text: Уединиться в квартире и спокойно заняться бытовыми мелочами - сегодня одно из самых лучших решений. Свои хлопоты вы можете сопровождать болтовней с домашними. Если вам хочется одиночества, подождите, пока остальные члены семьи разбегутся по своим делам. Включите музыку или создайте другой ненавязчивый фон - например, с помощью телевизора. В такой обстановке вы, не напрягаясь, сможете незаметно переделать массу мелких обязанностей. Если мысли бесцельно бродят от одной темы к другой, не старайтесь искусственно сосредоточиться. Это произойдет само собой, но уже вечером.