Triệu chứng thừa estrogen
Triệu chứng thừa estrogen Những dấu hiệu và triệu chứng của thừa estrogen Dấu hiệu và triệu chứng của thừa estrogen ở phụ nữ: Tăng cân, đặc biệt là vùng hông và eo; Tăng triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ; Mệt mỏi; Vú căng và đau; Kinh nguyệt không đều; Giảm ham muốn tình dục; Tâm trạng kém hoặc lo lắng. Các triệu chứng kèm theo của thừa estrogen có thể bao gồm: Đầy hơi; Nhức đầu ; Rối loạn giấc ngủ ; Rụng tóc. Dấu hiệu và triệu chứng của thừa estrogen ở nam giới: Ngực to ở nam giới, còn được gọi là nữ hoá tuyến vú (gynecomastia); Rối loạn cương dương ; Vô sinh. Thừa estrogen ở nam giới có thể gây nữ hoá tuyến vú Theo một nghiên cứu năm 2018, nồng độ estrogen cao cũng có liên quan đến việc tăng tỷ lệ trầm cảm ở nam giới. Biến chứng có thể gặp khi thừa estrogen Nếu một người có lượng estrogen cao liên tục trong một thời gian dài, điều này sẽ làm tăng nguy cơ của họ về: Tăng huyết áp; Hình thành huyết khối; Hạ canxi máu; Ung thư vú; Ung thư cổ tử cung. Thừa estrogen cũng có thể làm nặng thêm các tình trạng bệnh lý đã có trước đó như hen phế quản hoặc bệnh động kinh. Một nghiên cứu năm 2017 ở Hàn Quốc đã tìm thấy mối liên quan giữa hàm lượng estriol tự do cao và việc tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ. Thừa estrogen có thể gây biến chứng tăng huyết áp Khi nào cần gặp bác sĩ? Nếu bạn mắc phải các triệu chứng nêu trên, có thể bạn đang gặp tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm hiểu xem những triệu chứng này có phải do bệnh lý tiềm ẩn hay do loại thuốc nào đó mà bạn đang dùng gây ra.
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa rối loạn tiền đình Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của rối loạn tiền đình Chế độ sinh hoạt: Thận trọng trong việc vận động, tư thế sinh hoạt, không thay đổi tư thế một cách đột ngột (như quay cổ hay đứng lên ngồi xuống). Giảm căng thẳng , lo âu. Không đọc sách báo khi đang đi tàu xe. Nếu cảm thấy chóng mặt, nên ngồi hay nằm ngay xuống. Ngừng hút thuốc lá. Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin nhóm B (B6, B9), vitamin C và magie. Uống đủ nước, đặc biệt là các loại nước trái cây. Hạn chế các thực phẩm có nhiều đường hay nhiều muối. Tránh sản phẩm có chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Cần bổ sung các vitamin nhóm B Phương pháp phòng ngừa rối loạn tiền đình Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Thường xuyên tập thể dục thể thao. Đối với người làm văn phòng, tránh ngồi quá lâu trước máy tính. Thường xuyên thực hiện các bài tập vận động vùng cổ - gáy. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Có chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Xem thêm: Rối loạn tiền đình bao lâu thì khỏi? Rối loạn tiền đình có quan hệ được không? Mối liên hệ giữa rối loạn tiền đình và cao huyết áp