Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa mô vú dày đặc
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa mô vú dày đặc Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của mô vú dày đặc Chế độ sinh hoạt: Mô vú dày đặc là tình trạng phổ biến của nữ giới, các chế độ sinh hoạt hiện nay nhằm hạn chế xuất hiện các bệnh lý khác và ngăn ngừa xuất hiện ung thư: Tầm soát ung thư vú định kỳ (nếu cần); Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần; Tập thể dục thường xuyên; Ngưng hút thuốc lá; Hạn chế rượu bia. Một lối sống lành mạnh là điều cần thiết giúp ngăn ngừa mắc ung thư vú Chế độ dinh dưỡng: Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng; Chế độ ăn lành mạnh: Nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc; hạn chế dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn. Phương pháp phòng ngừa mô vú dày đặc hiệu quả Bạn không phòng ngừa được tình trạng mô vú dày đặc và nó không gây nguy hiểm cho bạn. Không phải ai có mô vú dày đặc cũng sẽ mắc ung thư vú, nhưng khi bạn biết mình có tình trạng mô vú dày đặc giúp bạn nhận thức được việc mình cần quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Quan trọng là hãy phòng ngừa nguy cơ ung thư vú bằng cách: Tập thể dục hoặc chơi thể thao thường xuyên. Không hút thuốc lá. Hạn chế rượu bia. Chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng. Ưu tiên trái cây, rau quả, ngũ cốc; hạn chế dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn. Tầm soát định kỳ ung thư vú.
Triệu chứng chứng tạo đờm do virus Những dấu hiệu và triệu chứng của Chứng tạo đờm do virus Tùy vào từng trường hợp, triệu chứng, tần suất và mức độ nghiêm trọng của bệnh có thể khác nhau. Thông thường, chứng tạo đờm do virus bao gồm những triệu chứng đặc trưng: Ho khan; Hắt hơi; Có thể sốt nhẹ, sốt cao hoặc đôi khi không sốt; Khó thở; Chảy nước mũi, keo dính; Chán ăn. Chứng tạo đờm do virus nếu không được điều trị tốt có thể dẫn đến viêm đường hô hấp: Viêm phổi,.... Cần chú ý triệu chứng nặng: Khó thở, thở khò khè, thở gắng sức hoặc thở nhanh hơn bình thường; Ho dữ dội kéo dài dai dẳng kèm theo khó thở, nghẹt thở; Chán ăn, cơ thể mệt mỏi. Biến chứng có thể gặp khi mắc Chứng tạo đờm do virus Viêm phổi: Xảy ra khi virus lây lan đến đường hô hấp dưới, đặc biệt ở trẻ sơ sinh, người suy giảm miễn dịch, người bệnh tim mạch hoặc bệnh phổi mạn tính,… dẫn đến tình trạng viêm phổi càng trầm trọng; Viêm tai giữa: Thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi virus xâm nhập vào khoảng trống sau màng nhĩ gây nhiễm trùng tai giữa. Biến chứng nguy hiểm, nghiêm trọng khác về đường hô hấp: Hen suyễn, suy phổi, xẹp phổi, khí phế thủng, tràn khí màng phổi,… Khi nào cần gặp bác sĩ? Theo khuyến cáo của các bác sĩ, khi thấy xuất hiện những triệu chứng, dấu hiệu nói trên, người bệnh cần đến ngay bệnh viện có chuyên khoa hô hấp để được khám và điều trị kịp thời. Nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách chứng tạo đờm do virus có thể khỏi và không để lại di chứng. Ngược lại, nếu không chữa trị hoặc chữa trị không đúng cách chứng tạo đờm do virus có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.