Bác sĩ ơi, mình nên làm gì để giảm và ngăn ngừa ê buốt?
 Khi bị ê buốt, điều cần làm ngay là không nên trì hoãn và chịu đựng ê buốt răng. Hãy sử dụng biện pháp chăm sóc tại nhà với kem đánh răng chuyên dụng, đi khám bác sĩ thường xuyên (6 tháng một lần) để phòng ngừa các bệnh lý sức khỏe răng miệng. Nếu ê buốt răng ở mức nhẹ, chúng tôi khuyên bệnh nhân sử dụng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng ê buốt. Kem đánh răng chuyên dụng có chứa Strontium Acetate hay Potassium Nitrate giúp giảm thiểu và dự phòng răng ê buốt, đồng thời cũng có đầy đủ công dụng của kem đánh răng thông thường phòng ngừa sâu răng. Cụ thể hơn, Potassium Nitrate có tác dụng làm dịu dây thần kinh, giảm ê buốt nhanh. Strontium giúp thay thế canxi ở ngà răng đã bị mất đi và bít các ống ngà bị lộ, bảo vệ răng khỏi các phản ứng kích thích tác động đến các dây thần kinh trong răng, giúp giảm tình trạng ê buốt một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài. Một số loại kem đánh răng đặc biệt sẽ được tích hợp công nghệ Novamin có khả năng tìm kiếm và bao phủ những vùng răng bị tổn thương, tạo nên một bề mặt với cấu trúc tương tự men răng, che phủ ngà răng bị lộ, giúp không ngừng phục hồi và bảo vệ răng ê buốt. Khi chải răng bạn nên nghiêng lông bàn chải theo góc 45 độ về phía đường viền nướu, rung nhẹ và xoáy thành những vòng tròn nhỏ. Sử dụng bàn chải lông mềm và thay bàn chải mỗi 3 tháng một lần, một ngày chải răng không quá 3 lần. Còn trong trường hợp tình trạng nặng hơn hoặc có kèm theo các bệnh lý răng miệng khác, thì bệnh nhân nên đi khám nha sĩ, để giải quyết tình trạng này. Lâu dài, bệnh nhân nên duy trì việc sử dụng kem đánh răng chuyên dụng hằng ngày như một lối sống, mang tính chất phòng ngừa và bảo vệ lâu dài. Thân mến.
 Chào bạn, Viêm họng nếu kéo dài trên 1 tháng, dai dẳng thường có nguyên nhân khác đi kèm. Một trong những nguyên nhân gây viêm họng mạn, nuốt vướng, ho đàm kéo dài thường bị bỏ sót, đặc biệt trên những bệnh nhân có viêm mũi xoang mạn là  hội chứng chảy mũi sau. Tình trạng này thường kéo dài mạn tính, với các triệu chứng gây ra do dịch ở mũi xoang chảy xuống thành họng (nhầy, đàm mủ…), dịch từ xoang sàng sau và xoang bướm có thể không đi kèm với triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi. Bệnh còn có thể đi kèm với trào ngược dạ dày thực quản, gây ra các triệu chứng buồn nôn, chảy nước bọt nhiều, ợ hơi, ợ chua. Bạn nên tái khám bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để đánh giá lại, nếu cần thiết sẽ phối hợp thêm các xét nghiệm khác như nội soi, Xquang để làm rõ chẩn đoán bạn nhé! Thân mến.