Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh thần kinh quay
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa bệnh thần kinh quay Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh thần kinh quay Chế độ sinh hoạt: Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị; Duy trì tư thế tốt trong công việc. Sử dụng gối để tránh tư thế ngủ không thoải mái. Nghỉ giải lao giữa các công việc trong một công việc đòi hỏi các chuyển động lặp đi lặp lại. Có thể mang băng thun cố định khi làm các hoạt động có sử dụng cổ tay nhiều. Không hút thuốc lá, sử dụng rượu bia. Luyện tập thể dục thể thao đều đặn phù hợp với cơ thể. Duy trì cân nặng phù hợp, nếu đang béo phì cần lập kế hoạch giảm cân lành mạnh. Uống nhiều nước khoảng 2 lít/ngày. Nghỉ ngơi phù hợp, tránh thức khuya, giảm stress, giữ tinh thần thoải mái. Chế độ dinh dưỡng: Xây dựng chế độ ăn lành mạnh như: Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất có trong các loại rau xanh, củ quả và trái cây như rau chân vịt, bông cải xanh, cải xoăn, ớt chuông đỏ, kiwi, cam, bưởi, dâu tây… Ăn các thức ăn chứa đạm như cá, thịt nạc, trứng, sữa, các loại hạt (đậu hà lan, đậu nành, đậu săng…) Sử dụng thực phẩm chứa chất béo tốt như dầu oliu, dầu đậu nành, bơ, hạt óc chó,… Không ăn các thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ. Không hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích, bia rượu. Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng tốt cho người bệnh thần kinh quay Phương pháp phòng ngừa bệnh thần kinh quay Một số phương pháp có thể giúp ngăn ngừa bệnh thần kinh quay như: Tuân theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ và tái khám theo hẹn. Theo dõi và điều trị liên tục nếu có các bệnh mạn tính. Đi khám nếu có triệu chứng bệnh hoặc khám sức khỏe tổng quát định kỳ. Hạn chế các hoạt động lặp đi lặp lại hoặc cử động ảnh hưởng đến cổ tay. Đeo băng thun hay nẹp cổ tay khi lái xe, hoạt động sử dụng tay nhiều. Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, lành mạnh, uống đủ lượng nước mỗi ngày. Tránh ăn mặn hay ăn ngọt. Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng. Các câu hỏi thường gặp về bệnh thần kinh quay Đau dây thần kinh quay có cảm giác như thế nào? Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng của bệnh thần kinh quay xuất hiện ở mặt sau của bàn tay và ngón tay, bao gồm đau cấp tính, tê, ngứa ran, nóng rát, không thể duỗi thẳng hoặc cử động bàn tay và cổ tay, và yếu. Bệnh thần kinh quay có thể phục hồi không? Trong khi hầu hết các trường hợp chấn thương nhẹ đến trung bình đều có thể tự khỏi, những ảnh hưởng lâu dài có thể tồn tại trong vài năm hoặc vĩnh viễn. Trong phần lớn các trường hợp bệnh thần kinh quay, bệnh nhân sẽ hồi phục trong vòng 90 ngày. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh thần kinh quay ở dạng nặng hơn, phẫu thuật là cần thiết để giảm áp lực lên dây thần kinh. Bệnh thần kinh quay có nguy hiểm không? Tình trạng yếu, tê hoặc đau ở cánh tay hoặc bàn tay của bạn có thể trở nên trầm trọng hơn trong khi điều trị. Bạn cũng có thể bị sưng tấy, nóng rát và thay đổi màu da trên cánh tay bị thương trong thời gian dài. Nếu không điều trị, bạn có thể mất toàn bộ cử động và cảm giác ở cánh tay hoặc bàn tay. Bạn có thể bị đau lâu dài. Các cơ ở tay bạn có thể bắt đầu căng và ngắn lại. Điều này có thể khiến bàn tay của bạn co lại thành nắm đấm và bạn có thể không sử dụng được. Trong quá trình điều trị khi nào cần liên hệ với bác sĩ? Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu có bất kỳ điều nào sau đây Cánh tay bị sưng hoặc đau nhiều hơn; Tê hoặc yếu cánh tay; Các triệu chứng lan sang các bộ phận khác của cơ thể; Nói ngọng, lú lẫn; Khó nói, đi lại hoặc nhìn; Khó thở hoặc khó thở. Tôi cần làm gì trong quá trình điều trị và hồi phục? Trong quá trình điều trị bạn cần: Để cổ tay nghỉ ngơi cho đến khi cảm giác bình thường và sức lực trở lại. Nếu được cung cấp một thanh nẹp hoặc dây đeo, hãy đeo nó theo chỉ dẫn. Tránh các tư thế có thể kéo giãn hoặc gây áp lực lên vùng nách. Nếu các cử động lặp đi lặp lại là nguyên nhân, hãy tránh hoạt động đó.
Phương pháp chẩn đoán & điều trị bệnh não gan Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán bệnh não gan Chẩn đoán bệnh não gan dựa trên: Tiền sử bệnh; Triệu chứng bệnh; Các xét nghiệm (men gan, ure máu, chỉ số viêm…) và chẩn đoán hình ảnh (MRI, CT, điện não đồ). Chẩn đoán sớm, can thiệp kịp thời: Xét nghiệm gan gồm những gì? Các tiêu chí đánh giá rủi ro và phòng ngừa Phương pháp điều trị bệnh não gan hiệu quả Các phương pháp điều trị bệnh não gan tùy thuộc vào một số yếu tố bao gồm: Nguyên nhân gây bệnh; Các triệu chứng bệnh; Mức độ nghiêm trọng của bệnh não gan; Mức độ nghiêm trọng của bệnh gan; Tuổi và tình trạng sức khỏe hiện tại; Bệnh não gan có thể gây xuất huyết, do đó dự phòng xuất huyết; Đánh giá chức năng thận; Ngừng sử dụng một số loại thuốc làm suy giảm chức năng hệ thần kinh trung ương và có thể gây ra bệnh não gan. Bước đầu tiên là xác định và điều trị các yếu tố thúc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh như nhiễm trùng, xuất huyết đường tiêu hóa, một số loại thuốc hoặc rối loạn chức năng thận. Việc điều trị nhằm mục đích giảm mức độ amoniac và các chất độc khác trong máu. Những chất độc này thường phát sinh từ hệ tiêu hóa nên các liệu pháp điều trị sẽ hướng đến loại bỏ hoặc giảm sản xuất chất độc trong đường tiêu hóa. Hai loại thuốc được sử dụng là lactulose và thuốc kháng sinh: Lactulose : Đây là một loại đường tổng hợp, có cơ chế tác động bằng cách hút nước từ cơ thể vào đại tràng, làm mềm phân nên đi tiêu nhiều hơn. Điều này giúp giảm bớt sự hấp thụ chất độc trong ruột, kích thích nhu động ruột giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Thuốc kháng sinh điều trị vi khuẩn tạo ra độc tố từ thức ăn trong hệ tiêu hóa. Thuốc kháng sinh như rifaximin được dùng trong điều trị bệnh não gan.