Tôi thường uống sữa trước khi ngủ nhưng gần đây đi khám được biết bị sỏi thận. Vậy tôi có nên tiếp tục uống sữa trước khi đi ngủ không?
Tôi thường uống sữa trước khi ngủ nhưng gần đây đi khám được biết bị sỏi thận. Vậy tôi có nên tiếp tục uống sữa trước khi đi ngủ không, thưa bác sĩ? (Nguyễn Diệu Hoa - Phú Thọ) Chào bạn, Trong khi ngủ, tốc độ tuần hoàn chậm lại, lượng nước tiểu giảm, các chất cặn tăng lên, nước tiểu trở nên đậm đặc. Sữa vốn chứa nhiều canxi, mà phần lớn lại là một muối của canxi. Nồng độ canxi lại tăng cao là yếu tố nguy hiểm nhất để hình thành sỏi thận. Sau khi uống sữa 1-2 giờ, lúc cơ thể đang trong trạng thái ngủ say cũng là lúc canxi được bài tiết qua thận cao nhất làm nước tiểu càng đậm đặc. Nồng độ canxi qua thận nhiều rất dễ lắng đọng thành sỏi. Vì vậy, bạn không nên uống sữa trước khi đi ngủ để tránh tạo sỏi mới hoặc làm cho sỏi cũ nhanh to. Ngoài ra, người bị sỏi thận cũng nên kiêng uống trà nữa nhé bạn. Bạn có thể tham khảo bài viết này: Thân mến!
Nếu hạch sưng nhỏ đi kèm với cảm lạnh, viêm họng, viêm tai hay viêm nhiễm nhẹ, và các hạch không có dấu hiệu đỏ đau không cần điều trị cụ thể. Cha mẹ có thể tiếp tục theo dõi tại nhà dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế. Cần điều trị bệnh lý chính như do cảm lạnh, viêm nhiễm khác thì thì hạch cũng sẽ dần nhỏ lại và mất đi. Ngoài việc dùng thuốc cho trẻ thì có thể chườm lạnh hay chườm nóng để giảm sưng đau hạch. Thân mến.