text: Сегодня наши сердце и мозг требуют перемен! Да не простых, а физически обоснованных: пару часов сна в рабочее время – очень нужные изменения. А раз сиеста нам может только сниться – в России живем как-никак, единственное спасение – убойная доза кофе, выжигающий зрение свет и кайенский перец на завтрак, обед и ужин.  К слову, моргать следует очень осторожно: одно неловкое движение, и вы уже пускаете слюнки на офисную клавиатуру. 