Làm sao để giảm đau và đi vệ sinh trong hội chứng ruột kích thích thưa bác sĩ? Chân thành cảm ơn.
IBS làm tăng số lần đi đại tiện và gây đau rát khi đi vệ sinh Chào bạn, Hội chứng ruột kích thích (IBS) được đặc trưng bởi sự khó chịu hoặc đau bụng tái phát với ít nhất hai đặc điểm sau: liên quan đến đi vệ sinh, liên quan đến số lần đại tiện, hoặc liên quan đến sự thay đổi độ cứng của phân. Các yếu tố cảm xúc, chế độ ăn uống, thuốc hoặc hóc môn có thể làm giảm hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng đường tiêu hoá. Hội chứng ruột kích thích được xem là do sự kết hợp của các yếu tố tâm lý xã hội và sinh lý gây nên. Do đó, điều trị phải kết hợp giữa hỗ trợ tâm lý, thay đổi lối sống, chế độ ăn và dùng thuốc điều trị triệu chứng. Tuỳ theo triệu chứng chủ đạo của bệnh nhân là táo bón, tiêu chảy hay đau bụng mà bác sĩ sẽ kê toa thích hợp. Chế độ ăn nên điều độ, vừa đủ và đa dạng, hạn chế các chất kích thích, đồ ngọt, sản phẩm từ sữa, nên tăng cường chất xơ. Việc bổ sung men vi sinh có thể có lợi trong một số trường hợp, bạn có thể tham khảo thêm. Vì phương pháp điều trị đa dang, phức tạp và cần cá thể hoá cho từng bệnh nhân, không có một công thức chung nào, nên bạn cần nghiêm túc khám bác sĩ chuyên khoa Tiêu hoá, trước hết để loại trừ các bệnh lý nguy hiểm khác có triệu chứng trùng lắp, đồng thời lựa chọn phác đồ thích hợp nhất bạn nhé!
Chào bạn Xuân Hồng, Bí đỏ là một trong những thực phẩm giàu vitamin, sắt, muối khoáng, axit hữu cơ, ascorbic, axít folic, kali, magiê, đồng, phốt phô, kẽm… rất tốt cho sức khỏe và hoàn toàn không có sự tương tác nào khi nấu với tôm hoặc thịt. Bạn có thể yên tâm với món bí đỏ nấu tôm. Đến mùa thi các bà mẹ thường chọn cho con mình những thức ăn bổ dưỡng nhất, đặc biệt, bí đỏ là loại rau quả không thể thiếu trong thực đơn dành riêng cho các em học sinh. Bí đỏ là thực phẩm bổ não vì trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, là acid glutami, chất này đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, vì vậy bí đỏ được coi là món ăn bổ não, trị suy nhược thần kinh, trẻ em chậm phát triển về trí tuệ. Vitamin A, E trong bí đỏ giúp cải thiện thị giác, tăng cường hoạt động cho mắt nhất là bệnh quáng gà, củng cố hệ miễm nhiễm, chống lão hóa và cải thiện chức năng hệ tim mạch. Vitamin K và T là những loại vitamin cần thiết để tổng hợp protit, ngăn ngừa một số dạng thiếu máu (rất hiếm có trong các thực phẩm). Ngoài ra bí đỏ còn giúp cho hệ tiêu hóa tốt các thức ăn khó tiêu, chống béo phì. BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa. giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: . Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn. 