BS ơi, cháu 14 tuổi, hiện tại thì chiều cao của cháu đã vượt trội hơn các bạn ngang lứa. Cháu cao 1m75, cháu rất ngại ngùng khi có chiều cao quá mức như vậy.

Cháu không biết sau này nó còn cao thêm nữa không? Xin BS tư vấn cho cháu làm sao để ngăn chặn việc chiều cao phát triển vượt mức không ạ?

(Hồ Nguyễn Hoàng Dy - Đà Nẵng)
 Chào cháu Dy, của cháu là bình thường, hiện nay bạn bè bằng tuổi cháu có chiều cao như vậy rất nhiều. Tuy nhiên, nếu cháu không muốn tăng chiều cao nữa thì cháu nên tập thể hình như tập tạ và tránh ăn những thức ăn giàu canxi sẽ giúp hạn chế chiều cao của cháu. Cháu hãy tự tin lên nhé Thân mến! 
Chào em Thái Huynh, Ở tuổi này thức ăn chính của bé là cháo đặc, phở, bún, hủ
tiếu,…còn sữa chỉ là phụ thêm em nhé. Nhưng nói chung, ít nhất cũng phải được 500 ml sữa một ngày. Trường hợp của bé,
nếu như ngoài các rồi mà bé uống được 800 ml sữa là quá tốt rồi
em, chỉ sợ “viêm túi” của em thôi chứ không có chuyện không tốt như em suy nghĩ. Thân,