Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư thanh quản
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa ung thư thanh quản Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của ung thư thanh quản Chế độ dinh dưỡng: Uống nhiều nước. Bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thức ăn giàu protein. Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, thực phẩm cứng, đồ ăn nhiều dầu mỡ và thực phẩm chế biến sẵn. Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Phương pháp phòng ngừa ung thư thanh quản hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Hạn chế những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… Thường xuyên xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng kết hợp luyện tập phù hợp giúp năng cao hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh. Tránh tiếp xúc với amiăng và các chất độc hại khác, nếu tiếp xúc nên sử dụng thiết bị bảo hộ. Tầm soát ung thư thường xuyên để kịp thời phát hiện và điều trị.
Nguy cơ bệnh scheuermann Những ai có nguy cơ mắc phải bệnh Scheuermann? Tỷ lệ hiện mắc bệnh Scheuermann khoảng 1% đến 8% tại Hoa Kỳ. Tỷ lệ nam: nữ ít nhất là 2:1. Trong đó độ tuổi được chẩn đoán phổ biến nhất ở thanh thiếu niên 12 – 17 tuổi. Hiếm khi được chẩn đoán ở trẻ em dưới 10 tuổi. Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh Scheuermann Có nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Scheuermann, bao gồm: Các bệnh về cột sống, tủy sống hoặc mô liên kết; Nhiễm trùng, bao gồm cả bệnh lao cột sống ; Chấn thương cột sống ; Tư thế xấu.