Em năm nay 25 tuổi nặng có 48.5 kg. Giờ em làm thế nào để lên ký? Em không uống rượu bia chỉ hút thuốc. Em ăn cũng được nhưng không lên ký nổi. BS hướng dẫn em với, em còn vấn đề khác nữa…

(V. T. Nhân - Đồng Nai)
- Nguồn Interet Chào em, Đầu tiên, hút thuốc lá không có lợi cho sức khoẻ, hút thuốc lá còn là nguyên nhân tiềm tàng dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, vậy trước tiên nếu muốn tăng cân em cần cai thuốc lá. Thứ hai, tôi không rõ chiều cao của em như thế nào, nên không đánh giá được em thuộc nhóm hay suy dinh dưỡng nặng. Vấn đề thứ ba tôi muốn đề cập đến cũng không kém phần quan trọng đó là sụt cân do nguyên nhân bệnh lý như cường giáp, đái tháo đường, lao phổi, lao đa cơ quan, các bệnh lý ác tính, bệnh lý tự miễn… vậy nếu em chưa khám sức khoẻ thì ít nhất nên đến BV để khám sức khoẻ tổng quát và tầm soát nguyên nhân gây bệnh nếu có, em nhé. Thân mến! 
 Chào Việt Linh, Nếu chỉ nứt xương thì có thể không cần bó bột mà cố định bằng nẹp chân để người bệnh dễ chịu hơn. Thời gian trung bình là 1-2 tháng. Để giúp xương mau lành, em phải hạn chế đi lại trong thời gian đầu sau gãy (thường là 2-3 tuần), tránh dậm chân xuống sàn nhiều, hạn chế đứng lâu và đi nhiều, nên kê cao chân khi nằm/ ngồi, có thể xoa bóp chân nhẹ nhàng để máu lưu thông tốt hơn. Em có thể uống thêm các thuốc bổ canxi, vitamin B1, B6, B12 để hỗ trợ. Sau 2-3 tuần nẹp chân thì em cần tái khám lại BS chấn thương chỉnh hình để chụp lại phim Xquang xem xương lành tốt không, nếu không lành tốt thì có thể phải chuyển sang nẹp cố định khác hay bó bột. Thân mến! 