Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phù chân
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa phù chân Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của phù chân Chế độ dinh dưỡng: Uống đủ nước. Giảm lượng muối ăn, có thể làm giảm lượng chất lỏng có nguy cơ bị tích tụ ở chân. Bổ sung magie bằng những loại thực phẩm giàu magie như: Ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại hạt, sữa ít béo, các loại hạt, cải bó xôi,... Chế độ sinh hoạt: Nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình việc điều trị. Cần phải duy trì lối sống tích cực và hạn chế stress, lo âu. Trong quá trình điều trị, nếu gặp những vấn đề bất thường cần liên hệ ngay với bác sĩ. Để theo dõi diễn tiến của bệnh cũng như tình trạng sức khỏe cần phải thăm khám định kỳ để bác sĩ có thể tìm ra hướng điều trị thích hợp trong thời gian tiếp theo nếu cho tới khi tình trạng bệnh của có dấu hiệu thuyên giảm. Phương pháp phòng ngừa phù chân hiệu quả Để phòng ngừa phù chân hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: Duy trì cân nặng hợp lý. Khi nằm có thể nâng chân lên cao. Bạn có thể đặt một cái gối ở dưới chân đề giúp thoải mái hơn. Hạn chế ngồi lâu hoặc đứng yên trong một thời gian dài. Bạn có thể đứng lên ngồi xuống hoặc di chuyển. Khi chân bị sưng phù có thể vuốt nhẹ để giúp lượng chất lỏng dư thừa được lưu thông và làm giảm tình trạng tắc nghẽn.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị dính thắng lưỡi Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán Dính thắng lưỡi Ở trẻ sơ sinh, chứng dính thắng lưỡi thường được chẩn đoán bởi bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú. Phương pháp điều trị Dính thắng lưỡi hiệu quả Trong một số trường hợp, dính thắng lưỡi không đủ nghiêm trọng để gây ra các triệu chứng đáng chú ý. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị dính thắng lưỡi nhưng không gặp vấn đề với việc bú, nuốt hoặc nói có thể không cần điều trị. Nếu trẻ bị dính thắng lưỡi và khó bú, bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật. Đây được gọi là phẫu thuật cắt bỏ dây buộc lưỡi. Phẫu thuật buộc lưỡi ít gây khó chịu cho trẻ sơ sinh. Trẻ nhỏ và người lớn có thể được dùng thuốc giảm đau hoặc gây mê toàn thân trước khi làm thủ thuật. Như với bất kỳ thủ thuật phẫu thuật nào, thủ thuật buộc lưỡi có nguy cơ biến chứng, bao gồm: Sự chảy máu; Sự nhiễm trùng; Sẹo ; Tổn thương ống dẫn nước bọt trong miệng.