em tiêm vào năm 2007 khi bị mèo cắn là vắc-xin ngừa dại. Tuy nhiên, từ đó đến nay đã nhiều năm, lần này em nên tiêm phòng lại vắc-xin dại và uốn ván. Nếu em không tiêm chủng, em có nguy cơ mắc các bệnh kể trên. Vắc-xin có tác dụng kích thích hệ miễn dịch của cơ thể tạo ra sẵn kháng thể để chống lại sự xâm nhập của tác nhân gây hại. Tuy nhiên tỉ lệ biến chứng do vắc-xin ở bất kỳ nơi nào trên thế giới cũng có, đa phần là do dị ứng với thành phần của vắc-xin, nhưng tỉ lệ này rất rất nhỏ, không đáng kể so với cái lợi mà vắc-xin đem lại. Hơn nữa, em đã từng tiêm vắc-xin ngừa dại 1 lần, em không có phản ứng gì bất thường thì lần này sẽ an toàn thôi, em nhé. - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: . Bạn đọc có thể ghi         kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.