Cảm ơn BS, tôi đã đi khám ở BVĐK TP Vinh và phải nhập viện để phẫu thuật vì tụ máu nhiều và đến nay vừa ra viện mới đọc được thư trả lời của BS. Bây giờ thỉnh thoảng tôi thấy đau trong xương và thỉnh thoảng lại đau nhói ở chỗ phẫu thuật và vết thương chưa bình thường, theo BS tôi cần phải ăn uống, vận động như thế nào để nhanh trở lại bình thường? Xin cám ơn BS.
 Chào bạn, Nếu bạn đã từng nhập viện, theo tôi, bạn đã được tầm soát các tổn thương về xương như: gãy xương, nứt xương… Hiện tại, theo những thông tin mà bạn cung cấp thì tôi nhận thấy những tổn thương của bạn chỉ là những tổn thương mô mềm. Phẫu thuật mang tính chất thoát , giải quyết tình trạng chèn ép khoang, giúp cho tổn thương mau lành hơn. Về vấn đề ăn uống, bạn có thể ăn uống như bình thường. Tuy nhiên, cần vận động nhẹ nhàng, đặc biệt là chân bị tổn thương, nên kê chân cao để hạn chế tình trạng chân bị sưng phù. Thân mến! Câu trước: 
 Ly giữ nhiệt chắc chắn làm từ inox. Inox có nhiều loại, loại tốt nhất là inox 304, dùng trong ngành thực phẩm, ít có thôi nhiễm những loại kim loại khác như mangan, sắt, chì... Inox thực ra là sắt và hợp kim của sắt, inox 304 dùng để chế biến những đồ đựng thực phẩm, trang thiết bị y tế để không gây hại cho sức khỏe. Inox 304 là loại mắc nhất, ngoài ra còn có những loại inox 401, 201, 202... có thôi nhiễm và chứa nhiều tạp chất, dùng trong công nghiệp gia dụng, sản xuất những mặt hàng như bàn ghế, trang thiết bị máy móc... Những loại mặt hàng giả nhãn mác đương nhiên không phải dùng loại inox tốt. Một số sản phẩm giữ nhiệt còn dùng hợp chất có amiang cực độc, là kẻ thù của cơ thể, nó tấn công lá phổi của chúng ta gây bụi phổi và xơ cứng phổi, nguy cơ ung thư phổi rất cao. Hợp chất amiang giữ nhiệt rất tốt nên người ta thường pha vào để sản xuất mái lợp nhà. Thân mến.