▁この項目では、日本の行政区画について説明しています。アメリカ合衆国における「村」については「村▁(アメリカ合衆国)」を、第一次産業従事者が多く、家屋数と密集度が少ない集落を指す名称については「村落」をご覧ください。江戸時代の百姓身分とは、主たる生業が農業・手工業・商業のいずれかであるかを問わず、村に石高を持ち、領主に年貢を納める形で権利義務を承認された身分階層を指した。都市部の自治的共同体の単位である町に相当するが、村か町かの認定はしばしば領主層の恣意により、実質的に都市的な共同体でも、「村」とされている箇所も多かった。近現代の大字(おおあざ)といわれる行政区域は、ほぼかつての自然村を継承しており、自治会(地区会・町内会)や消防団の地域分団の編成単位として、地域自治の最小単位としての命脈を保っている面がある。明治時代に入ると、中央集権化のため、自然村の合併が推進された。こうして、かつての村がいくつか集まって新たな「村」ができたが、これを「自然村」と対比して行政村(ぎょうせいそん)ともいう。詳細は「日本の市町村の廃置分合#明治の大合併」および「町村制」を参照地方自治法では、市町村を基礎的な地方公共団体として定める。市町村は広域的な地方公共団体である都道府県と対等の関係にあり、市町村間の関係もまた同様であるが、町と村の機能が全く同一である一方、市と町村では地方議員の定数や福祉事務所に関する規定など法令上その機能に若干の違いが存在する。かつて東京都にあった新島本村は「にいじまほんそん」と読まれることがあったが、これは村内の地名である本村(ほんそん)との混同によるものであり,▁正式な読み方は「にいじまほんむら」であった[1]。そのような誤読を防止する目的もあり、1992年4月1日に新島村(にいじまむら)へ改称された。平成の大合併などによる市町村合併の進行により、村の数は格段に減少した。石川県▁-▁2005年3月1日▁鳳至郡柳田村が新設合併し鳳珠郡能登町に福井県▁-▁2006年3月3日▁遠敷郡名田庄村が新設合併し大飯郡おおい町に栃木県▁-▁2006年3月20日▁塩谷郡栗山村が新設合併し日光市に山口県▁-▁2006年3月20日▁玖珂郡本郷村が新設合併し岩国市にこのうち、兵庫県と香川県にはいわゆる平成の大合併以前から村がない。なお、過去にあった村は原則「むら」と読んだが、広島県と山口県の村は「そん」と読んだ。大阪府千早赤阪村は河内長野市との合併協議が行われ、大阪府からも村が消滅する蓋然性があったが,▁合併は撤回された。東京都の村で本州に属しているのは檜原村の1村のみである。残りの7村は島嶼に属している。なお、北方領土の6村を除く場合、沖縄県は2位、北海道は15村で3位となる。市や特別区の地名に町があるのと同じく、村がある箇所がある。以下に挙げるのは、その一例。玉川村駅▁-▁開設当時は茨城県那珂郡玉川村(現:常陸大宮市)。四国旅客鉄道(JR四国)▁-▁高知県高岡郡日高村の3駅のみ(2008年に小村神社前駅が開業したことにより、2駅から3駅に増加)北海道旅客鉄道(JR北海道)▁-▁北海道中川郡音威子府村の4駅と、北海道勇払郡占冠村の2駅九州旅客鉄道(JR九州)▁-▁熊本県球磨郡球磨村の4駅と、熊本県阿蘇郡南阿蘇村の1駅と、福岡県朝倉郡東峰村の3駅ウィキメディア・コモンズには、日本の村に関連するカテゴリがあります。


▁花の女神フローラの街という意味「フロレンティア」を由来に持つ都市・フィレンツェ。その名の通り、中世以来の美しい街並みが今に保たれ、世界遺産「フィレンツェ歴史地区」に登録されている場所もたくさんあります。その歴史が育んできた芸術の数々は、ルネサンス(文芸復興)の中心地であるこの街で花開きました。そんな、誰もが憧れる芸術の都フィレンツェの歴史的スポット10選をご紹介したいと思います。フィレンツェ観光ならここを押さえておけば間違いなしですよ。フィレンツェはイタリア中部、半島の付け根付近にある人口約36万の都市です。中世以降はフィレンツェ共和国となり、毛織物や金融業で栄えました。そんなメディチ家関連の建築物や芸術作品の数々が、フィレンツェの観光では欠かせないポイントとなってきますよ。では、次からはフィレンツェ観光にマストなスポットを紹介していきたいと思います。「花の聖母マリア大聖堂」という意味であるサンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂は、3万人を収容できるというとても大きな聖堂です。463段の階段を頑張って登り切る気力と体力がある方はぜひ挑戦してみて下さい。フィレンツェの街を一望できる素晴らしい光景が広がっていますよ。ドゥオーモには大きなドームが設置してあり、これをクーポラと呼んでいます。サンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂のクーポラはフィレンツェのシンボルでもあるんですよ。このクーポラのすごいところは、木の枠を使わずにレンガを積み上げただけで造られているということ。ヴァザーリというルネサンス期の有名な芸術家によるものですが、このヴァザーリ、今回ご紹介する他のスポットにも関係してくる人物なので、頭の片隅に置いておいてくださいね。現在の大聖堂は3代目の建物で、元々は4～5世紀ごろに教会堂がここに建てられていました。そして、2代目となる7～9世紀のものは、なんとそのまま今の大聖堂の地下部分に収まっているんです。1302年には最初の建築責任者が死亡してしまい、1334年にはジョットの鐘楼を建てたジョットが責任者となりますが、3年後に亡くなってしまいます。そこで採用されたのが、ブルネレスキという建築家の案だったのです。彼はドームを二重構造にすることを提案し、それが受け入れられました。彼は見事にクーポラを造り上げ、ここでようやく完成をみたのです。ちなみに、クーポラのてっぺんにはブロンズ製の球と十字架が設置されていますが、これはあのレオナルド・ダ・ヴィンチの師であるヴェロッキオの手によるものなんですね。メディチ家が全盛期となった1478年のこと、大聖堂のミサの席で暗殺劇が繰り広げられました。当時、フィレンツェではメディチ家の他にパッツィ家が覇権を争っており、そこの当主がメディチ家の当主ロレンツォ・デ・メディチを殺そうとしたのです。ロレンツォは難を逃れましたが、彼の弟ジュリアーノが殺されてしまいました。彼は「イル・ベッロ(美しき者)、「花のジュリアーノ」と呼ばれたほどの美男子で、その死は市民に衝撃をもって迎えられたのです。そして、この後メディチ家はフィレンツェでの覇権を完全に手にすることになったのです。サンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂の右隣に建つ、高さ84mの鐘楼がジョットの鐘楼です。ジョットは1334年に大聖堂建設の責任者となりますが、1337年に亡くなってしまいます。彼の構想は弟子たちに受け継がれ、鐘楼は1387年に完成しました。ジョットの鐘楼も、ドゥオーモと同様に階段で登ることができます。しかし、登り切れば頂上からクーポラとフィレンツェの街の絶景コラボを見ることができるので、写真を撮りたい方にはこちらがおすすめです。タブレットを使ってヴァーチャルに落書きを楽しむというものだそうですよ。サンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂の向かいにあるのが、サン・ジョヴァンニ洗礼堂です。サン・ジョヴァンニというのは聖ヨハネのことで、キリストに洗礼を与えた「洗礼者ヨハネ」の名を採っています。しかし後にサンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂ができたため、洗礼堂となったのです。サン・ジョヴァンニ洗礼堂の3つの扉のうち、東と北をギベルティという芸術家が担当しました。東の扉は1452年に完成し、その素晴らしさからあのミケランジェロが「天国の扉」と絶賛したんですよ。10枚のパネルを左右に5枚ずつ配置し、アダムとイヴやカインとアベルなどの旧約聖書の物語を描いています。現在はレプリカで、本物はやはりドゥオーモ付属博物館に展示されていますので、ぜひ足を運んでみて下さいね。洗礼堂の扉を造るに当たって1401年にコンペが開かれ、7人が応募しました。しかし、2人の共同制作をブルネレスキが辞退したとも言われています。この2人の作品がコンクール形式で選考されたわけですが、このようにコンクールで制作者を選ぶというのが世界初の事例となったんです。ちなみに、コンクールのお題となった2人の作品は、同じくフィレンツェにある国立バルジェッロ美術館に展示されています。


▁皆さん、おはようございます。お久しぶりでございますが、定刻より少し早いんでございますけれども、おそろいになりましたので、ただいまより、第222回「中央社会保険医療協議会▁総会」を開催いたします。西村委員は、少し遅れて出席される旨の連絡をいただいております。なお、関原委員におかれましては、任期が昨年12月に一時途切れておりましたけれども、改めて国会の同意を得て、今月2日に任命されておりますので、御報告いたします。まず、先進医療専門家会議の検討結果の報告について、これを議題としたいと思います。事務局より、資料が提出されておりますので、報告をお願いいたします。医療課企画官でございます。それでは、お手元の総-1をごらんいただきたいと思います。本日、御報告いたします技術は3件ございまして、まず、1ページ目に2つ技術の表がございます。3つ目は、後ほどまた表が出てまいりますけれども、共同実施に係る内容でございます。次に、2つ目の技術でございますが、7ページにございます。腹腔鏡下の仙骨膣固定術というものでございます。これは、概要をその下に書いてございますが、むしろ、11ページに写真と概略が書いてございます。14ページに総合評価の一覧表がございますけれども、これは、当然でございますが、共同実施に際しましては、受託側の医療機関の検査結果の解釈について、一定の責任を持つということが付記されております。ありがとうございました。ただいまの説明につきまして、御質問等ございましたら、どうぞ、御発言をお願いします。異論があるわけではございません。ちょっと確認と整理をお願いしたいんですけれども、1番目のものは、要するにLDLコレステロールをカラムで吸着することによって、維持透析の患者の方たちの動脈閉塞性疾患の改善を目指したいという技術ですね。医療課企画官でございます。まず、1点目でございますが、安達委員御指摘のとおり、既に保険適用されているもの、これは、一定の手順と技術的な評価を時間的に経て、先ほど御紹介したような2つの保険適用がございます。では、この技術はどうかといいますと、確かに、これは、実際に手術の術式としては、将来的には、かなり広がる可能性はあるんだろうと思いますが、現時点で、私どもの理解では、外保連の御評価の中で、今、お話をしたようなクライテリアに合致しておりませんで、外保連の手術試案でも搭載されていないものですから、やはりここは個別評価に委ねざるを得ないのかなと、こういう理解で、事務局としては対応させていただくということでございます。それでは、他に御質問もないようでしたら、本件に係る質疑は、この辺りとさせていただきます。どうもありがとうございました。事務局より、資料が提出されておりますので、報告をお願いします。続きまして、2点目でございますが、総-3をごらんいただきたいと思います。臨床検査の保険適用につきまして、これは、御審議を御了解いただきたいという内容でございます。それから、組織形態と同時に遺伝子異常を観察できる。これは、光学顕微鏡で見ていただくような、こういう形での検査でございますので、組織の形態も同時に見られますということで、実施形態としては、非常に有用性が高いということでございます。おめくりいただきまして、4ページ、5ページ、2点目の技術でございます。技術の概要につきましては、5ページに写真入りのものがございます。これは、項目自体も新しいということでございますので、項目の意味につきまして、少し御紹介をさせていただきますと、まず、対象となりますのは、この非小細胞がん、つまり、小細胞がんではない患者さんに対して、ALKの融合遺伝子というものがあるか、ないかという判定をするという内容でございます。これに関しましても、投与の前提となる患者さんの判定につきまして、この検査が基本的には必須になりますので、基本的には保険適用をお願いしたいと思っております。ただ、この対象となる患者さんは、恐らく相当数、今、お話ししましたように、ATLの患者さんで、かつ、再発または難治性でという患者さんでございますので、対象となる患者さんは年間1,000人にもならないということでございますので、基本的には、かなり費用がかかり得る検査になります。したがいまして、そういったさまざまなコスト面も勘案いたしまして、6ページでございますけれども、既存の検査の点数を参考にいたしまして、1万点という設定をさせていただいております。したがいまして、基本てきには、臨床的な必要性がある場合を除きましては、どちらかやっていただいた場合に算定するということを想定しておりますけれども、この2つの手法につきまして、今回、検査をお認めいただきたいと、こういうことでございます。ありがとうございました。ただいまの御説明につきまして、御意見、御質問等ございましたら、どうぞ。確認だけです。1番目のHER2のCISH法なんですけれども、有用性のところを拝見すると、FISHに比べて、明らかに扱いやすいし、有用性が高いと考えられます。ですから、あと、問題は、FISH法と比べて感度がどうかという点が1点、それから特異性、つまりフォールスポジティブが出たりすることがどうか、その2つをFISHと比べたデータというのはあるんでしょうか、もし、それが同程度ならば、当然、今後、この検査は、この新しい方法に移行していくんだなと理解するんですけれども、もし、わかっていたら教えてください。まず、2つ目の御質問の、どれくらい対象患者さんがおられるのかというのは、確かに口頭の御説明ではなくて、わかる場合については、極力数字をお示しした方がよろしいと思いますので、次回以降、それは工夫をさせていただきたいと思っております。ほかにいかがでしょうか。他に御質問がないようでしたら、本件につきましては、これは中医協として承認するということにしたいと思いますが、よろしいでしょうか。今回、お決めいただきましたさまざまなルールでございますとか、枠組みを実際に適用して、こういう結果になりましたという御報告が総-5-1でございます。(2)の改定率につきましては、従来から全体的に反映させるということになっておりまして、これを従来どおり行わせていただいております。2点目以降、1ページの2.以降が、DPC制度で、ある意味固有の話、特徴的な話でございます。以上のような内容につきましては、診断群分類の点数表の見直しを行いますということでございます。続きまして、3点目、3ページでございますが、調整係数の置き換えに係る対応でございます。(1)(2)とございます。まず、御案内のとおり、基礎係数を導入するに当たって、群別の設定をいたしましたので、最終的にどうなったかという御報告でございます。つきましては、手順の見直しといいますか、そういった明確化については、後ほど総-5-2の方で御説明をさせていただきますけれども、重ねて一部の医療機関におかれましては特に御迷惑をおかけしましたことをおわび申し上げたいと思っております。(2)は、今回、調整係数の見直しを、今後、平成30年を目指して、4段階で行うという、第1回目でございますので、特に激変緩和につきましては、2%を超えないようにということで実施をいたしました。7ページ以降は、各係数のそれぞれの分布の状況でございます。個別の御説明は省略をさせていただきます。御参考にしていただければと思っております。長くなって恐縮でございますが、もう一点、総-5-2をごらんいただきたいと思います。大きく分けて、1.と2.と2つありまして、1.は今日、御審議いただいてお認めいただきたいという御提案でございます。2.は、今後、御相談をさせていただきますという、いってみれば、予告編のようなものでございます。2点目(2)でございますが、DPC対象病院の要件に係る内容でございます。2ページ目に点線で囲っております5つの要件、これがDPC対象病院の要件でございます。この中の4に該当する内容でございます。今回、この要件につきまして、明確化、見直しが必要だと考えられますので、2つ御提案をさせていただきたいと思っております。ところが、今は、ずっと継続してデータを取っていただいているので、この(データ/病床)比は、一体いつからいつまでのデータに基づくのかということが、あいまいになっていたということでございます。ただ、実際の問題、実務の問題といたしまして、3月の頭にこれが判明して、4月の1日から退出というのは、これは幾らなんでも乱暴過ぎますので、今回、御提案としては、11の病院について、次のような対応をさせていただけないかということです。これは、繰り返しになりますが、データを収集するのを、通年化をしていない段階で2回というふうに規定されておりますので、めくっていただきまして、4ページにまとめさせていただきましたが、2回、2年度という趣旨を踏まえまして、現在、データを通年化しているということから、この4つのパターンに分けて明確化させていただきたいという趣旨でございます。最後に、廃止の場合、あるいは算定対象となる病床がないというのは、参加の必要がございませんので、参加不能、なしということで、こういった形で明確にさせていただきたいということでございます。ここまで、1.の(1)から(3)につきましては、本日、御了解をいただけないかということでお諮りをするものでございます。長くなって恐縮ですが、引き続き、簡単に以降の2つ、2.でございますが、今後は、これは御相談をさせていただきたいんですけれども、こういう方向で見直しを考えていただいたらどうかということを、あらかじめ申し上げておきたい内容でございまして、4ページ、5ページでございます。例えば救急医療の体制、地域医療計画の中で都道府県との連携をしていただくことになるんですけれども、救急医療の提供体制の中で、どういう位置づけであるとか、あるいはがんの登録に関しまして、どういった参加をされているか、提出されている件数を、登録をしていただいて、申告をいただいて、それに基づいて機能評価係数IIを設定いたしますけれども、これにつきましては、さまざまなやりとりがある中で、現状を少し改善したいと考えております。それは、5ページのポンチ絵を見ていただいた方が早いんですけれども、5ページのポンチ絵で、左半分、これは、現状どうなっているかといいますと、医療機関の方から、私とも保険局医療課に直接、今、こういった、例えばがん登録に参加している、何件やっているというような御登録をいただきます。しかし、最初に確認をお願いしたり、内示をしたりというプロセスをあらかじめ明示しておりませんでしたので、少し混乱をしたという反省がございます。したがいまして、次回改定に向けましては、そういったスケジュールをすべて事前にお示しをした上で、作業に取りかかりさせていただきたいということを考えておりますので、そういう対応を今後、検討させていただきたいと、こういう趣旨でございます。どうもありがとうございました。大変盛りだくさんな報告でございますけれども、ただいまの御説明につきまして、御意見、御質問がございましたら、どうぞ。最終的に、日本の医療機関は、競争意識も結構ありますから、それがいい面として機能している場合もあるわけですが、II群を目指すというのが、このクラスの病院の1つの目標になるんじゃないかという気がするんですけれども、どのくらいまでII群を増やすつもりなのか。現時点で、I群というのは、大学病院本院ですから、数は決まっているわけですが、I、そしてII群、その合計の病床数というのはどのくらいあるのか、そういったことを教えていただけますでしょうか。この原因につきましては、確認をいろいろさせていただいた中で、手術にかかる判定要件の部分の計算の仕方に一部誤りがありましたということでございます。それを修正させていただいたということ、これは誠に申し訳なかったと思っております。その上で、I群、つまり大学病院本院のさまざまな実績要件に近い内容で、診療密度が実質的には1日当たりの定額報酬にリンクいたしますので、その取扱いについて、やはり同じような配慮をすべきではないのかという施設があるということをずっと議論させていただいて、今回、条件を先に設定させていただいた関係で、結果的に、数字が後で90施設になったということでございます。医療課企画官でございます。御指摘のとおり、要件自体ではなくて、あくまで明確化でございますので、そこを正確に反映した内容を少し事務的に詰めさせていただきまして、改めてお示しをさせていただきたいと思っております。御指摘、ありがとうございました。そうしますと、調整係数を、基本的には基礎係数と機能評価係数のIIに置き換えていくという議論の中で、かなり機能評価係数に重きが置かれているというふうな印象を受けますが、この点につきまして、どのような配分を考えて、あるいはどのような基準で配分をされたのかという2点について、お伺いしたいと思います。その平均値とは、すなわち、包括範囲の出来高相当分ですと、こういうことでございます。ですから、このI群、II群、III群で、これは、相対値でございますので、一コンマゼロ幾つという数字が出ておりますけれども、それは、今、お話ししたような、出来高相当の点数の平均値の違いが、この相対比に反映しているということでございます。これが、1点目の御質問でございます。今回、第1段階ということで、平成30年に向けて調整係数を、最終的には、申し上げましたとおり、基礎係数と機能評価係数IIに置き換えるというプロセスを行っております。その際、4回に分けて、最終的に基礎係数と機能評価係数IIに移行するということですので、今回は、いってみれば調整幅の4分の1が機能評価係数IIに置き換わっています。そういたしますと、基礎係数の違いというのが、今、見ていただいた数値の違い、おおむねこれくらいだとしたとして、機能評価係数IIの今回の値が、全体で6ページにございますけれども、0.0225でございますので、これの4倍程度であれば、0.1弱という程度になります。ですから、基礎係数が現時点では影響が大きいというのは、御指摘のとおりでございますが、将来的には、両方合わさっての評価になりますので、実際問題として、例えばII群があまねくIII群より高いとか、必ずしもそういうことにはならないというのは、繰り返し御説明をさせていただいているとおりでございます。それが、いいか悪いかは、先ほど来あるように、今後の議論ということだろうと思いますので、その議論のときにも申し上げたいと思いますけれども、基本的にはDPCの理念からいえば、できるだけ機能評価係数というものについては、病院のそれぞれの効率化の努力が反映されるような形で設定というのも、その中に、方法論として盛り込んでいっていただくということも必要かなと考えております。基礎係数は、むしろ基本的な診療に係る内容をグループごとにおおむね包含して評価をするという考え方で、今回、制度設計をしておりますので、もちろん、御要望、御提案でございましょうから、今後の議論ではありますけれども、現時点では、考え方としては、今のお話ししたような内容で制度設計をしておりますということだけは御紹介させていただきたいと思っております。よろしゅうございますか。この件は、ほかにいかがでしょうか。よろしいですか。他に御質問もないようでしたら、本件に係る質疑は、この辺りとしたいと思いますが、5-2の最初の部分につきましては、これは、一応、御承認いただくということですので、よろしいですね。どうもありがとうございました。それでは、次の議題に進みたいと思います。次は、今後の議論の進め方、これを議題としたいと思います。新しい年度を迎えるに当たりまして、現時点でのスケジュールや、新規に中医協などで検討する必要がある事項について、事務局にどういう形に進めるべきか、ということについて案をつくってもらいましたので、事務局より資料が提出されておりますので、これの御説明をいただいて、御審議をいただきたいと思います。2番目、その裏でございますけれども、これも横長になっております。これが、次期改定に向けた検討スケジュールということで、少し気が早いかもしれませんけれども、全貌を少し御理解いただくために、こういう表を用意いたしました。中身としては、総会なり部会なり調査専門組織それぞれについて、2年後の改定を想定して、今回と同様のスケジュールで進むという推定の下につくったものでございますけれども、24年度の前半、後半、それから25年度の前半、後半、このような大体のスケジュールになるということです。1枚目の横表をごらんいただきますと、大きく4点抽出をしております。これは、今、申し上げました附帯意見の中から、24年度前半から少し議論をし出さないと間に合わないと思われるような項目を抜き出しているものでございます。この中には、むろん、26年以降も引き続き、つまり次回改定のみならず、次々回改定に向けても検討が必要かもしれないというものも入ってございます。まず、基本診療料の在り方の問題。これは、基本診療料の中に何が入っているのか、どのくらいのレベルを設定したらいいのか等々さまざまな問題がございます。これらについては御提案でございまして、今日、必ずしも決めていただくというわけではなくて、この項目に限らず、大枠こういう方向でよいのではないかということであれば、今日、承る議論も踏まえて、次回以降までに、もう少し、例えば具体的なメンバーの構成の考え方、それからもう少し具体的なスケジュール、こういうものについて御相談をさせていただきたいと思っております。1番の基本診療料に戻させていただくと、検討の場としては、基本問題小委員会を考えさせていただいてはどうだろうかと、もちろん、適宜総会の方で議論をさせていただくということです。21年9月の段階では、1号、2号側は、各5名、それから公益6名、それから専門委員1名となっております。これらについては、調査が必要かどうかということも含めて、基本問題については、24年の前半に議論させていただかないと、25年の1年に入りますと、やはり具体的な検討に入りますので間に合わないですし、いずれにしろ、すべてを26年の改定までに整理をするというのは、なかなか難しいことでございますので、引き続き検討というのがあり得ることだと思っております。という意味では、これは2段階の検討ということになり得るということです。2つ目、費用対効果の問題でございます。これは、対象としましては、おそらく薬剤、材料もしくは技術という3個の問題に関わるのではないかと思っております。これについては、我々としては3段階の議論になるのではないかと思います。2番に戻らせていただくと、そういうところで、全体的な議論をさせていただいた上で、具体的に技術や薬価や材料の値付けについてどうするかということが2番目の既存の部会のところで議論をさせていただいて、当然ながら最終的には総会で了承していただく。これについては、予断をもって申し上げることは難しいのですけれども、すべての値付けについて、次回改定において、この費用対効果の考えを取り入れるというのは、少し時期的に難しいということでございますので、原理原則論を打ち立てた上で、一部についてバランスの取れた導入の仕方ができるかどうか、もし、するとすればどうするかということについて御議論いただくということになろうかと思います。3つ目の長期収載品の薬価の在り方。これは、実は4段階になっておりまして、少し複雑ですけれども、先ほど申し上げたような形で、新たな検討の場で医薬品のライフサイクルも含めて価格構成要因等々についても議論させていただかなければいけないということ。それから、ちょっとこれは関連要因として、後発品のロードマップ、これが24年度までということになっておりますので、25年度以降のロードマップをどうするかということも、これはある意味でいうと、車の両輪として考えなければいけないと。ロードマップ自体は、最終的には、少し網かけで書いてありますけれども、医療保険部会で最終的には決めていただくということになると思いますので、新たな検討の場で、そういうことも含めて議論をさせていただいて、当然ではございますけれども、薬価の専門部会を経て、総会で議論していただいて、医療保険部会につなげていただくと。それ以降、25年度に入れば、具体的な値付け等々の問題に関わるということでございます。4番目、消費税の問題でございます。これは、我々、3段階ということになるのかなと思っておりますけれども、1つは、先ほど申し上げたように、税の御専門の方も含めて、新たな検討の場というのが、やはり必要だということになろうかと思います。従来、3%の消費税を導入した際、それから、それを5%に増やした際にどのような付け方をして、その結果、どうだったかということも、やはりどうしても考える必要があろうかと思います。現在のところ、閣議決定では、26年4月に税率が8%、27年10月に税率を10%というような考え方で進んでおられますので、それに少なくとも遅れをとるということがないような形で検討は進めさせていただく必要があろうかと。もちろん、適宜、総会にはきちんとお諮りをした上で、御了承いただくということでございます。繰り返しになりますけれども、今日、この場で細目まで決めていただくということではございませんで、むしろ、大枠の考え方としては、これでいいのかということと、次回以降、具体的なメンバー構成スケジュールを検討するということでよいでしょうかということと、具体的には2点、1つは、基本診療料の在り方で、基本問題小委といった場合の、現在のメンバーに対する考え方はどうでしょうかということと、それから、2、3、4共通ではございますけれども、新たな検討の場ということで、いわば、総会のメンバーとそれ以外の方が一緒に合議できる検討体というのを設置させていただくことの可否、この2点については、今日御意見をお聞かせいただきたいと思っております。ありがとうございました。今後のスケジュールということでございますけれども、今、課長の方からお話がございましたように、この4つのアジェンダが中心になると思われますけれども、この検討の場をどうするかと、特に基本問題小委と、あと、新たな組織の在り方、そのメンバーシップについて、これを今日のところ、御意見を承りたいと思っております。それに基づきまして、さらに、どういう形で進めていくかということについては、次回以降、御議論いただきたいということでございますが、いかがでしょうか。まず、基本診療料の在り方についての検討ですが、これは、基本問題小委員会でいいと思いますけれども、それは、あくまでも現在のメンバーでの基本問題小委員会にすべきであって、これを以前のように絞ってやるというのは、1号とか、公益の先生はそれでもいいのかもしれませんけれども、2号側はいろんな立場、意見の方がいますので、できるだけ幅広く反映させるためにも、現状でやるべきだと思います。今まで発言した人ができなくなるようなことはぜひ避けてほしいと思います。それから、新たな検討の場というのは、これは、やはり中医協のメンバーだけではなくて、外部の方も、両方の意見が必要だと思いますので、そういった形になることが必要かと思います。それと、消費税についての検討ですけれども、今、課長が今後上げていった場合の話をされましたけれども、私は3つ検討する必要があると思うんです。現状5%のわけですが、その現状での上乗せの金額と、それから、どのように乗せているかということをしっかり検証する。今、鈴木委員から確認をということがございましたので、ちょっと確認をさせていただきたいと思います。もう一つ、公開ということは、当然でございまして、公開で議事録を残すということで、いずれもこの新たな検討の場というのは、そういう形で進めさせていただきたいと思ってございます。それも御意見だと思いますので、1号側で手が挙がっております、白川委員、どうぞ。ですから、基本問題小委で議論すべき内容、これ以外にも後ろの附帯意見の議論の中で基本小委でというのも何項目かございますけれども、それは、本来の形に戻して、人員が何名かは別にして、かなり絞った形で、少し突っ込んだ議論をして、一定の提案の形にして、また、総会で再度議論するという本来の形に戻すべきではないかと、私は個人的には思っております。おっしゃるとおり、ジェネリック医薬品の計画あるいは実際の伸び率等に影響することはたしかですけれども、新たな場を設置して、新たな外部の委員を入れて、何が変わるのかというのが、ちょっと私にはよく理解できないんですけれども、現在の薬価専門部会の中で、製薬会社等の専門委員も入っていただいているわけですから、そのメンバー以外で、どういう外部の方を考えていらっしゃるのかというのが、ちょっと理解ができませんので、それについて、御説明をお願いしたいというのが2つ目でございます。2点目につきましては、事務局の方から先にお答えをいただけますでしょうか。加えて、新しいメンバーという意味では、もちろん、薬価専門部会の方からのメンバーにもお入りいただきたいとは思っておりますが、その中には、製薬業界を代表した専門委員もおられますけれども、場合によっては、後発品の関係についての詳しい業界の方などもあり得るかもしれませんし、あるいは海外も含めた医薬品産業に関する在り方についての学識に詳しい学識経験者のような方も場合によってはお入りいただくこともあり得るのかなということで、新たな検討の場を設置してはどうかと、そういう御提案をさせていただいたということでございます。まず、医療技術の費用対効果の導入の検討について、これは、これまで中医協の場で余り議論されていなかった点でありまして、難しい点もありますものの、医療費の国民負担が高まる中で、チャレンジしていかなければならない問題であるというふうに考えております。保険者としても、この場の議論を通じて、国民全体の関心が高まることを期待したいと思っております。それから、4番目、これは、医療機関等における消費税負担に関する検討について、これについては、患者負担にも大きく関係する課題だと思われますので、支払い側、診療側、それぞれが適切に議論できるようなバランスのよい検討の場を設定していただきたいとお願いいたします。もう一つですが、今回、私たち医師会や、病院団体は、今の非課税に関しては課税にと要望しています。これはなぜかというと、控除対象外消費税問題を、何とかしてほしいということがあります。先ほどの質問が、会長は御意見といったんですけれども、私は質問を鈴木課長にしていたつもりでおりましたので、ぜひ、3番目、消費税が10%に上がったときの抜本的な解決方法についての検討も、ぜひ、していただきたいというふうに、私は思いますが、それをしていただけるのかどうか、それについて御回答をお願いしたいと思います。御質問ですけれども、これは、ここで議論をして決めることであって、事務局にお答えいただくことではないと思って先ほど御意見として伺ったんですけれども。医療課長でございます。先ほどの答弁と重なるかもしれませんが、10%以降の問題について、我々として、今、テーブルから外すということを明言しているわけではございませんけれども、少なくとも、24年の前半等々で、そこについて根源的な議論をするというのはスケジュール的になかなか難しいと、むしろ、24年の前半は、8%に上がった場合に、下部の検証も含めてどうするか、先生がおっしゃった1番、2番をまずやるべきだと思っております。ちょっと繰り返しになって恐縮ですけれども、昨年末の税制改正大綱の中で、8%までについては、医療は非課税と、10%以降については、消費税の課税の在り方については、引き続き検討するということになっておりますので、まさに先生がおっしゃるように、これについて、中医協にするか、どこにするかは別として、検討しないという意味では全くありません。ぜひ、それは、私は別個の議論ではなくて、一連の議論をすべきテーマだと思うんです。これに対しても、製薬業界としては、それに対応できる体制があるのか、ないのか、ないというよりは、できないとすれば何なのかということが1つ。最後に2番目の費用対効果ですが、これもやはり新しい方に入っていただいて、一緒にやる必要がある。薬価部会も材料部会もそうだろうと思います。1つは、まず、大前提として議論すべきことは、費用対効果を基にして値付けをするということは、私は正しくないと、個人的には思いますけれども、そういう御意見もあります。そういう考え方のぜひということが、多分、一番大きな焦点になると思います。本日、冒頭に医療課長の方からお話がございましたけれども、ここで御議論していただきたいというか、できるだけ方向性をはっかりさせていただきたいのは、その検討の場をどうするかということでございます。2、3、4に関していいますと、先ほど長期収載については、新たな場の設置は必要でないかという御意見もございましたけれども、こういう提案をしている根拠といいますのは、どういうことかといいますと、これまでの部会ですと、要するに中医協のメンバーだけであったということです。専門組織の場合には、それ以外の専門の方だけであったと。この中医協のメンバーと専門の方が一緒に議論する場というのが必要なのではないかと。これまでは、御意見を伺うということはやっておりましたけれども、メンバーとして、議論をするという場がなかったということで、そうしたハイグリッドな新しい検討の場を設置することについては、いかがかということでございます。それから、最初に1号側、2号側からジャブの応酬があって止まっておりますけれども、基本問題小委をどうするかということについても、今日のところで方向性をどれくらい出せるかわかりませんけれども、一応、何を根拠にして、そういうふうにおっしゃるのかということについては御説明いただければと思っております。最初のハイブリッドの専門組織をつくるということについては、いかがでしょうか。特に御異論はございませんでしょうか。そのメンバーをどうするかとか、ミッションをどうするかということにつきましては、これからもう少し事務局と一緒に詰めていきたいと思います。会長、この議論は堂々巡りすると思いますよ。要するに、それぞれの部分について、何を検討するかというアジェンダを決めないで、こうだろう、ああだろうと、みんなが推定しながら常設がいいのか、ヒアリングだけでもいいのかということをやっていても、時間的に無駄なような気がするので、今、薬剤管理官がお話しになりまして、私がさっき申し上げましたこととほぼ同等だろうと思うんですが、3番のアジェンダはそういうことなのであれば、白川委員、牛丸委員もおっしゃるように、私もそう思いますけれども、常時そういう方たちがおられる必要は必ずしもしないのではないかと。必要に応じて来ていただいて、議論させていただいて、最終的には薬価専門部会等々の委員を中心にして何かを決めて総会に上げるということでいいんではないかと。だから、新しい場所ということの定義もありまいですし、従来の、少なくとも薬価専門部会の委員だけではなくて、必要に応じて、そういう関連の方に来ていただいて、議論をしながら、最終的には薬価専門部会が決めるということだから、常設するという意味での新しい場所というのは要らないんではないかということを白川委員も、牛丸委員もおっしゃったと思います。私もそう思いますと申し上げました。ただ、基本的には、この1、2、3、4、特に2、3、4は、中身を何にするのかで、その議論は堂々巡りするんではないかと思います。堂々巡りにならないようにということですので、そういう形で、西澤委員、どうぞ。この新たな検討の場ですが、ハイブリッドということで、専門家を入れることは、我々もみな賛成ですが、実は、そうした場合に、人数が多いから、当然今の委員を何人かに絞るのではないか、そういう考えもあると思いますが、実は、みんなの、例えば4とか何かにしまして、みんなここに出たがりまして、なかなか2号側から減らすのは、今のところ、どうなのかということがありますので、もう少しどういう形にするのかという考えを見させていただいて、また、2号側では討議が必要だと思っております。出たがるという熱心なお気持ちは大変だと思いますけれども、現在の部会でも既に絞られておりますので、現在の部会でも全員ではございませんので、それを念頭において、こういう提案だったということでございます。基本問題小委の大小について、私は特に意見はございません。皆さん、それぞれのいい分には、それぞれの理由もあるし、うなずける部分もあります。万代委員がおっしゃったことで、若干事実関係で誤解があるかもしれないということだけ訂正させていただきたいと、私の理解ではということでございます。コスト調査会です。田中滋先生に来ていただいて、現状では、検討ができないという御返答たったと、私は理解しております。それに加えて、こういうふうにやってくれれば、つまり、今まで入院基本料がいろんな歴史的に何を包含するかということで、変遷してきた部分があるので、現状ではやれないけれども、こういうふうに定義をしてくれればという幾つかのひな形は示されて上で、それならやりようがありますよということは御提示いただいていると思いますので、それをやるかどうかということですから、それでやれば、やれるということなら、入院基本料は、一定の方向で、その検討はできるんだろうと思います。ありがとうございました。それでは、今日は、意見を伺うということですので、この辺りにさせていただきたいと思います。それでは、まだ、少しアジェンダが残っておりまして、事務局からその他として、幾つかの資料が提出されていますので、それについて、御説明をいただきたいと思います。具体的にどんなイメージかといいますと、下の方の左側のような形でございますけれども、3月から7月、平年ベースですと、4,000回を超えないようなところでも、この3月から7月の間、4,000回を超えるというようなケースが想定されたということでございます。なお、このような、いわゆる緩和措置が仮に適用になると思われます薬局は、被災地の中でもごく一部の薬局であるというふうに考えてございますので、御了解いただければ、そのような取扱いにさせていただきたいということでございます。これについて、よろしいでしょうか、例外的なケースだと思いますので、御承認いただければと思います。ありがとうございました。北村委員は、平成20年2月から委員を務められておられまして、本日が最後の御出席ということでございますので、それでは、北村委員、お願いいたします。この4年間で印象に残りましたことが3点ございます。第一に、1期目の後半に政権交代があり、診療側の先生方がお代わりになったこと、第二に、大震災が起きて、医療関係の方々が、本当に献身的に、自発的に現地に赴かれるということも目の当たりにしたこと、そして第三に、社会保障と税の一体改革がスタートを切るというようなところの議論に参画させていただいたということです。3点目につきましては、大変光栄に思っております。いずれにいたしましても、これから、なお、まだ政治、経済の激動の中、また財源が大変厳しい中で、新しい医療の形を考えなければいけない時代が続き、この国の次を決める決定的な論点だろうと思いますが、ぜひ、ここに参席の先生方皆様がお力を合わせて、この国の新しい、次代への医療について御論議を深めていただければと思います。本当に長期にわたり、お疲れ様でございました。中医協として感謝申し上げたいと思います。それでは、最後になりますけれども、次回の日程などにつきまして、事務局からお願いいたします。次回は、4月の中旬を予定しております。また、御相談を申し上げます。それでは、若干の休憩を置いて、その後、検証部会がスタートになります。


▁ホンダはウエルカムプラザ青山で、2015年1月24日(土)〜2月8日(日)の期間、ホンダが企業活動で使用しているメッセージなどをテーマとして作品を募集した「ホンダ▁with▁東京カメラ部▁フォトコンテスト2014」の入選作品の特別展示を開催する。また、1月31日(土)に表彰式を行う。表彰式ではその中からグランプリ作品が発表される。1950年東京出身。大学卒業後ロンドンに在住し役者を経て写真家になる。「生きる希望」をテーマとし、アーティストから市井の人々までを撮影している。写真のほか、エッセイ執筆、ラジオDJ、布袋寅泰のアルバムには作詞家として参加。2011年度日本写真協会賞作家賞受賞。現在ヨーロッパで巡回中の「ライカ写真の100年」写真展には世界から選出された140名の写真家の一人として参加している。※整理券配布はございません。満席の場合、立ち見をお願いする場合がございます。※イベント内容やスケジュール等は、予告なく変更する場合がございます。あらかじめご了承ください。


▁過敏性腸症候群で年間医療費5万円使った私が、▁IBSを3ヶ月で改善した▁たった2つの方法とは?▁-▁下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法お腹がゴロゴロする、いつも胃腸に不快感がある、いつトイレに行きたくなるか分からない・・かつて、そんな過敏性腸症候群(IBS)の症状で私も悩んでいました。1回15分程度の軽いウォーキング、しかも毎日ではなく週に3、4回程度。サプリに含まれる乳酸菌の種類が多いものを厳選してランキングにしています。菌の種類が多いと、それだけ腸内に良い効果をもたらしてくれる可能性がUPします!あとはコスパも重視しています。乳酸菌は摂り続けないと意味がないので、お財布にもゼリータイプなので、錠剤が苦手な方にも飲みやすいのが嬉しいですね。エイジングケアが気になり出した30代.・40代以上の女性におすすめ。腸について調べつくし、なぜこれをおすすめするのかを正直にお伝えしますね。とてもありがたかったのですが、その頃から徐々に私の体に異変が現れ始めました。さらに残業できなくなったこともあり、短時間でたくさんの仕事をこなさないといけない・・・そんなストレスで頻繁にお腹を下すようになってしまいました・・・!!後に過敏性腸症候群と診断されるのですが、あなたもこのような症状に悩まされていませんか?出してしまうとすっきりして、下痢は治まってしまうが、またしばらくすると腹痛と下痢のセットが襲ってくる!お腹の張り、おならが気になって仕事や人との会話に集中できない。●体重が急激に減ったりする変化はなく、熱もないのに、なぜか下痢症状がある。頑張らないといけない!!そんなときに限って、お腹がキリキリ痛くなる。●排泄後に便が残っている感じがして、おなかがゴロゴロするのでなんだか気持ち悪い。1.2ヶ月置きに病院に通うようになって、先生から念のためと血液検査と腹部エコーを勧められました。・何があってもお腹をこわさないタフなお腹の持ち主である旦那さんを観察してみる・お店の健康食品のコーナーに行って、お腹に良さそうなものを探してみた食事については家族がいるので、ひどく偏った生活ではありませんでしたが、歩き始めて15～20分もすると、脳の中にベータエンドルフィンというホルモン物質が出てきます。歩くことにより、このホルモンが脳内に生じて日々のストレス解消に役立つのです!!それを続けていると、遠出するとき長い距離を歩いても疲れにくくなって(腸が弱っている人はアレルギー症状も例外なく持っています^^;)これではいつまでたってもIBSから抜け出せないのでは?と不安がよぎります。プロバイオティクスとは人の体に良い影響を与える細菌が豊富なものこと。発酵菌を培養したものを食べると、体に良い細菌を腸に植えつけることができると、ドラッグストアに置いているのは特定の乳酸菌が入っているものばかり。が含まれているうえ、なんと全部で16種類もの乳酸菌が配合されています。ちなみに1はキムチ、日本食で馴染みのある漬物などの発酵野菜を食べることによって、体に補給することができるそうです。この乳酸菌革命は他にもたくさんの種類の乳酸菌が入っていますが、私にとって効果があった乳酸菌が、あなたにとって必ずしも効果があるとは言えないのです。お腹の不調に苦しんでいるあなたにも過敏性腸症候群の改善をしてほしいから、よりたくさんの乳酸菌の種類が入ったサプリメントをおすすめします。多くの種類の乳酸菌を摂取することによって、より多くの人に効果を感じてもらうためです。スティックパウダータイプなので、ヨーグルトやドリンクに混ぜて飲むことができます。効果を感じるのは早い人で1ヵ月後、おそくても3ヶ月後には実感できるといわれています。さらに3ヶ月目には普通の便通になって、下痢でトイレに駆け込むことは無くなりました。家族とのお出かけや旅行、ママ友とのランチも心の底から楽しめるようになったのです。体のストレスが解消されたことによって、子育てや仕事も以前より楽しめるようになってきました。●腸が元気になることによって、心の状態も安定して前向きに毎日を過ごすことができる!サプリメントをあなたの生活に加えるだけで、この夢のような生活が手に入るとしたら??あなたも私のようにお腹に不安の無い日常を取り戻しませんか?!(*^^*)私がランキング1位で選んだ乳酸菌革命はいつでも解約できるので、公式サイトからの購入が一番お得です!詳しくは下記にまとめたので公式HPをチェックしてみてくださいね。続けてこそ効果が感じられるものなので、個人的には乳酸菌革命を1番におすすめします。と多面的に体にアプローチすることが、より早く体調を回復させ過敏性腸症候群を改善する重要なポイントとなります。IBSになって悩んだ私が、調べたり、自分が体験したりしたことをこのブログに書いていくのでこれからも是非チェックしてくださいね!善玉元気の口コミは?NHKスペシャルで話題の「短鎖脂肪酸」とは?過敏性腸症候群には効果があるのか?


▁広島県安芸高田市には戦国大名の毛利元就が本拠地とした郡山城をはじめ、市内にはさまざまな史跡が残っており、その足跡をたどることができます。▁まさ、サンフレッチェ広島の練習場である吉田サッカー公園もあるのでサッカーファンはプロの練習を見学することができます。▁そして快適な温泉宿泊施設があります。▁『神楽門前湯治村』です。▁一泊してきましたのでレポートします。郵便ポストも懐かしいタイプで、ちょっとタイムトリップしたような感じです。▁ボクなんかは「懐かしい」という感じですが、若い方にとっては「新しい」という捉え方になるのかもしれませんね。天然ラドン温泉でものすごく気持ちいい温泉です。▁露天風呂あり、ジャグジーありでほんとに心の底からリラックスできます。▁ここは何度か宿泊していますが、観光客でごった返しているということがなく、施設内の時間がゆったりと流れているとこもリラックスできる要因のひとつだと思います。毛利元就の史跡やサンフレッチェ広島の練習場などいろいろと見るところがある安芸高田市ですが、高速道路を使えば広島市内までそれほど時間がかからないので、安芸高田市内に宿泊される方は少ないようです。▁しかし、広島市内よりも格段にお得なコストパフォーマンス。▁他の観光客が少なく騒がしくない施設。▁こういった面からも、ほんとにゆったりと時間を過ごしたいという方にはうってつけの宿だと思います。


▁欅坂46のセンターで圧倒的な存在感が印象的でかわいい平手友梨奈(てち)さん。歌唱力やダンス経験の有無や演技力の評判について詳しくご紹介していきます。若干17歳にして様々な才能を開花させており、思わず釘づけになるパフォーマンスは圧巻ですよね～!そんな平手さんについて、実は詳しく知らない方も多いんじゃないでしょうか?何と言ってもミステリアスな魅力は、他のアイドルにはないオーラを感じますよね!当時乃木坂46のファンだった兄からの勧めで、欅坂46のオーディションを受けることになったそうなんです。アイドルといえば口パクや歌が下手なイメージがあると思いますが、平手さんの歌声には魂がこもっているように感じるんです。私は平手さんの歌は上手いと思いますし、魂の叫びに近い気迫がこもっていると思っています!想像以上にうまかったという意見が多く、知る人ぞ知る名曲と言われています。欅坂46といえば、キレッキレのダンスや特徴的な振り付けが印象的ですよね～!平手さんは3歳の頃からバレエを習っていたそうで、13歳までの10年間続けていました。バレエとヒップホップではダンスのジャンルが違うので、習得するまでに時間がかかるんです。中には、バレエの癖が抜けずヒップホップに苦戦する方もいるんですよ。平手さんは欅坂46のインタビューで『ダンスは初心者』と語っていました。バレエでのダンス経験はありますが、ヒップホップダンスは欅坂46に入ってから習い始めたということですね。欅坂46に入る前は、女優志望で芝居に興味があったそうなんです。この作品はマンガ大賞2017にも選ばれた作品で、圧倒的な文才を持つ主人公が文学界に革命を起こす物語です。原作漫画も大人気なので、実写化の話が決まった時にはかなり注目されていました。欅坂46のミステリアスなイメージのある平手さんと、どことなく似ているような感じがしませんか?他にもドラマ『徳山大五郎を誰が殺したか?』に本人役で出演していた平手さん。平手さんの演技力については、まだまだ荒削りな部分がありましたが今後の成長に期待できるポテンシャルを持っていることが分かりました!あなたが好きな欅坂46の歌や曲についても、是非教えてくださいね～!


▁西暦680年のこの日、シーア派3代目イマーム・ホサインが現在のイラクのカルバラで殉教を遂げました。この作品の中で、「今夜は宗教の王、イマーム・ホサインが神に召された」といった一連の詩が繰り返し述べられています。


▁シミや黒ずみや色素沈着部分を気にされている方であれば、「ハイドロキノン」という成分を一度は目にしたことがあるかもしれません。あまり聞き慣れている成分ではありませんが、美白を気にされる方の中でいま大注目の成分です。美白を目指される方はもちろん、美容液に興味がある方であればどんな方でも覚えておいて損はない、ハイドロキノンの持つ効果と、気になる副作用についてご紹介します。アメリカでは医療機関はもちろん、化粧品にも広く使われているため、美白成分としての認知度は非常に高いです。メラニン色素を生成する酵素である、チロシナーゼの働きを抑制します。しかし、働きは同じでもハイドロキノンはこれらの10倍から100倍の抑制作用を発揮します。様々な美白成分がありますが、ハイドロキノンが他の美白成分と異なるのは、この「予防だけでなく、すでにできてしまったシミにも効く」美白成分であるということです。ハイドロキノンには酸化してサビてしまった細胞をもとに戻す「還元作用」が美白効果を生み出しています。そんな美白効果の高いハイドロキノンであれば、もっと世間に浸透していてもおかしくないはず...。実は、ハイドロキノンは効果が高すぎるために、日本では数年前まで化粧品などに使用することは禁止されている状況であり、医師の処方によってのみ使用が許可されていました。化粧品に配合されるようになってからも、配合できる限界の濃度が決まっています。また、それだけ美白効果が高い成分ですので、副作用があることも事実です。ハイドロキノンでの美白に興味をお持ちの方は、必ず次にご紹介する副作用についても理解しておいてください。ご存知の方もいるかと思いますがハイドロキノンが配合されている軟膏などの使い方・用量を誤ると、白斑という、肌の一部分だけの色が抜けて白くなってしまう状態になることがあります。使用する際は説明をよく理解してから、正しい知識をもち注意事項を守るようにしましょう。どんな成分でも、その人によって肌に合う・合わないはあるものですが、ハイドロキノンは効果が高い分、やはり刺激の影響を受けてしまうため、肌に合わない人が多いかもしれません。赤みやヒリヒリする感覚を感じた場合は使用を中止し、医師に診察してもらう必要があります。特に、デリケートゾーンなど肌が敏感な場所に使用する場合は、使用注意が必要です。これは、あくまでも「使用方法を誤った場合」の話しですが、正しく使用しないと、シミが濃くなってしまうこともあるのです。メラノサイトはシミの原因となるものでもありますが、紫外線の刺激から肌を守る作用もあります。この副作用を避けるために、これから紫外線を浴びるであろう朝や昼ではなく、夜帰宅後などその後紫外線に当たることのない環境で使用するようにしましょう。ハイドロキノンは皮膚科医や美容外科などで主に取り扱われています。処方の際には、副作用と使用方法をしっかり説明してもらうので、安全に使い始めることができます。化粧品は、効果は医療用には劣りますが、手軽に購入できるというメリットがあります。ただ、輸入品は日本人の肌のために作られてはいないので、副作用に関しても自己責任で使用することになります。日本の化粧品の場合は3%以下のものが多く、日本人の繊細な肌にも安全に使える濃度になっています。効果と安全性を考慮したら、医療機関から正しい指導を受けて入手するのが一番です。美白効果が高いハイドロキノンですが、お顔にできた色素沈着部分やシミ以外にも効果があるのか気になります。特に、悩みを抱えていてもファンデーションで隠すこともできない、気軽に誰かに相談することすらできない方が多い、脇の黒ずみにも効果があれば嬉しいものです。結論から言うと、ハイドロキノンは脇の黒ずみ状態にも効果があります。ただし、副作用などの注意したいところは脇の黒ずみに対しても同じことが言えます。やはり、医師の指導を守ることや注意書きをよく読むことを怠らず、正しい使用方法を守ることが大切です。皮膚科に行ってお医者さんに処方してもらうのが一番安心な気はするものの、脇の下はあまり人に見せたくない部位だと思います。市販の化粧品はハイドロキノンの濃度が5%以下のため、夜だけ使うことを注意すれば、おだやかな効果が期待できます。そこで、自分で手に入れることのできるハイドロキノンが配合された脇の黒ずみに効く化粧品をご紹介します。バラペン・アルコール・鉱物油・合成着色料が無添加であるため、お肌にも優しく、敏感肌の方も安心して使用できます。実際に使用した方からの口コミを見ても評判がよく、売り切れになっていることもある程です。お手頃価格とは言えないかもしれませんが、ハイドロキノンが配合されている商品は安価なものがほとんどないのが現状です。全身に使用できますが、お値段が気になる方はまず脇の下や膝など、黒ずみが気になるところを中心に、毎晩お風呂上がりや寝る前に試してみてはいかがでしょうか。トレチノインとハイドロキノンを一緒に使うメリットを調べてみました。トレチノインには皮膚の細胞分裂を促し、古い角質をはがすターンオーバーを促進する効果があります。トレチノインのターンオーバー促進効果によって、ハイドロキノンを肌の奥まで浸透させることができます。また、動物実験で催奇性が確認されたため、妊娠中の方は使用できません。トレチノインを購入するには、医師の処方か海外から個人輸入することになります。ただし、効果はトレチノインのほうが50倍～100倍も高いです。効果を感じるまでには長い時間がかかりますが、化粧品で取り入れたほうが副作用の心配なく毎日使えます。脇の黒ずみに高い美白効果があるハイドロキノン、この成分に魅力を感じた方も多いと思います。トレチノインを合わせることで、その効果をより実感しやすく短期間での治療が可能です。ただし、何度も繰り返しますが、効果が高い成分であるがゆえに、使用方法を必ず守ることが大切です。


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▁林檎がいつになくブサイクなMV。映画「雨に唄えば」をオマージュしている。林檎が幸せそうなのが気に入らない、児玉に嫉妬してるって認めればいいのに椎名は現在埼玉県在住ですが、この写真は渋谷区で撮られたものだというだけに、彼の自宅に連日通っているということは明らか。ほかにも都内やさいたま市での2人の目撃談も浮上しているだけに、すでに周囲にバレてしまっても構わないということなのでしょうね」>久々にログインして、チャンネルの動画見てた当時の事を色々思い出して今作の監督を務めたのは、過去に「シークレットシークレット」「ナチュラルに恋して」Youtube公式チャンネルにて4月1日から公開が予定されている。格好つけてアーティストや俳優と結婚するんじゃなくてこういう仕事の男を捕まえたのは正解かもしれない殺し屋危機一髪のMVに裏切りのサーカスと同じようなモチーフが出てくるらしいけど、観た人はどう思う?NHK朝ドラ「カーネーション」の主題歌を歌うのは、椎名林檎だと知ったが、作詞作曲が椎名林檎だとは知らなかった。最初はこの曲のメロディライン、よくつかめなかったが、最近ではモウすっかり頭に入るようになった。と同時に、ある曲と非常に似たものを持っていて、最近ではこの主題曲と、その曲が入り交じってしまうようになってきた。椎名林檎が意図してやったとは思いたくないが、「私のお父さん」が彼女の耳に馴染んでいて、思いついたメロディが、結果として酷似したのかも知れないが、夢は科学者だったが大学でクリエイターの道へ。CMを作りたくて電通に入るも1年で退職。問題はそれが成功してるかどうかだけど今回の銀座シックスはしてると思うアラニスには曲だけでなく、声やキャラも似ているとよく言われている


▁ホームページをリニューアルいたしました。▁_▁千葉県議会議員▁安藤じゅん子公式ホームページ千葉県議会議員▁安藤じゅん子公式ホームページ▁>▁お知らせ▁>▁ホームページをリニューアルいたしました。ホームページを通じて、県議会議員の活動を皆様にお伝えしてまいります。今後もよろしくお願いいたします。


▁「これまでにない記録的な・・・」という言葉を何度も耳にします。いつ何時何があってもいいように、心も体も備えだけはしておきたいですね。先日、「ヨコハマNOW」100号について、お話しする機会があり、自分なりにこの8年間を振り返りました。いわゆる「SNS」がまだそんなに普及していなかった時でしたが、「ヨコハマNOW」での物資支援の呼びかけが、全国各地のWebサイトに転載されものすごい反響がありました。我が家の車庫は全国各地から送られた段ボールで溢れていました。お客様からの義捐金と支援物資を、わざわざ我が家に持ってきてくださった飲食店経営者もいました。2011年4月4日に宮城県山元町に物資を届ける途中のドライブインで撮影したこの写真、辰巳編集長も一緒ですが、これが「ヨコハマNOW」の想いを表している一枚になると思います。「自分たちができることをできるだけやっていこう」このような想いで、これからも「ヨコハマNOW」は続けてきます。10月13日(日)に開催するヨコハマNOW▁100号記念パーティ▁『この想いを次の100号に!』を開催します。多くの方々に集まっていただいて、次の100号へのスタートを切りたいと思います。お席にまだ余裕がございますので、ご都合のよろしい方は是非お申込みください。WaWaWa!MM駅ナカ祭りの「秋バージョン」を、10月28日(日)に開催いたします。みなとみらい駅の構内にピアノを運び入れて、子供たちに音楽を楽しんでもらうワークショップも開催します。様々なイベントで、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。


▁PRESS.mjmj▁がスタートして4ヶ月が経ちました。この1ヶ月に書いた記事は6本で、内訳は以下の通りでした。数こそ少なかったものの、書いた記事はそれぞれたくさんの方に読んでもらえました。最も多くの方に読んでいただけたのは『WEBデザインの手触り』。ウェブクリエイターズ高知の勉強会に参加して、紙もの出身のデザイナー目線からWEBにおける「動き」について考えました。夏号と同時期にリニューアルされたWEBサイト『とさぶし▁あだたん』で「8月の日曜市・インスタキャンペーン」が開催されているのを見つけたので参加してみました。いろんな方の切り取った「8月の日曜市」を覗いて、楽しみながら迎えた夏の終わり。嬉しいお知らせが届きました。喜びのあまり広告記事みたいになってしまいましたが、私は全く外部の人間です▁笑。でも思わず仲間に入りたくなるような、同世代による魅力的な地域情報誌であることは間違いありません。高知の方もそうでない方も、ぜひ高知を再発見・新発見してみてください。自分の頭で考えたことを表に出すことは、少し勇気が要るし、かなり骨の折れる作業です。けれど、心からまっすぐ出たものは誰かの心にも届きやすいのだと思います。心は誰にも見えませんが、そのあいだをつなげるように、これからも小さく発信し続けていこうと思います。


▁先生のおっしゃることが、間違っていると気が付いた時、どうしますか?小学生の頃、先生の言うことは、すべて正しいと信じていた。▁というのは、嘘で。▁大人ってやだな、先生いい加減だな、先生もう少しちゃんとしなよ。▁今のは、先生が悪い。○○ちゃんは、悪くない。▁なんて、思っていたりもした。▁でも、口には出さなかった。▁...ときどきおじゃましている文具ブログがあります。▁とっても私の好みにぴったりの情報が満載なのです。▁万年筆のこととかインクのこととか、手帳やノート、革カバーなどの情報が参考になります。▁そのブログに、なんと、3か月以上行っていなかったのでした。...おはようございます。▁今日は成人の日ですね。▁各地で成人式なるものを開催しているところも多いことでしょう。▁成人になられた方、お子様が成人式を迎えられた方、おめでとうございます。▁成人式。▁私は出られませんでした。▁きれいな着物を着て、中学高校...看護師さん、ナイスですっ!!▁先日の検査の日。▁「血圧測りますよ」▁の言葉に、ワタクシの返事は、▁「え～～。嫌です。無理です。▁血圧が高くて、この後の検査してもらえないかもしれない。▁せっかく予約したのに。▁先日のドックの日、170くらいになった...えっ。こんなところにも白髪が出るのですね。予想していませんでしたよ。今ごろは、美容院できれいにしていただいている予定でした。▁気楽なおしゃべりをしながら、きれいにしていただく、▁素敵な時間をすごしているはずでした。▁なぜ、今、このブログを書けるのかというと......。▁1時15分頃、美容院から電話があった。▁「クレヨ...


▁いつもの体重(決して痩せてはいないし、腹も出ている)は、73キロ。それ以上のお肉が、私のお腹にこの短期間でついたなんて信じられません。「ダイエットをしなければ(▁;∀;)」と思い、なにかしてみることに。まずは、男性は筋肉が付けば、代謝が上がって痩せるんじゃね?ってことで、プロテインを飲んでみることにしました。K-1ファイターだって、ウエイトを増やすには脂肪をつけているわけで、そんなにすぐに筋肉って大きくはならないんだよね。でもって、筋肉を大きくするには、筋トレとタンパク質が必要でしょ。ちなみに、一週間のうちに家で腕立て腹筋を3日くらいやりました。筋肉がつくことで、代謝が上がり、脂肪が燃焼され、1週間で元の体重(73キロ)に戻っている。さらに、多少は筋肉がついたことで20代前半のような、かっこいいカラダに少し近づいている。そうして私のプロテイン中毒への入り口はスタートしたのであった。20代前半とまでは行きませんでしたが、願望にあった20代のカラダに少し近づいたのではないでしょうか。でも、プロテインを飲んでも太らないってことは、身をもって証明できたのではないかと思います。正月太りしてしまったみなさんも、「筋トレ&プロテイン」で今年の夏は、見事なシックスパックをビーチで披露してみてはいかがでしょうか。プロテインはアマゾンの定期便で買うと10%オフになってとってもお得に買えます!


▁今読んでもらっているこのブログは最近、新しいwordpressのテーマに変えました。他の人のブログでこの形式になっていると他の記事も探しやすくてドンドン読めるんですけど、他の記事が探せないブログが時たまあります。それはさておき、「メニュー」と「サイドバー」ボタン、他のブログを読む時にも付いていたら押してみてください。今日、携帯電話(ガラケー)を機種変更しました。▁私の携帯電話の名義は旦那です。▁何故そのようにしたかはっきり覚えていませんが、確...


▁ソーシャルアプリの企画制作を▁行ない、世界に向けてコンテンツを提供しているアクセーラ(所在地:東京都渋谷区、代表取締役社長▁長岡▁大輔)から配信されている『禁断の恋シリーズ』が、全世界で100万ダウンロードを突破しました。『禁断の恋シリーズ』とは、あなたが主人公となって、物語を進めていく、女性向け恋愛シュミュレーションゲームです。メロドラマ風のストーリーが特徴で、主に30～40代の大人の女性向けのアプリです。外国語版も充実しており、現在は英語・繁体字・インドネシア語バージョンを配信中。お兄ちゃんとの禁断の恋。金と権力が渦巻くセレブの世界で、主人公は真実の愛を手に入れることができるのか。突然主人公の前に現れたのは、▁園部グループを陥れようと画策する謎の男。中々2人きりになれずに寂しい思いを▁する主人公に、お兄ちゃんがとった行動とは?ゲームの中で選択肢を選び、彼との好感度を上げていきます。どの選択肢を選ぶかにより好感度の点数に違いがあるので、彼が好みそうなセリフや行動を選んでいきましょう。好感度の違いにより、エンディングが変わります。面倒なミッションがないので、あなたのペースでサクサク進めることができます。


▁4Gamer様枠の募集は”50名”となります。応募者多数の場合、ご応募いただきました方から抽選で50名様に、▁『World▁of▁Warships』アルファテストのテスター資格をお送りさせて頂きます。以下のアルファテスト応募フォームから、必要事項をご記入の上、お申込みください。▁多数のご応募をいただいた場合は、厳正なる抽選を行いましてテスターの方を選出させていただきます。※今回のアルファテストには、アメリカ地域、ヨーロッパ地域、アジア地域のユーザーが参加いたします。•上記をご理解頂き、テスターの方に別途ご案内する「アルファテストに関する秘密保持契約」の締結をしていただいた方のみご参加いただけます。当テストにご参加いただくには、上記の機密保持契約の締結が必要となります。•アルファバージョンでのテストとなりますため、予期せぬ不具合などが発生する可能性がございます。•アルファテストではゲーム内で発生した不具合や問題に関する個別のサポートは行えない場合がございます。•不具合を発見された場合には、フォーラム内の「World▁of▁Warships▁アルファテスト」に関する報告スレッドよりご報告ください。•・アルファテストの日程及び内容は予告なく変更させていただく場合がございます。•応募はお1人様1回までとなります。同一人物による複数の応募が確認された場合は抽選対象から除外させていただきます。また抽選の対象となった場合でも、確認され次第テスター資格を取り消しさせていただきます。▁•抽選や当選結果に関する個別のご質問にはお答えいたしかねます。•応募受付期間、テスター募集人数は予告なく変更させていただく場合がございます。•一部のメーラー、メールサービスによっては、当選連絡のメールが迷惑メールフォルダへ振り分けられてしまう場合もございます。事前に@wargaming.netをフィルタリングを解除いただけますようお願い致します。


▁また当然のことながら、数値は、あくまで計測値であり、ひとりひとりの豊かな人生の時間とは全く別のものであり、▁本アプリは、「人生をみつめなおす」をテーマにしたアートコンセプトとして御考え下さい。※重ねまして本アプリで表示されている数値は、同省が発表した数値をもとにしておりますが、本アプリ内での再計算が行われております。厚生労働省のデータ利用にあたっては、利用規約ガイドラインを参照しております。


▁睡眠不足は、肝臓にとってはかなり辛い状態です。▁肝臓を患っている方は身体のダルさや寝起きの悪さを訴えますが、これは休みを取って欲しい肝臓からのメッセージです。肝機能を低下させるものを連想すると、真っ先にアルコールが浮かぶ方が多いと思います。ですが、実際にはお酒を全く飲まない方でも肝機能が落ちている方は沢山いらっしゃいます。数百人の方の健康相談を受けてきた私の経験では、お酒を飲まない方で肝機能が落ちている方を大きく分けると以下の3つの生活習慣になることが判明しました。波動療法の観点で見ると、肝機能が落ちている方はまず胆嚢の疲れが出て、それに引っ張られて肝機能が低下している......という方が9割以上を占めます。そんな方を多く見て来て、肝機能を低下させている原因はアルコールよりも脂質が原因では?▁と考えるようになりました。この作業が頻繁になることで、胆嚢が疲れ、それに引っ張られ肝臓にも疲れが出るのではないかと思います。肝臓にとって、胆汁液を作ることも大事な仕事ですが、他にも代謝、解毒など、私達が生きていく上で欠かせない大事な仕事を沢山こなしています。もし肝臓の仕事を人間が肩代わりすることになったら、超巨大な化学工場が15棟以上必要だと言われています。揚げ菓子や牛肉を食べると気分が悪くなる方や、食後に必ず下痢になる方はたまにいらっしゃいますが、「そんなもん食べたらキツイよ～」と、身体の外に早く出して欲しいという胆嚢からのメッセージのようです。チョコレートや乳製品の脂肪分は日本人には高脂肪過ぎることと、摂り出してから歴史が浅いので、上手に分解するための身体の準備が出来ていないようです。それらを控えてもらうと、疲れが出ていた肝機能が元に戻る方は多くいらっしゃいます。肝臓を患っている方は身体のダルさや寝起きの悪さを訴えますが、これは休みを取って欲しい肝臓からのメッセージです。私達の睡眠は、脳の中で睡眠ホルモンのメラトニンが充満する事で得られます。このメラトニンが脳を満たすと、身体は「眠った」事を確認し、夜の仕事を始めます。私達が寝ている間に身体が自動的に行ってくれる夜の仕事は大変重要で、よく知られている成長ホルモンの分泌だけでなく、血球の製造や免疫細胞によるガンの芽との闘いなど多数あります。私達の遺伝子は「日が昇り起き▁日が沈み休む」という生活パターンを送っていた時代が圧倒的に長いので、体内時計には今でもその生活習慣が染み付いているのだと思います。問題は、このメラトニンが人間は24時間に1回程度しか出ないこと。そんな事が続くと、肝臓だけでなく心臓にも負担が掛かるようになります。事実、昼寝やうたた寝をしている方や寝る時間が遅い方は、最初はなんだか疲れやすい、身体がスッキリしないなどの疲労感に襲われますが、やがて不整脈に悩まされていたり、心臓の波動に悪影響が出たりと、深刻な体調不良に悩まされる例も少なくありません。ちなみに、ネコやイヌは1日何度でもメラトニンを放出することが出来るようです。食べ物を保存してくれるという点では有り難い保存料も、色をキレイに見せてくれる発色剤も、全て肝臓に負担をかけるものになります。「人の健康を損なうおそれのない場合に限って、成分の規格や使用の基準を定めた上で使用を認めています。」とHPに記載しています。添加物を複合的に摂った場合の危険性については一切触れられていません。


▁下記の「一般演題募集要項」に同意いただいた上で、下記の「2演題登録」から、お申し込みください。下記の「演題登録はこちら」をクリックして、演題登録システムから必要事項を入力し登録してください。なお、登録時に発行されるログインID・パスワードは、登録内容を変更する際に必要となりますので、必ず控えておいてください。※複数の演題を登録する場合など、同時に同じブラウザで2つ以上のタブを開いての入力や編集をしないでください。※半角カタカナ及び▁○で囲まれた数字や記号文字のローマ数字等の機種依存文字は文字化けしてしまいますので使用しないで下さい。(▁)と数字・文字の組合わせ、半角英数字の組合わせで入力して下さい。。


▁一般クレジットカードの上位に位置し、付帯サービスも充実しているため高い満足感を得られます。こちらの記事を最後まで読んでいただくことで、ゴールドカードを持つメリットを詳しく知ることができ、自分がゴールドカードを作るべきか、またゴールドカードを実際にどのように活用すれば良いのかの判断ができるようになります。ゴールドカードは上位のカードであることから、一般カードには無い様々なプレミアムなサービスを受けることができます。などがあり、それぞれのサービスについて続けて詳しく解説してゆきます。ゴールドカードの大きなメリットのひとつは、カード発行当初から高めの限度額が設定されることです。ゴールドカードを持つ人は年収も高い傾向にあり、ショッピングに使う金額も多い傾向にあるため高めの限度額となっています。たとえば一般カードの場合、カード発行当初は20万円から50万円程度に限度額が設定されるのに対し、ゴールドカードでは当初から50万円～100万円以上の限度額となるのが普通です。ゴールドカード会員の場合、国内主要空港に用意された会員用ラウンジを利用できます。空港ラウンジサービスが使えることは、飛行機を良く利用される方には大きなメリットでしょう。ただし以下のゴールドカードには空港ラウンジサービスが付いていませんので注意してください。以上の2枚のゴールドカードは年会費無料で作れますが、その分空港ラウンジサービスが省略されています。クレジットカードで商品を購入したのはいいけれど、自分の不注意などで商品を壊してしまった時、どうしますか?せっかく購入した商品が使い物にならなくなってしまったら、悲しいですよね。しかし、ショッピング保険が付帯しているカードで購入した商品なら、補償を受けられる場合があります。この記事をお読みになっている方は▁ショッピング保険の概要や適用条件ショッピング保険が適用されない場合や注意点どのクレジットカードにショッピング保険が付帯しているのかなどについて知りたいと思ってはいませんか?今回の記事では、ショッピング保険に関わる情報を詳しくご紹介していきます。記事を最後まで読んでいただくとショッピング保険がどのようなものなのかがわかり、ショッピング保険付きのクレジットカードを自分が持つべきかどうか判断できるようになります。特に海外旅行では予期せぬ事件や事故に巻き込まれた際に非常に高額な費用が請求されることがあり、ゴールドカードの手厚い付帯保険は安心感が違います。ゴールドカードでは提携サイトでのショッピングなどにおいて一般カードよりも高い特別の還元率が適用される場合があります。ただしゴールドカードでは年会費が高めに設定されているため、ポイント還元率の高さだけでメリットを得るには年間50万円～100万円程度のショッピング利用が必要となります。還元率と他のサービスのメリットを把握すると、自分がゴールドカードを持つべきかがわかります。一般カードとサービスが変わらなければゴールドを持つ意味が薄れますから、各社しのぎを削って割引や優待サービスの拡充には力を入れているのです。たとえばゴールドカードを提示するだけで特別な割引が受けられたり、ホテルなどスペシャルドリンクの優待サービスが用意されていたり、プレミアム感を演出するサービスが様々な形で用意されています。自分に合ったサービスが含まれているかどうかも、ゴールドカード選びの大切なポイントです。ここまでで限度額の高さや空港ラウンジサービスなどゴールドカードのメリットについて把握することができました。続けてゴールドカードの注意点について詳しく見てゆきましょう。ゴールドカードには一般カードにはないメリットがたくさんありますが、すべての人におすすめというわけでもありません。下記に説明する注意点をお読みいただければ、自分がゴールドカードを持つべきか、どのようなカードを求めているのか、しっかりと見極めることができます。ゴールドカードは手厚いサービスを受けられる反面、年会費が10,000円程度に設定されていることが多いです。より上質なサービスを享受するためには、それなりの対価も必要です。一般カードでは1,250円の年会費が設定されていることが多く、年会費永久無料としているカードも意外と多く存在します。ゴールドカードの空港ラウンジや独自の割引サービスなどの特典を利用する機会が多い方は、少々高額な年会費でも支払う価値はあります。しかし、あまり利用頻度が多くない方にとってはコストに見合わなくなってしまう可能性があります。たくさんの種類が存在するゴールドカードですが、全てのゴールドカードが同じようなスペックを有しているわけではありません。ゴールドカードの中には「金色なだけ」だとか「なんちゃってゴールド」などと揶揄されてしまうような、ほとんど一般カードと変わらないようなものも含まれているのです。同じ金色のカードでも、そのサービス内容は随分と差があるのです。ゴールドカードは年会費が高めであることと、カードの種類によってスペックに大きな差がつくことが確認できました。次からはそのような点も踏まえておすすめのゴールドカードをピックアップしてご紹介します。ゴールドカードの中でも人気の高い、おすすめのカードを紹介します。それぞれの特徴をつかむことによって、自分に最適なゴールドカードを選べます。年会費は1万円とごく普通のレベルですが、海外旅行保険などの補償金額などが他カードと比較しても頭一つ抜けています。海外での認知度の面でVISAとマスターに敵わないことが珠にキズではありますが、それでもなお充実したサービスのメリットは大きく、国内メインのユーザーには有力な選択肢の一つでしょう。その魅力はなんといっても安価な年会費であるにもかかわらず、JCBゴールドカードに負けず劣らずの充実したサービスが受けられるところです。5年後の更新時には審査の上、自動的に年会費1万円のJCBゴールドへ切り替えとなってしまいます。それでもなおコストパフォーマンスの高さは、20代の方にとって大きなメリットです。今回の記事では、ゴールドカードのメリットや注意点、そして意外な活用方法について解説しました。以上をご理解いただくことで、普通のカードにはないゴールドカードのメリットを把握して、実際にゴールドカードをフル活用できるようになれば幸いです。ゴールドカードのさらに上をいく、プラチナカードについては下記の記事も参考にしてみてくださいね。プラチナカードは、ゴールドカードよりも上のランクに位置します。高い年会費がかかる一方で手厚いサービスがあり、使い方次第では逆にお得にになる可能性も秘めたカードです。この記事では、プラチナカードの概要と特典、そして各カード会社のプラチナカードの特徴や活用法などを、他のカードとの比較もふまえて解説していきます。自分に合ったプラチナカードを見つけたり、入会を検討したりするときの参考にしてみてください。


▁大企業に勤務する営業職のJさん(45歳、男性)は、大学卒業後、仕事の付き合いでほぼ毎日深夜まで飲酒するという生活をずっと続けてきた。しかしこの年で、前夜の記憶を失くすことが増え、接待の席でも酔って失敗するようになった。その度に陳謝し、酒量を控えると宣言するもうまくいかず、とうとう得意先を失いかけるという事態に至った。Jさんは、上司からの勧めで、産業医の診察を受け、アルコール依存症と診断され、病気の存在とその特徴について説明を受けた。次のうち、Jさんに紹介した資源として、適切なものを2つ選びなさい。1.アラノンは、アルコール依存の問題を持つ人の家族会です。当事者であるJさんに紹介する資源としては適切ではありません。2.AAは、アルコール依存の問題を持つ人の、匿名の自助グループです。3.NAは、薬物依存の問題を持つ人の、匿名の自助グループです。5.ダルクは、薬物依存の問題を持つ人を対象としたリハビリ施設です。◎▁2▁.▁アルコホーリクス・アノニマス(AA)は、アルコール依存症の自助グループです。非組織化・匿名性・独立性を徹底しています。✖▁3▁.▁ナルコティクス・アノニマス(NA)は、薬物依存症者の自助グループです。◎▁4▁.▁断酒会(全断連)は、アルコール依存症者の自助グループです。AAに影響を受けながらも日本の風土に合った運営方針を取っています。


▁旅の目的により、どこに宿をとるかで滞在中の快適度がだいぶ違ってきます。参考:読売新聞の記事なんでも、都心部のヒートアイランド化現象を抑制することを目的としているそうですが、それとともに、子供たちが屋外で遊ぶ機会を増やし、運動能力の向上にもつなげたい考えのようです。それに、すっかりゲームにはまり、運動能力の衰えてしまっている現代の子どもたちが、芝生化により、屋外で遊ぶようになるのかどうかは分かりません。(ちなみにジャカルタの学校は、よく整備された広大な芝生の校庭ですが、私の見るところ、子どもは、そんなに校庭では遊んでないようです。遊んでいるのは、いつも特定の子どもだけ。まあ、暑いからかもしれませんが・・・)味気ないものよりも、美しいものにふれている方が、人間の気持ちや行動にも好影響があるに違いありません。それに、あの緑には、人の心を開放的にする何かがあると思います。そういえば、私の通っていた大学のキャンパスには、芝生があり、休み時間は、その芝生に寝っころがりながら、談笑するのがとっても楽しかったな～、と思い出しました。ウブドのモンキーフォレスト通りにある店で購入しました。バリ島の東部に位置する、ティモール島から運ばれてきた品だそうです。ヨーロッパでは、こういったプリミティブアートが、今、人気らしく、私が店にいた時も、ヨーロッパからのバイヤーが商談してました。プリミティブアートには、こまかい見事な細工の工芸品とはまた違った魅力があると思います。そうだな～、「頭で理解するよさ」、とはまた違った、「魂で感じるよさ」とでも言うんでしょうか。ソウルフルな魅力がありますよね。このワニ、全長60cm程度。ティークでできているので、実は、かなり重くて(それはそうですよね、1本の木なんですもんね)、ゆうに5kgはあると思います。ところで、こういったプリミティブアートを購入する時は、必ず、店で虫の駆除剤を塗布してもらうことをオススメします。日本に持って帰ったら、虫が孵化して出てきた、なんて話をよく聞きますから。あまり深い意図はありません。私の場合、すべては、その時の気分次第ですから。(そういえば、モダンな陶器って、あんまり聞いたことないですよね～。)(私が買い物三昧をしている間、子どもは隣接する絵付けコーナーでペインティングをしていました。)ここにいると、ほんと、ステキなものがありすぎて迷ってしまって、しまいにはわからなくなっちゃうんですよね。でも、いつもほんのちょっとしか買わずに、そのかわりいろんな色を試してみました。これは、どの色がいいのか分からなかったためですが、いろいろ試行錯誤を重ねた結果、今回、いよいよマイカラーを決めました。やはりある程度、色を絞っていかないと、全体のトーンに統一感がなくなり、食卓ががちゃがちゃしちゃうかな～、と考え、色を決めることにしたんですよ。バリからジャカルタだと、驚くほど安く船便で郵送することができるんです。大きな木箱に入れて家まで届けてくれて、だいたい1,000円くらいだったかしら。ところで、ジェンガラのサイトをチェックしていたら、「デザイナー」の項で、幾人かのジェンガラのデザイナーに混じって、日本から徳丸真代さんという方がデザイナーとして参加されているとの説明がありました。おっと、またしても「器ばかりにこらないで、料理にもこってね!」という声が聞こえてきそうです。レジデンスへの入り口は、ちょっと拍子抜けしてしまうほどのシンプルな扉から始まります。この扉を開け、階下へと続く傾斜のきつい石段を降りていくと、目の前にリビングが登場。テーブルの上に置いてあるのは、以前、記事でもご紹介したバンブー素材のトレー。(わが家のは、お櫃(オヒツ)でしたけど。)プールというよりも、露天風呂といった方がいいかもしれませんよね、この感じ。今までご紹介したリビング、ダイニング、プールは、「ワナカサ」にある5つの部屋でシェアすることになっています。もちろん、各部屋にも、リビングやちょっとした食事をとれるような東屋がついているのですが、こちらの方が圧倒的に気持ちいいと思います。3方をガラスで囲まれていて、一見する壁がなく緑の中にベットだけが浮かんでいるように錯覚してしまうほどです。右手奥のトイレ上にある、直径50cmくらいある穴。この穴には、ガラスがはまっていません。つまり、ここから出入りできるわけ。どういうわけで、こんな穴があいているかは分かりませんが、ここから夜中に何かが入ってきそうな気がして怖かったですね～。部屋内部はそんなには広くありませんが(といっても20坪以上はあると思います。ただ、こんな雄大な自然を見ちゃうと、すご～く小さくみえちゃうんですよね)、ちょっとした庭がついていて、そちらに東屋があり、そこで朝食をとることができます。しかも、周りは暗闇がおおい、谷底からは「静寂」という名の音が聞こえてくるんですもん。目前には、悪霊が出てもおかしくないような黒い森が広がり・・・。一瞬、ビクッとしましたが、思い切ってドアを開けてみてみると・・・、それだけ、自然との距離が近い、というか、むき出しになっているんです、ベガワン・ギリは。こんなわけで、ベガワン・ギリは、私にとっては、「うぉ～・・」ホテル(「最高のホテル」の意)の一つになりました。実は以前から、行きたいとは思っていたのですが、なんか躊躇するものがあって、今回も迷いにまよったんですよね。ベガワン・ギリには、それぞれ異なるコンセプトのもとに作られたレジデンスという宿泊棟が5つあります。4～5棟の部屋で構成されている1つのレジデンスは、リビング、ダイニング、プール、書斎を共有しています。そう、それぞれのレジデンスがまるで一つの小さなホテルのような造り、なのです。コモは、経営が移った時に、レセプションやレストランを中心としたホテルの共有部分を改装しました。おそらくチークの色、なめらかな表面処理の仕方、こんなところもモダンな雰囲気を生み出すのに一役かっているに違いありません。彼の絵は、あるマレーシアの絵のディーラーがほとんど買い占めてしまって、なかなか市場に出回らないとのことでした。バリでは、今、モダンアートの分野で、このヨガモチーフが流行っているようで、多くのギャラリーでヨガの絵を目にしました。ユリアティー・ハウスでバリダンスを楽しんだ後は、次のヴィラに移動しました。このヴィラについては、ウェブマガジンの方にエッセイとして書く予定ですので、ブログでは、ちょっと失礼します。(アップしたらお知らせします。)そして、最後に泊まったホテルが、今回の旅のハイライトともなった、先日書いた『今までで最高のホテル』です。あの時は、旅の興奮がまだ冷めやらないうちに書いたものですから。感動するようなすばらしいホテルに出会うと、私は「うぉ～・・・・・・」と、自然と雄叫びを発するというわかりやすいクセ(?)を持っています。その器が圧倒的にすばらしければ、その他の、スタッフの対応や料理の美味しさなどは、よっぽどひどくない限り、あまり気になりません。まあ、良いにこしたことはありませんが、ねっ。ただ、今回のベガワン・ギリには、そんなことがほとんど頭をかすめないほどの、圧倒的な存在感がありました。そう言った意味では、ベガワン・ギリは、会計の計算を間違えたことを指摘しても、迅速な対応がなかったり、(きちんとチェックしなかったら、あやうくかなり多く支払うことになっていました。)すぐそこにいるにも関わらず、チェック・アウトの際に見送りをしなかったりと、ホテルマンとしては???という点も少々、見受けられました。噂には聞いていましたし、ある程度は期待もしていましたが、こんなにすばらしいとは・・・。村人たちが、ごくごく普通に生活を営んでいる日常的な空間の延長線上に、人々は、悪霊の住む森に足を踏み入れることを恐れていたが、中には、魔法にひきつけられたように悟りを求めて森に入る者がいた。▁こうして、彼らが小屋を建てた辺りは、「ベガワン(賢者)の村」と呼ばれるようになった。宝石を扱う実業家として香港で成功していた英国人のブラッドリーと、デボラのガードナー夫妻が、初めてこの地を訪れたのは、1989年のことでした。アユン川を眼下に臨むこの土地で、バリ式の簡素な家に滞在しているうち、この地にすっかり魅了されてしまったそうです。そして、その後、数年の歳月をかけ、まわりに点在する土地を農夫から買い上げていったそうです。その広さ、9ヘクタール。自分たちの話は煎じ詰めればおとぎ話風のラブストーリーになる、と夫のブラッドリーは言う。「1人の男がある土地に出会い、恋をし、夢を抱いた。男は様々な困難を乗り越えて土地と夢を守り、その場所で家族といつまでも幸せに暮した」「自分たちはどうやら楽園を探り当てたらしい、ということはわかった。でも僕たちがこの土地に何をのぞんでいるのか、もっと性格に言えばこの土地は、僕らに何をのぞんでいるのが、それがわかるにはもう少し時間が必要だった」この言葉から分かるように、当初、土地を購入したガードナー夫婦には、その後、これをどのように利用するのか、具体的な青写真はなかったようです。そして、その名を「ベガワン・ギリ」(賢者の山)と名付けました。それにしても、個人で、これだけの広大な土地を購入し、リゾートを建てるなんて、なんてスケールの大きな話なんでしょう。インドネシアにやって来た直後の約2年前、何かの話しの流れで、友人から、ウブドにクプクプバロンという老舗ヴィラがあるのよね、という話を聞いたことがありました。それは、偶然にも小耳にはさんだ次のような情報が、クプクプバロンだ、ということを知ったからでもありました。そして、2004年12月に、満を持してリニューアルオープンしたのが、新生クプクプバロン、というわけです。上の写真でおわかりのように、評判の通り、確かに、すばらしい眺望でした。2階建てのヴィラ自体は、年月を重ねたことがわかるような、昔風の味わいのものでした。全体的に、改装したとは言え、昔のなごりをどこかに残したヴィラ・・・、そんな印象でした。(昔の様子を知っているわけじゃないけど・・・)そして、それらの多くが、似たようなモダンな造りで、どうも個性が見えにくくなっている、というようなことも聞きます。それよりもなによりも、クプクプバロンにいると、誰よりも最初に独自のコンセプトで、この渓谷沿いにヴィラを建てた、そんな斬新な発想をしたことに敬意を払いたい、と自然に思ってくるんですよね。やはり、私は、信仰に根ざした地元の人の地に足のついた生活の匂いが、すぐそこに感じられるのに、一方で、おしゃれな店やギャラリー、美味しいカフェが立ち並び、その両者が、お互いに融合し、あるいは共存し、世界中の他の街とも違う魅力を創りだしている、田園と渓谷の街・・・・それに、以前読んだ新聞の記事では、バリへの観光客は、日本人とオーストラリア人が群を抜いて多かったと記憶しています。ウブド滞在中に運転をお願いしたドライバーさん、エディさんの話によると、最近は、ロシアからの観光客の方が結構、多いそうです。えっ?ロシア?、と意外な感じがしたものですが、あの言葉は、もしかしたらロシア語だったのかもしれません。この島が観光地として、開発される以前から、ウブドの街は異国のものたちを惹きつけてやまなかったようです。1925年に30歳で初めてバリ島を訪れた彼は、今ある、バリの芸能・芸術の礎を築いた人です。それまで、布にワヤンクリットなどを題材とした宗教的な絵を描くのが主流だったバリ絵画に、紙やキャンパスに絵の具で描くことや、遠近法をはじめとする西方絵画の手法を伝授し、宗教的なモチーフだけでなく、自分たちのまわりの生活や自然を描くことを教えたのは、彼だそうです。彼のような、異国の芸術家が、この地を楽園として求めたどりつき、この地から多くの▁影響を受け、またこの地に多大な影響をおよぼした・・・。そして、今、私たちのような異国からの観光客を惹きつけて止まない街。インドネシアに来て以来、バリダンスを習っている子どもにとっても、本場の踊りを見るのは、やはり楽しみなようで、今回のウブド滞在中は芸能にひたろうということで、毎晩のようにバリダンスを堪能してきました。マンギスに滞在中に、ホテルから車で20分ほどの距離にあるトゥガナン村に行ってきました。アタといわれてもピンとこない方もいらっしゃると思いますが、上の写真がそれです。普通の籐の製品とは、目の細かさが明らかに違うし、ツヤもあるので、すぐにわかります。これも欲しい!あれも欲しい!となったのですが、あまりに種類が多すぎて、頭が混乱してしまい、結局、何も買わずに。大作だと、10年以上、小さなものでも、1年近くかかるそうです。上に書いたように、グリンシンは、もともと無病息災や魔よけのために、織られていたもので、今でも、村のお祭りの時には、村人たちが身につけています。こういった古くから伝わる伝統的な布は、その柄の一つひとつに象徴的な意味があるそうです。そうそう、このトゥガラン村へはアマンのスタッフが、滞在ゲストへのサービスとして、同行してくれました。何でも、この村で売られているにも関わらず、グリンシンとは呼べないような、質の悪いものもあるそうなので、注意した方がいいとのことでした。スミニャックでの滞在を楽しんだ後は、東海岸沿いを北上し、海辺の街マンギスに向かいました。プールのタイル色は、海と同色に見えるように選ばれているに違いない、と瞬時に分かるほど海の色に同化しています。実は、ここの海は、かなり波が荒く、ドドーと押し寄せる波の音が響き渡っています。35室ある部屋、全室が写真のような独立したヴィラタイプになっています。そして、私たち、もしかして双眼鏡で監視されているんじゃないかしら?私たちが、部屋を出てちょっと用を足した一瞬の間に、ベットメイクがされていたりします。私たちが部屋にいない頃合を見計らって、ベットメイクは、一日に3回はしてくれていました。こちらも、少なくなっていると、さりげなく補充しておいてくれます。カウンター内にいたスタッフに、ゲストの名前を覚えなくちゃいけないから、大変でしょ?、と聞くと、そうなんですよ～、その日のゲストの名前はすべて覚えなくちゃいけないことになっているんですよね～、とざっくばらんな答えが返ってきました。ホテル自体は高台にあるために、海岸に出るためには急勾配の階段を延々と下りていかなくてはなりません。(バギーがあるので帰りは大丈夫)ここでは、白いポロシャツに紺の短パンのスタッフが、さっと水をもってきてくれたり、かいがいしく面倒を見てくれます。部屋に置いてあるフルーツコンポートには、支配人からの直筆のメッセージカードがそえられていました。(単に名前のサインがしてあるんじゃなくって、きちんとしたメッセージがそえられています)アマンの支配人は、すべて欧米人で固められている、と聞いたことがあります。)午後3時になると、スタッフがアフタヌーンティーを準備し、ふるまってくれます。▁アマンは、その器のすばらしさもさることながら、こういったヒューマンタッチを大切にしようとしているんだと思います。小さなもてなしの一つ一つが、アマンでの滞在を思い出深いものにするんですよね。


▁2014年11月、幾多の紆余曲折を経た末に、日本のスーパーラグビー参戦決定が正式に発表される。あの時の喜びは、言葉に尽くせないものがあった。同時にスーパーラグビーへの参戦は、企業スポーツをベースにした日本ラグビーの枠を維持したままで、トップリーグの大幅なレベルアップを図ることも可能にする。世界トップクラスの選手たちと激しい戦いを繰り広げていけば、自ずと選手のレベルは上がっていくし、プロ意識も育まれていくだろう。何より同じラグビー人として、強烈な刺激を受けないはずがない。スーパーラグビーは、「世界」と「日本」のギャップを埋める架け橋になる。実際の参戦に向けては、日本協会とスーパーラグビーをマネージメントする一般社団法人が共同でチームを編成するため、観客の動員やスポンサー獲得などの面においても、これまでにはなかった形で日本ラグビー界全体に恩恵を与えていくことができる。現代社会におけるスポーツは、収益性の高いビジネスモデルなくして成立しない。スーパーラグビーへの参戦は、日本ラグビーを支えてきた企業の負担を軽減しつつ、協会の経営体質を改善する。ひいては代表の強化や次世代の選手育成だけでなく、インフラの整備による草の根レベルでの競技人口の拡大も可能にするはずだ。


▁2002年には第26回講談社漫画賞一般部門を受賞。また2004年10月7日から、漫画を原作としたテレビアニメがTBSほかで放送開始されたが、全26話・漫画のストーリー途中で放送を終了した。2012年12月には同じくモーニングで『ジパング▁深蒼海流』が連載開始したが、この作品は平家と源氏の戦いを描く作品であり、本作と直接的な関わりはない。「みらい」が使用したハープーンミサイルは米軍によって回収され航空諮問委員会により解析が試みられたものの、結論の描写には至っていない。旧帝国陸軍と海軍が連合国との講和後、近代化と縮小し改変したもの。国防海軍においては、階級は旧海軍と同じものを使用しているが、海上自衛隊と同じ制服を使用している。1969年頃に米国で出版されたオカルト雑誌に紹介された都市伝説に登場する宇宙人。キューザックは、大戦末期に海中から飛来し、政府と取引し戦争を終結させたという。因みにカーネルはキューザックは草加が変じたものと推測している。速度は30kt超程度とされているが、劇中では35ktの高速で運用されているシーンがある。シースパローは劇中で「ESSM」(RIM-162)[6]と呼ばれていることもあり、2巻の性能表に誤りが生じた可能性もある。なお、現実のDDH-182は、ひゅうが型護衛艦2番艦「いせ」となった。奇しくも「いせ」の進水日である2009年8月21日の前日には、「みらい」が撃沈される内容(「航跡412▁航海の彼方」)が掲載されたモーニング誌が発売(2009年38号。2009年8月20日発売)されている。米艦艇の間で起きた同士討ちは第三次ソロモン海戦で起こっている。(詳しくはインパール作戦を参照。)。空母龍驤は第二次ソロモン海戦で撃沈されている。1943年12月12日6時30分、サイパン上空で古賀峯一大将率いる日本海軍連合艦隊とレイモンド・スプルーアンス中将率いる米海軍第5艦隊の両空母航空隊が空中戦を開始。2008年1月17日、インターネットポータルサイト・BIGLOBEにてネット配信が開始された。「みらい」の所属する第1護衛隊群旗艦が、「ゆきなみ」からしらね型護衛艦3番艦「DDH-145あおば」に変更された。「みらい」士官室にはだるまが置かれた。これは群馬県高崎市にある自衛隊協力会が年末、横須賀基地の各部隊に配っているものである。原作では頻繁に登場する「ジャップ」という台詞は、放送コードの影響で全て「日本」「日本軍」「日本人」などに置き換えられている。正面に出現した戦艦「大和」に対する「みらい」の回避行動が海上衝突予防法に沿ったものになっている。第25話、横須賀入港の際、みらいが打電した横須賀鎮守府司令長官に「平田のぼる」という名前がつけられた。第26話、角松に歴史の分岐を決定的に認識させることになる交通事故が、横須賀にて滝の搭乗した車にはねられるという「みらい」の存在の影響を強調したものに変更された。ジパング▁(2005年5月26日、PlayStation▁2、バンダイ、シミュレーションゲーム)^▁旧「みらい」は「近隣諸国への配慮」により、満載排水量であっても10000tを越えないようにする制限が厳命されていた。^▁この誤った単語はかわぐちかいじの前作『沈黙の艦隊』の海上自衛隊登場シーンでも使われており、さらにその『沈黙の艦隊』のアニメ化を手がけたサンライズが後年製作するTVアニメ『機動戦士ガンダムSEED』で日本をモデルにした架空国海軍が登場するシーンでも使われている。


▁挫折や失敗のせいで、暗い人生を送っている人を勇気づけるTEDの動画を紹介します。ピークパフォーマンススペシャリストは、人々が最高のパフォーマンスを発揮できるよう、コーチングする人だと思います。リアさんは、10代のとき、ホームレスで、「人生は終わった」という強い喪失感を感じているときがありました。このとき、彼女はどんなふうに自分を支え、未来を切り開いたのでしょうか?ピークパフォーマンススペシャリストのリア・グリマニスはティーンエイジャーのホームレスでした。すべてを失うと、そうでないときには見つけられない機会や喜びに目を向けることができる、と語ります。この新しい気づきをもとに、人生を立て直す方法をリアは教えてくれます。動画の長さは10分42秒。字幕はありません。動画のあとに抄訳を書きます。この質問をするたびに、毎回同じ答えがかえってきます。ホームレスの顔は私たちの顔とは似ても似つかない、と。写真を何枚か見てください。誰がホームレスか見分けがつきますか?実は、どんな人もホームレスになりうるのです。プロフェッショナルでも、母親でも、仕事があっても、いつその仕事を失うかわかりません。健康な人も、病気の人も、恵まれた家庭で育った子供も、ホームレスになる可能性があります。さまざまな都市で行った調査によれば、ホームレスになるもっともよくある理由は失業です。その次が貧困、そして、家賃を払える住居がないこと。女性の場合、家庭内暴力も理由になります。つまり、企業の破産が多い時代であるいま、誰でもホームレスになりうるのです。私は元ホームレスで、いまはビジネスで成功していると言うと、人々は、それは私の決断がよかったからで、例外だ、と言います。50人の路上生活者を集めて、インタビューをし、その結果を50人のホームレスではない人のデータと比べました。路上生活者は、うつ状態にあることが多く、過去のネガティブなできごとに意識を向け、現在のことを「運命だから仕方がない」とあきらめる傾向がありました。つまり、無力さを感じ、希望を失っていたのです。しばしば、その無力さのせいで、うつになったり、過去のできごとをネガティブにとらえていました。一方、ホームレスじゃないグループは、過去の、よりポジティブなできごとにフォーカスし、現在のことも、あきらめない態度を持っていました。より、自分で人生をコントロールできていると思っていたのです。ところが、驚くべきことに、未来に関する考え方は、両者ともとても似ていました。ホームレスの人は、無力さを感じつつつも、未来については前向きでした。目的や向上心を持っていました。うつ状態だったり、困難な状況にあったりしても、どんな人でも、ホームレスであろうとなかろうと、「人生をもっとよくしたい」と望んでいるのです。難しいのは、現在のできごとに向かう態度です。いま、何かでもがいていたり、困難なできごとのせいで、現実に押しつぶされそうになっていたら、気持ちが負けます。その場所から身動きできず、前に進むことなんて不可能だと考えてしまうのです。これは、ホームレスの人も、そうでない人も、変わりません。敗北の筋書きです。どんな人も、人生のある時点で、挫折を体験しています。まだそういう経験がないなら、この先、出会います。そういう時期は誰にでも訪れて、人は打ちのめされます。途方にくれます。社会福祉があるから、困ったときは相談できます。サポートもあります。けれども、カウンセリングが終わったり、友人が帰ってしまえば、その後、長い時間、私たちは1人であがかなければなりません。そのような時期、ひとりぼっちだったときに、人生を立て直すために、私がとった戦略をシェアしますね。もし、人生をやり直さなければならなくなったら、何も変えてくれるな、と頼むだろう。ただ、もう少し自分の視野を広げてほしいとは頼みたい。この名言をいつも、持って歩いていました。いつか、この言葉を信じられる日が来るんじゃないか、と期待して。けれども、レストランの横を通り過ぎれば、窓から、きれいな格好をして、笑ったり話したりしている人々が見えました。みんな幸せそうで、満ち足りているようでした。私は十代で、高校をドロップアウトし、すべては終わったと考えていました。文無しなんだと。敗北感でいっぱいのとき、人の心は自然に、自分が負けた事実を証明するできごとにフォーカスします。ネガティブなできごとは重要視され、ポジティブなできごとやニュートラルなことは後ろに追いやられるのです。自分で、「負けた」と感じていたから、気持ちはどんどん落ち込み、ギリギリまで追い詰められました。変わらなければ死んでしまう、というところまで。私は自分の気持ちを持ち上げる何かを見つける必要がありました。永遠にあきらめてしまう前に。シェルターで暮したあと、政府が助成している宿泊施設に、月125ドル(14222円ぐらい)の家賃を払って住んでいました。お金の余裕はありませんでしたが、ワイングラスを1つだけ買いました。ものすごく気持ちが落ち込んだとき、このグラスにシャンペンのつもりで水を注ぎました。「いつだって、お祝いすることはあるのよ」。これを忘れないために。ポジティブなことにフォーカスするよう、訓練しました。とても大変でした。全くうまくいかない日もありました。カリフォルニア大学デービス校のロバート・エモンスは感謝に関する研究をしています。毎晩、その日うまくいったことや、感謝できることを書くグループと、その日大変だったこと、うまくいかなかったことを書き出すグループを比べる、という実験をしました。感謝をしていた人々は、免疫系があがり、血圧が下がり、睡眠の質があがり、痛みも少ない、という結果が出ました。より幸福を感じ、いきいきとし、ほかの人の役に立ちたいと考え、思いやりをもっていました。気前がよく、孤独感も少なく、より自分のゴールを達成していました。ホームレスの人に、感謝リスト(gratitude▁list)を書くように言ってみてください。簡単ではありません。直感にさからうことですから。ですが、感謝を書き出すのは効果があるのです。それが、治療や転換への道です。感謝することから始まります。よいことに目を向けるようにしてから、私の気分はよくなっていきました。ネガティブなできごとがあると知りつつも、その比重が小さくなりました。そして、ポジティブなできごとのボリュームが大きくなりました。これはくせになります。もっと前向きなできごとを見たい、と思ったので、外に出て、いろいろ探しました。美しいことや素晴らしいことを。あちらこちらで、素晴らしいものを見るようになると、ほかの人に、伝染します。すると、あちらこちらで親切が生まれます。「ほかの人の人生に魔法をもたらそう」と考えたとき、子供のとき、5セント銅貨が落ちているのを見て、宝物を見つけた気分だったことを思い出しました。そこで、5セント銅貨をたくさん買って、朝はやく、公園に行き、子供たちが来る前に、あたりにまき散らしました。子どもたちが親やナニーとやってきました。1人の子がコインを見つけ、ほかの子に見せました。また、別の子が見つけました。みな、大喜び。とてもすてきな光景でした。ところが、1つのコインを2人が奪い合い、けんかが始まりました。べつのところでもけんかが始まり、私は、3才児のけんかを引き起こしてしまったことに気づきました。子供たちが、泣きながらケンカをしているところに、親やナニーが割ってはいって、「いったい、誰がこんな余計なことをしたのかしら」と叫びました。恥ずかしかったです。だから、誰かに親切にするときには、気をつけてくださいね。人生をすばらしくするものや、人生を生きるのに値するもの、自分のよいところ。こんなもの見るようにしたら、私は力強くなりました。自分のこわれた部分を直す気になったのです。毎日、ほんの少しだけ、本当の自分に近づく、というシンプルな目標を作りました。そうやって、生活を立て直していったら、未来が見えてきました。新しい機会に気づき、それを追い求める力や希望が生まれたのです。大きな可能性を感じることができ、ふと過去を振り返ったら、自分がずいぶん遠いところまで来たと気づきます。そしてまた、未来に目を向けます。こんなとき、私たちは、喜びの見張り人(joy▁vigilante)になります。どんなに困難なこと、がっかりすること、挫折があっても、自ら喜びを見つけ、望む未来に進むことができるのです。去年、ある失敗をして(本人的には判断を誤った)以来、ずっとそれを後悔して、毎日泣いたり、ぼんやりしたりし、仕事も家事も手につかず、うじうじと悩みを話しているうちに友人は離れ、息子は反抗期、娘も友だちと遊ばなくなった、夫はほとんど家にいない、という内容です。失ったものが大きすぎて、取り返しがつかない、と感じているそうです。けれども、その人がした判断ミスは、べつに人命にかかわることではないし、モラルに反することでも、罪に問われることでもありません。私的には、「どうしてそこまで悩む必要があるのかねえ」と思うできごとです。ただ、完全にうつ状態に陥っているようで、メールは最初から最後までネガティブなことばかりです。自分のことだけでなく、他の人のことを考えてみてはどうですか、と書き、TEDの過去記事へのリンクも貼って、返事を出しても、次のメールも最初から最後まで自分のことばかりです。今回紹介したプレゼンにあったように、人は、自分が「大失敗した、もうだめだ、人生終わった」と思い込むと、その確信を深める証拠をどんどん見つけていきます。子供が反抗期になるなんてごくふつうのことだし、日本のお父さんの多くは、仕事をしている時間が長いのでほとんど家にいません。その人の不幸の原因は、やったことにあるのではなく、それを後悔して、「大きなミスをしてしまった」と思い込んでいるところにあるのです。この点を説明しましたが、「考え方を変えれば解決するのはわかっているが、それがうまくいかないのです。だから悩んでいるんです」という返事が来ました。私はうつ状態になったこともないし、大きな喪失感を味わったこともないので、相談者さんの気持ちはわかりません。けれども、自分で「うまくいかない」と思っていたら、絶対うまくいきません。「できない」「うまくいかない」という確信を捨てることが必要ではないでしょうか?そのために、感謝できることを書いてみるのはどうであろうか、と思い、今回、リアさんの動画を紹介しました。ソーシャルサービスや医者、セラピスト、家族や友人。助けてくれる人はたくさんいます。けれども、結局のところ、自分を救えるのは自分しかいないと思います。繰り返しますが、「気持ちを切り替えることができません!」という固い信念を持っているからこそ、できないのです。自分のゴミを処理してくれる人は誰?:ニューヨーク市のゴミの中で見つけたもの(TED)人はネガティブ思考を引きずるようにできている話と、そこから抜け出す方法(TED)汚部屋は、単に物理的な現象であり、その裏にはもっと大きな問題がひそんでいます。...


▁この項目では、2014年8月まで事業を行っていた民事再生法適用会社について説明しています。同社の事業を継承したアース製薬の子会社については「白元アース」をご覧ください。株式会社▁白元(はくげん)は、かつて防虫剤、脱臭剤、化粧品、殺虫剤などを製造販売していた総合日用品メーカーである。創業者の鎌田泉が1923年(大正12年)に、自らの経営により防虫剤・防臭剤の製造販売を開始する[1][2]。1950年(昭和25年)に株式会社へ改組すると、のちに1953年(昭和28年)に蛍光染料「白元」を発売[2]。これが同社の看板商品となったことで、さらに化学技術を進め、防虫・防臭方面に拡大を続けてゆく。1972年(昭和47年)には液体靴下止め「ソックタッチ」を発売[2]。これを機に社名を現在の「白元」に改称する。1950年(昭和25年):株式会社に改組し、株式会社鎌田商会を設立[2]。1953年(昭和28年):蛍光染料「白元」を発売[2]。看板商品となり、後の社名変更に影響。1954年(昭和29年)7月29日:原因不明の失火により足立工場を焼失[2]。企業再生を宣言し、この日を設立記念日とする[2]。1967年(昭和42年):大阪営業所を株式会社カマダとして分社化[2]。翌1968年(昭和43年)に日本樟脳油販売株式会社の製造部門を吸収合併する。1979年(昭和54年):盛岡営業所を白元東北販売株式会社として分社化[2]2011年(平成23年):丸三産業株式会社との共同出資により、コットンを中心とした医療用品や衛生用品等の製造・販売を行うコットン・ラボ株式会社を設立し、営業開始。2013年(平成25年):第三者割当増資により、当社株式の一部を住友化学株式会社が取得し、同社からの出資を受ける。8月27日:東京地裁から再生計画案の提出期限を、9月26日まで伸長されることが認められる[18]。


▁私が側に行くと起き上がったので、クレーンゲームのように両手で綾ちゃんの足の下に手を入れて持つように下に降ろすと、急いで部屋に帰って行きました。部屋に戻ると直ぐにケージに入って揺れがおさまるのを待機してました。あれはなんだったんだろう?また大地震が来るんじゃないかとドキドキでした。3月11▁日の前々日ぐらいの様子に似ていたんですよね。桃の時も地震の来る前は凄く警戒心が強くなったりして、何かを感じているようだったんですよね。綾ちゃんの場合は偶然だったのかも(*^_^*)食べているうちに目がさめてくるようで顔がイタズラ顔に変わっていきます。ケージの中の敷物の上でオシッコをしていたりして、今までこの上でオシッコをした事って2回ぐらいしかないんです。昨晩は、撫でようとすると避けるし、綾ちゃんが寝ている時に私が部屋に入ると、綾ちゃんは部屋の外て出て行ったり、なんだが避けられているような。抱っこして撫で撫で「綾ちゃん、どうしたの?寂しかったの?綾ちゃん、いい子だもんね」と少ししてから降ろすと、部屋のお気に入りの場所で寝てました。東京スカイツリーの先は雲の中。やっぱり高いんだな。(*^_^*)なんだか今日は人が多い、道路の歩道の所には青いビニールが丸められて、そこに名前がかかれた物が何枚も長い列のように並んでました。以前、うちももう少しで車が動かなく無くるんじゃないかと言う冠水に入ってしまった事が有るんです。暗い道路で、水が溜まっているのが全然分からなくって、普通に走っていたら急に深みに、もう少し水があったら車が故障して動かなくなってました。皆さんも大雨の時は電車の高架下などの通行には気をつけて下さいね。ニャンコ先生って知ってますか。漫画で連載されていて今テレビアニメとして放映もされている「夏目友人帳」に出てくるキャラクターなんです。初めてアニメで見てからこのキャラが気に入っていて、何か欲しいなと思っていた所にオークションでこのボトルキャップが出品されているのを知って、欲しくなって探してみると、楽天市場のお店はみんな売り切れ状態、オークションは販売価格の2倍で売っているし、色々調べていくと製造メーカーでまだ売っていたんです。日記を書こうと思ったら、ブログを借りている所の管理人さんからのメッセージが表示されて、ルーターの異常でダウン中で管理人さんは海外に行っていて29日の夜にならないと帰れなくって直せないと言うお詫びでした。幾らなんでも29日って長いですよね。この頃、エラーが目立っていて書こうとしたら繋がらないとかあって違う所に変えようか迷っていたんです。いい機会だから変更しようかと、何箇所かのブログを使ってみて、こちらのブログが一番使いやすかったのでこちらに変更しようかなと考え中です。とりあえず、グーグルで検索して残っていたキャッシュで今月は17日までの記録が残っていたのでこちらのブログにコピーしてみました。綾ちゃんの激しい心臓の鼓動も落ち着いて、ほっとしてます。病院から帰って来てから二日間は少し食欲も落ちて、寝ているだけなのに鼓動も早いままで、本当にこのまま様子を見ているだけで良いのかしらと不安になりましたが、そんな中も元気な綾ちゃんの様子に励まされてました。私がパソコンをしていると、背中に手をかけて来た事を告げる綾ちゃん。桃パパの腕にしがみついてカクカク。体調が悪い子はしませんよね。(;^_^Aでもあの呼吸の強さと速さは、私には異常に感じてしかたが無かったんです。この所の涼しさが良かったのかな。室温には気をつけていたんだけどな。毎日掃除していたのに、取り切れていなかったみたい。さすがに最近の掃除機は高性能ですね。桃パパと一緒に感心しました。桃パパが「何だが畳とかがサラサラしている感じがする」って言ってました。


▁10月の16・17日の二日間、京都府京丹後市(もと網野町)琴引浜で漂着物学会の総会が開かれます。そこで丹後半島のウキの様子を簡単にお伝えします。このあたりの浜は直接日本海に面していますので、福井の越前海岸や鳥取の浜とそんなに漂着物の変化はありません。夏場はほとんど何もありませんが、季節風の吹きはじめる秋から冬にかけては大量の韓国、中国製品が漂着し、その中にウキもたくさん混じります。誰もが喜ぶガラス玉は直径7.5cmのものが最も多く、続いて直径6cmのものです。他にも直径が25cmほどの台湾製と言われるガラス玉も稀に漂着します。これは歪な物が多く、ひどい物はカボチャの様な形をしています。他に中国製と言われる中央に赤道(モールド線)の入ったものもあります。でも、それよりもっとスゴいものが載っていました。2002年秋に、福岡県で開かれた漂着物学会の会場でベトナムから流れ着いた竹篭船が展示してあったのを覚えていますか?あれを見た時、私は「こんなもの乗れるのかいな?どうせお祭りや儀式に使う物だろうなぁ・・・」なんて印象しか持っていませんでした。でも、この竹篭船に人が乗り、それに漁具も積み込んでいたのです。大きなザルを海に浮かべたような竹篭船の写真を見た時には驚きと感動で両腕の毛が総立ちになってしまいました。それも竹篭船の数は一つ二つではありません。海岸線にそってズラーっと並んでいたのです。8月に行われた北海道のウキウキ研修会はTVでも流されたようです。田中さんから送っていただいたビデオは前夜祭で見て頂けたらと思っています。愛知県の知多半島でビーチコーミングを続けている永田孝さんのHPにプラスチックウキのコーナーができました。とても凝った作りで、ウキのカラー写真の上をクリックすると、陽刻の文字の部分のコントラストを強くして読みやすくしたものに切り替わります。ぜひ御覧下さい。また知多半島の貝や生物なども扱った素敵なサイトです。▁URL:▁http://www.tac-net.ne.jp/~ngttks/uki.htmもうすぐ漂着物学会丹後大会!!16・17と京丹後市網野町琴引き浜で総会が開かれますが、申し込みはされましたか?まだの方はお早めに!!


▁FLASHの中で「国会の働きマンランキング!」という特集が組まれました。こちらは大臣(答弁が多い)がのぞかれているため、純粋に国会議員としての発言ランクとなっています。東洋経済第2特集「数値データでわかった!働く議員、働かない議員」の中で20位にランクされました。これは通常国会(2007年1月25日～7月5日)の委員会・本会議の登場回数、議事録の文字数をランク付したものです。このランキングは大臣が含まれています。大臣は委員会での答弁が多いため、必然的に発言数が多くなりますし、国会議員として発言したわけではありません。ただし、党の政策部門を中心に活動される方もいらっしゃいます。与えられた役割で一生懸命活動されているという点では同じで、たまたま私は国会の場で発言する機会を多くいただけたということです。高速道路の速度規制は、40年以上前の規定に基づいて行われてきたことから、見通しのよい道路であっても規制速度が80kmに押さえられるなど、実態にそぐわない規定となっていました。私はこの問題を国会で何度も取り上げ、2010年8月19日、実態に合わせた速度規制の見直しがついに決定されました。━━━「2010年8月19日(木)▁自動車の速度規制見直しが動き始めました!▁」━━━「2010年9月9日(木)自動車の速度規制見直しについて━━━「2010年11月11日(木)阪神高速道路の最高速度規制の見直し」「民の公(おおやけ)」であるNPOセクターの確立に向けた活動の一環として、3冊目の著書を出版いたしました。そこには強固な癒着が生まれ、実を結ばない活動におびただしい税金が使われている」と著者は指摘する。←平成22年4月22日付の夕刊フジに書評記事が掲載されました!社会のために貢献する仕事、しかし、生活が成り立たない、という現状を変えていきたい!日本という国をより良い形に変えていくためには、営利企業セクターと行政セクターに並ぶものとして、NPOセクターというもうひとつの経済セクターを成立させることが必要不可欠。そのために何をどう変えなければならないのか。インタビューとデータをもとに考察。NPOの問題についての同志でもある政治ジャーナリスト出井康博氏が、私の政治活動から2009年の総選挙まで密着した書籍です。私の活動の様子をお知りになりたい方はもちろん、政治家の日常についてご関心の方にも幅広くお読みいただきたい一冊です。


▁高知市の大学に通っている大学生もアルバイトをしている人は多いですが、これから短期アルバイトを探そうと考えている人もいると思います。また、高知市の短期アルバイトで特に男子の大学生に人気があるアルバイトとして、工場でのアルバイトがあります。


▁「ソールズベリー」のその他の用法については「ソールズベリー▁(曖昧さ回避)」をご覧ください。ソールズベリー▁(Salisbury)▁は、イングランドのウィルトシャーのソールズベリー地区(英語版)の中心都市。▁2016年の人口は4万5477人[1]。セーレムという名前の由来はあいまいである。省略したラテン語で書かれた文書から由来したらしい。"Saresberie"▁と書くのが長いので、ラテン語の特徴である▁"um"▁をつけてみたのだろう。最初にこの名が使われたのが初めて伝わったのは、聖ニコラス病院の紋章で、1239年のことである。初代ソールズベリー司教ワイヴィルは、自身のことを▁"episcopus▁Sarum"▁と称した記述を残している。大聖堂の図書館にはマグナ・カルタの現存する4つの写本の内、最良の状態のものが保管されている。1386年、大きな機械時計が大聖堂に設置された。これは現存し、ブリテン諸島で最も古い機械時計である。1219年に司教リチャード・プーアは、新たな町と、エイヴォン河畔にある自身の所領に大聖堂を建てることを決めた。町は格子状にレイアウトされ、1220年に作業が始まった。同じ年に大聖堂建設も始まった。町はたちまち発展し、14世紀にはウィルトシャーの主要町となった。大聖堂の庭を取り巻く城壁は14世紀に建てられた。壁には5つの門があった。4つは建てられた当時のままで、一つは19世紀につくられた。セント・アン門近くの部屋には作曲家ヘンデルが滞在したことがあり、彼はここで数作を創作している。ロンドンの黒死病大流行の間、チャールズ2世は大聖堂の庭内に宮廷を移した。「Poultry▁Cross」は、15世紀に家禽の取引が始まった事に由来する。ソールズベリーでは火曜日と土曜日に市場が開かれ、1227年から定期的に続いている。15世紀には市場の場所は、売買や品物置き場のために石を交差させていた。現在も、1852年に付け足しされたフライング・バットレス上にある、ポウルトリー・クロスが唯一残っている。1226年、ヘンリー3世はソールズベリー司教に、聖母の被昇天(8月15日)の祝日から8日間に祭りを開催する勅書を与えた。数世紀以上祭りの日付は前後したが、現在の祭りファンフェアは10月の第三月曜日から三日間、市場で開催されている。しかし、今も古来の法を守り祭りが大聖堂内の庭で行われている。ソールズベリーは18世紀に音楽の重要な中心地であった。ヘンデルの友で言語学者のジェームズ・ハリスは、ほぼ50年もの間自らが亡くなる1780年まで、多くの有名な音楽家と歌手を集めアッセンブリー・ルームでコンサートを開いた。ソールズベリーには強力な芸術共同体があり、市中心部には画廊があった。18世紀、ジョン・コンスタブルは大聖堂の尖塔やそれを取り巻く田園風景を描いた風景画を描いた。ソールズベリーの数軒の建物は幽霊が出るという噂がある。ゴースト・ツアーが地元民や観光客に人気である。そのような建物の中には、ジョン・ヘイル邸に位置する地元の映画館がある。それは、映画館を含んだイギリス最古の建物である。ソールズベリー市民は、市に十分な道路が欠けているとされる。サウサンプトン、ブリストルの港につながる自動車道がなく、全ての交通機関はソールズベリーを通過しなければならないからである。北方から東方はソールズベリー平原である。この地域の大半は軍事演習場とされている。^▁『蝿の王』などで1983年ノーベル文学賞を受賞したウィリアム・ゴールディングは大聖堂のすぐそばの学校で20年近くも教師をしていて、この尖塔の建築に関わった神父たちモデルにした小説『尖塔▁ザ・スパイア』を書いている。ウィキメディア・コモンズには、ソールズベリーに関連するカテゴリがあります。


▁津島市(愛知県)だけでなく、日本全国どこでも集荷させて頂きます(※沖縄県と各地離島も対応)。料金は全国どこでも同じ(上に記載の料金)です。津島市のお客様からこれまで集荷させて頂いた中古品・寄付品をご紹介させていただきます。私たちの活動に、ご理解とご協力をいただきまして、ありがとうございます。津島神社は津島牛頭天王(ごずてんのう)社ともよばれ、祭神は建速須佐之男命(たけはやすさのおのみこと)、大穴牟遅命(おおなむちのみこと)。7月第4土曜日とその翌日の日曜日に行われる川祭は車楽船(だんじりぶね)と花火でにぎわい、国の重要無形民俗文化財に指定されている。


▁身の回りのことを一日ひとつずつ、親子で学んでみませんか▁-▁ライブドアニュース入園、入学、進級と、4月は子どもたちにとって新しいスタートがいっぱいの季節。成長していくわが子の姿は、親にとって何よりの喜びなのに、慌ただしい生活の中で、口をついて出てくる言葉は、「早くしなさい!」、「何度言ったらわかるの!」。そんな自分を省みて、自己嫌悪に陥ることがあるなら、子どもたちのために、毎日ちょっぴり時間を割いて、親子で生活を楽しみながら学んでみるのはいかがでしょうか。『できるよ!せいかつ366』には、身近なことがらが次々に出てくるので、親子のコミュニケーションも自然と多くなるはず。できる事や生活の知識を少しずつ身につけた子どもたちの中には「生きる力」が育っていくでしょう。1日15分あれば十分!▁親子で一緒にこの本をのぞき込んで、同じ時間を楽しんでみませんか?▁子どもたちに教えたいこと、伝えておくべきことがぎゅっと詰まったこの一冊には、大人にとっても生活を見直すヒントがいっぱいです。


▁このようなお悩みで、たいへんお辛い思いをされていることと思います。なかには睡眠薬を服用し、無理やり眠っているという方もいらっしゃることでしょう。当院では、あなた自身の力で、快適にぐっすりと眠れる日々が送れるようにサポートをしております。朝起きたとき、疲れがとれていないと感じる。(眠りが浅い。熟睡できていない。)どれかひとつだけに悩む場合もあれば、複数に当てはまる人も多いです。ひとつでも当てはまるようであれば、是非このページをご覧になってみてください。走ることによって心拍数が上がり、息が上がるという、身体の自然な反応です。眠るべき時間になっても、あなたの身体が活動し続けている(上の例で言えば、走り続けている)為、眠れない状態(息があがった状態)が続くというワケです。「いやいやちょっと待って。わたしのカラダが活動し続けてるって言うけど、ちゃんと休ませようとしてますよ!それでも眠れないんです。。。」ここで大切なポイントは、そのような身体の活動は、無意識的であるということです。実は人間は、自分の意思で身体中の全てをコントロールできるわけではありません。つまり、「休もう」「眠ろう」という自分の意思とは関係なく、無意識のうちに身体が活動状態になってしまっている(=力が入り続けてしまっている)、ということが多々あります。これが、自分では休もうと思っても、身体は休めていない状態です。自覚がある場合とない場合がありますが、このように力がうまく抜けていないことが、非常に多いと感じます。では、「それはなぜか?」「どうすればその余分な力を抜くことができるのか?」上記の、「不眠の原因は、無意識のうちに身体が活動し続けてしまっているから。」ということについて、もう少し詳しく説明いたしますね。人間には活動と休息を担う2つの自律神経があり、両者は普段、絶妙なバランスをとっています。例えば日中は活動のスイッチ(交感神経)が高まることによって勢力的に活動することができます。一方で、夜になると休息のスイッチ(副交感神経)が高まり、疲れをリセットするという仕組みです。この働きは、特に意識するわけでなく、無意識的にカラダが勝手に調整してくれています。しかし、何らかの事情によってそのバランスが乱れてしまい、活動のスイッチが高まった状態が延々と続いてしまうと、休息することができません。調子が良いときは、勝手に調整してくれるという素晴らしい働きです。しかしその反面、一転してバランスが乱れてしまうと、意思でコントロールができないからこそ大変でもあります。結論から申し上げると、筋肉が緊張し続けていることが、大きな要因だと当院では見立てています。自律神経のバランスと、筋肉の緊張具合は、密接に関わっています。身体が活動状態にあるということは、言い換えると、筋肉が常に緊張状態にあるということです。筋肉と言っても、力こぶを作るときのような骨格筋(表面にあって、自分の意志で動かせる筋肉)ではありません。日々の生活のなかで、特定の深層筋が緊張してしまうクセがついてしまっていて、常に緊張が抜けない状態です。しかしこれは、一般的なマッサージではなかなか弛めることができません。なぜなら、カラダの奥の方(芯の部分)にあり、直接触れることのできない部分だからです。▁なんらかの不調があるということは、そうなる原因が必ずあります。▁従って、日常生活のなかのその原因となり得るものに気をくばり、少しづつ改善していくことが必要不可欠です。▁そのうえで、これまでの同様の症例も参考にしながら、私にできる限りのアドバイスをいたします。心療内科で睡眠薬を処方されていましたが、私にはあまり効果を感じられませんでした。▁どうすれば良くなるのかと途方に暮れてしまっていましたが、、、▁眠れる時間が、3時間、4時間、、、、と徐々に増えていき、通い始めて5ヶ月が経った現在は、毎日6時間ほど、しっかりと眠れています。▁また、途中で目が覚めてもすぐに再び眠ることができ、朝もスッキリとした気分で目覚めれるようになりました。▁※「免責事項」:こちらに掲載された事例やお客様の体験談は、個人の感想や成果によるものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には個人差があります。睡眠薬は、一時的に眠りを助けてくれますが、「不眠」という状態を根本的に解決しているわけではありません。医師ではない私が薬について具体的に言及することはできないので、オススメする本の内容を以下に掲載させて頂きます。そうすると、おのずともっと多くの睡眠薬が必要になるか、また別の睡眠薬というふうにエスカレートしていきます。もっと悪くすると、別の薬を加えて処方されることにもなりかねません。この他に、不眠について、全4回の詳細動画もご用意しております。不眠症の改善には、生活習慣の見直しがかなり重要なポイントとなります。こちらにて、生活のなかで特に気を付けて頂きたいことを紹介します。するとその後布団に入った後も、脳の興奮状態はしばらく続きます。仮に寝付くことはできたとしても、睡眠の質は低下しているでしょう。寝る前は蛍光灯ではなく、白熱灯などの間接照明で静かに過ごす方が、その後の睡眠に効果的です。※画面の光による自律神経の乱れは、寝る前だけに限ったことではありません。普段からパソコンなどを使う際は、適度に休憩を入れることが大切です。しかし、呼吸は自分の意思でコントロールできる、数少ない貴重な行為です。しかし、はじめにお伝えしたように、それは病気ではないということに、まずは安心して頂けたらと思います。あなたが見事に不眠を解消し、元気で快適な日々を送られますことを、祈っています。


▁翌日の3日(月)は、天橋立から芦原温泉への移動日でした。この中日も各会員はばらばらに行動し宿へ向かうことが可能ではあるのですが、時間的制約や経路のバラエティーの無さのためか、何人かで同じルートを行くということが毎回自然と起こるようになっています(と言いつつ、私はほとんど単独行動だったんですけどね...)。この日の皆の経路は割愛しますが、特筆すべき事柄として何名かが実施した「日吉駅の訪問」を挙げておきましょう。というわけで慶應生共通のネタとなっているJR山陰本線日吉駅でありますが、「せっかくそこを通るので下車しないわけにはいかない!」と考えた方が何名かいらっしゃったようで、実際に電車を降りてホームに立ってみたり、付近を散策してみたりしたそうです。ただその人達が口をそろえて「何もない場所」と感想を述べていたのには妙に納得しましたが...最終日となった4日(火)、私は複数の会員と共に宿近くの観光地である東尋坊へと向かいました。あわら湯のまち駅からえちぜん鉄道に乗車、三国駅でバスに乗り換えて東尋坊まで移動します。えちぜん鉄道の車両。第3セクター化に伴い、塗色が京福時代より変更されている。海側より見た、東尋坊が突き落とされたとされる岩場のアップ。上にいる人と比べてみると、その高さに驚かされる。今回の合宿は我々2年生が主体となって動かしたものであり、至らない点も多少なりともあったかなという気はします。私自身、今回オプショナルツアーの方を企画してみて、物事を実行に移す難しさを痛感しました。しかしながら合宿自体は特に問題無く進みましたし、何より参加者の皆さんに楽しんでいただけたのであれば幸いと思っております。皆さん、参加していただき本当にありがとうございました。今後も数多くのイベントが実施されるかと思いますが、その時もよろしくお願いしますね。去る9月2日(日)から4日(火)にかけて当会では恒例の夏合宿を実施しました。ここ最近の合宿では東北地方や北海道地方など北への旅が続いていたため、今回は針路を西に取り、天橋立(京都府)と芦原温泉(福井県)が目的地となりました。それでは出発です。さて一体どのようなオプショナルツアーだったのかと言いますと、天橋立を思う存分堪能するためのツアーとして「北近畿タンゴ鉄道の車両貸切」と後述する「飛龍観訪問」の2つを実施させていただきました。鉄道による天橋立へのアクセス手段として挙げられるのは北近畿タンゴ鉄道でありますが、この鉄道は第3セクターの路線でして、昨年の夏合宿時における秋田内陸縦貫鉄道と状況が非常に似ておりました。そのため「もしかしたら今回も貸切が出来るかもしれない」と考え、鉄道会社側と交渉した結果貸切車両の運転を快く引き受けて下さり、今回のイベントの実施と相成ったわけです。そしてこの貸切車両の運転区間を豊岡→西舞鶴折り返し→天橋立と設定したため、参加者には豊岡駅に集合してもらったのです。なお今回も前回同様、定期列車に貸切車両を連結し、計2両編成での運転となりました(両方とも一般型車両にて運転)。北近畿タンゴ鉄道の一般型車両を使用した「タンゴ悠遊号」。手前が定期列車の車両、後ろに連結されているのが我々の貸切車両である。さて今回の貸切では参加者向けにとある「ドッキリ企画」を用意しておりました。その実施ポイントは由良川の先、丹後神崎駅から東雲駅にかけてとなっていまして、その準備のため由良川を通り過ぎたタイミングで参加者に対し、進行方向右側に移り窓を全開にするよう指示を出しました。「一体何が起こるんだろう?」と疑問に思っていた参加者の前に現れたのは一台の銀色の車。そこに乗っていたのはなんと、先輩方3名だったのです!そしてあろうことか、我々の貸切車両との併走を始めたのです!北近畿タンゴ鉄道天橋立駅。名勝天橋立の最寄り駅のためか、立派な造りをしている。ここからは次のオプショナルツアー、「飛龍観訪問」を実施しました。この「飛龍観」とは天橋立の南側に位置する展望台とそこからの眺めのことであり、北側の傘松公園から望む「斜め一文字」と人気を二分するほどとなっています。今回は時間の都合上、「飛龍観」のみを訪れることとなりました(ちなみに翌日有志で傘松公園を訪れたそうです)。「飛龍観」は天橋立駅徒歩5分の所に入口がある「天橋立ビューランド」という遊園地の中にあります。そしてこの入口からリフトを使って山の中腹にある展望台へと向かいます。ここからもかの有名な「股のぞき」を行うことができるようになっており、何名かの参加者は実際にお立ち台に上り股の間から天橋立を眺めていました。「飛龍観」から見る名勝天橋立。逆さになると龍が天に登るように見えることから、ここの展望台の名がついた。最後になりましたが、貸切車両の運転を快く引き受けて下さり、さらに我々の無謀とも言える数々の企画にも協力して下さった北近畿タンゴ鉄道の皆さまには、この場を借りて厚く御礼申し上げます。


▁11/11(金)に、名古屋工業大学で、電子情報通信学会東海支部主催にて、松永真理さんの講演会▁「感性を形に;▁i▁モードの開発事例から」▁が開催された。聴講者は、電子電気工学科と情報工学科の学生約200名ほどであったが、2時間にわたって、松永さんのとてもチャーミングでユーモアのある、しかしながら熱のこもった貴重なお話を聞かせていただいた。▁また大変に活発な質疑応答が行われた。その要約をここでご紹介したい。これはコンセプトメイクをすることである。i▁モードの開発の際には、世の中に無いものを作りどうやって人に届けるか、それをブレーンストーミングによって議論した。できるだけ異なる分野の人を集めることによってクリエィティビティが増加する。そこで、2つのキーワードが出来上がった。ひとつは「マイコンシェルジェ」、これはサービスの心を表す。もうひとつは「ケータイがもっと自分になっていく」、これはあらゆるものを携帯の中に入れること。1997年に企画をした。ブレーンストーミングは非常に有効であり、そこで、脳があたかもとろけていくような感覚を味わった。スティーブ・ジョブスが得意とすることである。パソコンを電話機の大きさで、女性にも使ってもらえることを目指して、彼が見立てたのは米国のおしゃれなキッチン家電であった。i▁モード開発のときは、小さな携帯電話をインターネットにつなぎたいなどという人は誰もいないだろうと皆が言っていた。開発チームとしては、PCはスーパーマーケット、携帯電話はコンビニと見立てた。1970年代に開店し当初は誰も成功するとは思っていなかったコンビニは、今ではスーパーを凌駕している。携帯電話も同じで、Any▁time,▁Any▁where,▁Any▁one,▁というコンセプトできっと成功するものと考えていた。あと、回転寿司を参考にして、iモードのコンテンツを100円に切り分けた。100円ショップが繁盛しているように、使う人が普段どういう行動様式を取っているかを見ることが大切である。日頃から、こうなったらいいなという思いを持ち続けることが大切。斎藤由多加という有名なクリエータがいるが、彼は成功の秘訣は強い願望を持ち続けることだと言っている。夏野さんは私が就職ジャーナル誌を一人でやらねばならなくなって困ったときにやとったアルバイト大学生であった。その後米国に渡りインターネットの洗礼を受け、日本でベンチャー企業を立ち上げていた。インターネットの専門家を捜していた私は、昔のつてを頼りに彼をこの仕事に引きこんだ。ひとつのアイデアはたいしたことはなくとも、点と点とをつなげることで、すごいアイデアが出てくることがある。ひとりの能力はたいしたことはなくとも、人と人をつなげることで、人知を超えるようなものができる。このことが、これ以上ないという生きている喜びを与えてくれた。それまでの自分の20年間を振り返っても、自分は特に勉強ができたわけでも得意なものがあったわけでもなく、何も誇れるもはなかった。しかし、この出会いのおけげで自分にスイッチが入ったような気がする。主体性を発揮することが一番重要。自分のやりたいことなど、分からないことのほうが多い。大いに悩みに悩んで捜してみてほしい。ジョブスの言葉に▁「今日が人生最後の日だとしたら、私は今日する予定のことをしたいと思うだろうか。」▁というものがある。何かを読んだとき、自分との対話をしてほしい。自分に何かささるものを感じとってほしい。フロイトが、人生には、職業を選ぶということと、配偶者を選ぶという2つの通過儀礼があると言っている。そこには、主体性を持った選択、すなわちコミットメントをするということである。主体性を持って取り組んでほしい。当時、携帯電話からインターネットにアクセスする方法としては、WAPという世界標準があった。ところが、夏野さんは、インターネットの標準言語であるHTMLの採用を強く主張し、ドコモはそれを採用した。その結果、コンテンツプロバイダやインターネットプロバイダが、簡単に乗ることができた。それが、サービスの数を増やしてユーザにも喜ばれ急速に普及した。もし、WAPを採用していたら、誰も乗ってこなかったであろう。HTMLの採用は、普及拡大の最大の鍵であった。(ただ、当時は、ドコモはまた独自仕様を持ち出してきたと、他の通信業者からは、さんざん非難された。我々にとっては、インターネットを見ていたから当然の話でしかなかったのだが。)3▁iモードの月額を300円と主張されたというお話を聞かせてください:5スマートフオンの普及によるゲーム業界への影響について教えてください:周りは皆理系の人間ばかりだったので、私の役割は触媒なようなものと思った。プロジェクトリーダの榎さんは大組織を動かすのに私をうまく活用した。異化作用、異なるバックグランドの人が来たことによって、化学変化が起こった。私がアイデアをどんどん出すと肉付けしてくれる人が出てくる。違うジャンルの人と付き合うことが大切だと思う。政府の科学技術会議に出たときは、非常に緊張した。ノーベル賞受賞者が出席する会議にて、24兆円の予算を5年間でどう配分するかを決める。理系の優秀な方は話に無駄がない。理系人間は大好き。これからの時代は、科学技術が分からないとつらいと思う。皆さん自信を持って行ってください。ただ、ジョブスは技術だけでは十分でないと言っている。科学技術者にはリベラルアーツや人間性と組み合わせることによって、心が歌をかなでるような結果が生み出せる。8コミュニケーション能力について感ずるところを教えてください:10ブレーンストーミングから2つのコンセプトが出た過程を教えてください:6ヶ月間、ずっと延々と議論した。多彩な人が集まり、最初は群盲評像であったが、やっている中で見えてきた。楽しくありたいよね、とかテレビの話になったり、情報を仕分けできたらいいよねとか、様々やっているうちに、きたきた～という瞬間がやってきた。まだまだ、不都合はたくさんある。もっとよくなる社会が来ると思う。ラクに楽しくできる、もっとこうなったら嬉しくなるということは何時も考えている。i▁モ-ドを開発したとき、ろうあ者から携帯電話の中に自分たちの耳と口が入ったと言われたときは、すごく嬉しかった。スーパーエリートのためではなく、弱者や老人たちにも快適なものになっていってほしいと思っている。外からの視点が必要であり、違う発想を入れていくべきである。多様性が必要。純血主義では、この大きな変化の中ではやっていけないと思う。情報でコントロールされるというのは、危険であり、セキュリティが必要。指紋と虹彩と音声を掛け合わせれば、より安全になるのではないだろうか。目と目の間とか骨格とかを組み合わせてみたらとも話をしている。携帯に個人情報を入れておき、ホームドクターとつながるようなしくみに対して、もっとクリエィティブな発想が必要。危険だと言うと発想が止まってしまうと思う。本日は、皆さんが傾聴力を持ってしっかり聞いてくださったおかげで、私もとても集中して話すことができました。どうもありがとうございました。一般の方からの感想が寄せられていましたので要約をご紹介いたします。松永さんを近くで拝見できて、とても身になるお話を聞く事ができました。私はNTTドコモで派遣社員として働いていましたが、仲間から「iモード事件」という本を借りて読み、それから松永真理さんという方にとても惹かれました。「なぜ仕事をするの?」も購入し、バイブルのように時折読み返しています。いつもブログ等で講演があったことを後に知るばかりだったのですが、今回初めて事前に知ることができ、参加することができました。著者本人の口から実際に当時の思いや苦労のお話を聞くと、改めてどれだけ大変だったかを実感しました。また、発想の豊かさには本当に脱帽でした。「コミュニケーション能力」もとても大切だと思いました。松永さんは訓練とおっしゃっていたので、これからもがんばっていこうと思います。学生さんたちにも今回の講演が未来へ繋がる点の一つになればと思います。私も今回松永さんから頂いたパワーで、仕事をがんばっていきたいと思います。


▁学生時代の同級生と一緒に布花コサージュの会に参加してきました♪『この緑は浮いちゃうじゃないのかな??』▁と思った葉っぱは、土台として使用しました。ドリンクと、デザートも付いているし、いろんなものが少しずつ盛り付けられていて美味しかったです♪寝不足続きの毎日で、体調を崩さないかと日々心配していましたが、無遅刻無欠席!!1番大変なはずの息子は、すぐに新しい環境を受け入れ、どんなに大変な時も弱音を吐くこともなく、愚痴る事もなく、八つ当たりすることもなく・・・母に「ごめんなさい。。。」って、何度となく心の中で思いました。母も温厚で、仕事をしながら私達3人姉弟といとこまでを育てながらも、イライラしてるのも見たことないし、あまり怒られた記憶もないです。母が生きていたら、2人は、きっと気が合ったんじゃないかなーと♪新しい、部長、副部長を決めがあり、息子は副部長に選んでもらえました。女子が9割を占める部活なので、男子が選ばれる事は稀なんだそうです。親から見ると、統率力もなさそうだし(^^;、前に出るのを好むタイプじゃないので、副がぴったりなんじゃないかな～と思います(*^-^*)本人曰く、『楽器を運んだり、準備をする時は誰よりも頑張っている』そうなので、そういう地味な頑張りを見ていてくれた子が沢山いたのかな??月1なので、そんなに沢山の作品を作ることはできないけど、これくらいのペースがちょうど良いかな。旦那さんが車で迎えにゆき、家に着いたのは夜中の12時を過ぎていました。丸1日ハードな練習をしていたので、息子は今まで見たことのない位クタクタで疲れ果てていました。眠い目をこすりながら、譜面を確認する息子の姿を見ていたら、演奏会の成功を祈らずにはいられませんでした。そして、少しでも多くのお客様が来てくださることを心から願いました。でも、今までの苦労を知っているからかもしれませんが、部員みんなの懸命さ、どれだけ練習を頑張ってきたかがよく伝わってきました。そして、やっと本番を迎え、ステージに立てる喜びも伝わってきました。迷惑をかけないか心配していたのですが、けっこう普通に出来ていました(^_^;)2時間半の演奏を、5歳と小2の姪っ子ちゃん達が座って見ていられるかも心配していたのだけど...2人ともステージに見入って、誰よりも大きな拍手を送ってくれました。『見に来てくれた人全てを幸せな気持ちに』という目標は、達成できたのではないでしょうか。どこの学校でもそうだと思いますが、野球部の試合には、吹奏楽部の応援が付きものです。この日は、野球部の皆さんが、いつものお礼にと吹奏楽部の応援に来てくれていました。だから、この演奏会にかける思いは並大抵のものではなかったと思います。見に来てくださったお客様や支えてくださった皆さま、そして指導してくださる方々への感謝、音楽を出来ることへの感謝の言葉。。。何度も見てきた演奏会ですが、こんなにも感動した演奏会は初めてです!!努力は報われるし、思いは伝わるんだ!と改めて感じた1日でした。誰一人かけることなく参加でき、たくさんの拍手をいただけたこと。学業との両立、限られた時間の中で、みんな本当によく頑張ったと思います!!このパン教室は、ホームメイド協会の先生が来て下さるのに、材料代込みで年間12,000円と激安なので、毎年すぐに定員オーバーになってしまうのです。1月に雪の結晶のワークショップに参加した時に、一目惚れしたのですが・・・ぱふさんにお願いして、同じ雰囲気の作品を作っていただきました。また、51カフェさんでもワークショップの御予定があるとのことで楽しみです♪でも、近所のスーパーで販売しているクリームチーズは200gばかりで、2個も購入しないといけないので、ちょっぴり困ります。。。同じ学校とはいえ、名前も知らん子から貰った物をよく食べたなぁ(--;義理チョコでも、いっぱい貰えるってことは、嫌われてはいないのだろうけど。。。こんなに大量に作れるか心配だったけれど、やれば出来るもんですね!(b^ー°)でも、普段なら息子は夜中まで帰って来れないので、全部一人で作る予定だったし。。。旦那ちゃんも▁『今日は大変やろ!!』▁と夜御飯を作らなくて良いように、すきやの牛丼を買ってきてくれました。家族団結して、ホワイトデーのお返しに取り組んだ、大騒動な昨日の夜(笑)早く帰って来るそうなので、息子とマフィンの大量生産の予定です...(-_-;)旦那さんは、やっぱり『ありえん。。。』▁と呆れていますけど(^_^;)息子の誕生日ケーキをお願いした方に、またまたお願いしてバースデーケーキを作ってもらいました。『どんなタイプでも作れますよ～～♪』▁とのことで、タルトを作ってもらいました。プレゼントのケーキの箱を空けるわけにはいかないし。。。仕上がり画像を送ってもらいました。「楽しい♪」と思えるようになったのは、1年以上が過ぎてからでした。カワイイだけでなく、なんとも言えない独特の色彩にすっかり見入ってしまいました。そんな大好きな古屋先生のセミナーに、何年も前から「いつか参加してみたいなぁ。。。」と思っていました。去年まで、10年間習っていた先生にも「手が遅いからセミナーには向いていない」って言われてたので。。。「もっと上達したら行けたらいいな。」と思っていたんです。先週の先生の日記で、大阪でのプライベートセミナーの参加者を先着順で募集されてました。たまたま近くにいた息子が「絶対に行った方がいいって!!」と背中を押してくれました。次の日の朝には、募集は締め切られていたので、息子の一言がなければ、まだ悩んでいて「あ～あ。。。申し込めばよかった。。。」という結果になっていたと思います。まずは「入会セット」を購入して、入会手続きをして・・・材料が購入できるのはその後。。。めったに乗らない電車、そして大阪まで1人で行く事も初めてです。ちょっと前に産まれたばかりの気がする姪っ子ちゃんも、来週には3歳に♪息子とは13歳も離れているので、余計に大きな気持ちというか孫目線で見ていられるのかもしれませんね。簡単に出来るんだけど・・・全然「ローズ」にならなかったので、小さい画像で(笑)


▁「地産地消」をテーマに大和伝統野菜を使った出来立ての「パスタ」や「ピッツァ」をはじめ、豊富なメニューが食べ放題で楽しめる!奈良県内最大級・250席のビュッフェレストラン『彩食厨房▁HEIJO▁GRILL』を奈良市の観光型商業施設『ミ・ナーラ』内にオープン。「地産地消」をテーマに大和伝統野菜を使った出来立ての「パスタ」や「ピッツァ」をはじめ、豊富なメニューが食べ放題でお楽しみいただけます。そしてアルコール飲み放題がセットになったプランも終日ご用意しております。ぜひ、こだわりの料理をお召し上がり下さい。・混雑が予想されますので、予約してご来店されることをおすすめいたします。野菜はどれも糖度が高いものをご用意しておりますので、皮ごとかぶりついて野菜本来の甘みをご堪能下さい。大和野菜のトマトで作った自家製のソースを使った「マルゲリータ」です。老若男女、どなたでもお楽しみいただける味付けになっておりますので、お子様でも美味しく召し上がっていただけます。半熟卵を割って絡めることで、玉子のコクがプラスされ、更に濃厚な味わいがお楽しみいただけます。また、粗挽き胡椒のピリッとした辛味をアクセントに加えて仕上げました。


▁現在「HERO」の12月16日の上映スケジュール情報が確認できません。現在、MY映画館で「HERO」の12月16日の上映スケジュール情報が確認できません。現在、最寄りの映画館で「HERO」の12月16日の上映スケジュール情報が確認できません。


▁愛情や依存の対象は、人間だけではなく、社会的な地位や健康、体の一部なども含まれます。社会的な地位が対象となる場合としては、失業や職場転換、社内方針の変更などがあり、定年退職も含まれます。健康や体の一部が対象となる例としては、病気による臓器の摘出や、手足の切断・麻痺、重篤な病気などがあります。しかし、対象喪失の中でも最もストレスが大きいものとしては、対象が人間の場合であり、配偶者の死や離婚、家族や親族・友人の死などは、非常に大きなストレスとなります。特に配偶者の死は、最もストレスが大きいとされていて、精神科医が示したストレス値は最大の100となっています。その次にストレス値が高いものが、離婚で73となっていますので、配偶者の死が、どれだけ大きなストレスになるのかが分かるでしょう。このストレス値で見てみると、親密な家族や親族の死は63となっていて、家族や親族の健康状態の悪化が44、親密な友人の死が37となっていますので、家族や親族に関することは、大きなストレスになることが分かります。このような対象喪失は、そのことに対する悲嘆や怒りなどの様々な心情を持ちながら、徐々に受け入れていくことで、回復していきます。ただし、悲しみが重篤な場合は、現実を受け入れられず、悲しみが続く場合もあり、精神科治療が必要になります。この対象喪失によるストレスを受けている場合は、辛くても受け入れることが重要です。対象喪失を解消できない間は、非常に精神的に不安定になっていて、些細な事でもストレスを感じやすい状況になっています。悲しい現実を受け入れることは難しいことですが、しっかりと向き合い、受け入れることでストレスは解消されていきます。自分の価値観で本人の気持ちや悲しみ、怒りなどを否定したりすると、余計に受け入れられなくなってしまいますので、本人の言葉をできるだけ肯定しつつ、優しく慰めたり、気分転換を求めているようであれば、一緒に行動したりすると良いでしょう。


▁キーはE♭で、ここでもやはり彼が、鍵盤を見つける、という目的にふさわしいキーで始まっている。緻密にA♭7まで来て、いきなり元キーのII-Vを用いている。それもメロディがうまく二つのコードをつないでいるので、つながっているが、これを皆さんアカペラで歌ってみてほしい。A♭7▁_Gm7▁_C7▁_という感じで流れてしまう方もおられるのではないだろうか。このあたりの仕掛けが、これまでの長いスティービーのキャリアの盤石さから生まれたものであると感じずにはいられない(いきなりこの進行感を使うのには抵抗がないだろうか)。このキャリアの時点で、その魅力が120%発揮された作品になっているのではないか。


▁過去にも、無理な試合数をこなして調子を落としてしまった選手は少なくない。ただでさえ香川は好不調の波が激しく、今回もスランプを脱するのに2年以上の歳月を費やしてしまった。代表に香川を呼ばず、負担をかけないことが、もしかしたら日本のためなのかもしれない。日程が詰まっている選手を呼ぶことに関しては、もう少しデリケートになってもいいかもしれません。スペインやドイツなどヨーロッパの一流選手は、代表戦もこなしているという意見もありますが、アジアとヨーロッパでは、移動距離も環境も全然違いますから」(同)


▁私立中学校で行われた中間試験を受けた4日後に、娘さんと母は、学校に行きました。母は、深夜早朝の飲食の仕事を週3回しているのですが、入学してから、2ヶ月の間、ほぼ、週3回中学校に通っているので、ちょうどそのタイミングになってしまうようです。片道1時間を、週3回通っていると、もう道にも慣れてしまいました。意外と、母は、遠い場所でも、本来は、仕事で通勤できるタイプなのかもしれない・・・。そして、先日、中間試験の一日目に、旦那さんと娘さんを車に乗せて運転した、限界を超えた日を思えば、もう何でもありだよね・・・。自分のポジティブな性格が、毎回苦労する道を選んでいるような気はするのですが、この2ヶ月で、私立中学校への送迎も、母は、気にならなくなってしまったようです。今回も、仕事明け、少しだけ仮眠をとった後に、娘さんと一緒に学校へ出かけました。会議室で、いじめにあったクラスの担任の先生と、学年主任の先生と一緒に、話し合いとなりました。「今回の進学コースへのクラス移動の件についてですが、結果から言うと、移動できる事になりました。」「各教科の先生たち、そして、学年全体で会議をしました結果、娘さんの学習態度は、申し分なく良かったのですが、中間試験の結果を見てということになりました。そして、試験の結果も全ての教科が良いということでしたので、今回、移動という事に決定しました。」保護者会で、進学コースへの移動や、その反対に一般コースへの移動は、いつでも出来ますって、簡単にはなしていたはずなのに、ものすごく、慎重なのはなぜ?先に、全ての話を聞くことに決めていた母は、静かに、学年主任の先生の話を聞きました。話を聞いて、驚いたのですが、どうやら、進学コースに移動した例は、最近では、昨年に一人だけだったようで・・・。勉強をがんばるようにという話をされて、この話し合いが終わりかけたので、母は、口を開く事にしました。言うべき事は、言っておく。そして、次に進みやすいようにしておく。丁寧に、誰も責めることをせず、ただ、事実を話し、最悪の時には、どのように動いてほしいかを相手に伝える事。これが、教育関係に携わる人たちへ伝えるための最大の技だと、母は、思っています。しっかりと、学年主任の先生の目を見て、母は、静かに言いました。今回のクラス移動の根本にある、我が家の主人と私の考えを、話させてください。今回、2ヶ月の間、今のクラスで、娘さんは、いじめに合い、そして、いやがらせを受けています。先日も、『クラスのみんなが、娘さんの事を嫌っているよね。』と、休んでいる間も、クラスの子どもからメールをされました。そんな中でも、娘さんは、この私立中学校を好きだから、通い続けたいと言います。それで、クラス移動できるならばと思い、あまり学力向上には、家庭的には、興味はなかったのですが、進学コースに移動することを希望しました。あくまでも、人間関係と環境が良くなる事を、望んでの移動希望ですので、そこは、ご理解してください。今回、進学コースに移動するということで、学力的な問題は、娘さんは普段から勉強をするタイプですのであまり心配していません。何か足りないところがあれば、全力で家庭でもサポートしていきます。ただし、クラスを移動しても、友達との関係で、良い関係が出来ない時は、申し訳ないのですが、夏をめどに、転校させていただくと思います。親として、辛い環境にいさせ続ける事は、本当に耐えられないものです。どうぞ、ご理解ください。よろしくお願いします。「わかりました。もしもそうなってしまった時は、本当に、学校側として、申し訳ない限りだと思います。その時は、転校を止めることはできませんし、あやまるしかないと思っています。」話し合いを終えた後、いじめにあったクラスの荷物を、担任の先生と一緒にクラスに入って、全て回収しました。嫌な思いをした場合は、トラウマにならないためにも、辛かった場所には、しばらくは入らないほう良いと母は、思っています。娘さんが、ロッカーから荷物を出す間、母と担任の先生は、少し話しました。担任の先生は、ずっと、気づけなくて、力不足で申し訳なかったと言いました。残念な事に、娘さんとタイプがあう子が、このクラスにはいなかっただけですよ。担任の先生は、隣のクラスでこれからも、娘さんの事を見ていきますと言いました。これで、大変だったクラスとは、さよならだねーと言いながら、私立中学校を後にしました。帰る途中で買ったジュースとスイーツを食べながら、ホッとした表情で娘さんが言いました。「こんどのクラスは、人数が少ないじゃん。だから、昼ごはんは、みんなで一緒に半円みたいに机を並べて全員で食べるんだよ。」「そこの子たちはさ、小学校にいた女の子たちみたいな感じだから、気が合うと思うんだよね。」6月から、娘さんは、隣の進学コースに移動する事ができるようになりました。母は、また仕事明けではありますが、荷物が多すぎて電車では運べない娘さんに付き添って、また学校まで一緒に行く事になりそうです。この私立中学校に行きたいという、娘さんの夢を叶えるために、もうひとがんばりしていきたいと思います。出来れば、周りの人たちには、こんな苦労は、してほしくないなぁと、しみじみ思った母でした。いや～、きっと、厳しい道だよと。やめといたほうがいいんじゃない?と、子どもたちには、言ってみた道でしたが、本当に厳しかったです。でも、学校に合わなかったからといって、その子が、ダメなわけじゃないし、自信は失ってほしくはないんです。だから、挑戦はさせてあげたいけど、この道じゃなかったと思ったら、無理はしないで、別な道をさがしてほしいなと思います。


▁大谷亮平さんは僕お芝居上手いとは全く思わないので全員とは言えませんが、芸達者と言われている人たちがそろい踏みですね!ただ竹内結子さんに関しては、どうしてもお芝居というより綺麗さに目を奪われてしまうのが個人的な正直な感想です(笑)これからもネットドラマには大いに期待していきたいと思います!!


▁浅田真央さんといえば、愛の夢なのだが、アイスダンスの素敵な「愛の夢」の動画を見た。アメリカのケイトリン・ホワイエク&ジャン=リュック・ベイカーの「愛の夢」だ。ケイトリン・ホワイエクは1996年11月4日、アメリカ・ニューヨークのバッファローでうまれた20歳。2012年にジャン=リュック・ベイカーとのカップルを結成し、世界ジュニアでは7位に。2013年初出場のジュニアグランプリファイナルで銀メダル、2014年世界ジュニア選手権で優勝した。先行予約、二回とも友達・主人も挑戦してくれたのですが、わずか10分で撃沈でした。ケイトリン・ホワイエク&ジャン=リュック・ベイカー、ちゃんと見たことがありませんでした。素敵な演技をちゃんと見ることが出来ますので、嬉しく思います(^^)男性でフィギュアスケートを見て、うっとりするのは、ちょっとおかしいかなと自分で思ってしまったり......。聞いたところによると、一般販売では1秒を争うことになるので、電話か何かで時報を聞いていて、受付時間ぴったりに、時報とともにクリックするとつながる可能性があるらしいですよ。数年前には一般販売で最後に残ったらしい、一番後ろの席で見ましたが、全体がみわたせて、悪くなかったですよ。昨シーズンは真央さんのエキシビションを見ることがほとんどできなくて残念でした。また、見たいプログラムがいっぱいです。男性のファンの方も、けっこういらっしゃるようですよ(*^^)vやはり、カップル競技は、フィギュアスケートの中でも、一番うっとりするものだと思います。


▁Z社は10名程で経営している小さな広告代理店で、社長は市場の流れに敏感な上に新しいものが大好きでした。また、そのおかげで時代に乗り遅れることなく、事業もここまでやってこれていました。ある日営業部長は、社長に呼び出されて「AR作成ソフトを導入したから、販売責任者になってくれ」と告げられました。社長は、紙媒体が動いているように見せられるAR(拡張現実)を紹介されたとき、最先端の技術を自社で簡単に作成ができることに衝撃を受け、すぐにAR作成ツール『COCOAR(ココアル)』の導入を決めたそうです。その中で、実際にARをZ社の事業として展開していくとなった際には、営業部長に一任しようと考えていたのです。しかし営業部長が予想していた以上に、ARの活用は厳しいものでした。既存の出版社が発行している通販雑誌で、ARを広告欄に活用してもらうことになった案件がありましたが、この雑誌は3万部以上発行しているにも関わらず、実際のARの再生回数は100回に届いていませんでした。営業部長や出版社が想定していた以上に、反響を得ることができなかったため、この雑誌でのAR活用は一度きりで終わってしまったのです。ARの販売責任者を任され、そのままの流れでARを事業の柱にしなければならなかった


▁ホンダでバイクのデザインを担当しているチームが作ったアパレルブランド「Rentoto」。その立役者たちに、なぜホンダが洋品に力を入れているのか、新しいブランドを立ち上げた理由や、立ち上げに至るまでの経緯を伺いました。今回は、商品が誕生するまでに、若手デザイナー4人がぶつかった壁や失敗、そして、ホンダという大きなブランドの中に新しいブランドができるまでをインタビューしてみました。――HMJの協力もあり、新アパレルブランド「Rentoto」の実現に向けてスタートを切ることとなった時、一番始めに取り組んだことはなんですか?香取▁HMJのウェアラインナップはモータースポーツ向けのアイテムが中心ではありますが、これまでもカジュアル向けの製品も取り扱っています。しかし、後者はさらに力を入れたいという思いがあったので、今回「Rentoto」というブランドを立ち上げることでラインナップの追加に踏み切ったという背景もあります。――普段バイクをデザインしている際にはアルミやスチールなど素材を選択することは日常茶飯事だと思いますが、アパレルの素材を選ぶのはいかがでしたか?――通常のライディングウェアらしくないシルエットを実現するためには、どのように工夫されたのでしょうか?――プロテクターを入れないという選択肢はなかったのでしょうか?――プロテクターを備えながら細身のシルエットを実現した背景にはどのような工夫がありますか?齋藤▁レインウェアは大きな失敗をしてしまったので、完成が最後になりました。香取▁サプライヤー様には非常に協力していただいたので、大体1年ぐらいで商品化できましたね。――多くの方がRentotoの製品を初めて目にする機会はモーターサイクルショーだったと思います。来場者の反応はいかがでしたか?齋藤▁年齢問わず評判がよくて、私たちとしてはライトユーザー向けに企画したのですが、ベテランライダーの方にも非常に評判が良かったですね。荒井▁私たちも会場でRentotoのジャケットを着用して接客していたのですが、女性ライダーの方から「試着してみたいです」という声をたくさんいただくことができました。金子▁他のメーカーさんからも注目していただき、たくさんお声がけもいただきました。香取▁若い方のレスポンスが良かったように思いますが、比較的幅広い年齢層のお客様に受け入れてもらっている印象があります。香取▁秋冬物のリリースは企画段階ではありますが、計画は動き出しています。既存の製品にカラーバリエーションを追加する計画もあります。まだ製品化に至っていないというレザージャケットを試着させて頂いた質感は非常に良い感じだバイクの取材をしているとプロテクターが入っているバイク用品メーカーの製品を着用することが正しく、プロテクターが入っていない服を着てはいけないという風潮が強くあると感じます。世の中の価値観は多様化してきており、バイク業界にもその波が押し寄せてきているように感じていることを感じていた矢先に出会ったのがこのRentoto。Rentoto▁のライディングジャケットには新しい価値観を創造しながら、既存の歴史や機能性も尊重している姿勢を感じました。Rentotoのデザイナーチームは私よりもずっと若い女性4人で構成されていますが、単純に自分達が作りたい物を作るという気持ちだけでなく、新しいマーケットを創造していくという課題に取り組んでおり、新しい世界観を構築していっている姿勢には、頼もしさを感じました。普段はバイクデザインを担当している彼女達ですが、今もRentotoの新しい製品を作るために奔走しています。筆者自身、少しでも二輪業界を盛り上げたいと思ってライターの仕事を続けていますが、彼女達の行動力に刺激を受けました。


▁クロアチアにあるドブロブニク旧市街はジブリ映画「魔女の宅急便」の舞台となった街と言われています。1991年のユーゴスラビア連邦からの独立の際には砲弾にさらされて街の大半が破壊されましたが、ボランティアや地元の人達の努力によって元の姿に戻され、現在は世界遺産に登録されています。ドブロブニクの城壁内のメイン通りはピレ門から伸びるプラツァ通り。たくさんのお土産屋さんや飲食店が並んでいます。そのプラツァ通りから伸びる無数の路地に入ってみましょう。街の様々な顔を見ることができます。観光客用にケーブルカーも用意されていて、それで絶景を見に上がることもできます。でももし時間に余裕があれば、ぜひ自分の足で階段を上って景色を探しに行ってみるのがおすすめです!外から城壁内の旧市街を眺めたら、今度は中の観光名所を周ってみましょう。昔ドブロブニクは城壁内で全てが揃うように街が形成されました。そのため、メインのピレ門をくぐると見えるのがオノフリオの噴水。ここは上下水道が完備されていて今も綺麗な水を供給しています。また、フランシスコ修道院にあるのはヨーロッパで3番目に古いと言われる薬局。現在も営業しているので、ぜひ立ち寄ってみてください。諸説あるジブリ映画の舞台となった場所ですが、ここドブロブニクはその街並み自体の美しさと可愛らしさがたくさんの人を魅了しています。


▁みなさんもきっと読んでいるはずの漫画。その漫画の脚本・ストーリーを作っている「原作者」というお仕事を知っていますか?▁今回は、実際に漫画のストーリーを作っているNさんにインタビュー!▁お仕事の内容や、ストーリーを書くためのアドバイスなどを伺いました。入り口としては、出版社へ持ち込んだり、作品賞に応募するのが一般的ですね。その過程で編集者に会い、コテンパンに言われ、書き直し......というのが通過儀礼のようになっています(笑)。結果がどうであれ、作品を自ら世に出していかないと原作者にはなれません。出版社が漫画の原作と小説を募集していたので、漫画の原作を出してみたんです。そしたら運良く佳作を取ることができ、原作者としてのキャリアがスタートしました。その出版社で佳作を取る前にもいろいろな会社に作品を出したのですが、そっちはことごとくだめでしたね(笑)。そうですね。ボツになった作品が別の会社で評価された!▁ということもありますので、「相性の判断」はできるようになった方がいいと思います。「自分の作品が悪かったのか、相性が悪かったのか」が判断できるようになるまでは、様々な会社に足を運び、たくさんの編集者に会うべきですね。同じ編集部でも、違う人の目から見たらいい作品だったかもしれないし、別の会社に持って行っていたら違う結果になっていたかもしれない。そういう意味でも、複数の会社と関わりを持つことが大事です。原作ができあがったら、それを編集者に渡し、話し合いながら修正を加えていきます。そのやり取りを終えた原作が漫画家さんの手に渡り、絵として形になっていきます。私の場合、この段階で漫画家と編集者と3人で打ち合わせをします。漫画家にしっかりと「原作の意図」を伝えないと、納得のいかない作品ができあがってしまう可能性があるからです。作品を作っている人間はどうしてもこだわりが強いので、ときには衝突してしまうこともあります。でも、そこは編集者がうまく取りまとめてくれます(笑)。——原作を形にするにあたり、漫画家はどのように決まるのでしょうか?編集者に絵のイメージを伝え、そのイメージに添った漫画家を紹介してもらうケースがほとんどですね。原作者は作品を形にする過程で、編集者や漫画家など様々な人と協力する必要があります。なので「相性」が大事なんです。学問的なスキルは特に必要ないと思います。それよりも何か1つ、好きなことや趣味にどっぷり浸かることが大事だと思います。「この分野なら誰よりも詳しいです!」というものが1つあると、それは武器になります。深く知っているからこそ、読者とは違った視点で作品が作れるんです。人と同じ視点からしか物事を考えられないようでは、面白い作品が生み出せませんからね。数えきれないほどの漫画が世の中にでいますが、「どうせ誰かがやっているだろう」「もう出尽くしてしまっただろう」と勝手に蓋をせず、そこをどうやってこじ開けていくかを考えなければいけないと思います。——では最後に、原作者になりたい学生に向けてアドバイスをお願いします。これはとても大事なことなのですが、原作者というのは「なりたい」と思っている人ではなく「なりたいので書いています」という人にしかなれない職種です。進行形以外のアクションでは作品を生み出せません。出版社に持ち込むのも、応募するのも、全て自発的な動きがスタートですからね。ただ、「書き方が分からない......」という人もいるかと思います。そういった人は、既成の漫画を文章に書き起こしてみるといいかもしれません。この作業を行うと、原作と漫画の関係性が見えてきます。この作業の面白いところは、同じ漫画を文字にしても、人それぞれ結果が違うという点です。どこが大事かを考えながら文字に起こすことで「自分がどうしても伝えたいところ」が段々と分かってくるんです。その「伝えたいところ」が分かってくると、オリジナルの脚本を作るときに「自分が大事にしたいこと」が明確になり、書きやすくなると思います。なので、書き方が分からないという人はまず、「漫画を文章に起こす」という作業をしてみてください!そして、自分の作品が出来上がったときは、勇気を出して出版社に持ち込んでみてください。応援しています!原作者という仕事は特別な勉強が必要ではない分、原作を作ることに対する「自発性」が強く求められるということが分かりました。この仕事に興味がある人は、「どうやったらなれるんだろう」と立ち止まり悩むのではなく、「まず書いてみよう!」と、前向きな気持で行動を起こすといいかもしれませんね。あなたも面白い物語を書けるかも!?▁ハリウッド映画の脚本で使われている、ある方法って?『天才バカボン』のドラマ化も話題!▁『おそ松さん』の原作者は、もともと少女漫画家だった!?


▁金曜日の夕方17時30分頃から、ママ友&子ども達と待ち合わせて。イルミネーション開催日の15時からは、大人の入園料がオフ価格になります。その後も、何度も、それぞれの子ども達の心の中を通り過ぎたようですが、1人が乗り物の付近で動かなくなると、他の子が呼びに行って、一緒に眺めて、しばらくすると歩き出すをくり返していました。お友達と遊園地に行ったのは初めてだったので、こんな動きをするんだ?!と新しい発見でした。今度はアトラクションも一緒に遊んでみたいですね。2歳後半～3歳の子ども達なので、注意されたことは理解しています。1年前(1歳後半頃)だったら何度もくり返して侵入したと思います。スタッフのお兄さんが雪を削って見せてくれたのですが、子どもたちはビビっていた。としまえん営業日の15時までは、としまえんの入園料が別途かかります。スケートの基礎を教えるアイススケート教室(有料)も、毎日ではありませんが、開催されています。当日申し込みはできず、1週間前までに木馬の会事務局で手続きをします。1月9日・16日・23日・30日には、『SEIBUプリンセスラビッツ』選手による無料のスケート教室があります!再入園はできないので、ちょっと出て別の場所でおむつ替え...というのはできません(涙)ベビーカーを押して来ても、身動きが取れなくなることは無いと思います。遊園地の営業日でも、イルミネーションはお休みのことがあるので、ご注意くださいね。最後には、私は冷え切って、歯の根が合わなくなってました。(もともと寒がり)


▁障害者に対して、合理的配慮の提供をすることが法的に義務づけられました。これはH28.4.1に「障害者差別解消法」が施行されたことに基づくもので、平成30年度はすでに4月5日に保護者の皆様にその申し出の文書を配布致しました。何らかの合理的配慮が必要な場合は担任を通して申し出て下さい。9月27日(水)に保護者の皆様に、平成29年度前期学校評価の結果を配付致します。9月15日～22日まで、保護者の皆様にはアンケートにご協力を戴きましたこと、御礼申し上げます。本年度も茂原中学校の教育活動にご支援・ご協力をよろしくお願い致します。今週火曜日から1,2年生は三者面談が始まっています。時間を作って、お出でいただいていますので担任との面談の中で、さらにより良い生活や学力の向上が図れる場にして欲しいと思います。今日は午前中ずっと雨が降り続き、気温もあがらす、とても寒い1日でした。体育では外でマラソンができないため、体育館で10分間の折り返し走をやって体力づくりをしていました。ホールでは2年生が書き初めを行っていました。各教室では集中して学習に取り組んでいます。これからさらに寒さが厳しくなってきますが、体調管理には十分気をつけ、体力と栄養をつけながら頑張って欲しいです。昨日から今朝にかけては12月とは思えぬ温かい1日となりました。今日は昼頃になり、次第に雲が出て、気温も低くなってきましたが1,2時間目は温かい日差しの中、マラソン練習を行っていました。2年生の授業で、関教諭は生徒共に一緒に走り、主任の佐藤教諭は生徒たちに声援を送っていました。今、家庭科の授業では栄養のバランスを考え、冬休みに家庭で食事を作る計画を立てています。メニューを考え、用意する材料や栄養について、パソコンを使って調べたり、図書館で調べたりしています。男子も女子も関係なく、健康や栄養のバランスを考えた料理を作れるようにならなくてはならない時代です。朝早くから体育主任の宮内先生がコースラインをひき、準備をしていました。人との競いもありますが、1周500mのコースを決まった時間で、1mでも長く走れるよう自分の目標を設定して欲しいと思います。既に伸びやかに堂々とした字で書いている生徒もいますが、練習を積み重ね、満足のいく字がかけるよう努力して欲しいと思います。年明けが楽しみです。2年生を対象に、11月28日に救命救急講習を実施しました。この講習を受けておいたため、家人が倒れた時に実践し一命をとりとめたという中学生がいましたということが話題になったことがありますが、一秒でも早く実行できる勇気と経験がとても大切です。▁人工呼吸法、心肺蘇生法、AEDの使い方等学んだことを記憶にとどめて役立てて欲しいと思います。3連休明けの学校生活。普段と全く変わらぬ穏やかな1日となっています。柔らかな日差し、赤や黄色に色づいた校庭の木々、静かな校舎内、グランドでキャチボールをしている生徒たち。小学校の国語教材に出てくる「やまなし」の冬の場面を想像してしまいます。3年生は28日から進路面談がはじまりますが、学校生活は今、ゆったりと時が流れている感があります。昨日行われたダンス発表会では、リズムダンスの部で見事優勝!「優秀賞」を受賞しました。部活動だけではなく、こういった授業の一環で行っているものを演じ、結果を残している今の茂原中学校!見事です。今日は教育功労賞表彰受賞の祝賀会をPTAと共に行いますが、各分野・部門で生徒たちが輝きを放っています。昨日は、薬物乱用防止教室も実施しました。今年は「イオン」にお願いしての教室で、普段飲んでいる薬もルールを守って飲まないと危険である事を教えてくださいました。また、本日は晴天のため3年生は太陽の日周運動の観察を行っています今日は1年生の昼休みの様子です。入学してから7ヶ月。茂原中学校の欠かせない存在として生徒会活動や部活動で活躍しています。昼休みは歯磨きをしたり、友達と談笑したりと午後の授業に向けてリフレッシュしていました。今日は、2年生の昼休みにお邪魔しました。現在学校では、11月8日のイイ歯の日を受けて保健委員会が中心となって全校歯磨き点検を実施しています。歯磨きもしっかり!自分磨きもしっかり!後期の茂原中学校の中心として活躍に期待しています毎朝、生徒会や生活委員会中心に、朝のあいさつ運動を行っています。さわやかなあいさつは1日の活力源となります。今日は澄み切った青空が見られ、さらにさわやかさを感じます。昨日行われた中間テストが、返却されています。返されたテストを見て、一喜一憂している姿が見られました。先生の解説を聞きながら確認をしていましたが、ただ言われた正解を書き写すだけでなく、「何故自分は間違えたのか。」「どうしてできなかったのか。」を確認することが大切です。今後につながるテストであり、自分を振り返る機会としてとられたいです。深まり行く秋。校庭の木々の赤や黄に染まり始めました。また、1週間がはじまります。明日は中間テスト。生徒たちは復習をしっかりとしテストに備えていることと思います。さて、本校は樹木に囲まれて、美しい環境下の中で生活をしていますが、樹木が大木になりすぎて、この時期近隣の住宅に葉が落ちご迷惑をおかけしてしまっていました。そこで、市で大木を伐採することになり、先週末からその作業がはじまっています。校門周辺の様子もかなり変わります。また,女子団体もベスト8,準決勝をかけた試合は第1シードの幕張本郷中をあと一歩のところまで追い込みましたが,残り15秒でベスト4の夢は絶たれてしましました。しかしながら,中学校になって始めた生徒が1本とるなど,大きな感動と優勝候補を破るのではという夢を見させてもらいました。明日は女子個人,男子団体です。楽しみにしています。8:10に各学級の教室を回ってみると、さすが3年生。読書や勉強をしている姿が見られます。よき手本、模範となっている3年生です。11月4日(日)、本校は授業参観並びにバザーが行われています。午前中から保護者の皆様にはバザー準備に来ていただきました。値札付け、陳列、そしてカレーや焼きそばの販売そしていただきました。14:00から物品販売が行われました。保護者や地域の皆様にたくさんご購入をいただきに感謝申し上げます。また、本日は女子駅伝が柏の葉競技場で行われ、朝5:40に出発し、15時前に帰ってきました。県の壁は厚かったそうですが長生代表として頑張ってきました。本日、早野中学校にて、コスモス交流会が実施されました。コスモス交流会には市内6中学校の生徒たちが参加し、運動会形式でいろいろな種目に参加しました。他校の生徒との交流を深めながら、楽しい一時を過ごしました。今日から11月。今年もあと2カ月となりました。夏休みが明けすぐに運動会があり、つい先日合唱コンクールが終わり、流れるように月日が流れていきます。学校生活は充実し、成果を残してきました。茂原中学校はこの度、千葉県教育功労者表彰を受賞しました。本日、千葉ポートプラザで行われている表彰式に出席しています。本日配付しました学校便りにも紹介させていただきました。今後も学校力を向上させ、子ども達のために職員一同精進していく所存です。昨日は1年生の歯科指導がありましたので掲載します。また、本日PTA本部役員の皆さんが、バザー準備にきてくださいました。その1つに、誰にでも分かるユニバーサルデザイン化、1時間の授業の流れが分かる板書を掲げています。この時間に何を学ぶか学習問題をつかみ、問題解決をし、まとめ1時間の振り返りをします。板書を見たときに流れが分かることが大切です。生徒たちの思考が深まり、わかる喜びを味わわせることができるよう先生方も努力しています。秋晴れの1日、暑くもなく寒くもなく、行楽するには最高な1日です。校内も落ち着きがあり、しっかりと学習している様子が窺えます。校内を参観し見ると、体育館や武道場ではダンスの練習をしていました。リズムにのりキレキレの振り付けをして楽しそうに創作ダンスをしている様子をみると、感性の豊かさを感じます。合唱コンクールが終わり、もとの生活に戻りました(10月29日)先週金曜日に実施しました合唱コンクールにはたくさんの保護者の皆様にご来場いただき誠にありがとうございました。保護者の皆様から「感動しました」「涙が出てしまいました」など賞賛のお言葉を頂戴したことは成功裏だったことの証として捉えさせていただきました。本当にありがとうございました。今日からはまたもとの生活に戻りました。昼休みも外へ出て遊んでいる姿や笑い声が教室から溢れていました。各委員会の活動も通常通りに行われました。これからまた落ち着いて充実した生活を送っていけるようにしましょう。いよいよ明日に迫った合唱コンクール。7時40分からはじまっている朝練習も明日の1日のみとなりました。どの学級もパートに分かれ、音とりの再確認をしていました。今日から学校公開となります。たくさんの保護者のご来校をおまちしております。どの歌も大曲で、各クラス苦労しながらここまで仕上げてきました。当日はどのクラスも最高の歌声を響かせてくれると思います。どうぞご期待くださいしかし、合唱だけではありません。メリハリをつけ、当たり前のことは当たり前に行う日常があります。そのひとつが読書です。読書の秋と言う言葉がありますが、秋ばかりではありません。毎日朝の15分は先生方も共に読書をしています。「習慣化する」ことが力になる、それが学力向上につながっていくと願い行っています。▁昨日は少年の主張大会があり、活躍を見せた3年生。本当に立派でした。国語の授業で3年生は「和歌」の学習をしていますが積み重ねが一人一人の力になっていくのです。10月21日,東部台文化会館で茂原市少年の主張コンクールが行われました。そこに3年生2名が出場し,自分の思いのたけを堂々と発表し,観衆から大きな拍手をいただきました。2名の生徒は何回も何回も練習し,ステージは原稿を一度も見ることなく抑揚を入れた表現,そして訴えかける語り口は群を抜いていました。結果は最優秀賞と,奨励賞をいただきました。おめでとうございます!10月20日(土)千葉県総合スポーツセンター庭球場にて、千葉県中学校ソフトテニス新人大会が開催されました。本校からも女子の人ペアが長生郡市の予選を勝ち抜き参加をしました。結果は2回戦惜敗でしたが、次につながる大きな経験を積むことができました。さらなる活躍を期待しますさて、この合唱指導も音楽科の吉森先生の指導がベースにあり、きめ細かな指導が根底にあります。今日の6校時は3年生が体育館で、中間発表会をします。あと1週間で、各学級がどのように仕上げてくるかとても楽しみです。このところ天候が不順で、からっと晴れた日がない日が続かなく、明日も弱雨の予報が出ていますが郡市駅伝大会が予定されています。実際に襷をつなぐ選手の人数は男6名女5名ですが、それぞれ7名ずつが大会に参加予定です。今年は3年生もたくさん出場します。昨年より1つでも順位を上げ、全体の上位10名の優秀選手に選ばれるよう頑張ってきて欲しいです。先週の土曜日に、会場へ行き試走を行いました。明日は下記のコースを走ります。応援よろしくお願いいます。10月16日、佐藤教諭の指導を学ぶために、近隣の中学校から3名の先生方が研修に来ました。この研修は初任者研修の一環で行われているもので、今回は数学科の先生方が佐藤教諭の指導を学びたいという希望があり、本日来校しました。2年生の3学級に入り、朝読から朝の会、そして授業へと流れていきます。本校の職場の環境や雰囲気も感じ取り、充実した1日になることを期待しています。スポーツの秋、芸術の秋、食欲の・・・。と言われますが新人戦が昨日で終わり、スポーツから芸術の秋に、だんだんと移行されていきます。▁授業を参加していきますと、4校時に2年1組が美術の授業をやっていました。点描で作品を仕上げる授業でしたが、技巧に優れた作品の数々に驚きました。運動部の中で一番部員が多い卓球部。練習にも力が入り、めきめきと上達しています。大会で1つでも多く勝ち上がってくれることを期待しています。近年男子生徒のピアノ伴奏者も増えてきました。音楽の時間には吉森先生に御指導を仰ぎながら、さらにグレードアップを図っています。26日のコンクールが今からとても楽しみです。昨日から後期からスタートしましたが、3年生は本日学力テストを実施しています。12日には3年生を対象に進路説明会を予定しており、いよいよ3年生は進路に向けて本格的に動き始めます。今年は長生高校をはじめ、数校が募集枠が減っています。自分が志望している高校に合格できるように今から、しっかりと準備をしましょう。10月9日(火)、今日から後期がスタートしました。8:45に全校生徒が体育館に集まり、後期始業式、そして、賞状伝達、英語スピーチコンテスト入賞者の発表、さらに、生徒会任命式が行われました。新たな気持ち、新たな組織、そして新たな目標を持ち、平成30年度の後半を充実したものにしていきたいと願っています。追伸:PTAバレーは決勝進出を果たし、結果準優勝でした。8時30分からはじまった大会でしたが、終わったのは19時30分、選手の皆さんは5試合13セットを戦いきりました。お疲れ様でした。野球は決勝戦で東中と対戦し、1-2と惜敗でしたが、全力でプレーしている姿はとても感動的でした。また、保護者も大勢が応援し、さらには剣道部も自転車で尼が台まで来て声援する姿は「チーム茂中」そのものでした。吹奏楽部は地域のため、そして、一人でも多くのお年寄りの皆様に喜んでもらいたく、楽しんでもらえる曲を選び、演奏しました。さらに、郡市PTAバレーボール大会が行われ、現在(15:40)準決勝進出を決めております。今日1日、生徒も保護者もそれぞれの舞台で素敵なパフォーマンスを見せてくれました。今日で前期終了となり、午前中に前期終業式、賞状披露、少年の主張に出場する生徒の発表等がありました。賞状披露で、結果を見ていましても、生徒たちの活躍、頑張りに対して賞賛すべき点がたくさんありました。一方、学校評価を含め、日常生活の中で地域の皆様より自転車の乗り方についてのご指摘があり、集会の中で命をまもるためにも交通ルールをきちんと守りることの大切さを話しました。今日で前期が終了しますが、後期からの活躍、そして日々の学校生活が充実するよう学校全体で努力していきましょう。今日は郡市中学校音楽発表会が、茂原市民会館で行われています。本校の演奏は11:25を予定しています。今朝、昇降口前で、動きの確認をしながら最終チェックをしていました。この時期本校の吹奏楽部は地域から引っ張りだこで、10月中だけでも3つの演奏会を行います。地域に貢献し、地域に根ざした活動を進める吉森先生の心意気があらわれています。今日も素敵なパフォーマンスを披露してくることでしょう。笑顔あふれる1年生も写真に収めました。「HPに載せるね!」と伝えると「ありがとうございます。」と元気な明るい声が返ってきました。嬉しいですね!!今日から10月。1年間のちょうど折り返しとなりました。未明にかけての台風で、今朝の学校は枝や葉がたくさん落ちていたものの大きな被害もなく、1日の学校生活を送ることができました。校内では既に合唱コンクールに向けての練習がはじまっています。どの学級も昼休みもなく練習しています。今月26日までにどのように仕上げてくるか今から楽しみです。


▁今回はオーストラリアをヒッチハイク中によった都市キャンベラを一日で観光したので、それをシェアしたいと思います!!キャンベラは、意外と知られていませんが、オーストラリアの首都でメルボルンとシドニーの間にあります!!1日で、キャンベラの観光名所を回ってみたので、キャンベラを旅行をする際は、参考にしてみてください〜♫オーストラリアをカーニバルで働きながら旅していた時、アボリジニのコミュニティでショーがありました。鋪装されていない道を3時間ずっと走ってたどり着く村で、オーストラリア人で行ったことのある人しかいけません。上の写真でマークがついているところは、全部実際に行ったところです。最初は、パースに行き、そこからカーニバルの仕事で西オーストラリア、北のノーザンテリトリーを旅してダーウィンに行きました!これだけ行ったので、今回は僕が住みたいと思った都市をあげていきます!!7月からヨガのレッスンを始めて、8月からは2つのスタジオでヨガのレッスンを始めました!まだまだ未熟者なので常により良いレッスンをできるように反省をしています。反省をするときは、いつもノートにメモで書き出しています。僕の場合はすぐ忘れてしまうのでメモで書くようにしています。今回はその自分の反省の仕方を、皆さんにシェアしたいと思います!!遅くなりましたが、8月のレッスンスケジュールをまとめておきます!


▁知合いから東芝のノートPC、dynabook▁EX/33Jを譲り受けた。液晶に何も映し出されないものである。当初は、HDDやメモリに異常がなければ、それらを取り出して使おうかとも考えたが、OSがVISTAであったので、Windows▁XPのノートPCを未だに使っている子供のために液晶パネルを交換して蘇生させてみることにした。VISTAは2017年4月までサポートが延長されている。もちろん、基板内のグラフィックスのディバイスそのものがやられていれば、液晶パネルが無駄になるので、中古やジャンク品を物色することにする。念のため外部モニターを接続してみると、画像は出力されており、大丈夫そうである。因みに、「液晶パネル」とは、通常、駆動回路や光源等を含まないものをいい、その液晶パネルにそれらを付加したものを「液晶モジュール」というらしいが(「液晶ディスプレイ」、Wikipedia)、ノートPC等の液晶ディスプレイを構成するものとして、液晶パネルに駆動用プリント基板やバックライト等、インバータ回路以外の必要な構成部品を取り付けたものが、一般的には「液晶パネル」と呼ばれている。ここではその通称に従うことにし、それを単に「液晶」と略する場合もある。ドライバーなどを隙間に差し込んで、ゆっくりと剥ぎ取る(図-1)。ゴムは両面テープ様の物でネジの頭に接着されているだけである。元に戻した場合の接着力の低下を防ぐために、粘着剤の付いた面を直接手で触れたり、ゴミが付着しないようにしておく。ゆっくりと倒す。液晶パネルは御覧のようにSamsung製であり、交換用に購入した液晶パネルはLG製であった。液晶パネルの生産は、韓国・台湾の企業が中心となってきており、もはやその趨勢に抗いえない以上、彼等が東芝製や日立製の高性能・高品質の液晶パネルに比肩する、あるいはそれを超えるものを生産することができるようになることを、消費者としては願うしかない。で接着されているので、それを剥がす必要がある。インバータを交換する場合は、反対側のコネクタも外しておく。▁図-6はインバータの両側のコネクタを抜いたところである。これで、スクリーンに画像が出るはずである。ところが、スクリーンは真っ暗なままである。よく見ると、うっすらとかすかに画像が映し出されている。バックライトが点灯していないようである。


▁コラーゲンと聞くと「美容に欠かせない成分」であることはわかるけど、コラーゲンが実際体内でどのような役割があり、どのように働くか、知らない人も多いのではないでしょうか?ここでは美容成分の代表的な存在であるコラーゲンの基礎知識についてご紹介します。細胞と細胞の間を埋めるように、結合組織の構成成分として体内に存在します。人間の身体は主に、タンパク質、炭水化物、脂質を中心につくられています。カルシウムを定着させるための土台となるのがコラーゲンであるからです。またコラーゲンは20歳をピークとして加齢とともに減少する傾向にあります。コラーゲンには体のあらゆる場所でこういった役割があるため、加齢に伴って体が衰えていく要因のひとつとして、コラーゲンの減少も挙げられると言われています。コラーゲンが豊富な食品は、豚足や鶏皮、牛スジなどが挙げられます。そのほかにもフカヒレやすっぽんなどにも豊富で、基本的にゼラチン質なものが多いです。先程説明したように、コラーゲンは皮膚の構造の基礎となる成分です。お肌は、目に見えている皮膚の一番外側の部分を「表皮」と呼び、表皮の内側には「真皮」という層があります。その隙間を埋めるようにヒアルロン酸などが水分を保持して存在します。コラーゲンはこの真皮を構成する組織の中で約70%を占めており、お肌のハリや弾力を保つ働きをしています。体内にあるコラーゲンは、現在わかっているだけで20種類以上のコラーゲンが存在します。シワやたるみを予防してくれるということは、見た目を若々しく見せてくれるということ。つまりコラーゲンには、美肌をつくり、保湿効果やエイジングケアの効果があると言えます。美容目的で摂取するのであれば、一般的に5000mg～10000mgを目安に摂取することがおすすめされています。健康的な軟骨では、水分が大部分を占めており、次に多い物質がコラーゲンです。軟骨は骨と骨の間に存在し、擦り合わないようにクッションの役割をしています。このクッションが弱くなってしまうと、骨同士が擦れ、痛みを生じます。コラーゲンには、構成成分であることからわかるように、この軟骨を再生する働きがあります。体内に入っても変性を起こさない、非変性II型コラーゲンを摂取することが勧められています。上述したように、コラーゲンはタンパク質の一種であり、コラーゲンばかりを食べてしまうということは、偏りのあるタンパク質の摂り方となってしまうこと。タンパク質は体内でアミノ酸へと分解されますが、人間の体に必要なアミノ酸は20種類あります。体内で合成できないアミノ酸を必須アミノ酸といいます。アミノ酸は20種類どれかを摂ればいいというものではなく、必須アミノ酸のバランスが大切なんです。タンパク質を摂り過ぎると代謝のバランスを崩してしまうため、コラーゲンに限ったことではありませんが、偏って摂取することは身体に悪影響を及ぼしてしまうのです。また、妊婦さんがコラーゲンを摂取することの影響はまだ解明されていません。デリケートな時期でもあるので、摂取を控えることをおすすめします。従来は牛由来のものが使われていましたが、狂牛病が流行してからは豚や鶏、魚が用いられるようになりました。これら原料は、体質によってはアレルギーのある方もいるので注意してくださいね!しかし人参や大豆からコラーゲンと似た働きをするものを「植物性コラーゲン」と呼ぶ場合があり、それを推した商品が多数登場しています。しかしこの「植物性コラーゲン」は、厳密に言うとコラーゲンではないのです。構成するアミノ酸にコラーゲンとの共通するアミノ酸があるというだけなので、「コラーゲン」という言葉に惑わされないように注意です!だからといって「植物性コラーゲン」を使用しているから粗悪というわけではありませんので、購入する際は良質なものかをしっかり見極めることが重要です。コラーゲンサプリメントについて調べていると、コラーゲンを経口摂取しても意味がないとよく言われているのを目にします。それはなぜなんでしょうか?本当に意味のないものなんでしょうか?コラーゲンは、これまで説明してきた通り、タンパク質の一種です。ということは、口からコラーゲンを含む食品やサプリメントを摂取した場合、胃で分解されてアミノ酸になります。コラーゲンを構成するアミノ酸は、グリシン、プロリン、アラニン、ヒドロキシプロリン、その他アミノ酸となっています。確かにアミノ酸へと分解されてしまうため、「コラーゲンが欲しいからコラーゲンを摂る」のは意味がないことになってしまいます。販売されているコラーゲンサプリの多くでは、「このコラーゲンを構成しているアミノ酸を摂取することで体内でコラーゲンを作り出す」ことを目的に作られています。これによってコラーゲンサプリと呼ばれるものは、コラーゲンを作るためのサプリメントであることがわかります。一概に意味のないものとは言えないのです!「お肌にはコラーゲンを!」とよく言われていますが、ただコラーゲンを摂ればお肌がきれいになる、というわけではありません。確かにコラーゲンの原料であるアミノ酸を摂取することで、体内でコラーゲンを作ることができるかもしれません。元々の栄養が偏っていたり、体調が悪かったりすると、都合よくお肌のためのコラーゲンを作る材料として使われるとは限らないのです。さらに言えば、コラーゲン自体も体の様々なところに分布しているため、コラーゲンが作られたとしても血管や骨に使われる可能性だってあります。逆を言うと、人間が生きていく上で基礎的な栄養が摂れている状態であれば、もしかしたらお肌のためのコラーゲンとなるかもしれませんね。コラーゲンサプリを選ぶとき、様々な形状のサプリメントを目にすると思います。しかし固形物を飲み込むことが苦手であったり、嚥下機能が低下した高齢者の方には飲みづらいものになります。粉末をコーヒーや料理に入れたり水に溶かしたりする場合と、顆粒をそのまま水と一緒に飲む場合とがあります。個包装になっているタイプもありますが、価格も少し高めに設定されています。30mlほどのビンや紙パックなどに入ったドリンクタイプや液体を水に溶かして飲むタイプもあります。手軽に飲めるのと、味を飲みやすく加工されていることが多いため、ジュース感覚で飲めるのがうれしいですね!持ち運びは1日分であれば便利ですが、旅行先に持っていきたい時は、かさばる上にビンであれば重さも気になります。こちらも味が美味しく加工されているのでおやつ感覚で食べられます。1本で1日に摂りたい量が摂れないものが多いため、コストがかかってしまいます。一般的には、ドリンクタイプの液体の方が吸収されるのが速いと言われています。カプセルや粉末の場合、胃の中で成分が溶け出すまでに時間がかかりますが、液体はその必要がないため、他の形状より早く実感しやすいようです。吸収効率はドリンクタイプがいいということがわかりましたが、サプリメントは継続することが重要です。もちろん早く実感したい気持ちはありますが、継続していく上で自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことをおすすめします。仕事場や旅行にも持って行けるので水さえある場所なら毎日飲むことができます。ドリンクタイプも日常的に持っていく分には不便ではないと思われます。味が比較的美味しいので続けやすいですし、ダイエット中のおやつであればカロリーを抑えることができます。しかしこれも続けなければ意味がないので、コストや飲みやすさを考える必要があります。サプリメントは医薬品ではないため、飲む時間やタイミングを記載することが許されていません。見た目は薬のようですが、食品として扱われるものなので基本的にはいつ摂取してもいいのです。飲み忘れがないようなタイミングを自分で決めて継続的に毎日摂取することがおすすめです。効率的に摂りたいのであれば、成分によって飲むタイミングを調整しましょう。コラーゲンで言うと、夜寝る前に摂取するのがベストと言われています。ゴールデンタイム22:00～翌2:00に寝るのは美肌づくりの基本と言われている理由でもあります。さらに効率的に摂取したい人には、ビタミンCと一緒にコラーゲンを摂ることをおすすめします!多くのコラーゲンサプリメントにはビタミンCを配合しているものもあるので、選ぶときのポイントにもなります。ここではコラーゲンサプリの選び方についてまとめたので、選ぶ際の参考にしてみてくださいね!安全性はどちらもありますが、分子が小さい魚由来のほうが吸収率が高いと言えます。どういった用途でコラーゲンサプリを利用したいか、ご自身のライフスタイルに合ったサプリメントを選びましょう!高ければ質がいいとは限りません。広告費や宣伝費にお金がかかっているだけで商品自体の質を向上しているとは限らないからです。大手メーカーの商品であれば適正な値段設定を行っているので、信頼できるメーカーなのか、コストパフォーマンスは良いのか、そして継続的にサプリを購入できる値段なのか、を見極めてください。スプーン1杯で約5000mgの純度100%のコラーゲンが摂取できます。高濃度PO・OGコラーゲンを使用しているため、従来の20倍のコラーゲンを配合することに成功。そのほかにも鉄分、ヒアルロン酸、エラスチンをプラスされているのでキレイを全力でサポートしてくれます。熟成発酵した田七人参と黒酢には通常の239倍のアミノ酸が含まれていて、1日1包を飲むだけでぷるぷるもちもちの美肌を作る基礎力をぐんと引き上げることができます。アサイーとザクロが含まれているため、見た目の想像よりも断然スッキリしていて飲みやすいです。風味や効果に不安がある場合も、15日間の返金保証がついているので安心してお試し購入することができるのが嬉しいポイントです!トロピカルマンゴー味に仕上がっているため飲みやすいのでおすすめです!個包装になっている10mlの液体で、好きな飲み物に混ぜて飲めます。そんなコラーゲンのサプリメントはたくさんの商品が販売されています。これからコラーゲンサプリを飲んでみようという方、現在飲んでいるものから別のものに変えたいと思っている方は是非参考にしてみてくださいね!体の節々が痛い...。その関節痛や筋肉痛、実は「更年期」が原因だった?!お腹の調子が悪いな～。腸の調子が悪くなる原因とおすすめのサプリを紹介


▁私は釣りをしませんが、二名さんは”いいな〜”と感動しておりました。次の日から、歯茎がガタガタになるくらい血が沸き立って身体が大変な事になったらしい。”鳥肉の天婦羅?”そんなの存在するのか?ってな方もおられるでしょう。さて、”とり天”に強く興味をもたれた方のために、ブログのご紹介。この食事の席で、私があまりにもフィリピンの話するものだから、二名さんから、「”一日5回以上フィリピンと言う単語を出してはならない。”ってな条例をつくろう!」あ〜・・・フィリピンのビーチで・・・海に沈む夕日を見ながら・・・・・・ってな事があって、十数年ぶりに本当の探検隊長”二名さん”と再会する事になりました。数日前に、念願の一眼レフを手に入れましたので、テストを兼ねて入港するフェリーを撮影してみました。65歳には見えませんね・・・大自然を前に、なにやらファイトを燃やし始めてるようですが。フィリピンのジャングルへ入って、現地の子供達と交流して、蛇を食べる・・・二名さんと行動を共にする限りは、何時かは食べる時が来るのだろうな・・・で・・・なんと、その時それを撮影してた人がおりまして、とある子度向けの科学雑誌に写真が掲載されたそうです。無料案内所のサンタさんも気になるようですが、見ていて良いのか迷ってます。話を進めていく前に、別府の名物お母さんをご紹介しておきましょう。年末年始を別府で過ごされる方も多いと思われますので、是非尋ねて行ってくださいな。アベリアさんは、これが大のお気に入りで、二名さんに食べさせたくて仕方なかったのでした。さて・・・長い間更新してませんでしたので、もう止めちゃったのかなと思われた方も多いでしょう。ようやく時間が取れる様になりましたので、ボチボチ・・・と再開したいと思います。で・・・”今までの間何していたの?”ってな方の疑問にお答えいたしましょう。彼らは別府を活性化させる為のプロジェクトをスタートさせました。これから別府のプロジェクトともリンクしてお伝えしていきたいと考えております。ところで・・・このアベリアさん。お会いするのは今回が初めてだったのですが・・・面白い。その言葉を聞いた瞬間、なんとなく意味を直感で理解した私は、このプロジェクトに参加する事決めました。では・・・明日からこのプロジェクトに関わりを持つ事になった経緯からお話していきましょう。


▁能力が高く、プライドも高い個人の集まりのチームビルディングが難しく、困っているという話を色々な組織で聞きます。一人一人が専門家であり、能力も高く、他の人よりも自分の方が出来るという自負もある。こういった組織では確かにチームビルディングは難しいかもしれませんが、それが機能した時のパフォーマンスもとても高くなるはずです。例えば、スポーツチームを想像してみて下さい。全員が能力が高く、自分が一番うまいと思っている。これまでの経験に基づいた自負もあり、誰にも負けないという強いプライドもある。プライドが先にたってしまうので本来目指すべきチームの勝利よりも自分個人が得点することや個人のプレーを見せることばかり考えてしまう。当然そんな選手ばかりのチームでは勝てるはずもありませんが、色々な組織で実際にそんなプライドのぶつかり合いが起きています。本来達成すべきゴールよりも自分の価値や存在意義を示すことの方が本人にとって重要になってしまっているのです。チームで、仲間で何かひとつの事を達成しようというよりも、その集団の中で自分の立場を作る事の方に意識が向いてしまっています。スポーツであれば、他の選手よりも自分の方が上手いことを見せつけることを重視しているような状態です。こういったことは集団が形成されてお互いの関係性ができていない初期には特に起こりがちです。自分の立場を作るということでそれは自分の安全を確保するということでもあります。もちろん初期だけでなく、常に自分を主張しなければならないような環境であればいつでも起こります。このような組織をチームビルディングして行くためにはまずは明確なゴールの共有が欠かせません。それからお互いに対するリスペクトが必要です。スポーツチームの場合には結果の勝敗が明確に出るため、比較的ゴールの共有はしやすいかもしれません。しかし、多くの組織ではゴールの明確化自体が非常に難しかったり、共有といってもお互いの思惑に阻まれて簡単にはいかないこともしばしばです。上記のような組織のチームビルディングの時に自分が特に大切にしていることは「まず自分がメンバー全員に対してリスペクトを示すこと」です。もちろんどんなプログラムでもメンバーに対するリスペクトは必要ですが、こういったケースではそれが特に必要です。お互いが自分を主張し合い、下手をすると蹴落とし合うような集団では誰もが尊重され、大切に扱われることを求めています。それなのにお互いがお互いを大切に扱っていない事がほとんどなのです。相手に求める前にまずは自分から相手へのリスペクトを示す。それをまずはファシリテーターが実践してゆくことがチームのカルチャーにも影響を与えるのです。


▁Font▁AwesomeはGPLライセンスになっていて無料で使えます。詳しくは以下を参照ください。BootstrapCDNを利用する方法とフォントファイルをダウンロードして利用する方法を記載します。ダウンロードしたzipファイルを解凍して、cssとfontsフォルダを利用するサイト環境にコピーします。head要素内にコピーしたパスをlinkタグに記載しFont▁Awesomeを利用できるようにします。*”path/to/font-awesome”のフォルダ名は環境に合わせて変更してください。linkタグで読み込みができるようになれば後は表示したアイコンを指定します。指定方法は大まかにはclassによる指定かcssでの指定ができます。スタイルシートでフォントを指定します。以下の例はH4で記述するタイトル名の頭にアイコンフォントを指定しています。classで指定するクラス名やスタイルシートに記述するUnicodeは以下の一覧ページで確認できます。また、アイコンサイトで各アイコンページから確認することもできます。それぞれのページでアイコンが作られたバージョンか書かれているので使えるアイコンのバージョンを確認してください。また、利用する用途に合わせて機能的な要素を組み合わせた指定もできます。例えば、大きなアイコンの指定やリストタグに合わせた指定、動くアイコンの指定なども可能です。その他も様々な表示方法を指定できるので以下を参照して試してみてください。


▁上記の操作をすると携帯に保存されたページA(キャッシュ)が表示されます。携帯に保存されたページ(キャッシュ)が表示される場合は、携帯はぐるっぽサーバーにアクセスしていません。


▁私は長く一緒にいるので、義母の話はスルーすることが大得意になってるけれど人のもの勝手によその人に貸すってこと自体、私には信じられないけれどでね～、タイミング悪いことに、私が子供たちの服▁の整理していたのさ～。「え?捨てるものは捨てます。捨てるものを〇〇ちゃんにはあげられないんですけど・・・。」これがね、たとえばその姪っ子さんが、わが子たちのお祝いとかそういう類をして先日、義理の弟が子供たち▁を連れて、潮干狩りに行ってくれました¥(//∇//)¥ということで、天候も抜群のいい日▁に朝からちび4人+義母で出かけて行きました。4人の孫は眼中になく、黙々と数時間あさりをとり続けていたそうです。入場料5500円の元をとるために、50kgのあさりをほじくっていたそうです。4人の子供たちは義理弟が一人で面倒を見ていて、彼はへとへとでした。考えてもみれば、世間的に家族になっただけで、血のつながりもなく、ましてや好きになった男の親ってだけで、すべて受け入れられる人間なんていないと思うのだ。正直さみしく思った時もあったけれど、今はそれでよかったって思っているの。彼らはケチだけれど、お金がないわけではないから、払ってもらっています。季節ものは採れます～。他の野菜も義母が買ってくるので、もらっています。義理両親が元気なうちは、お金の面だけでも、甘えてしまおうと思っています。他のみんなはそうやってやりくりしてるから、本当にすごいって思うもの。わけわからんこととか、イラっ▁とくることを言ってくる時があるのはある。いたときがあるけれど、今は公園に連れていってもらったり、実は私を一人にしてんが?しなければならないときは、腹をくくって、いいことよりも嫌なことが多いって本人は自覚があまりなくって、薬飲んでるから大丈夫って思ってるのかもね。まぁね、結局どれもこれもいただいたので文句はここまでにします。鬼嫁▁「う～ん・・・・若い時のものは、すべて売ってしまったんです。好きなものをお義父さんと一緒に買いにいかれたらどうですか?今バーゲンですよ?」なのに、嫁の誕生日に「おめでとう」も言わず、体調が悪く、ゲロゲロの私に気遣いの言葉をかけることも「一緒に買いにいって、momoに選んでもらえよ。買ってやるよ。」と言ったそれから何も進展がない。義母は旦那が買ってくれると思っているのか否かもわからん。いつもいつも九州へ帰る飛行機の手配もすべて私がしてあげてるのに、ろくなお土産買ってこない。で、実家の母と、最強の義理の姉が二人で洗濯物をもってやってきました。義姉「こんにちは、お世話になります。二度目です。お会いするの。」としっかり訂正。で、兄嫁「それはそうと、おとうさんはなぜ半袖なんですか?この寒いのに。」と聞きました。義姉▁「momoちゃんの子供たちがいるので、気を付けた方がいいですよ。」


▁仕事しろよお前らとつっこみが入りそうなほど、府内の男も女もその噂で持ちきりだったりする。大友義鎮も何度か彼女を呼び、その肉の味は味わっているが、気遣いから艶のある喘ぎ声にその性技といい今まで抱いた女の中では間違いなく三本の指に入る。彼女はその全てにおいて魅力的でかつ官能的であり、卓越とした技能を持つ最高級の娼婦である。もちろん、義鎮自身は止めさせたいし、できれば奥に入って欲しいと思うのだが、天性の娼婦である彼女を止められるとも思っていなかった。その為、芸事などでその姿を見ても、その肉の味を知っているのは珠と夫である吉岡鎮興のみ。色々と弱みを握られ、下手な手を打てば返り討ちにされかねない彼の目が光っていたので、義鎮は泣く泣く諦めたのだった。突然の訪問にもかかわらず、戸次鑑連はいやな顔一つせずに、大友義鎮を出迎えた。さすが百四十万石の大大名の貫禄か、それらしい事を言っている時には威厳があるのである。本人含めて本音は別にあるのは分かっているのだが、それは誰も言わぬのが花だろう。気になるのか、殿と同じような方が酒と肴を持って先に始めております」賭けに負けた者がその盃を飲み干すという意味だろう。義鎮も盃に酒を注いで床に置く。この宴に天下一の姫を用意いたしましたので、その舞をお楽しみください」その言葉と同時に幕が張られ、その向こうから女達の衣擦れの音が聞こえてくる。「その辱めを受けている娘に、『父を殺せ』と命じたのは何処のどなたでしたかな?殿?」それは、大友家を背負う事になっても同じ事をするという珠の覚悟。何も信じられない、いや、珠をこの何も信じられない戦国の世に送り出すことが怖かったのだった。それなのに、大友義鎮の想いを受け継いで、彼を殺そうと決意する所まで追い込んだのだ。彼自身が。何が変わったわけでもないが、何かがその日から大友家の中で変わったのだ。「何、全てを子供に任せるのは親として失格だと気づいただけのことだ」そんな父の顔を、珠はいつまでも嬉しそうに眺めていたのだった......


▁ファンクションの作成途中でコンパイルエラーが発生した場合にも、ソースコードはデータディクショナリに格納されるファンクションの仮パラメータに指定するパラメータモードは、基本的にはINパラメータを使用する。OUTおよびIN▁OUTパラメータは使用しないようにするファンクションを作成する目的は、パラメータを受け取り単一の値を戻すことにあるため、複数の値を戻したいのであれば、プロシージャの作成を考えるSQL機能として、あらかじめ提供されている関数(組込み関数)と同様に、SQL文中からファンクションをコールすることができる。これには、SQL文では行えないような複雑な計算処理が可能になるなどの利点がある。ファンクションはINパラメータのみを受け取る必要があり、実パラメータは位置表示方で指定する必要があるファンクションからは有効なSQLデータ型を戻す必要がある。PL/SQL固有のデータ型(BOOLEAN、RECORDなど)は戻り値として使用できない。また、これはファンクションの仮パラメータに対しても同様ファンクションはCREATE文やALTER文のCHECK制約内からコールすること、および、列のDEFAULT値の指定に使用することはできないファンクションがSELECT文またはパラレル化DML文からコールされる場合は、データベース票を変更することはできないファンクションは前の制限を満たさないサブプログラムをコールすることはできない


▁国税不服審判所では、近年の経済取引の国際化、広域化等の進展によりますます複雑かつ困難なものとなっております。審判所は、審査請求人(納税者)と税務署等との間に立つ公正な第三者機関として、審査請求事件の審理の中立性及び公平性を向上させながら、国税に関する審査請求事件の適正かつ迅速な処理を行う必要があります。このため審判所では、高度な専門知識及び経験等を有する民間専門家(税理士等)を募集しております。<フォローアップ説明会の開催について>▁平成25年10月11日これまで研修会は県外を中心に開催されていたため、本会会員の受講機会が限られていましたが、是非この機会に「登録手続」と「法定集合研修会」を受講して頂ければと思います。また、当日は、現在登録している会員を対象に、政治資金監査を行うにあたって注意して頂きたい点を中心にフォローアップ説明会が開催されますので、こちらも是非ご参加下さい。※両会は同日に行うことから、午前中の研修会を受講頂くと午後の説明会にも参加できます。事業承継税制についての理解を深めていただくため、ご活用下さい。税理士については、選考資格の「法律に関する実務の経験を通算して10年以上有する者」に該当する者として取扱われ、受験資格が認められます。執行官試験の詳細は、募集を行う、最高裁判所のホームページをご覧下さい。平成23年12月2日に公布された「東日本大震災からの復興のための施策を実現するために必要な財源の確保に関する特別措置法」において、復興特別所得税及び復興特別法人税制度が創設されました。<調査の終了の際の手続に関する納税義務者の同意書(ひな型)の掲載について>▁平成25年2月13日(2)納税義務者の同意の事実が確認できる書面の提出があった場合、<平成25年1月以降の税務調査において・税理士の方にご留意頂きたい事項について>▁平成24年11月5日今回の改正により法定化された税務調査手続については、原則として、平成25年1月1日以後に開始する調査から適用されますが、従来の調査手続からの主な変更点(ゴシック体)など、ご留意いただきたい事項は以下のとおりです。実地の調査を行う場合には、原則として、あらかじめ電話等により、法令上の事前通知であることを明示した上で、法定化された事前通知事項を納税義務者と税務代理人の双方に直接通知します。その際、納税義務者の方から「事前通知事項の詳細については、税務代理人の方を通じて通知を受けることで差し支えない旨」の申立てがあった場合は、納税義務者の方に対しては「実地の調査を行う旨」のみを通知します。この場合には、税務代理人の方から納税義務者の方へ、事前通知事項の詳細を確実にお伝えいただくようお願いします。提出物件の留置き(預かり)は、従来どおり、質問検査等の相手方となる方の理解と協力の下、その承諾を得て行います。この留置きに当たっては「預り証」を直接交付(交付送達)しますが、その際には、交付送達の手続として、交付送達を行った旨を記載した書面に署名・押印をお願いすることとなります。国税に関する調査の結果、更正決定等をすべきと認める場合には、納税義務者の方に、更正決定等をすべきと認めた額及びその理由を含めた調査結果の内容を説明します。なお、説明に当たっては、法令上の「調査結果の内容の説明」であることを明示した上で、原則として口頭で説明します。また、併せて、当該調査結果の内容説明をもって原則として一連の調査手続が終了する旨を説明します。調査結果の内容説明は、原則として納税義務者の方に行いますが、納税義務者の方の同意がある場合には、納税義務者の方に代えて、税務代理人の方に調査結果の内容説明を行います。この場合において、納税義務者の方の同意の有無については、納税義務者の方に直接同意の事実を確認する方法、又は税務代理人の方を通じて同意の事実を証する書面の提出を求める方法のいずれかにより、確認させていただきます。なお、実地の調査以外の調査において、上記の方法により納税義務者の方の同意の意思を確認することが困難な場合には、税務代理人の方から調査結果の内容の説明を受けることについて委嘱されている旨の申立てがあることをもって、税務代理人の方に調査結果の内容説明を行います。修正申告等の勧奨を行う場合には、修正申告書等の提出に対して、「不服申立てをすることはできないが更正の請求をすることはできる旨」を説明し、その旨を記載した書面(教示文)を交付します。教示文の直接交付(交付送達)を行う際には、交付送達の手続として、交付送達を行った旨を記載した書面に署名・押印をお願いすることとなります。この書面による通知は、従来の「調査結果のお知らせ」とは異なり、指導事項がある場合でも、更正決定等をすべきと認められない税目・課税期間ごとに通知します。更正又は決定などの不利益処分や申請に対する拒否処分を行う場合には、その通知書に処分の理由を記載します。納税義務者等の方に対し、調査又は行政指導に当たる行為を行う際は、いずれの事務として行うかを明示します。○▁法施行前に開始した調査について、平成25年1月の法施行後も調査を継続する場合、平成25年1月以降に実施する調査の終了の際の手続は、運用上、改正法に準じて行うこととします。(注)1▁調査の終了の際の手続は、平成25年1月以降に質問検査等を開始する調査から改正法が適用されます。2▁理由附記は、平成25年1月以降に行われる処分から改正法が適用されます。3▁提出物件の留置きは、平成25年1月以降に提出される物件から改正法が適用されます。国税不服審判所では、近年の経済取引の国際化、広域化等の進展によりますます複雑かつ困難なものとなっております。審判所は、審査請求人(納税者)と税務署等との間に立つ公正な第三者機関として、審査請求事件の審理の中立性及び公平性を向上させながら、国税に関する審査請求事件の適正かつ迅速な処理を行う必要があります。このため審判所では、高度な専門知識・経験・ノウハウを有する民間専門家(税理士等)を募集しております。下記の特別控除(税額控除)額の計算明細書について、これらの特別控除の対象となる寄付金のほかに寄付金控除の適用を受ける「震災関連寄付金」がある場合、特別控除額が少なく(所得税額が多く)計算される(最高で800円)場合があります。これに係る具体的対応については、平成24年1月12日に国税庁HPを通じて公表されております。また、沖縄県内の各税務署に備え付けてある計算明細書については、平成24年1月12日から正しい様式に差替えておりますので、併せてお知らせ致します。平成19年改正後の被災者生活再建支援法に基づく被災者生活再建支援金については、これまで住宅や家財に生じた損失を補填するものに該当すると判断して、所得税の雑損控除の金額の計算上、損失の金額から控除することとしていたところですが、今般、国税庁において税務上の取扱の再検討を行い、その取扱を見直し、雑損控除の損失の金額から控除しないものと取り扱うこととされました。なお、既に東日本大震災により住宅や家財に生じた損失について、平成22年分の申告において雑損控除の適用を受けている方の中には、見直し後の取扱により雑損控除の金額を再計算することで、翌年に繰り越す損失が増加する方や所得税額が還付されることになる方もおられます。そのような方に対しましては、平成24年5月以降に、税務署から案内することとしておりますので、平成23年分の確定申告期間中に、平成22年分から翌年に繰り越す損失額の見直しを含め、見直し後の取扱に関する手続をしていただく必要はありません。税理士については、選考資格の「法律に関する実務の経験を通算して10年以上有する者」に該当する者として取り扱われ、受験資格が認められます。国税に関する審査請求事件は、近年の経済取引の国際化、広域化等の進展により、ますます複雑かつ困難なものとなっており、審判所は、審査請求人(納税者)と税務署等との間に立つ公正な第三者機関として、審査請求事件の審理の中立性及び公平性を向上させながら、国税に関する審査請求事件の適正かつ迅速な処理を行う必要があります。このため、調査・審理を行う国税審判官に高度な専門的知識及び経験等を有する民間専門家(税理士等)を登用することとしており、今年度も募集を行うこととしております。http://www.eltax.jp/outline/pref_47.html/▁(ご参照下さい。)平成23年1月以降、前事業年度(前課税期間)の法人税(消費税)の確定申告書についてe-Taxを利用している場合には、「法人税予定申告」及び「消費税及び地方消費税中間申告」(以下「中間申告等」という。)のお知らせを新規に利用者本人のメッセージボックスに格納しています。また、国税庁のe-Taxソフトを使用されている場合には、平成23年1月以降、当該お知らせ内容から「法人名」、「納付すべき税額」等の欄が初期表示された中間申告等の作成画面に移り、簡便な操作で作成・送信することが可能となっています。中間申告等のお知らせをメッセージボックスに格納することにより、中間申告書の様式が画面表示されることになりましたことから、法人税予定申告書用紙につきましては、平成23年4月以降に送付対象となる平成23年9月決算法人から、送付しないこととしました。e-Taxの利用可能時間・運転状況のお知らせ▁平成23年5月20日e-Taxへの申告及び申請・届出等の送信可能時間並びに電子納税(手数料納付を含みます)の利用可能時間は、次のとおりです。月曜日〜金曜日の午前8時30分から午後9時(祝日等及び12月29日〜1月3日を除きます。※以下の日については、午前8時30分から午後10時30分となります。平成23年3月31日に適用期限が到来する租税特別措置法については、「国民生活等の混乱を回避するための租税特別措置法等の一部を改正する法律(平成23年法律第12号)」等により、その適用期限が平成23年6月30日まで延長されました。詳しくは財務省ホームページに本件に関する情報を掲載しておりますので、ご確認下さい。国税不服審判所では、近年の経済取引の国際化、広域化、複雑化等を背景とする事件が増加する中、これらを適正かつ迅速に処理するため、高度な専門知識・経験・ノウハウを有する民間専門家を募集しております。<各地方裁判所が行う執行官の募集について>▁平成22年10月26日裁判所では、平成22年10月22日〜11月4日までを受付期間として、執行官の募集を行います。税理士については、選考資格の「法律に関する実務の経験を通算して10年以上有する者」に該当する者として取扱われ、受験資格が認められます。執行官試験の詳細は、募集を行う、最高裁判所のホームページをご覧下さい。<警視庁特別捜査官(財務捜査官)の募集について>▁平成22年7月7日