text: Выполнение напряженной, интенсивной работы, повседневных обязанностей рекомендуется перенести на первую половину дня. В эти часы будут наиболее эффективными активные домашние заботы (например, ремонт, починка необходимых в быту предметов, уборка). Подходят они и для начала систематических оздоровительных процедур, курса лечения, но не медикаментозного, а связанного с разумной физической нагрузкой, развитием выносливости. Во второй половине дня продолжайте или завершайте начатое, оценивайте первые результаты. Не стоит совершать важных финансовых операций, крупных покупок.