text: Посвятите часть свободного времени каким-либо полезным занятиям. Например, вы можете заняться благоустройством своей кухни или кладовой. Даже если вы недовольны своими формами, избегайте голодания, предпочтите полноценное питание урезанному скудному меню. Сбросить вес и сделать более стройной фигуру помогут физические нагрузки. Это подходящее время для вылазки на природу, в парк, на дачу.