Mình bị đau gót chân khoảng 4 tháng nay, có dùng thuốc theo toa liên tục 3 tuần vẫn không hết. Hiện tại đi lại không thấy đau nữa, nhưng khi dùng ngón tay ấn vào gót vẫn thấy đau, đặc biệt khi vận động đi lại nhiều hay chạy bộ thì đau nhiều hơn.Xin bác sĩ tư vấn cách điều trị. Cảm ơn bác sĩ.
Chân bị viêm nên nghỉ ngơi cho lành trước khi bắt đầu tập vận động Chào bạn, Viêm cân gan chân là đau tại vị trí bám của cân gan chân vào xương gót, có thể kèm theo đau dọc theo dải giữa cân gan chân. Chẩn đoán chủ yếu dựa vào lâm sàng. Điều trị giai đoạn viêm cần nghỉ ngơi, sử dụng kháng viêm, kê cao chân. Khi tổn thương ổn định hơn cần luyện tập các bài tập kéo giãn cơ bắp chân và phần mềm lòng bàn chân, các thanh nẹp ban đêm, chỉnh hình và giày có độ cao gót thích hợp. Hiện tại bạn đang điều trị viêm, nếu không nghỉ ngơi để cho tổn thương hồi phục thì triệu chứng khó có thể thuyên giảm. Bạn nên tiếp tục tái khám để bác sĩ đánh giá xem có tổn thương phối hợp hay không và hướng dẫn cách tập luyện đúng cách trực tiếp bạn nhé! Thân mến. Mời tham khảo thêm: >>
Viêm cân gan chân. - Nguồn: Internet. Chào bạn Tuấn Tú, Là một hỏi rất dễ nhưng cũng rất khó. Và cũng không thể có một câu trả lời chính xác được, các bạn ạ. Đặc biệt trong những bệnh lý viêm cân gan chân , viêm gân, sự đáp ứng sẽ khác nhau, tùy theo cơ địa của mỗi người. Phương pháp điều trị thật ra cũng chỉ là phương pháp nội khoa mà thôi. Nghĩa là chúng ta cũng sẽ uống thuốc kháng viêm, giảm đau tùy theo cơ địa. Và cái này tôi không khuyến khích các bạn tự điều trị, bởi vì việc dùng các thuốc kháng viêm, giảm đau cũng phụ thuộc vào các bệnh lý khác kèm theo như tăng huyết áp, đáo tháo đường, viêm dạ dày trong thời gian điều trị nội khoa kèm theo những biện pháp hỗ trợ nhằm tránh tình trạng tiếp xúc trực tiếp giữa cân gan chân và mặt đất cứng, những vật thể cứng chẳng hạn mà không bớt có thể tiêm corticoid tại chỗ, nhưng không dùng để uống toàn thân. Một số các liệu trình điều trị sẽ không có câu trả lời chính xác nhưng bác sĩ sẽ thay đổi nhóm thuốc phù hợp với bệnh nhân và kèm theo tư vấn cũng như còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nó sẽ khác nhau hoàn toàn. Nhưng không kéo dài quá lâu, có thể từ 1- 2 tuần và can thiệp ngoại khoa không đặt ra ở đây. Nhiều người hỏi tại sao bác sĩ không cho em mổ, nạo gai đó coi có hết đau hay không, nhưng như tôi nói trong câu đầu tiên, việc hình thành cái gai, kích thước cái gai hoàn toàn không phải là nguyên nhân để làm cho mình đau ít hay nhiều. Như vậy, việc mổ, đục cái gai ấy hoàn toàn không cần thiết và bệnh thì cũng có thể sẽ dễ tái phát. Có những người cả đời chỉ bị 1 lần những cũng có người bị đi bị lại… Rõ ràng, do mình thay đổi chế độ sinh hoạt, những dụng cụ hỗ trợ thì bệnh sẽ ít tái phát hơn. Thân mến.