Chào BS,

Em bị gãy xương bàn ngón thứ út, bó bột được 1 tháng, đi chụp Xquang BS nói xương chưa can. Vậy khi nào em mới gỡ bột được ạ? Mong lời tư vấn của BS. Em cảm ơn.
Chào em, Thời gian trung bình liền xương là 1-2 tháng, tùy mức độ gãy xương, có nhiễm trùng hay không, có béo phì, suy dinh dưỡng, bệnh tiểu đường, lớn tuổi, hút thuốc lá hay không... mà xương sẽ lành nhanh hơn hay chậm hơn. Người trẻ khỏe mạnh thì xương lành nhanh hơn người lớn tuổi. Trong trường hợp của em, gãy xương bàn ngón út đã bó bột 1 tháng mà chưa có tốt thì em cần bó bột thêm 1 thời gian 2-4 tuần nữa rồi chụp phim kiểm tra lại. Trong thời gian đó, em có thể bổ sung thêm canxi để giúp tạo can xương. Thông thường trong toa thuốc uống của bệnh nhân bị gãy xương, BS có kê thuốc bổ sung thêm canxi-vitamin D rồi, em nên hỏi lại BS trước khi quyết định tự bổ sung thêm. Nếu BS chưa kê thuốc đó cho em, thì em có thể uống thêm 1 viên canxi 500 mg mỗi ngày là vừa đủ với cơ địa người Việt Nam, em uống đến khi xương liền thì ngưng. Nhưng khi uống bổ sung canxi thì nhớ uống nước đủ, tối thiểu 2 lít/ngày để tránh sạn thận, vì dù lượng canxi cung cấp với liều như trên là không nhiều nhưng nếu uống ít nước thì vẫn sẽ có thể bị sạn thận. Ngoài ra, em vẫn cần ăn uống đầy đủ chất là tốt nhất vì quá trình lành vết thương không chỉ cần canxi mà còn cần các chất khác như đạm, các vi khoáng chất, vitamin..., không hút thuốc lá, không rượu bia. Thân mến.
Bệnh bướu giáp đơn thuần (thường gọi là bướu cổ đơn thuần) có nhiều nguyên nhân. Một trong số đó là do thiếu iod, có thể dẫn đến suy giáp và chậm phát triển thể chất và trí tuệ. Do vậy, việc ăn đầy đủ chất iốt là điều cần thiết cho tất cả mọi người, đặc biệt là ở những nơi xa biển. Ngoại trừ một số người có tình trạng cường giáp thì cần phải hạn chế ăn muối iốt nhằm giảm sản xuất hormon giáp của cơ thể. Bướu giáp đơn thuần ít khi cần đến phẫu thuật, ngoại trừ gây ra chèn ép đường thở hoặc vì lý do thẩm mỹ. Triệu chứng vướng cổ, khó thở có lẽ là do bướu lớn lên. Bạn cần đi khám để kiểm tra lại nguyên nhân cũng như đánh giá sự tiến triển của bướu và chức năng tuyến giáp hiện tại. Thói quen ăn nhiều thức ăn chứa chất làm cản trở sự hấp thu iốt có thể gây ra bướu giáp và suy giáp (trong bắp cải, củ cải, đậu nành…). Không nên ăn những món này khi chưa nấu chín. Việc dùng vitamin E không ảnh hưởng đến bướu giáp. BS Chuyên khoa của AloBacsi