Nguy cơ trùng roi sinh dục nữ
Nguy cơ trùng roi sinh dục nữ Những ai có nguy cơ mắc phải trùng roi sinh dục nữ Cả nam và nữ giới đều có nguy cơ bị nhiễm trùng roi. Trong đó, nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. Cần tiến hành sàng lọc đối tượng có nguy cơ cao: Hành nghề mại dâm, người quan hệ với nhiều bạn tình, bệnh nhân tại các phòng khám bệnh lây truyền qua đường tình dục, tiền sử mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục,… Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải trùng roi sinh dục nữ Các yếu tố nguy cơ làm tăng nguy cơ mắc bệnh: Có nhiều bạn tình cùng lúc. Từng bị các bệnh lây qua đường tình dục khác. Từng nhiễm trùng roi âm đạo. Quan hệ tình dục không an toàn. Sử dụng chung đồ vệ sinh cá nhân với người bệnh: Quần áo, khăn tắm,…
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa loãng xương ở nam Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của loãng xương ở nam Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Luyện tập thể dục thường xuyên, phù hợp và vừa sức. Thực hiện các hoạt động hằng ngày vừa sức, tránh mang vác quá nặng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân cần lạc quan, tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Các thực phẩm giàu canxi như: Các sản phẩm sữa ít chất béo. Các loại rau có lá màu xanh đậm, như cải ngọt, cải thìa,… Bông cải xanh. Sữa đậu nành, đậu phụ, nước cam, ngũ cốc và bánh mì. Vitamin D cần thiết cho sự hấp thụ canxi từ ruột. Nó được tạo ra trong da sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Một số thực phẩm tự nhiên chứa đủ vitamin D, bao gồm cá béo, dầu cá, lòng đỏ trứng, gan, sữa và ngũ cốc. Phương pháp phòng ngừa loãng xương ở nam hiệu quả Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Nếu bạn ở nhóm đối tượng có nguy cơ bị loãng xương, có thể bổ sung canxi và vitamin D thích hợp, tập thể dục với kháng lực, phòng ngã và các biện pháp khác để giảm nguy cơ (ví dụ như tránh hút thuốc và hạn chế rượu).