(AloBacsi) - Mỗi lần tôi đưa cánh tay lên ngang vai là bị tê đến đầu ngón tay và nếu cố gắng đưa lên cao chút thì tim đập nhanh hơn.
Xin chào bác sĩ, Tôi năm nay 26 tuổi, đã bị đau ở vùng sau gáy 
cách đây 2 năm và sau đó khoảng nửa năm đến nay tôi hay bị nhức cánh bên
 phải từ vai trở xuống. Mỗi lần tôi đưa cánh tay lên ngang vai là tôi bị
 tê ra đến đầu các ngón tay, và nếu như tôi cố gắng đưa lên cao chút 
nữa, tôi cảm nhận tim đập nhanh hơn và khó thở. Phía sau lưng 
dọc theo đường sống lưng, đặc biệt ở khoảng nửa trên lưng tôi rất thường
 xuyên bị đau nhói. Mỗi khi tôi ngồi làm việc với máy vi tính chỉ khoảng
 15 phút là tôi bị đau nửa lưng trên, tê cánh tay trái và nhức chân bên 
phải từ phía mông trở xuống. Thường thì khoảng 7h tối là tôi có
 tập thể dục nhẹ, như vậy đêm tôi mới có thể ngủ được chứ nếu không tập 
tôi bị nhức rất nhiều. Tôi đã đi khám bệnh ở BV Chợ Rẫy, Hòa 
Hảo, bác sĩ bảo là tôi bị chèn ép dây thần kinh đốt sống cổ, có cho 
thuốc về uống nhưng chỉ đỡ đau thời gian đầu uống thuốc rồi sau đó tôi 
vẫn tiếp tục đau nhức. Tôi cũng có châm cứu thấy đỡ nhưng do công việc 
và bận chăm sóc con nhỏ nên tôi không có thời gian để đi châm cứu. Thời 
tiết chuyển sang lạnh tôi càng bị đau nhức nhiều hơn. Như vậy là tôi bị bệnh gì? Rất mong bác sĩ tư vấn giúp tôi phương pháp điều trị hợp lý và hiệu quả. Tôi chân thành cám ơn! (Huyen Nguyen – nguyenletruc…@yahoo.com) Trả lời Chào bạn, Theo
 bạn mô tả thì đúng là bạn đã bị chèn ép thần kinh cột sống cổ. Biểu 
hiện thường gặp là đau mỏi sau gáy và vai, đau và tê lan dọc cánh tay, 
cẳng tay, bàn tay, ngón tay dọc theo đường đi của dây thần kinh bị chèn 
ép, cơ cánh tay tương ứng sẽ bị teo … Nguyên nhân gây chén ép thần kinh cột sống cổ có thể là: - Thoát vị đĩa đệm do thoái hóa cột sống cổ, viêm nhiễm (lao cột sống, viêm thân sống đĩa đệm), u bướu, chấn thương cột sống cổ. -
 Do nguyên nhân cơ học như: tư thế sinh hoạt không đúng cách, dùng cổ 
chịu tải trọng quá mức, sử dụng bàn ghế không đúng quy cách buộc cổ phải
 thường xuyên ở tư thế quá gù, quá ưỡn… Điều
 trị tùy theo nguyên nhân phần lớn là điều trị nội khoa, tập vật lý trị 
liệu, đeo nẹp cổ mềm. Tránh sinh hoạt sai tư thế, bớt cử động cột sống 
cổ, tránh sai tư thế cột sống cổ, không xoay ngữa hay cúi cổ quá mức… 
Cần dùng thuốc kháng viêm (Diclofenac, Meloxicam…), thuốc giãn cơ 
(Coltramyl, Decontractyl…), vitamin nhóm B, thuốc an thần theo chỉ định 
của bác sĩ. Khi bớt đau cổ, cần tập vật lý trị liệu với những bài tập dưới sự giám sát của chuyên viên phục hồi chức năng. Phẫu
 thuật chỉ thực hiện khi điều trị nội khoa và tập vật lý trị liệu không 
hiệu quả nhiều, bệnh nhân đau dữ dội, teo cơ hay bị liệt do chèn ép lâu… Bạn đã khám và điều trị ở BV Chợ Rẫy thì yên tâm và nên tái khám để điều trị tiếp tục nhé. Chúc bạn sớm phục hồi sức khỏe! BS Châu Thị Kiều Oanh
Xin chào bác sĩ, Năm nay em 25 tuổi, không hiểu sao dạo gần đây tay chân em lại nổi gân lên, mặc dù em rất ít mang giày cao gót, chỉ thỉnh thoảng mới mang thôi, còn lại thì em chỉ mang giày đề bệt hoặc mang dép. Em cũng không làm việc gì nặng nhọc. 

Xin bác sĩ giải thích giúp em và có cách nào để chữa trị không ạ? Em xin cám ơn. (Phương Mai- Đà nẵng) Phương Mai mến, , tức nổi tĩnh mạch là do . Nguyên nhân có thể do di truyền, do làm việc chân tay nhiều, do mang thai, do nghề nghiệp phải đứng ngồi lâu (thợ cắt tóc, thợ dệt, cảnh sát giao thông, thợ may, tài xế)... Thường gặp ở nữ nhiều hơn nam do ảnh hưởng của nội tiết tố oestrogen. Ngoài việc mất thẫm mỹ, dãn tĩnh mạch còn gây phù, đau nhức, đứng lâu nặng trĩu chân rất khó chịu. Điều trị có nhiều biện pháp: - Dùng băng ép nhằm giảm đường kính lòng tĩnh mạch để tăng khả năng lưu thông máu. - Uống các thuốc làm vững bền thành mạch như daflon, rutin C..., các thuốc làm xơ hóa lòng mạch. - Tiêm gây xơ tại chỗ. - Phẫu thuật lấy bỏ các tĩnh mạch nông bị giãn. Hạn chế bệnh nặng hơn bằng cách không đứng, ngồi lâu (nếu cần phải thay đổi công việc), tránh ngồi xổm, hoặc đi giày cao gót; khi nằm ngồi nên kê chân cao; cần giảm trọng lượng nếu béo phì; ăn nhiều chất xơ uống nhiều nước để tránh táo bón; mang vớ y khoa nhằm ép tĩnh mạch nông, giúp cho tuần hoàn máu được tốt hơn; cần tập thể dục… Em nên đi khám để được siêu âm mạch máu tay chân và điều trị nhé. BS Châu Thị Kiều Oanh